Studio Masażu No Stress

30/06/2025

Od 01.07 do 06.07 gabinet nieczynny. Pozdrawiam

18/06/2025

Zapraszamy do wzięcia udziału w zbiórce dla Mateusza Sawczenko. W trakcie wydarzenia będzie możliwość wylicytowania naszego voucheru. Razem możemy więcej 💜

❤️ Pomagamy Mateuszowi! ❤️
29 czerwca 2025 podczas VIII edycji biegu Gryf Arena Run na terenie hali Gryf Arena w Gryficach organizujemy wyjątkową zbiórkę dla Mateusza Sawczenko – młodego mieszkańca naszego powiatu, który w wyniku niefortunnych zdarzeń wymaga całodobowej opieki.

Jego mama, Emilia Sawczenko, każdego dnia dzielnie walczy o zdrowie i godne życie syna. Aby kontynuować rehabilitację i ułatwić codzienne funkcjonowanie, potrzebny jest specjalistyczny sprzęt – bardzo kosztowny, ale niezbędny.

🤝 Pomóżmy – nie bądźmy obojętni.
Twoja obecność i wsparcie mogą naprawdę zmienić ich codzienność.

📍 Hala Gryf Arena, Gryfice
📅 29 czerwca 2025
🏃‍♂️ VIII Gryf Arena Run

W programie:
🍰 sprzedaż ciasta
🎨 kącik dla dzieci
🍭 wata cukrowa
💇‍♀️ warkoczyki
🎁 licytacje z atrakcyjnymi nagrodami

Przyjdź, pobiegnij, baw się i przede wszystkim – okaż serce. Razem możemy więcej! 🧡
Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Gryficach
Komenda Powiatowa Policji w Gryficach
OSP PŁOTY Ochotnicza Straż Pożarna w Ościęcinie
Sensoria Gryfice
Studio Masażu No Stress

09/05/2025

Podaruj Mamie chwilę relaksu na Dzień Matki!

W tym wyjątkowym dniu spraw swojej Mamie prezent, który pozwoli jej na chwilę odprężenia i regeneracji. Voucher na masaż to doskonały sposób, by zadbać o jej zdrowie, samopoczucie i wewnętrzny spokój.

✨ Wybierz spośród różnych rodzajów masaży: relaksacyjny, masaż kamieniami, masaż twarzy szyji i dekoltu lub klasyczny !
✨ Profesjonalna obsługa i wyjątkowy klimat – Twoja Mama zasługuje na to, co najlepsze.
✨ Wartość voucheru dostosowana do Twojego budżetu – idealny prezent, który trafi w serce każdej Mamy.

Zrób Mamie wyjątkowy prezent, który na długo pozostanie w jej pamięci.
Kup voucher na masaż i podaruj jej chwilę wytchnienia!🫠 788554009💆🏻

20/08/2024

Wiedza całkiem użyteczna 😇
Jeśli chcecie się przekonać na własnej skórze 🤭, to zapraszamy do rezerwacji terminu ❤️💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

Przychodzę do Was ze świetną promocją. Od dzisiaj do 31 sierpnia możecie skorzystać z 50 procentowej zniżki na hasło: WIEDZA50 na zakup voucherów w Thai Bali Spa. Największej sieci salonów masaży relaksacyjnych w Polsce.

Voucher to świetny prezent dla kogoś bliskiego, ale też dla siebie. Gwarantuję, że będziecie zachwyceni.

Voucher kupicie tutaj: https://sklep.thaibalispa.pl/voucher-list

́łpraca

19/05/2024

Nasze mamy to prawdziwe superbohaterki 🦸‍♀️
Często dokonywały niemożliwych rzeczy, żeby zapewnić nam wszystko co najlepsze, niestety zapominając trochę o sobie. Ale to my możemy pamiętać o nich za nie! W końcu nawet superbohater potrzebuje odpoczynku 🤷🏼‍♀️
Podaruj swojej mamie odrobinę relaksu z okazji jej święta i spraw jej voucher na wybrany masaż 💆🏻‍♀️ zapraszam Adrian Silecki gabinet masażu no stress 🙂

Zabiegi relaksacyjne i lecznicze.
Ul. Józefa Piłsudskiego 35, Gryf Arena 72-300 Gryfice

30/03/2024

Warto wykorzystać piękną pogodę i spędzić ten wolny czas aktywnie wypoczywając. Życzę wszystkim zdrowia 🖐🏻

10/12/2023

Zapraszam do zakupu voucherów podarunkowych, by obdarować nim swoich bliskich na święta 🎄❤️
W czasie świąt najczęściej życzymy sobie zdrowia, bo to ono jest dla nas najważniejsze. Warto te życzenia od razu spełniać 🎁💆🏻

Zabiegi relaksacyjne i lecznicze.
Ul. Józefa Piłsudskiego 35, Gryf Arena 72-300 Gryfice

