Mobilna Rehabilitacja Jakub Stankiewicz

Mobilna Rehabilitacja Jakub Stankiewicz Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Mobilna Rehabilitacja Jakub Stankiewicz, Fizjoterapeuta, Cicha 20/2, Goscicino.

Rehabilitacja domowa z dojazdem – profesjonalna fizjoterapia w Twoim domu
Dojeżdżam do pacjentów, aby zapewnić komfort i skuteczną terapię bez konieczności wychodzenia z domu.

"Kiedyś wspólne treningi na macie, dziś wspólne szkolenie z terapii wisceralnej."Właśnie mija 7 lat jak uczestniczyłem w...
29/01/2026

"Kiedyś wspólne treningi na macie, dziś wspólne szkolenie z terapii wisceralnej."

Właśnie mija 7 lat jak uczestniczyłem w kursie terapii wisceralnej wraz z moim wieloletnim trenerem Urbanowski Szymon , mentorem, jeśli chodzi o przygotowanie motoryczne, jak i towarzyszem na studiach ponieważ w tym samym momencie zaczęliśmy przygodę z fizjoterapią, która okazała się naszą wspólną pasją.

Wszystkim osobom po kontuzjach jak i tych którzy pragną się usprawnić lub podnieść swoje wyniki w sporcie, a pochodzą z Olsztyna lub okolic serdecznie polecam odwiedzić Balance.Center - Szymon Urbanowski ponieważ jest to wybitny specjalista w swojej dziedzinie i lepszego, przynajmniej na Warmii i Mazurach nie znam ;)

Przy okazji mogę polecić jego bogate studium przypadków, którymi zaczyna się dzielić w formie newsletter`a (linki poniżej). Jest to kopalnia bezcennej wiedzy opartej na praktyce. Szczególnie może ono zaciekawić:
Trenerów sportów walki (MMA, boks, taekwondo, judo, karate)
Fizjoterapeutów pracujących ze sportowcami
Zawodników, którzy chcą rozumieć swoje ciało, a nie tylko je „eksploatować”

https://szymonurbanowski.substack.com/p/czesc-zaczynam-pisac

Święta tuż-tuż – zamiast kolejnego kubka czy skarpet, podaruj bliskim relaks i ulgę dla zmęczonych pleców.🎄Vouchery prez...
23/12/2025

Święta tuż-tuż – zamiast kolejnego kubka czy skarpet, podaruj bliskim relaks i ulgę dla zmęczonych pleców.🎄

Vouchery prezentowe na masaż to świetny pomysł dla osób, które:
• pracują dużo przy biurku i odczuwają bóle pleców lub karku,
• są po intensywnym okresie w pracy i potrzebują wyciszenia,
• od dawna mówią „przydałby mi się porządny masaż”, ale wciąż odkładają to na później.

W ofercie mam m.in.:
• masaż leczniczy / przeciwbólowy,
• masaż relaksacyjny całego ciała,
• masaż tkanek głębokich (dla tych z „betonowymi” plecami).
• Rehabilitacja
• Trening medyczny

Voucher:
• ma formę eleganckiego zaproszenia (PDF / wersja papierowa),
• jest ważny 6 miesięcy od daty zakupu,
• można wykorzystać na wybrany masaż z mojej oferty (lub konkretny – wpisz swój wariant).
Aby kupić voucher:
• napisz w wiadomości „VOUCHER ŚWIĘTA” lub
• zadzwoń: +48 501 840 490
Liczba voucherów w świątecznej puli jest ograniczona – jeśli chcesz zdążyć przed Świętami, odezwij się jeszcze dziś.🎁

To była jedna z tych chwil, kiedy praca daje coś więcej niż satysfakcję z efektów.  Dostałem od pacjentki tę metalową fi...
22/12/2025

To była jedna z tych chwil, kiedy praca daje coś więcej niż satysfakcję z efektów.
Dostałem od pacjentki tę metalową figurkę – fizjoterapeuta przy stole, w trakcie terapii.
Dla jednych to po prostu gadżet, dla mnie:
• mały symbol zaufania, jakim obdarzacie mnie na co dzień,
• przypomnienie, że za każdym „zrobimy jeszcze jedno ćwiczenie” stoi konkretna osoba i jej historia,
• motywacja, żeby dalej rozwijać gabinet i pomagać Wam wracać do sprawności.
Dziękuję za tę niespodziankę i za to, że mogę być częścią Waszej drogi do lepszego samopoczucia.

