Naëmi+

24/09/2025

Oh je, der Rücken! 😧Gegen die Schmerzen kann man aktiv angehen. 😀Am Donnerstag, 2. Oktober, beginnt ein neuer Kurs "Rückenschule" in unserer Medizinischen Einrichtungsgesellschaft (MEG). Wer noch mitmachen möchte, sollte sich schnell melden. Ein paar Plätze sind noch frei! Und bekanntlich lässt sich der innere Schweinehunde in Gesellschaft viel besser überwinden.🤸‍♂🤸‍♂🤸‍♂

̈ckenschule

22/09/2025

🇩🇪 Medizinische Behandlung im Ausland – gut vorbereitet!
Immer mehr Patientinnen und Patienten nutzen die Möglichkeit, sich in einem anderen EU-Land behandeln zu lassen. Damit alles reibungslos klappt:

• Informieren Sie sich über Ihre Rechte & sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse.
• Nehmen Sie alle relevanten ärztlichen Unterlagen mit (am besten übersetzt).
• Führen Sie eine aktuelle Medikamentenliste (Name, Dosierung, Allergien).
• Klären Sie Kosten & Erstattungen im Voraus.
• Planen Sie Anreise und Nachsorge.
• Denken Sie an EHIC & sichern Sie alle Dokumente auch digital.

👉 Unser Tipp: Gute Vorbereitung spart Zeit, Geld und Nerven – lassen Sie sich vorab beraten!

----------------------------------------------
🇵🇱 Leczenie za granicą – bądź dobrze przygotowany!
Coraz więcej pacjentek i pacjentów korzysta z możliwości leczenia w innym kraju UE. Aby wszystko przebiegło bez problemów:

• Dowiedz się, jakie masz prawa i skonsultuj się ze swoją kasą chorych.
• Zabierz ze sobą całą potrzebną dokumentację medyczną (najlepiej przetłumaczoną).
• Przygotuj aktualną listę leków (nazwa, dawkowanie, alergie).
• Ustal wcześniej koszty i zasady zwrotu wydatków.
• Zaplanuj podróż i opiekę po leczeniu.
• Pamiętaj o Europejskiej Karcie Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) i kopiach dokumentów w wersji cyfrowej.

👉 Nasza rada: dobra organizacja oszczędza czas, pieniądze i nerwy – skorzystaj z porady przed wyjazdem!

16/09/2025

Przypominamy, że dziś, 16 września, nasze Biuro Koordynacji Zdrowia Naëmi+ w Centrum Zdrowia Grunwald (ul. Śląska 35B, Gubin) będzie otwarte do godziny 12:00.
Zapraszamy na indywidualne konsultacje w Naëmi+!
Masz pytania? Napisz do nas — odpowiadamy także mailowo:
📧 naemiplus@naemi-wilke-stift.de
-------------------------------------------------------------------------
Erinnerung: Heute, am 16. September, ist unser Gesundheitskoordinationsbüro Naëmi+ im Gesundheitszentrum Grunwald (ul. Śląska 35B, Gubin) bis 12:00 Uhr geöffnet.
Wir laden Sie herzlich zu individuellen Beratungen bei Naëmi+ ein!
Haben Sie Fragen? Schreiben Sie uns — wir antworten auch per E-Mail:
📧 naemiplus@naemi-wilke-stift.de

09/09/2025

🇩🇪 Arbeitest du in Deutschland und wohnst in Polen?
Oder umgekehrt – du wohnst in Deutschland und arbeitest in Polen?

Wenn du jeden Tag oder mindestens einmal pro Woche nach Hause zurückkehrst, giltst du als sogenannter Grenzgänger.

👉 Was bedeutet das für dich?
Du hast Anspruch auf medizinische Versorgung in beiden Ländern – dort, wo du wohnst, und dort, wo du arbeitest.

Dafür musst du nur:
1️⃣ Im Beschäftigungsland das Formular S1 beantragen.
2️⃣ Es bei der Krankenkasse im Wohnsitzland einreichen.

Und schon ist alles erledigt – du und deine Familie könnt ihr die Gesundheitsversorgung auf beiden Seiten der Grenze nutzen.

Wusstest du schon von dieser Regelung?
-------------------------------------------------

🇵🇱 Pracujesz w Niemczech, a mieszkasz w Polsce?
A może odwrotnie – mieszkasz w Niemczech, a pracujesz w Polsce?

Jeśli wracasz do domu codziennie lub co najmniej raz w tygodniu, jesteś tzw. pracownikiem przygranicznym.

👉 Co z tego masz?
Masz prawo do opieki zdrowotnej w obu krajach – w miejscu, gdzie mieszkasz i tam, gdzie pracujesz.

Wystarczy, że:
1️⃣ Poprosisz w kraju zatrudnienia o formularz S1.
2️⃣ Zaniesiesz go do instytucji zdrowotnej w kraju zamieszkania.
I gotowe – Ty i Twoja rodzina możecie korzystać z opieki medycznej po obu stronach granicy.

