OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju

OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju Przestrzeń OdNowa – wspieram osoby w kryzysach życiowych, po trudnych relacjach i zmianach. Pomagam odzyskać równowagę, sprawczość i poczucie własnej wartości.

Rozwój, wsparcie, odwaga do nowego startu. Zapisy wyłącznie WhatsApp + 48 519-693-500

🔥🔥🔥
24/05/2026

🔥🔥🔥

🎭 CZY NARCYZ WIE, CO TO WSTYD?To jedno z pytań, które bardzo często pojawia się podczas terapii.„Czy on naprawdę nie wid...
24/05/2026

🎭 CZY NARCYZ WIE, CO TO WSTYD?

To jedno z pytań, które bardzo często pojawia się podczas terapii.

„Czy on naprawdę nie widzi, co zrobił?”

„Czy ona nie rozumie, ile bólu zostawiła?”

„Czy naprawdę nie jest jej wstyd po tym wszystkim?”

💔 A odpowiedź bywa dla wielu osób bardzo trudna do przyjęcia.

Bo człowiek empatyczny zakłada, że skoro sam odczuwa wyrzuty sumienia, refleksję i odpowiedzialność, to druga osoba również powinna.

Tymczasem w relacjach narcystycznych bardzo często dzieje się coś zupełnie odwrotnego.

⚠️ Wstyd nie prowadzi do przeprosin.

Wstyd prowadzi do ataku.

Wstyd prowadzi do zaprzeczania.

Wstyd prowadzi do obwiniania innych.

Wstyd prowadzi do zmiany narracji.

Bo przyznanie się do błędu oznaczałoby pęknięcie idealnego obrazu siebie.

A tego narcyz boi się bardziej niż utraty relacji.

😔 Dlatego tak często słyszymy:

👉 „To przez Ciebie.”

👉 „Źle mnie zrozumiałaś.”

👉 „Przesadzasz.”

👉 „Wymyślasz.”

👉 „Sama mnie do tego doprowadziłaś.”

👉 „Gdybyś była inna, nic by się nie wydarzyło.”

Brzmi znajomo?

💔 Wiele osób przez lata czeka na moment, w którym druga strona spojrzy im w oczy i powie:

„Tak. Skrzywdziłem Cię. Przepraszam.”

Ale ten moment często nigdy nie nadchodzi.

Bo odpowiedzialność wymaga odwagi.

A maska jest bezpieczniejsza niż prawda.

🎭 Narcyz bardzo często nie walczy o prawdę.

Walczy o wizerunek.

Nie walczy o relację.

Walczy o przewagę.

Nie walczy o zrozumienie.

Walczy o kontrolę nad narracją.

⚠️ I właśnie dlatego po każdej konfrontacji pojawia się ten sam schemat:

Najpierw krzywda.

Potem zaprzeczenie.

Potem odwrócenie ról.

Potem granie ofiary.

Potem oskarżenie osoby skrzywdzonej.

A na końcu próba odzyskania kontroli.

❤️ Zdrowy człowiek nie jest idealny.

Zdrowy człowiek popełnia błędy.

Ale potrafi powiedzieć:

„Przepraszam.”

„Pomyliłem się.”

„Nie powinienem był tego robić.”

„Biorę za to odpowiedzialność.”

I właśnie to odróżnia dojrzałość od manipulacji.

💬 A Wy?

Czy usłyszeliście kiedyś szczere przeprosiny od osoby narcystycznej?

Czy raczej każde „przepraszam” kończyło się słowem:

👉 „ale…”

👇 Napiszcie w komentarzu jedno słowo:

🎭 MASKA

⚠️ ZAPRZECZANIE

💔 MANIPULACJA

👑 PRZEWAGA

📲 Jeżeli ktoś potrzebuje wsparcia lub rozmowy, może do nas napisać na WhatsApp: 519 693 500
OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju

📩 Prosimy o wiadomość SMS lub WhatsApp. Na wiadomości odpowiadamy od poniedziałku do piątku. Dziękujemy za zrozumienie.

🤍 Wiele osób po czasie zauważa, że nie czekało na przeprosiny. Czekało na potwierdzenie, że ich ból był prawdziwy. A do uzdrowienia często nie jest potrzebna zgoda sprawcy. Potrzebne jest odzyskanie własnej prawdy.

🔄 Udostępnij ten post. Być może ktoś właśnie dziś przestanie czekać na przeprosiny, które nigdy nie nadejdą.

🔥 NARCYZ NIE POTRZEBUJE PRZEPISU NA KATASTROFĘ. ON JEST PRZEPISEM.Brzmi brutalnie?Dla wielu osób niestety brzmi znajomo....
24/05/2026

🔥 NARCYZ NIE POTRZEBUJE PRZEPISU NA KATASTROFĘ. ON JEST PRZEPISEM.

Brzmi brutalnie?

Dla wielu osób niestety brzmi znajomo.

💔 Nie dlatego, że każda osoba narcystyczna jest identyczna.

Ale dlatego, że schematy są zaskakująco podobne.

Spokój?

Trzeba go zakłócić.

Radość?

Trzeba ją przyćmić.

Bliskość?

Trzeba ją skontrolować.

Święta?

Trzeba wywołać awanturę.

Wakacje?

Trzeba stworzyć dramat.

Urodziny?

Trzeba znaleźć powód do konfliktu.

⚠️ Narcyz bardzo często nie potrafi funkcjonować tam, gdzie panuje stabilność.

Bo stabilność nie daje emocjonalnego zasilania.

Nie daje uwagi.

Nie daje kontroli.

Nie daje poczucia władzy.

Dlatego tak wiele osób po latach mówi:

👉 „Najbardziej bałam się momentów, kiedy było za spokojnie.”

👉 „Wiedziałam, że zaraz coś się wydarzy.”

👉 „Każda ważna chwila kończyła się awanturą.”

👉 „Nie pamiętam spokojnych świąt.”

👉 „Nie pamiętam spokojnych wakacji.”

😔 I właśnie to jest najbardziej wyniszczające.

Nie pojedyncza kłótnia.

Nie jedno obraźliwe słowo.

Nie jeden wybuch.

Tylko życie w ciągłym oczekiwaniu na katastrofę.

Na kolejny atak.

Na kolejną pretensję.

Na kolejne oskarżenie.

Na kolejny dramat.

Organizm przestaje odpoczywać.

Przestaje się rozluźniać.

Przestaje czuć bezpieczeństwo.

💔 Człowiek zaczyna analizować każde słowo.

Każdy gest.

Każdą wiadomość.

Każde spojrzenie.

Bo nigdy nie wie, co tym razem wywoła burzę.

I właśnie dlatego po wyjściu z takiej relacji wiele osób mówi:

„Dopiero teraz zrozumiałam, czym jest spokój.”

„Dopiero teraz mogę normalnie oddychać.”

„Dopiero teraz nie boję się wracać do domu.”

❤️ Zdrowa relacja nie wymaga chodzenia na palcach.

Zdrowa relacja nie zamienia codzienności w pole minowe.

Zdrowa relacja nie tworzy katastrof tam, gdzie ich nie ma.

Miłość daje bezpieczeństwo.

Nie permanentne napięcie.

Miłość daje ukojenie.

Nie strach.

Miłość buduje.

Nie niszczy.

💬 A Wy?

Czy mieliście poczucie, że najspokojniejsze chwile w relacji były jednocześnie chwilami największego napięcia, bo wiedzieliście, że zaraz wydarzy się coś złego?

👇 Napiszcie w komentarzu jedno słowo:

🔥 AWANTURA

🎭 DRAMAT

💔 CHAOS

⚠️ NAPIĘCIE

😔 ZAWSZE

📲 Jeżeli ktoś potrzebuje wsparcia lub rozmowy, może do nas napisać na WhatsApp: 519 693 500
OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju

📩 Prosimy o wiadomość WhatsApp. Na wiadomości odpowiadamy od poniedziałku do piątku. Dziękujemy za zrozumienie.

🤍 Wiele osób po czasie zauważa, że nie bało się konfliktów. Bało się nieprzewidywalności. A życie nie powinno polegać na ciągłym przygotowywaniu się do kolejnej katastrofy.

🎄 Czy ktoś z Was zwrócił uwagę, że narcyz zawsze zepsuje święta, zanim jeszcze się rozpoczną?To jeden z najbardziej powt...
24/05/2026

🎄 Czy ktoś z Was zwrócił uwagę, że narcyz zawsze zepsuje święta, zanim jeszcze się rozpoczną?