Dla tych co mnie jeszcze nie znają czas się przedstawić 😅 Więc trochę o mnie:👇Jakub Stankiewicz - Fizjoterapeuta mobilny...
19/12/2025

Dla tych co mnie jeszcze nie znają czas się przedstawić 😅

Więc trochę o mnie:👇

Jakub Stankiewicz - Fizjoterapeuta mobilny
Jestem magistrem fizjoterapii z ponad 10-letnim doświadczeniem w zawodzie, specjalizującym się w fizjoterapii mobilnej i rehabilitacji w środowisku pacjenta. Przez lata pracy rozwinąłem głęboką wiedzę z zakresu diagnostyki funkcjonalnej, leczenia zaburzeń narządu ruchu oraz kompleksowej rehabilitacji pacjentów w różnym wieku i z różnym stopniem niepełnosprawności.
Doświadczenie zawodowe
Moja kariera zawodowa obejmuje pracę w prestiżowych placówkach medycznych, w tym w Centrum Rehabilitacyjno-Opiekuńczym Salubre, Olsztyńskim Centrum Rehabilitacji HURA czy NordMedic w Gdyni. Od lutego 2020 roku prowadzę własną praktykę -Mobilna Rehabilitacja Jakub Stankiewicz - stanowiącą wyraz mojego zaangażowania w zapewnianie pacjentom najwyższej jakości usług rehabilitacyjnych bez konieczności opuszczania domu.
W praktyce łączę pracę z dojazdem do pacjenta z metodycznym podejściem do każdego przypadku. Specjalizuję się w dokładnej ocenie stanu fizycznego, ustalaniu indywidualnych programów terapeutycznych oraz monitorowaniu postępów w leczeniu. Posiadam umiejętności doboru i dopasowania wyrobów medycznych do indywidualnych potrzeb pacjenta, udzielając fachowych porad dotyczących ich prawidłowego użytkowania.
Szkolenia i doskonalenie zawodowe
Moja wiedza znajduje się w ciągłym procesie uaktualniania i rozszerzania. Posiadam Magistra Fizjoterapii z Olsztyńskiej Szkoły Wyższej im. Józefa Rusieckiego oraz Licencjat Fizjoterapii z Akademii Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej.
Ukończyłem liczne zaawansowane szkolenia specjalistyczne, wśród których znajdują się:
Techniki terapeutyczne i rehabilitacyjne:
• Terapia wisceralna i holistic physio chains (Holistic Physio – Centrum Rehabilitacji Holistycznej)
• Koncepcja PNF – kursu podstawowy (Reha+)
• Suchego igłowania – medyczna akupunktura (Rehaintegro)
• Masażu tkanek głębokich (Projekt Masaż)
• Kinezjologii stosowanej w profilaktyce zdrowia (Polskie Stowarzyszenie Kinezjologów)
• Strategii ruchu (Balance Center – Szymon Urbanowski)
• Pinoterapii (Szkolenia FRSc – Radosław Składowski)
• Multisensorycznej stymulacji pacjenta neurologicznego z uwzględnieniem patologii kończyn górnych
Kompetencje dodatkowe:
• Trening personalny z dietetyką sportową (Olimpiakos – Centrum Kształcenia Kadr Sportowych)
• Liczne kursy rozwijające dla trenerów
• Instruktor boksu
Zaawansowana diagnostyka oraz metody terapeutyczne znoszenia bólu. Profesjonalizm i podejście do pracy.
W moim podejściu do pacjentów kieruję się najwyższymi standardami, profesjonalizmem, precyzją i empatią. Posiadam bieżące zaświadczenie sanitarno-epidemiologiczne oraz certyfikacje wymagane do pracy w zawodzie.
Moim celem jest nie tylko bezpośrednie leczenie, ale również edukacja pacjentów na temat zachowań prozdrowotnych, profilaktyki i zapobiegania niepełnosprawności. Regularnie prowadzę zajęcia grupowe oraz indywidualne sesje treningowe, dostosowując każdą poradę do specyficznych potrzeb i możliwości mojego pacjenta.
Wyróżniam się niezawodnym charakterem, punktualnością, wysoką zdolnością do organizacji pracy oraz wyjątkową odpornością na stres – cechy niezbędne w pracy z pacjentami wymagającymi złożonego podejścia terapeutycznego. Sprawnie pracuję zarówno indywidualnie, jak i w zespołach multidyscyplinarnych, co pozwala mi zapewniać holistyczne wsparcie w procesie rehabilitacji.
Posiadam certyfikat pozwalający na prowadzenie zajęć sportowych zarówno indywidualnych, jak i grupowych, co stanowi dodatkową wartość w kontekście kompleksowej rehabilitacji i profilaktyki.
Wizja i zaangażowanie
Zamiłowanie do fizjoterapii, rehabilitacji sportowej oraz terapii znoszącej ból motywuje mnie do stałego podnoszenia kwalifikacji i wdrażania najnowszych metod leczniczych. Moja prywatna praktyka mobilna jest wyrazem mojego dedykowania się pacjentom, którzy cenią sobie dostęp do wysokiej klasy usług rehabilitacyjnych bez wychodzenia z domu.
Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą i serdecznie zachęcam do skontaktowania się w celu konsultacji i ustalenia indywidualnego programu rehabilitacyjnego dostosowanego do Twoich potrzeb.

