Centrum Psychoterapii

09/07/2025

09/07/2025

Rafal Styla o grupach

04/07/2025

04/07/2025

📣 Kolejny znaczący krok dla zdrowia psychicznego!

Już 9 lipca 2025 r. w Sejmie odbędzie się pierwsze czytanie projektów ustaw o zawodzie psychoterapeuty oraz psychologa. 🏛️

Dzięki owocnej i długofalowej pracy wielu środowisk, oba projekty zostały wprowadzone do procedowania w jednym bloku, co pokazuje ich znaczenie oraz wspólną misję na rzecz zdrowia psychicznego.

👥 Dlaczego to takie ważne?
Dotąd psychiatrzy jako jedyna grupa specjalistów zdrowia psychicznego mieli własny samorząd zawodowy. Teraz psychoterapeuci i psychologowie mają realną szansę uzyskać swoje samorządy – profesjonalne, niezależne, odpowiedzialne za jakość i etykę zawodu.

🔍 Po pierwszym czytaniu projekty trafią do komisji sejmowych, gdzie rozpoczną się szczegółowe prace. Uwagi zgłaszane w trakcie konsultacji społecznych zostały przeanalizowane i będą dalej dyskutowane w komisjach.

✅ To przełomowy moment – może zapewnić systemowe wsparcie dla pacjentów, lepsze standardy kształcenia i pracy specjalistów, a także większe bezpieczeństwo i przejrzystość w obszarze zdrowia psychicznego.

📅 Zaznaczcie 9 lipca – to dzień, który może otworzyć nowy rozdział dla psychoterapii i psychologii w Polsce.

29/06/2025

🌿👉🥰 Czy to możliwe, że dziecko ma wspomnienia z brzucha matki? Czy możliwe, że w tak małym umyśle, kształtują się na etapie prenatalnym pierwsze doświadczenia?
🌞📌 Tak!!! J. Wilheim mówiła, że już na etapie prenatalnym, kształtują się engramy, na różnych poziomach, czyli pierwsze ślady pamięciowe, pamięci komórkowej, pamięci ciała.

🌞📌 Neurobiolog Hüther stwierdza: „Najważniejszym zadaniem mózgu nie jest myślenie, ale tworzenie, utrzymywanie i kształtowanie relacji (przez całe nasze życie).“

🌞📌 Dr Helga Blazy pisze tak: "W okresie prenatalnym każdy człowiek ma dwa podstawowe doświadczenia, które zapisują się w jego mózgu jako ukryta wiedza: doświadczenie własnego wzrostu wraz z towarzyszącą temu radością oraz doświadczenie bliskiej więzi z innym człowiekiem. Dziecko od samego początku przynosi ze sobą na świat te dwa doświadczenia jako podstawowe potrzeby psychiczne: potrzebę więzi, począwszy od związku plemnika i komórki jajowej oraz późniejszego tworzenia się systemu połaczeń nerwowych w mózgu, oraz potrzebę wzrostu i rozwoju. Życie w macicy dzięki panującym tam warunkom fizjologicznym dostarcza wiedzy o tym, jak to jest, gdy istnieje równowaga między potrzebą przywiązania a potrzebą wzrostu - i odpowiednio, gdy takiej równowagi brakuje. Harmonia między przywiązaniem a wzrostem staje się zatem podstawową matrycą. Dostęp do tego doświadczenia możliwy jest głównie poprzez doznania cielesne. Ponieważ to podstawowe doświadczenie jest zdeterminowane fizjologicznie, odzwierciedla się w strukturach mózgu (według Eidmann 2009)."

📖 Źródło: Dr Helga Blazy: "Opowiem Ci moje wspomnienia. Sesja analizy prenatalnej o wspomnieniach dziecka".

23/06/2025

Warto wiedzieć!

🧠 Czy będę bezpieczny, jeśli mój psychoterapeuta nie jest psychologiem lub psychiatrą?
To jedno z najczęstszych pytań – i bardzo ważne! 💬

✅ Tak – po wejściu w życie ustawy, gdy zacznie działać oficjalny Rejestr Psychoterapeutów oraz Rejestr Psychoterapeutów Aplikantów, bezpieczeństwo pacjenta będzie wyraźnie uregulowane i gwarantowane przepisami.

🔹 Psychoterapeuta wpisany do rejestru to osoba, która:

* przeszła wieloletnie, rygorystyczne szkolenie teoretyczne i praktyczne

* zdobyła wiedzę z zakresu psychologii lub medycyny (jeśli nie posiadał wcześniejszego wykształcenia w tym zakresie)

* zdała państwowy egzamin, organizowany przez samorząd zawodowy

* jego praca jest monitorowana i superwizowana przez doświadczonych specjalistów.

🔸 Psychoterapeuta-aplikant, który będzie widniał w rejestrze, to osoba:

* będąca w trakcie szkolenia akredytowanego przez samorząd zawodowy

* mająca zgodę kierownika szkolenia na prowadzenie psychoterapii

* korzystająca z superwizji, czyli profesjonalnego wsparcia w pracy z pacjentami

* realizująca własną psychoterapię i rozwój kompetencji zawodowych.

📌 Dzięki rejestrowi i nowym regulacjom każdy pacjent będzie miał jasność co do kwalifikacji osoby, z którą pracuje.

❓Jaka będzie różnica między pracą z psychologiem a pracą z psychoterapeutą?
To ważne, szczególnie jeśli do tej pory chodziłeś/-aś na terapię do psychologa.