To jeden z najbardziej powtarzalnych schematów, o których słyszymy podczas terapii.

I nie chodzi tylko o święta.

Chodzi o każdą ważną chwilę.

Urodziny.

Rocznice.

Wakacje.

Śluby.

Komunie.

Spotkania rodzinne.

Każdy dzień, który miał być spokojny.

💔 Nagle tuż przed wydarzeniem pojawia się:

👉 awantura,

👉 obrażanie się,

👉 ciche dni,

👉 pretensje,

👉 zazdrość,

👉 oskarżenia,

👉 prowokacja,

👉 dramat.

Przypadek?

Najczęściej nie.

⚠️ W zdrowej relacji ważne wydarzenia budują bliskość.

W relacji narcystycznej bardzo często stają się zagrożeniem.

Bo uwaga ma być skupiona na jednej osobie.

Bo kontrola nie może zostać utracona.

Bo spokój innych ludzi bywa trudny do zaakceptowania.

😔 Dlatego wiele osób mówi:

„Bałam się każdych świąt.”

„Przed każdym wyjazdem była awantura.”

„Nigdy nie wiedziałam, co tym razem się wydarzy.”

„Najpiękniejsze dni zamieniały się w koszmar.”

„Dzieci cieszyły się na święta, a ja od tygodni żyłam w napięciu.”

Brzmi znajomo?

💔 Narcyz bardzo często nie niszczy samych świąt.

On niszczy emocje związane ze świętami.

Niszczy poczucie bezpieczeństwa.

Niszczy radość.

Niszczy oczekiwanie na coś dobrego.

Niszczy atmosferę.

A później bardzo często zachowuje się tak, jakby nic się nie wydarzyło.

Albo oskarża wszystkich wokół.

⚠️ Najbardziej bolesne jest to, że po czasie człowiek przestaje czekać na dobre chwile.

Zaczyna czekać na katastrofę.

Na kolejną awanturę.

Na kolejny wybuch.

Na kolejny dramat.

I właśnie wtedy organizm żyje w permanentnym napięciu.

❤️ Zdrowa relacja nie odbiera radości.

Zdrowa relacja nie karze za szczęście.

Zdrowa relacja nie zamienia świąt w pole bitwy.

Bo miłość daje spokój.

Nie strach.

💬 A Wy?

Czy Wasz narcyz również zawsze potrafił znaleźć powód do awantury tuż przed świętami, wakacjami albo innym ważnym wydarzeniem?

👇 Napiszcie w komentarzu jedno słowo:

🎄 ŚWIĘTA

🎂 URODZINY

✈️ WAKACJE

💍 ROCZNICA

🔥 ZAWSZE

📲 Jeżeli ktoś potrzebuje wsparcia lub rozmowy, może do nas napisać na WhatsApp: 519 693 500
OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju

📩 Prosimy o wiadomość SMS lub WhatsApp. Na wiadomości odpowiadamy od poniedziałku do piątku. Dziękujemy za zrozumienie.

🤍 Wiele osób po czasie zauważa, że nie bało się świąt. Bało się zachowania konkretnej osoby przed świętami.

🔄 Udostępnij ten post. Być może ktoś właśnie dziś zrozumie, dlaczego przez lata najpiękniejsze momenty w roku kojarzyły mu się bardziej ze stresem niż z radością.

🖤 NARCYSTYCZNE ZABURZENIE OSOBOWOŚCI4 z 9 – Narcyz Komunalny (Communal Narcissist)Na pierwszy rzut oka wydaje się ideałe...
24/05/2026

🖤 NARCYSTYCZNE ZABURZENIE OSOBOWOŚCI

4 z 9 – Narcyz Komunalny (Communal Narcissist)

Na pierwszy rzut oka wydaje się ideałem.

Pomaga.

Doradza.

Wspiera.

Angażuje się.

Jest obecny.

Jest lubiany.

Jest podziwiany.

Wszyscy mówią:

💬 „Jaki dobry człowiek.”

💬 „Jak wiele robi dla innych.”

💬 „Jakie ma wielkie serce.”

I właśnie dlatego ten typ narcyza bywa jednym z najtrudniejszych do rozpoznania.

⚠️ Problem nie polega na pomaganiu.

Problem polega na motywacji.

Bo zdrowy człowiek pomaga dlatego, że widzi potrzebę.