Potrzebujesz indywidualnych ćwiczeń dobranych dokładnie do Twoich możliwości i celu?Pomagam osobom z bólem kręgosłupa, r...
08/12/2025

Potrzebujesz indywidualnych ćwiczeń dobranych dokładnie do Twoich możliwości i celu?

Pomagam osobom z bólem kręgosłupa, rwą kulszową, po wszelakich operacjach i kontuzjach, jak i wszystkim, którzy chcą po prostu poczuć się sprawniej i pewniej w swoim ciele.

Podczas spotkań pracujemy nad zmniejszeniem bólu, poprawą ruchomości i wzmocnieniem całego ciała, tak abyś mógł/mogła bezpiecznie wrócić do swoich codziennych aktywności.
Umów wizytę i zacznij ćwiczyć z fizjoterapeutą, który dostosuje plan dokładnie do Ciebie.

Masaż relaksacyjny – ulga dla umysłuMasaż relaksacyjny to skuteczna metoda na redukcję stresu i poprawę samopoczucia psy...
06/12/2025

Masaż relaksacyjny – ulga dla umysłu
Masaż relaksacyjny to skuteczna metoda na redukcję stresu i poprawę samopoczucia psychicznego, obniżając poziom kortyzolu i zwiększając endorfiny. Delikatne techniki głaskania i ugniatania aktywują układ parasympatyczny, wprowadzając w stan głębokiego odprężenia.​

Redukcja stresu i lęku
Obniża hormon stresu nawet o 31%, zmniejszając napięcie emocjonalne i chroniczne zmęczenie. Poprawia nastrój poprzez uwalnianie endorfin, zwanych hormonami szczęścia.​

Lepszy sen i koncentracja
Sprzyja głębokiemu zasypianiu, walcząc z bezsennością spowodowaną stresem. Zwiększa dotlenienie mózgu, poprawiając pamięć i skupienie.​

Długoterminowe korzyści
Regularne sesje budują odporność na stres, dodając energii i harmonii ciała z umysłem. Idealny dla osób z nadmiarem obowiązków.​

Zapisz się na sesję i poczuj różnicę!

3 proste sposoby na zmniejszenie bólu w karkuCierpisz na ból karku po całym dniu przy biurku? Oto trzy skuteczne, łatwe ...
05/12/2025

3 proste sposoby na zmniejszenie bólu w karku
Cierpisz na ból karku po całym dniu przy biurku? Oto trzy skuteczne, łatwe do wykonania w domu metody, które szybko przyniosą ulgę. Regularne stosowanie tych ćwiczeń rozluźni mięśnie i poprawi krążenie.​

1. Rozciąganie szyi z użyciem ręki
Usiądź prosto, pochyl głowę w bok, a drugą ręką delikatnie pociągnij za głowę, by zwiększyć rozciągnięcie. Utrzymaj pozycję 20-30 sekund na każdą stronę, oddychając głęboko – to uwolni napięte mięśnie.​

2. Obszerne krążenie barków do tyłu
Stań wyprostowany, ręce swobodnie wzdłuż tułowia.
Wykonuj powolne, obszerne krążenia barkami do tyłu – najpierw unieś barki w górę, następnie cofnij je, opuść w dół i wróć do pozycji wyjściowej.
Zrób 10–15 powtórzeń, cały czas spokojnie oddychając. Ćwiczenie rozluźnia mięśnie karku i obręczy barkowej oraz poprawia krążenie.

3. Automasaż z piłką lub masażerem
Oprzyj piłkę tenisową o ścianę na wysokości karku, roluj powoli po napiętych miejscach przez 1-2 minuty. Alternatywnie użyj masażera – to rozluźni głębokie tkanki i złagodzi ból.​

Zapraszam na konsultację, by dostosować terapię do Twoich potrzeb!

Cennik usług- pełną ofertę znajdziecie na naszej stronie na booksy
04/12/2025

Cennik usług- pełną ofertę znajdziecie na naszej stronie na booksy

Adres

Cicha 20/2
Goscicino
84-242

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 19:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 19:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mobilna Rehabilitacja Jakub Stankiewicz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram