17/05/2025
Witajcie,
Na zegarach mamy 11:45,
PROGRAM " SMACZNIE I ZDROWO OD RANA DO WIECZORA"🙂 odcinek 1.
Wspólne chwile i moc natury!🧡💚💙💛🩵🩷
Domowy sok imbirowo-cytrynowy – odporność w kroplach.😋
Dziś znowu obudził mnie dźwięk deszczu stukającego o parapet. Uwielbiam dźwięk deszczu - piękna muzyka.🥰🌧🌦💧☔️
Niebo zasnute chmurami, a temperatura za oknem skutecznie zniechęca do jakichkolwiek spacerów. Marzyłam o chwili na świeżym powietrzu, ale zamiast tego – gruby sweter, ciepłe skarpety i... domowa kuchnia.🍲
Mimo wszystko cieszę się, że pada. Deszcz, choć uciążliwy, jest nam teraz bardzo potrzebny. Pamiętajmy o tym i nie narzekajmy.
Od miesięcy słyszymy o niskich poziomach wód w rzekach i jeziorach. Wiele miejsc cierpi z powodu suszy, a każda kropla opadu to nadzieja na odbudowanie zasobów, których tak bardzo potrzebujemy – i my, i przyroda.
Jeszcze będzie słońce i temperatury 30°C.☀️🌡
Taka pogoda to dla mnie również sygnał, że warto zadbać o odporność. Zmienna aura, wilgoć, chłód – łatwo o infekcję. Dlatego dzisiaj postawiłam na sprawdzony, naturalny sposób: domowy sok imbirowo-cytrynowy.
To prawdziwa bomba witaminowa i energetyczna, którą warto mieć pod ręką – zwłaszcza w tak kapryśne dni.
Taki sok można pić samodzielnie – po łyżce rano na czczo – albo dodawać do ciepłej (nie gorącej!) herbaty. Rozgrzewa, wzmacnia i dodaje energii.
Zostaję dziś w domu, z kubkiem herbaty, książką i dobrą muzyką ale wiem, że dobrze wykorzystuję ten czas.
Nie zapomnijmy też o przepysznym miodku od Pasieka Pod Sosnami 🍯🐝
Ps. Sok robiłam razem z moją siostrą Eweliną. 💛🩷