Narcyz komunalny bardzo często pomaga dlatego, że chce być podziwiany za pomaganie.

Chce być bohaterem.

Autorytetem.

Wzorem.

Osobą wyjątkową.

💔 Na terapiach często słyszymy:

👉 „Przy wszystkich był aniołem, w domu kimś zupełnie innym.”

👉 „Wszyscy go uwielbiali, tylko najbliżsi znali prawdę.”

👉 „Pomagał całemu światu, ale nie własnej rodzinie.”

👉 „Był ekspertem od ratowania innych, ale nie potrafił okazać empatii najbliższym.”

I właśnie tutaj kryje się sedno.

Narcyz komunalny nie potrzebuje podziwu za sukces.

Potrzebuje podziwu za dobro.

Za poświęcenie.

Za pomoc.

Za wielkie serce.

Za bycie „najbardziej empatycznym”.

⚠️ Bardzo źle znosi sytuację, kiedy jego działania nie są zauważane.

Kiedy nie ma pochwał.

Kiedy nie ma uznania.

Kiedy nie ma wdzięczności.

Bo wtedy pomoc przestaje dawać mu narcystyczne zasilanie.

😔 Dlatego często można usłyszeć:

💬 „Po tym wszystkim, co dla ciebie zrobiłem…”

💬 „Nikt mnie nie docenia.”

💬 „Ja zawsze pomagam wszystkim.”

💬 „Beze mnie by sobie nie poradzili.”

💬 „Jestem jedyną osobą, która naprawdę pomaga.”

Brzmi znajomo?

❤️ Prawdziwa dobroć nie potrzebuje publiczności.

Prawdziwa empatia nie wymaga oklasków.

Prawdziwa pomoc nie tworzy długu emocjonalnego.

Dobry człowiek pomaga dlatego, że chce pomóc.

Nie dlatego, że chce być podziwiany.

💬 A Wy?

Czy spotkaliście kiedyś osobę, którą wszyscy uważali za bohatera, a najbliżsi widzieli zupełnie inną twarz?

👇 Napiszcie jedno słowo:

🎭 MASKA

👑 PODZIW

💔 HIPOKRYZJA

⭐ UZNANIE

📲 Jeżeli ktoś potrzebuje wsparcia lub rozmowy, może do nas napisać na WhatsApp: 519 693 500
OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju

🖤 NARCYSTYCZNE ZABURZENIE OSOBOWOŚCI3 z 9 – Narcyz Złośliwy (Malignant Narcissist)To nie jest zwykły narcyz.To nie jest ...
24/05/2026

🖤 NARCYSTYCZNE ZABURZENIE OSOBOWOŚCI

3 z 9 – Narcyz Złośliwy (Malignant Narcissist)

To nie jest zwykły narcyz.

To nie jest tylko człowiek zakochany w sobie.

To nie jest wyłącznie osoba łaknąca uwagi i podziwu.

⚠️ Narcyz złośliwy bardzo często czerpie satysfakcję z dominacji, upokarzania i niszczenia innych ludzi.

Nie wystarczy mu wygrać.

On chce, żeby ktoś przegrał.

Nie wystarczy mu mieć rację.

On chce, żeby druga osoba poczuła się bezwartościowa.

Nie wystarczy mu sukces.

On chce zobaczyć cudzą porażkę.

💔 W relacji bardzo często pojawiają się:

❌ poniżanie,

❌ wyśmiewanie,

❌ prowokowanie konfliktów,

❌ publiczne upokarzanie,

❌ mściwość,

❌ karanie za nieposłuszeństwo,

❌ manipulacja emocjonalna,

❌ wzbudzanie strachu.

Na początku może być czarujący.

Inteligentny.

Charyzmatyczny.

Przekonujący.

Ale z czasem coraz częściej pokazuje swoją prawdziwą twarz.

😔 Wiele osób po latach takiej relacji mówi:

👉 „Miałam wrażenie, że sprawia mu przyjemność moje cierpienie.”

👉 „Im bardziej płakałam, tym był spokojniejszy.”

👉 „Nigdy nie było mu naprawdę przykro.”

👉 „Każda moja słabość była później używana przeciwko mnie.”

To właśnie dlatego relacje z takim człowiekiem bywają tak wyniszczające psychicznie.

