09/08/2025
Jakie jedno słowo przychodzi Ci do głowy, gdy słyszysz: „Powinnaś…”? 🙃
A ja odpowiem tak przekornie:
bo słuchałam tylko tych rad, o które sama prosiłam.
Ale mimo to… to ja sama nakładałam na siebie największą presję.
Że dom ma błyszczeć.
Że dziecko ma spać idealnie.
Że powinnam być cierpliwa, zorganizowana, zawsze z uśmiechem.
Aż w końcu dotarło do mnie — że tak się nie da.
Bo ja się po prostu zajadę.
I dziś, kiedy znów słyszę „powinnaś…”,
to sama sobie odpowiadam:
👉 powinnaś więcej odpoczywać i dbać o siebie.
I wiesz co? Nawet mi to coraz lepiej wychodzi 😉
Bo to ja wiem, co jest dla mnie dobre.
Bez presji, a ze zrozumieniem i empatią.
A Ty?
Jakie jedno słowo przychodzi Ci do głowy, gdy słyszysz: „Powinnaś…”?
Zdradź mi je w komentarzu 👇
Może okaże się, że wcale nie jesteś w tym sama 💛
~~~~~~~~~~~
👀 zaobserwuj ➡️
👀 zaobserwuj ➡️
👀 zaobserwuj ➡️
~~~~~~~~~~~
🌟 Mentorka dobrego snu, Holistic Sleep Coach, konsultantka senna, sen dziecka, wyspane dziecko, częste pobudki, długie usypianie
Zostań ze mną, ponieważ nauczysz się: jak oddzielić pierś, butelkę od zasypiania, jak zmniejszyć ilość pobudek w nocy, jak skrócić czas zasypiania, jak pić ciepłą kawę ☕, jak być wypoczętą mamą i mieć wyspane dziecko. Napisz na priv 🧡 💪