18/09/2023

Zapraszam wszystkich chętnych do skorzystania z moich usług w gabinecie No Stress, który mieści sie w hali sportowej Gryf Arena.
W swojej pracy bardzo ważne dla mnie jest podejście holistyczne, ponieważ wiem, że każdy - nawet najmniejszy uraz, który dokucza nam w codziennym życiu może eskalować na inne części ciała.
Znajdziecie państwo u mnie również i ofertę masaży relaksacyjnych, które pozwolą oderwać się od codzienności. Zapraszam do zapisów pod nr 788554009, pozdrawiam 💪🏻

◦ Masaż klasyczny/ leczniczy
◦ Masaże relaksacyjne
◦ Praca z powięzią
◦ Stawianie baniek
◦ Obklejenie plastrami kinesiotaping
◦ Drenaż limfatyczny manualny
◦ Zabiegi aparatem BOA
◦ Masaż sportowy
◦ Ćwiczenia usprawniające
◦ Zabiegi antycellulitowe

Zabiegi relaksacyjne i lecznicze.
Ul. Józefa Piłsudskiego 35, Gryf Arena 72-300 Gryfice

25/05/2023

Już w piątek będziemy obchodzić dzień naszych wspaniałych mam 🌸🤱🏼👩‍👧‍👦
Jeśli jeszcze nie masz prezentu, a chcesz sprawić jej przyjemność - zapraszamy po zakup vouchera na wybraną kwotę, lub zabieg - Ty decydujesz!

19/04/2023

W poprzednim poście rozpoczęliśmy cykl dotyczący sportu, jakim jest bieganie. Dziś kontynuujemy - opowiemy o jednym z najczęstszych urazów.

Czy doświadczyliście kiedykolwiek ostrego, kłującego bólu u podstawy pięty, któremu towarzyszył niewielki stan zapalny, lub obrzęk?
Prawdopodobnie doświadczasz zespołu przeciążeniowego ścięgna Achillesa, czyli TENDINOPATII. Dochodzi wówczas do przeciążenia, rozwłóknienia ścięgna oraz śródścięgnistego uszkodzenia. Organizm próbuje to naprawić, doprowadzając do przekrwienia, stąd pacjenci często określają ten stan jako zapalenie Achillesa, ale faktycznie nim nie jest.

U osób, które amatorsko, lub zawodowo uprawiają bieganie, lub inne sporty, które z bieganiem się wiążą tendinopatia wynika ze zbyt dużego nagromadzenia się mikrourazów w krótkim czasie. U sportowców piekący ból Achillesa pojawia się na początku wysiłku fizycznego, zmniejsza się w czasie jego trwania i ponownie nasila się po zakończonym treningu.

Jak sobie pomóc? W fazie ostrej zastosowanie znajdą masaż, terapia manualna, oraz kinesiotaping, który odciąży cały staw i pozwoli na swobodne zachodzenie regeneracji tkanek. Ma to duże znaczenie, by jak najszybciej podjąć terapię, ponieważ w ścięgnie mogą powstać zmiany degeneracyjne, a także może dojść do przybrania postaci przewlekłej.
Ważnym elementem będą ćwiczenia ekscentryczne, których nauczę Was, z odpowiednią ich progresją. Zapraszam do umówienia się na wizytę.

Zabiegi relaksacyjne i lecznicze.
Ul. Józefa Piłsudskiego 35, Gryf Arena 72-300 Gryfice

08/04/2023

🐣🌷🧁

01/04/2023

Bieganie jest skutecznym sposobem na to, by osiągnąć wiele korzyści zdrowotnych. Zaczynając od zrzucenia zbędnych kilogramów, zwiększenia wydolności tlenowej, poprawa stanu serca i naczyń, przez zmniejszenie ryzyka zachorowania na cukrzycę, oraz wiele innych. Ma ono również wiele korzyści psychologicznych!
Ewolucyjnie nasze ciało zostało „stworzone” do tego by biegać - długość naszych nóg, kształt bioder i stóp, nasza zdolność do termoregulacji, to wszystko sprawia, że ludzie mogą być doskonałymi biegaczami.

Wielu z was pewnie wie z własnego doświadczenia, że bieganie staje się stylem życia i potrafi być naprawdę uzależniające.
Niestety ten sport jest narażony (jak każdy inny!) na powstawanie kontuzji, które możemy skategoryzować na podstawie genezy ich powstania - niektóre z nich są wynikiem urazu, jednak zdecydowana większość ma miejsce z powodu przeciążenia. W kolejnych postach opowiemy o nich więcej 🙂
Kto kocha ten sport? A kto bardzo chciałby zacząć z nim przygodę? Dajcie znać :)

Zabiegi relaksacyjne i lecznicze.
Ul. Józefa Piłsudskiego 35, Gryf Arena 72-300 Gryfice