👩‍⚕️ Psycholog:

* Diagnozuje i ocenia funkcjonowanie psychiczne

* Prowadzi interwencję kryzysową i pomoc doraźną

* Zajmuje się psychoedukacją i wsparciem

🧑‍⚕️ Psychoterapeuta:

* Leczy zaburzenia psychiczne poprzez psychoterapię

* Pracuje w określonej metodzie, częstotliwości i czasie trwania

* Korzysta z umiejętności wymagających dodatkowego, specjalistycznego szkolenia

* przechodzi własną psychoterapię, by:

- lepiej rozumieć emocje i mechanizmy psychiczne

- poznać swoją rolę i ograniczenia w relacji terapeutycznej

- zwiększyć świadomość etyczną i odpowiedzialność w pracy z pacjentem

📌 Zarówno gdy psychoterapeutą jest psycholog, jak i w sytuacji, kiedy nim nie jest – zawsze przechodzi on dodatkowe, wymagające szkolenie, egzamin oraz praktykę przygotowującą do prowadzenia psychoterapii. Dopiero wtedy może samodzielnie ją wykonywać.

🧩 Podsumowując – psycholog i psychoterapeuta to dwa różne zawody, które mogą się uzupełniać, ale wykonują odmienne zadania. Rejestry i ustawy mają pomóc pacjentom lepiej się w tym odnaleźć i wybrać właściwą pomoc.

24/04/2025

🔍Przed chwilą odbyło się czytanie poselskiego projektu Ustawy o Zawodzie Psychoterapeuty i Samorządzie Zawodowym.

✅Komisja jednogłośnie przyjęła ustawę jako konstytucyjną i zgodną z prawem europejskim.

🖊️Przed nami dalsze prace na komisji zdrowia, ale jak widać zbliżamy się wielkimi krokami do przełomowego momentu, w którym będziemy mogli powiedzieć, że zapewniliśmy bezpieczeństwo wszystkim osobom korzystającym z psychoterapii w Polsce 💪🇵🇱

24/04/2025

ℹ️ Projekt ustawy o zawodzie psychologa i samorządzie psychologów został przyjęty przez Stały Komitet Rady Ministrów z rekomendacją przyjęcia go przez Radę Ministrów. To milowy krok na drodze do uchwalenia ustawy!

🔜 Co wprowadzamy ustawą?

✔️ Utworzenie samorządu psychologów,
✔️ Sankcje za podszywanie się pod psychologa bez odpowiednich kompetencji,
✔️ Jasne zasady uzyskiwania prawa do wykonywania zawodu,
✔️ Definicję świadczeń psychologicznych.

💬 Naszym celem jest podniesienie jakości świadczeń oraz zapewnienie bezpieczeństwa osobom korzystającym ze wsparcia. Projektowane zmiany zadbają także o interesy samych psychologów i psycholożek. Dzięki nowym przepisom każda osoba szukająca pomocy będzie miała pewność, że trafia do wykwalifikowanego specjalisty, a nie samozwańczego eksperta - Ministra Agnieszka Dziemianowicz-Bąk.

02/01/2025

📣 W najnowszym kwartalniku "Psychoterapia" Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego ukazał się artykuł 👉 Marty Szpak, certyfikowanej psychoterapeutki PTPP o

▪️Terapiach wywodzących się z psychoanalizy jako terapiach wspartych empirycznie▪️

W jego podsumowaniu można przeczytać 👇

"Na podstawie przedstawionych w przeglądzie danych można twierdzić, że terapie psychodynamiczne spełniają aktualne kryteria APA dla terapii wspartych empirycznie.

Przedstawione analizy uwzględniają niedawno opublikowane przeglądy systematyczne, obejmujące szeroki zakres badań RCT. Wykazano jednorodność koncepcyjną metod, które stosowano jako terapie psychodynamiczne, oraz odpowiednią jakość uwzględnianych badań RCT i przeprowadzonych metaanaliz.

W przypadku pacjentów leczonych terapią psychodynamiczną, w porównaniu z grupami kontrolnymi zaobserwowano klinicznie istotną poprawę objawową; różnice te odnotowywano i po zakończeniu leczenia, i w badaniach follow-up. Różnice w skuteczności terapii psychodynamicznej w porównaniu z innymi aktywnymi terapiami były nieistotne, co sugeruje ich kliniczną ekwiwalencję.

Analiza charakterystyk badań pozwalała stwierdzić, że istnieją dowody o wysokiej jakości (w zaburzeniach depresyjnych i pod postacią somatyczną) lub umiarkowanej jakości (w zaburzeniach lękowych i osobowości). W związku z tym, możliwe jest formułowanie silnych rekomendacji dla stosowania terapii psychodynamicznych w leczeniu zaburzeń depresyjnych, lękowych, osobowości i pod postacią somatyczną" (s. 55).

Zainteresowanych pełną treścią artykułu odsyłamy tutaj 👇
https://www.psychoterapiaptp.pl/pdf-194085-119672?filename=Terapie+wywodzace+sie+z.pdf&fbclid=IwY2xjawHjUzhleHRuA2FlbQIxMAABHed2fodVSv7lWX3o2IU2Ohl_MUbX1mHUeZaW0AhHbfjtpsNOwASNIaZ5Rg_aem_LjhuIKFhS7AzzwVmcJrWzw