13/01/2026
Cysta Bakera. Dlaczego robi się gula z tyłu kolana i co najczęściej za tym stoi
Jeśli wyczuwasz miękką gulę z tyłu kolana, która raz jest większa, raz mniejsza, bardzo często jest to torbiel Bakera. Najprościej mówiąc: to kieszonka z płynem, która powstaje wtedy, gdy w samym stawie kolanowym jest go za dużo. W kolanie pojawia się podrażnienie lub stan zapalny, staw produkuje więcej płynu, a ten może przemieścić się do tyłu kolana przez naturalne połączenie działające jak zaworek, dlatego torbiel potrafi się powiększać lub zmniejszać.
U dorosłych torbiel Bakera najczęściej nie jest „osobną chorobą”, tylko sygnałem, że w kolanie dzieje się coś wewnątrz stawu. Najczęściej towarzyszy zmianom zwyrodnieniowym albo problemom z łąkotką, rzadziej innym urazom czy chorobom zapalnym stawów. Dlatego zwykle najlepsze efekty daje zajęcie się tym, co drażni kolano, a nie „rozbijanie” samej guli, bo ugniatanie i mocny ucisk mogą tylko podrażnić tkanki.
Warto skonsultować sprawę szybciej, jeśli gula szybko rośnie, kolano często puchnie, pojawia się blokowanie ruchu albo nagły ból i obrzęk łydki. W takich sytuacjach często wystarcza proste badanie USG, żeby potwierdzić rozpoznanie i wykluczyć inne przyczyny.
