09/01/2026
🧘♀️ Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty? Spokojnie - to nic strasznego!
Jeśli zastanawiasz się, jak się przygotować, zapisz ten post ✨
✔️ Przyjdź kilka minut wcześniej -
Nie forsuj się przed wizytą, będziesz miał czas na wypełnienie ankiety i unikniesz stresu i pośpiechu.
✔️ Zabierz dokumentację medyczną - wyniki badań, opisy rezonansu, RTG czy USG (jeśli je masz) oraz listę aktualnie przyjmowanych leków💊
✔️ Przypomnij sobie historię bólu - kiedy się pojawił, co go nasila, a co łagodzi
✔️ Nie bój się mówić - o bólu, obawach i celach terapii (np. powrót do sportu, brak bólu w codziennym życiu)
✔️ Ubierz się wygodnie - najlepiej strój sportowy - strój w którym łatwo możesz odkryć obszar bólu 😉
👉 Pamiętaj: fizjoterapeuta jest po to, żeby Ci pomóc, a dobra współpraca to klucz do szybkich efektów 💪
Masz pytania przed pierwszą wizytą? Zostaw je w komentarzu 💬
