Yoga Flow

Yoga Flow Joga Kundalini, yin, joga dla kobiet w ciąży, Mama Baby joga, joga powięziowa, ashtanga, dla dzieci

ZAPRASZAMY NA SZCZEGÓLNE WYDARZENIE 🪐🌍🌒💫✨“Kosmiczny taniec intencji: Tworzenie mapy marzeń w dniu wyjątkowego układu pla...
22/01/2025

ZAPRASZAMY NA SZCZEGÓLNE WYDARZENIE 🪐🌍🌒💫✨

“Kosmiczny taniec intencji: Tworzenie mapy marzeń w dniu wyjątkowego układu planet”

🌌 Dołącz do magicznego warsztatu pełnego inspiracji, medytacji i kreacji w energii wyjątkowego układu planet! 🌌

25 stycznia 2025 roku to dzień niezwykłej harmonii planet, który sprzyja manifestacji marzeń i planów na przyszłość. To idealny moment, by zatrzymać się, skupić na swoich intencjach i stworzyć własną mapę marzeń.

Podczas naszego spotkania:
✨ Dowiesz się, jak stworzyć mapę marzeń z głębokimi intencjami, które wspierają Twój rozwój.
✨ Weźmiesz udział w relaksującej medytacji, która pomoże Ci skupić się na swoich celach i marzeniach.
✨ Weźmiesz udział w ceremonialnym rytuale cacao, który otworzy Twoje serce i wzmocni Twoje intencje.
✨ Skorzystasz z poczęstunku przygotowanego z miłością – zdrowych przekąsek i aromatycznych napojów.

Co zabrać?
✔️ Zdjęcia, wycinki z gazet lub wydruki, które inspirują Twoje marzenia (zapewniamy podstawowe materiały: kartony, kleje, nożyczki).
✔️ Wygodne ubranie – spotkanie odbędzie się w atmosferze relaksu i komfortu.
✔️ Otwarty umysł i gotowość do tworzenia swojej wymarzonej przyszłości.

Gdzie i kiedy?
📍Gubin, Śląska 8a
🗓️ Sobota, 25 stycznia 2025 r.
⏰ 11:45 - 14:00

Inwestycja w siebie:
💫 99 zł

Liczba miejsc ograniczona, dlatego prosimy o wcześniejszą rezerwację.
👉 tel.: 531266377, Magda

Podaruj sobie chwilę zatrzymania, by spojrzeć w głąb siebie i zaprosić swoje marzenia do życia. Niech energia tego kosmicznego dnia stanie się początkiem pięknej podróży!

✨ Czekamy na Ciebie! ✨

LINK DO WYDARZENIA W BIO

🌟 Zadbaj o swój kręgosłup! 🌟Czy wiesz, jak ważne jest utrzymanie zdrowego kręgosłupa? 💪✨ Nasze zajęcia "zdrowy kręgosłup...
16/12/2024

🌟 Zadbaj o swój kręgosłup! 🌟

Czy wiesz, jak ważne jest utrzymanie zdrowego kręgosłupa? 💪✨ Nasze zajęcia "zdrowy kręgosłup" to idealna okazja, by wzmocnić mięśnie, poprawić postawę i zadbać o elastyczność!

🔹 Dlaczego warto?

✨Profilaktyka bólu pleców – wzmocnij swoje ciało i zapobiegaj kontuzjom!

✨Poprawa postawy – naucz się, jak prawidłowo siedzieć i stać.

✨Zwiększenie elastyczności – rozciąganie i mobilizacja to klucz do lepszej sprawności.

✨Redukcja stresu – relaksujące ćwiczenia pomogą Ci odprężyć się po ciężkim dniu.

✨Edukacja – zdobądź wiedzę o swoim ciele i ergonomii!

Nie czekaj! Dołącz do nas i zadbaj o swoje zdrowie. 💚✨

📌DZWOŃ LUB PISZ, JEŚLI MASZ PYTANIA

📅 Kiedy? każdy poniedziałek 18:15
każdy czwartek 19:15

📍 Gdzie? Śląska 8a, Gubin

📞: 531266377

ZAPRASZAMY NA JESIENNE ZAJĘCIA DO STUDIA YOGA FLOWGUBIN, UL. ŚLĄSKA 8A (DEPTAK) I PIĘTRO.W RAZIE JAKICHKOLWIEK PYTAŃ PIS...
22/10/2024

ZAPRASZAMY NA JESIENNE ZAJĘCIA DO STUDIA YOGA FLOW
GUBIN, UL. ŚLĄSKA 8A (DEPTAK) I PIĘTRO.