⚠️ Najbardziej niebezpieczne jest to, że narcyz złośliwy bardzo często doskonale wie, gdzie zaboli najbardziej.

I właśnie tam uderza.

W Twoje poczucie wartości.

W Twoje lęki.

W Twoje marzenia.

W Twoje relacje.

W Twoją pewność siebie.

❤️ Pamiętaj.

Empatia nie upokarza.

Miłość nie poniża.

Szacunek nie niszczy.

Nikt nie ma prawa budować własnej siły na Twoim cierpieniu.

💬 A Wy?

Czy spotkaliście kiedyś osobę, która sprawiała wrażenie, że czerpie satysfakcję z ranienia innych?

👇 Napiszcie jedno słowo:

⚔️ MŚCIWOŚĆ

🎭 MANIPULACJA

💔 OKRUCIEŃSTWO

👑 DOMINACJA

📲 Jeżeli ktoś potrzebuje wsparcia lub rozmowy, może do nas napisać na WhatsApp: 519 693 500
OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju

🎭 MOŻE JA ZACZNĘ…„Przepraszam za to, co powiedziałem… ale mnie sprowokowałaś.”I właśnie tutaj kończy się przeproszenie, ...
23/05/2026

🎭 MOŻE JA ZACZNĘ…

„Przepraszam za to, co powiedziałem… ale mnie sprowokowałaś.”

I właśnie tutaj kończy się przeproszenie, a zaczyna przerzucanie odpowiedzialności.

Prawdziwe „przepraszam” nie zawiera słowa „ale”.

Nie szuka winnego.

Nie tłumaczy krzywdy zachowaniem drugiej osoby.

Nie zamienia sprawcy w ofiarę.

💬 A Wy?

Jakie było najbardziej absurdalne „przepraszam” usłyszane od narcyza?

👇 Napiszcie w komentarzu.

📲 Jeżeli ktoś potrzebuje wsparcia lub rozmowy, może do nas napisać na WhatsApp: 519 693 500
OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju.

💎 Nigdy nie ignoruj kogoś, kto troszczy się o Ciebie…Bo pewnego dnia możesz zrozumieć, że straciłeś diament, gdy byłeś z...
23/05/2026

💎 Nigdy nie ignoruj kogoś, kto troszczy się o Ciebie…

Bo pewnego dnia możesz zrozumieć, że straciłeś diament, gdy byłeś zajęty zbieraniem kamieni.

Brzmi mocno?

Bo jest mocne.

💔 Bardzo wiele osób odkrywa tę prawdę dopiero wtedy, gdy jest już za późno.

Kiedy zabraknie wiadomości „jak się czujesz?”.

Kiedy zabraknie troski.

Kiedy zabraknie obecności.

Kiedy zabraknie człowieka, który był obok nie dlatego, że musiał…

ale dlatego, że chciał.

😔

Przyzwyczajamy się do dobrych ludzi.

Przyzwyczajamy się do ich cierpliwości.

Do ich wyrozumiałości.

Do ich wsparcia.

Do ich obecności.

Do tego, że są.

I po czasie zaczynamy traktować ich miłość jak coś oczywistego.

Jak coś, co będzie zawsze.

Jak coś, czego nigdy nie stracimy.

⚠️ A prawda jest zupełnie inna.

Każdy człowiek ma granice.

Każdy człowiek ma swoją wytrzymałość.

Każdy człowiek ma serce, które można zmęczyć.

Można ignorować czyjąś troskę przez miesiące.

Przez lata.

Można lekceważyć czyjeś starania.

Można nie doceniać czyjejś obecności.

Ale nie można oczekiwać, że druga osoba będzie czekała wiecznie.

💔 W relacjach bardzo często gonimy za tym, co błyszczy.

Za tym, co ekscytuje.

Za tym, co daje natychmiastowe emocje.

Za iluzją.

Za ego.

Za potwierdzeniem własnej wartości.

A jednocześnie nie zauważamy tego, co naprawdę ma wartość.

Spokoju.

Lojalności.

Szacunku.

Zaufania.

Prawdziwej troski.

❤️ Bo diament bardzo rzadko krzyczy:

„Spójrz na mnie!”

Diament po prostu jest.

Jest obecny.

Jest prawdziwy.

Jest stabilny.

Jest wtedy, gdy świat się wali.

Jest wtedy, gdy nikt inny nie zostaje.

I często dopiero po stracie człowiek zaczyna rozumieć, jak wielki był jego skarb.

😔

Nie każda osoba, która daje Ci emocje, daje Ci miłość.

Nie każda osoba, która daje Ci ekscytację, daje Ci bezpieczeństwo.

Nie każda osoba, która przyciąga uwagę, ma dobre intencje.

Ale osoba, która szczerze troszczy się o Ciebie…

jest bezcenna.

💬 A Wy?

Czy kiedyś zbyt późno zrozumieliście wartość jakiejś relacji?

A może ktoś nie docenił Waszej obecności i troski?

Podzielcie się swoją historią. 👇

📲 Jeżeli ktoś potrzebuje wsparcia lub rozmowy, może do nas napisać na WhatsApp: 519 693 500
OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju

📩 Prosimy o wiadomość SMS lub WhatsApp. Na wiadomości odpowiadamy od poniedziałku do piątku. Dziękujemy za zrozumienie.

🤍 Czasami największą stratą nie jest utrata kogoś toksycznego.

Największą stratą jest utrata człowieka, który naprawdę miał dobre serce.

🔄 Jeśli te słowa poruszyły Cię choć trochę, udostępnij ten post. Być może ktoś właśnie dziś potrzebuje go przeczytać

23/05/2026

💔 Miłość nie jest idealna. Ale kiedy naprawdę komuś zależy, potrafi wziąć odpowiedzialność za swoje słowa i zachowanie.

Czasami największą odpowiedzią nie są obietnice, lecz codzienne działania, troska i szacunek.

Jeżeli interesują Was tematy relacji, granic, manipulacji, przemocy psychicznej i odzyskiwania siebie po trudnych doświadczeniach, zapraszamy na profil OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju. ❤️

📲 WhatsApp: 519 693 500

23/05/2026

🚨 LATAJĄCE MAŁPY. Czyli kiedy po rozstaniu narcyz nie odpuszcza… tylko zmienia strategię. 🚨

Wiele osób po zakończeniu toksycznej relacji myśli, że najtrudniejsze jest samo odejście.

Tymczasem bardzo często prawdziwa presja pojawia się dopiero później.

📌 Nagle odzywają się znajomi.
📌 Rodzina zaczyna „doradzać”.
📌 Ktoś przekonuje, że przesadzasz.
📌 Ktoś tłumaczy zachowanie drugiej osoby.
📌 Ktoś namawia Cię do kolejnej rozmowy.

I wtedy pojawia się pytanie:

❓ Czy oni naprawdę chcą pomóc?
❓ Czy może nieświadomie wykonują pracę za osobę, od której próbujesz się uwolnić?

W psychologii relacji narcystycznych takie osoby bywają określane mianem „latających małp” – ludzi, którzy świadomie lub nieświadomie wywierają presję, wzbudzają poczucie winy, podważają Twoje doświadczenia lub próbują skłonić Cię do powrotu do relacji.

⚠️ Najbardziej niebezpieczne jest to, że ich słowa często brzmią rozsądnie i życzliwie.

„Przesadzasz.”
„Każdy popełnia błędy.”
„Może warto jeszcze spróbować.”
„Nie jest taki zły.”
„Dogadajcie się.”

A Ty zaczynasz wątpić:
➡️ w swoje wspomnienia,
➡️ w swoje granice,
➡️ w swoją ocenę sytuacji,
➡️ w siebie.

Pamiętaj:

❤️ Nie musisz tłumaczyć swojej decyzji każdemu.
❤️ Nie musisz wracać tam, gdzie było Ci źle.
❤️ Nie musisz udowadniać swojej krzywdy osobom, które jej nie rozumieją.
❤️ Masz prawo chronić swój spokój.

💬 Czy spotkaliście się po rozstaniu z osobami, które próbowały Was przekonać do powrotu albo podważały Wasze doświadczenia?

Napiszcie w komentarzu jedno słowo:
„TAK” lub „NIE”.

👇 Przeczytajmy swoje historie.

📲 Jeżeli potrzebujesz wsparcia lub rozmowy, napisz do nas na WhatsApp: 519 693 500
OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju

Adres

Warsaw

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 20:00
Niedziela 09:00 - 20:00

Telefon

+48571325757

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do OdNowa Centrum Wsparcia i Rozwoju:

Skróty

Udostępnij