Czy znaliście już ten przepis?

03/09/2025

🇩🇪 Unser neuer September-Newsletter ist da!
Ab sofort könnt ihr die aktuelle Ausgabe wie immer auf unserer Internetseite lesen:
https://www.naemi-wilke-stift.de/wp-content/uploads/2025_Newsletter_September.pdf

🇵🇱 Nasz nowy, wrześniowy newsletter już dostępny!
Aktualne wydanie możecie przeczytać jak zawsze na naszej stronie internetowej:
https://www.naemi-wilke-stift.de/wp-content/uploads/2025_Newsletter_Wrzesien.pdf

25/08/2025

👇👇👇

❗️Ważna informacja dla szukających informacji dotyczących rent i emerytur! Zapraszamy Państwa do skorzystania z bezpłatnego doradztwa organizowanego przez nasze instytucje partnerskie.❗️🇩🇪🇵🇱

✅Międzynarodowe poradnictwo emerytalno-rentowe w Zielonej Górze. Eksperci z Polski i Niemiec doradzą mieszkańcom regionu.
Jesteś mieszkańcem Zielonej Góry lub okolic i pracujesz albo pracowałeś w Niemczech?
✅Od 16 do 18 września skorzystaj z bezpłatnego międzynarodowego poradnictwa emerytalno-rentowego, zorganizowanego przez zielonogórski oddział ZUS.
ZUS zaprasza mieszkańców Zielonej Góry i okolic na spotkania z ekspertami polskich i niemieckich instytucji ubezpieczenia emerytalno-rentowego.
✅Poradnictwo odbędzie się 16–18 września w siedzibie Oddziału ZUS przy ul. Kupieckiej 65 w godzinach 8:30–16:00.
Podczas indywidualnych spotkań specjaliści pomogą w sprawach związanych z emeryturami i rentami, w szczególności osobom, które pracowały lub nadal pracują na terenie Polski i Niemiec. Porady będą udzielane zarówno w języku polskim, jak i niemieckim.
Aby skorzystać z porad, należy wcześniej ustalić termin wizyty.

✅Można to zrobić od 18 sierpnia do 5 września, od poniedziałku do piątku, w godzinach 8:00–15:00 (z wyjątkiem dni wolnych od pracy), dzwoniąc pod numer +48 518 680 467 lub wysyłając e-mail na adres: poradnictwo@zus.pl.

19/08/2025

19/08/2025

Dzień dobry!
Dziś – 19 sierpnia – nasze Biuro Koordynacji Zdrowia Naëmi+ w Centrum Zdrowia Grunwald (ul. Śląska 35B, Gubin) jest otwarte w godzinach 9:00–12:00.
Czekamy na Was na indywidualnych konsultacjach w Naëmi+!

📧 Masz pytania? Możesz też napisać do nas — odpowiadamy również mailowo:
👉 naemiplus@naemi-wilke-stift.de
--------------------------------------------------------------------
Guten Morgen!
Heute – am 19. August – ist unser Gesundheitskoordinationsbüro Naëmi+ im Gesundheitszentrum Grunwald (ul. Śląska 35B in Gubin) von 9:00 bis 12:00 Uhr geöffnet.
Wir freuen uns auf individuelle Beratungsgespräche bei Naëmi+!

📧 Sie haben Fragen? Sie können uns auch schreiben — wir antworten gerne per E-Mail:
👉 naemiplus@naemi-wilke-stift.de

12/08/2025

🇵🇱 Wakacje w pełni, pogoda sprzyja podróżom!
Przypominamy – w nagłych przypadkach podczas leczenia za granicą Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ) to podstawa.
💳 EKUZ pozwala korzystać z publicznej opieki zdrowotnej w krajach UE oraz EFTA (Islandia, Liechtenstein, Norwegia i Szwajcaria) na takich samych zasadach jak ich obywatele.
➡️ Obejmuje większość kosztów leczenia, także w przypadku hospitalizacji, jeśli jest ona medycznie konieczna.

*W niektórych sytuacjach mogą wystąpić dopłaty – takie same, jakie ponoszą mieszkańcy danego kraju.
Dbajcie o zdrowie, a w razie potrzeby – bądźcie zabezpieczeni EKUZ!
-------------------------------------------------
🇩🇪 Der Sommer ist in vollem Gange und das Wetter lädt zum Reisen ein!
Wir erinnern daran: In Notfällen während einer Behandlung im Ausland ist die Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC) unverzichtbar.
💳 Mit der EHIC können Sie die öffentliche Gesundheitsversorgung in den EU-Ländern sowie in den EFTA-Staaten (Island, Liechtenstein, Norwegen und Schweiz) zu denselben Bedingungen in Anspruch nehmen wie die Einwohner des jeweiligen Landes.
➡️ Sie deckt die meisten Behandlungskosten, auch im Falle eines Krankenhausaufenthalts, sofern dieser medizinisch notwendig ist.
*In einigen Fällen können Zuzahlungen anfallen – in derselben Höhe wie bei den Einheimischen.
Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf – und seien Sie im Notfall mit der EHIC abgesichert!