W RAZIE JAKICHKOLWIEK PYTAŃ PISZ LUB DZWOŃ:
531 266 377 MAGDA
792250475 MONIKA

DO ZOBACZENIA NA MACIE 🙏🧘‍♀️🧘🧘‍♂️💚

REZERWACJI MOŻESZ DOKONAĆ PRZEZ STRONĘ:
zarezerwuj.pl/yoga-flow

✨ Zapraszamy na zajęcia Pilates Core! ✨Kochani, serdecznie zapraszam Was na wyjątkowe zajęcia pilates, które odbywają si...
14/10/2024

✨ Zapraszamy na zajęcia Pilates Core! ✨

Kochani, serdecznie zapraszam Was na wyjątkowe zajęcia pilates, które odbywają się dwa razy w tygodniu w Studio Yogi Flow w Gubinie przy ul. Śląskiej 8a. Spotykamy się w poniedziałki 19:15 i środy o 18:00!
Zajęcia prowadzi dla Was Monika Harańczyk!

Łączy ona klasyczne podejście Josepha Pilatesa z nowoczesnymi technikami. Celem jest skuteczne wzmocnienie mięśni głębokich, takich jak mięśnie brzucha, kręgosłupa i pośladków.

Dlaczego warto dołączyć do zajęć?
✔️ Wzmocnisz mięśnie głębokie, które odpowiadają za stabilizację kręgosłupa.
✔️ Poprawisz postawę ciała i zapobiegniesz bólom pleców.
✔️ Wzmocnisz mięśnie brzucha, pośladków i poprawisz ogólną wydolność.
✔️ Odbudujesz równowagę ciała, dzięki czemu poczujesz się lekko i elastycznie.
✔️ Zadbamy wspólnie o Twoje zdrowie i samopoczucie, a jednocześnie będziemy pracować nad zgrabną sylwetką!

Nie czekaj, rezerwuj swoje miejsce i dołącz do nas! 🧘‍♀️
Zajęcia są dla każdego, bez względu na poziom zaawansowania.

Do zobaczenia na macie! 💪

Uwielbiam okres przedwiośnia i wiosny.  Nawet jeśli jeszcze na zewnątrz temperatura nas nie rozpieszcza przyjemnym ciepe...
20/03/2024

Uwielbiam okres przedwiośnia i wiosny. Nawet jeśli jeszcze na zewnątrz temperatura nas nie rozpieszcza przyjemnym ciepełkiem, to ptaki 🦅, drzewa 🌳 i 👃 powietrza głośno nam przypomina, że TO JUŻ 📣.
Tak jak cała natura budzi się do życia , i my również chcielibyśmy aby nasze ciało było w pełni sił witalnych, a nasze serce przepełniło się szczęściem, optymizmem i radością.
Niestety, wielu z nas dopada przesilenie wiosenne, które objawia się sennością, zmęczeniem, brakiem chęci do jakiekolwiek aktywności. Jesteśmy apatyczni, drażliwi i mamy huśtawki nastrojów. Nasze włosy, paznokcie są osłabione a cera pozbawiona blasku..
Jak sobie z tym PORADZIĆ?
Przypływ energii zwiększymy odpowiednią dietą oczyszczającą i dostarczeniem do naszego organizmu odpowiednich składników odżywczych.
Bardzo ważnym i istotnym aspektem jest także zadbanie o naszą kondycję fizyczną oraz umysłową.
Dziś mamy RÓWNONOC WIOSENNĄ- SYMBOL ODRODZENIA I NOWEGO POCZĄTKU..
W jodze kundalini oznacza to, że przystepujemybdo oczyszczania naszego organizmu zieloną dietą, a także rozpoczynamy praktyki i medytacje, które oczyszczają nasze ciało i umysł z niewspierających nas emocji. Regenerują, odmładzają i uzdrawiają nasz układ nerwowy, hormonalny..
JUŻ TEJ SOBOTY MOŻESZ DOŚWIADCZYĆ WIOSENNEGO OCZYSZCZANIA I PRZYGOTOWANIA TWOJEGO CIAŁA I UMYSŁU NA TEN SEZON, podczas KREGU KOBIET
Więcej informacji NA STRONIE WYDARZENIA "KRĄG KOBIET-WIOSENNE PRZEBUDZENIE"

Adres

Śląska 8a
Gubin
66-620

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:15
Wtorek 17:00 - 21:00
Środa 16:00 - 20:45
Czwartek 17:00 - 20:15

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Yoga Flow umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Yoga Flow:

Udostępnij

Kategoria