JOGA Grojec

16/02/2026

13/02/2026

Rzadko mówi się w świecie jogi o tym, że nie każda duchowa praktyka prowadzi do „światła i lekkości”. Czasem prowadzi przez rozpad, milczenie i pustkę. To taki etap przejścia z poziomu „szukam doświadczeń” do poziomu „pozwalam, by coś większego mnie prowadziło”.
W tej ciemnej nocy duszy medytacja może przestać dawać spokój, praktyka może nie dawać „światła”,możesz czuć pustkę. Oznacza to, że nadszedł czas na zmianę podejścia do praktyki jogi. Z praktyki „dla efektu” do praktyki „dla obecności” .To moment przejścia z „robię, żeby coś poczuć” do „jestem, nawet jeśli nic nie czuję”. I warto to powiedzieć i powtarzać regularnie, że to nie jest kryzysem duchowym- to kryzys kontroli. W tym czasie ważne jest traktowanie ciała jako kotwicy, praktyka powinna być mniej wymagająca, opierająca się na prostych asanach np. stojących, wolne przejęcia bez dynamicznej pranajamy i długiej medytacji, dać sobie za to należy długie wydechy podczas praktyki.To nie jest czas „podnoszenia energii”. To czas stabilizacji. Ciemna noc to moment, gdy odpada potrzeba bycia „duchową”, odpada potrzeba rozumienia, odpada potrzeba kontroli. Bezpieczna praktyka na ten czas to pozwolenie sobie nie wiedzieć, nie analizować, nie interpretować każdego stanu jako „znaku” To jest też czas praktyki w grupie, bycie w kręgu, obecność nauczyciela, który nie dramatyzuje procesu. Nie potrzebujesz wtedy guru od „wielkich wizji”. Potrzebujesz przestrzeni regulacji i nie izolacji od ludzi.

Co praktyka jogi będzie robiła w tym czasie?
Ona nie wyprowadza Cię z ciemności. Ona ustabilizuje układ nerwowy, pomoże nie utożsamić się z rozpadem, da ciało jako bezpieczne schronienie, nauczy bycia bez ucieczki.
To bardzo dojrzała joga.

Ciemna noc duszy nie jest błędem.
Nie jest karą.
Nie jest regresją.

To przejście z:
„ja steruję swoim życiem”
do:
„pozwalam życiu prowadzić mnie głębiej”.

A joga w tym czasie nie jest narzędziem do świecenia.
Jest narzędziem, które pomaga wytrzymać ...

I na koniec najważniejsze:
Nie przyspieszać procesu.
Nie próbować „naprawić” ciemności.
Pozwolić jej oczyścić to, co musi zostać oczyszczone.

12/02/2026

Czasem słońce, czasem cień. Joga a ciemna noc duszy.

"Ciemna noc duszy to nie chwilowe obniżenie nastroju ani zły dzień w pracy; to okres intensywnego, wewnętrznego chaosu, czas zupełnej dezorientacji.

Takie doświadczenie uderza w samo centrum naszego istnienia i przenika nas do szpiku kości. Niemal każdy z nas przejdzie przez taki stan przynajmniej raz w życiu. Proces wychowania czy edukacji w ogóle nas na to nie przygotowuje.

Na kartach książki Joga a ciemna noc duszy przyglądam się temu, czym tak naprawdę jest ten kryzys, jak się rozwija, czym się zwykle objawia i jak przezeń przejść tak, by doświadczyć transformacji. Skupiam się przy tym zwłaszcza na naukach jogicznych starożytnych Indii, szczególnie tych zawartych w Bhagawadgicie".

Simon Haas

12/02/2026

✨ PRZYPOMNIENIE – OTULANIE WIZJI | 15 LUTEGO (NIEDZIELA) ✨

już w najbliższą niedzielę – 15 lutego spotykamy się w przestrzeni zatrzymania i świadomego wejścia w przyszłość.
🌿
To moment przejścia.
To ciche „tak” wypowiedziane wobec siebie.
To decyzja, by nie wracać już do starej historii… ale zacząć pisać nową.
Po intensywnym czasie, po emocjach, napięciach, rozmowach i codziennym pędzie –
zatrzymamy się.
Zapalmy białą świecę
Przywołamy swoją Przewodniczkę.
Połączymy się z wersją siebie, która już wie.
✨ Podczas spotkania:
🌟 Medytacja spotkania z przyszłą Ja
🌟 Otulenie wizji – symboliczny akt ochrony i wzmocnienia kierunku na 2026
🌟 Czas ciszy, zapisu, integracji
To przestrzeń tylko dla kobiet. Kameralne spotkanie.

Czuła. Głęboka. Prawdziwa.
Jeśli czujesz, że coś w Tobie już puka…
to znak, że ta wizja chce zostać zobaczona.
📩 Zostały ostatnie miejsca.
Napisz wiadomość prywatną, aby dołączyć.
Z miłością,
Yoga House 🤍

WSPIERAMY ZDROWIE I ODPORNOŚĆ KORZYSTAJĄC Z NAJSTARSZYCH SYSTEMÓW LECZNICZYCH INDII

09/02/2026

Nie myl nauczyciela z prawdą. Każdy nauczyciel, mistrz, lama, guru pozostaje człowiekiem w ciele, podlegającym karmie, emocjom, iluzjom ego, zbiorowym projekcjom. Jeśli ktoś jest stawiany na piedestale, to już jest błąd ucznia, nie mistrza...
To nie jest czas niszczenia autorytetów.To czas zdejmowania ich z miejsca, w którym nigdy nie powinni stać.To może być moment przejścia z duchowości opartej na figurach do duchowości opartej na własnym doświadczeniu i etyce. I pojawia się pytanie dlaczego oczekujemy od człowieka nieskazitelności, po co ona nam jest potrzebna w takim wydaniu? Bo może potrzebowaliśmy, żeby ktoś „za nas” był czysty, pewny i nieskazitelny? A według Wed nie czci się ludzi, a stan świadomości. No właśnie..

Skandal, taaki skandal to moment karmicznego ujawnienia. To, co było ukrywane, działało wbrew porządkowi natury. A to, co jest sprzeczne z prawdą zawsze prędzej czy później wychodzi na światło dzienne. Nie dlatego, że ktoś „chce ujawnić”, ale dlatego, że system sam się oczyszcza. Elity, guru, lamowie nie stoją ponad prawem karmy. Status, władza i pieniądze nie chronią przed konsekwencją karmiczną. Z perspektywy Wed to nie jest koniec historii, lecz pęknięcie iluzji i sygnał, że stary porządek oparty na przemocy wobec słabszych w tym głównie kobiet i dzieci, milczeniu i strachu traci stabilność. A dla „zwykłego człowieka”? To zaproszenie do jednego pytania: gdzie jeszcze karmimy system milczeniem zamiast prawdą?. Gdzie widzę prawdę i nie mówię z wygody, gdzie milczę a nie powinnam... to jest o nas wszystkich, nie tylko o tych na górze
Co się właśnie stało: „świat przestał podtrzymywać nasze złudzenia”
I to boli. Bo żegnamy się z iluzją ochrony. Bo trzeba wziąć odpowiedzialność za siebie. Chcieliśmy wierzyć, że „ktoś czuwa”
że system jest zasadniczo dobry, że autorytety są moralnie wyżej niż zwykli ludzie. To była umowa niepisana: oddajemy odpowiedzialność w zamian za poczucie bezpieczeństwa.

Ta afera mówi: ta umowa właśnie wygasła...