06/08/2025

🇩🇪 Unser neuer Monats-Newsletter ist da!

Ab sofort könnt ihr die aktuelle Ausgabe wie immer auf unserer Internetseite lesen: https://www.naemi-wilke-stift.de/krankenhaus/gesundheitskooperation/

👉 Hier geht’s direkt zum Newsletter:https://www.naemi-wilke-stift.de/wp-content/uploads/2025_Newsletter_August.pdf
-------------------------------
🇵🇱 Nasz nowy, comiesięczny newsletter już dostępny!

Aktualne wydanie możecie przeczytać jak zawsze na naszej stronie internetowej:
https://www.naemi-wilke-stift.de/krankenhaus/gesundheitskooperation/

👉 Tutaj znajdziecie bezpośredni link:https://www.naemi-wilke-stift.de/wp-content/uploads/2025_Newsletter_Sierpien.pdf

Viel Spaß beim Stöbern! 😊
Miłej lektury! 😊

28/07/2025

🇩🇪 Krank im Urlaub? Deine Rechte in Deutschland & Polen!

Wirst du im Urlaub krank, ist das zwar ärgerlich – aber kein Pech für deine Urlaubstage! In Deutschland und Polen schützt dich das Gesetz: Krankheitstage werden nicht auf den Urlaub angerechnet, wenn du Folgendes beachtest:

✅ Sofort krankmelden
Melde dich direkt bei deinem Arbeitgeber – am besten telefonisch oder per E-Mail.
✅ Attest holen
In 🇩🇪: AU (Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung)
In 🇵🇱: ZUS ZLA (meist digital als e-ZLA)
✅ Attest einreichen
Sende es schnellstmöglich an deinen Arbeitgeber. Bei Attesten aus dem Ausland kann eine beglaubigte Übersetzung nötig sein.
✅ Extra in Deutschland:
Wenn du im Ausland krank wirst, musst du zusätzlich deine Krankenkasse informieren.
Nur so zählen die Krankheitstage nicht als Urlaub. Du kannst deinen Urlaub später nachholen und verlierst keine freien Tage!

Bleib gesund und genieße den Sommer – mit der Sicherheit, dass du auch im Urlaub gut abgesichert bist.
-----------------------------------------
🇵🇱 Choroba na urlopie? Twoje prawa w Niemczech i w Polsce!

Zachorowałeś na urlopie? To przykre – ale nie oznacza, że tracisz dni wolne! Zarówno w Niemczech, jak i w Polsce prawo chroni Cię przed utratą urlopu, jeśli zadbasz o kilka rzeczy:
✅ Natychmiast zgłoś chorobę
Poinformuj swojego pracodawcę jak najszybciej – najlepiej telefonicznie lub e-mailem.
✅ Zdobądź zwolnienie lekarskie
🔹 W 🇩🇪: AU (Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung)
🔹 W 🇵🇱: ZUS ZLA (często w formie elektronicznej e-ZLA)
✅ Prześlij zwolnienie pracodawcy
Zrób to niezwłocznie. Pamiętaj, że w przypadku zagranicznego zwolnienia może być wymagana uwierzytelniona wersja w tłumaczeniu.
✅ Dodatkowo w Niemczech:
Jeśli zachorujesz za granicą, musisz powiadomić również swoją kasę chorych.
Tylko wtedy dni choroby nie zostaną potraktowane jako urlop. Urlop możesz później wykorzystać i nie tracisz wolnych dni!

Dbaj o zdrowie i ciesz się latem – mając pewność, że nawet na urlopie jesteś dobrze chroniony.

21/07/2025

Przypominamy, że już jutro – 22 lipca – nasze Biuro Koordynacji Zdrowia Naëmi+ w Centrum Zdrowia Grunwald (ul. Śląska 35B, Gubin) będzie otwarte w godzinach 9:00–12:00.
Zapraszamy na indywidualne konsultacje w Naëmi+!
📧 Masz pytania? Napisz do nas — odpowiadamy również mailowo:
👉 naemiplus@naemi-wilke-stift.de
Nie przegap tej szansy — do zobaczenia!
-------------------------------------------------------------------------
Kleine Erinnerung: Morgen, am 22. Juli, ist unser Gesundheitskoordinationsbüro Naëmi+ im Gesundheitszentrum Grunwald (ul. Śląska 35B in Gubin) von 9:00 bis 12:00 Uhr für Sie geöffnet.
Wir laden Sie zu einem individuellen Beratungstermin bei Naëmi+ ein!
📧 Sie haben Fragen? Schreiben Sie uns gerne – wir antworten auch per E-Mail:
👉 naemiplus@naemi-wilke-stift.de
Verpassen Sie diese Gelegenheit nicht – wir freuen uns auf Sie!