Zdrowie bez leków

Zdrowie bez leków Promowanie zdrowia, aktywności fizycznej, rozwoju osobistego. Zdrowie bez leków

Czy wiesz jaka to przyprawa? Czy znasz jej miejsce pochodzenia?
16/01/2025

Czy wiesz jaka to przyprawa? Czy znasz jej miejsce pochodzenia?

Już 6 marca w Gostyniu odbędzie się konferencja zdrowia na której nie może zabraknąć też Ciebie. Zapraszam do kontaktu M...
10/01/2025

Już 6 marca w Gostyniu odbędzie się konferencja zdrowia na której nie może zabraknąć też Ciebie.
Zapraszam do kontaktu Magdalena Brychcy
́

Czas na truskawki🍓🍓🍓 Truskawki są owocami mojego dzieciństwa. W tamtych czasach pierwsze  pojawiały się około 30 maja. T...
29/05/2024

Czas na truskawki🍓🍓🍓 Truskawki są owocami mojego dzieciństwa. W tamtych czasach pierwsze pojawiały się około 30 maja. Teraz można je kupić przez cały rok. Mamy dzisiaj takie odmiany, które w Polsce owocują jeszcze w październiku. 🍓🍓🍓Truskawki 🍓🍓🍓są przykładem owocu o niskim indeksie glikemicznym na poziomie 25 i dlatego mogą je wprowadzić do jadłospisu osoby chorujące na cukrzycę.
Owoce jagodowe, do których zaliczamy truskawki🍓🍓🍓, są bogate w związki antyoksydacyjne — zwłaszcza w związki fenolowe oraz kwas askorbinowy. Dzięki wysokim stężeniom polifenoli oraz witaminie C truskawki mają właściwości:
* przeciwzapalne;
* przeciwbakteryjne;
* przeciwwirusowe;
* zapobiegają tworzeniu się zakrzepów;
* zapobiegają rozwojowi miażdżycy naczyń krwionośnym;
* obniżają poziom cholesterolu we krwi.
Poprzez zawartość związków antyoksydacyjnych mają zdolność wymiatania wolnych rodników, przez co zapobiegają uszkodzeniom komórek, białek oraz lipidów. Dzięki tym właściwościom obniżają ryzyko rozwoju nowotworów — głównie przełyku oraz żołądka. Witamina C, która występuje w truskawkach🍓🍓🍓 w stosunkowo dużej ilości, wspomaga pracę układu odpornościowego oraz stymuluje proces wytwarzania kolagenu, dzięki czemu skóra staje się bardziej elastyczna.
Ich zapach i smak zniewala. Duża wartość odżywcza sprawia, że dobrze jest wykorzystać sezon truskawkowy🍓🍓🍓 i zadbać o swoje zdrowie. Warto też zrobić przetwory na zimę.
U mnie truskawkowo🍓🍓🍓 A u Was?
Zdrowie bez leków Twoje Sekrety Urody

Świat się zmienia, przepisy się zmieniają i nasze postrzeganie świata jest inne niż było  🩷🩷Nie wiem czy wiecie ale w zw...
16/05/2024

Świat się zmienia, przepisy się zmieniają i nasze postrzeganie świata jest inne niż było 🩷🩷Nie wiem czy wiecie ale w związku z wykonywanym zawodem nie mogę reklamować produktów leczniczych🩷🩷wyrobów medycznych 🩷🩷suplementów diety🩷🩷a także żywności specjalnego przeznaczenia. Na portalach nie mogę porównywać różnych produktów. Jeszcze dwa lata temu duże kontrowersje wzbudził barwnik dwutlenek tytanu E171 stosowany w lekach i suplementach diety.Jego stosowanie zostało zakazane przez rozporządzenie Komisji(UE). Byłam w tym czasie na spotkaniu, gdzie prezentowane były suplementy diety z tym barwnikiem. Wyszłam zniesmaczona. Dzisiaj również w suplementach obecne są inne substancje, które budzą kontrowersje. Dlatego warto się zawsze zastanowić nad wyborem odpowiedniego produktu.
Jakość jest zawsze proporcjonalna do ceny.
Czasem warto postawić na jakość i wartość produktu. Dobrego dnia i dbajcie o siebie wybierając mądrze🩷🩷🩷
Zdrowie bez leków

Adres

Władysława Łokietka 2
Gostyn
63-800

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowie bez leków umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram