Przychodnia POZ Zdrowie IŁAWA

04/03/2026

Dzisiaj Światowy dzień otyłości
Wybieraj zdrowo

Kampania Ministerstwa Zdrowia

04/03/2026

Już 25 lat jesteśmy z Wami.Troszczymy się o zdrowie, wspieramy, towarzyszymy w radosnych i trudnych chwilach życia już ćwierć wieku.
Dziękujemy za zaufanie. Wszystkim naszym pracownikom i pacjentom życzymy zdrowia, wytrwałości.

03/03/2026

Niedosłuch to problem, który dotyka miliony Polaków, a jego skutki mogą być zaskakujące. Dowiedz się, co może być przyczyną konfliktów.

03/03/2026

Dzisiaj światowy dzień słuchu.To bardzo ważny zmysł,który pozwala nam żyć pełnią życia, komunikować się z innymi ,ze światem, słuchać rozmów, muzyki.Dbajmy o niego.Ogranicz przebywanie w hałasie,nie używaj długo słuchawek,rób przerwy na relaks, posiedź w ciszy ,idź do lasu,znajdź kontakt z naturą.

28/02/2026

27/02/2026

🤍 Partnerzy „Zdrowie Kobiety 2026” – biznes z sercem 🤍

To wydarzenie nie powstałoby bez firm, które rozumieją, że troska o zdrowie kobiet to nie slogan – to realne działanie. Nasi Partnerzy wspierają nas na różnych poziomach: organizacyjnie, merytorycznie i produktowo. Łączy ich jedno – odpowiedzialność i autentyczne zaangażowanie.

W tym roku są z nami:

✨ Stary Tartak Hotel, wyjątkowe miejsce nad Małym Jeziorakiem, w którym spotykamy się, by rozmawiać o zdrowiu. Przestrzeń harmonii, jakości i mazurskiej gościnności.

🌿 Ziaja Polska – polska marka farmaceutyczna i kosmetyczna obecna w milionach domów, łącząca wiedzę dermatologiczną z troską o codzienną pielęgnację.

🧪 Cosmetics & Pharma – ekspert w produkcji kosmetyków i wyrobów medycznych, stawiający na najwyższe standardy jakości i innowacji.

🌸 Apis Natural Cosmetics – marka z 30-letnim doświadczeniem, łącząca naturę z nowoczesną kosmetologią.

💎 Jacques Battini Cosmetics – luksusowe perfumy i kosmetyki tworzone z dbałością o każdy detal, obecne w kilkudziesięciu krajach świata.

💧 Eau Thermale Avène – dermokosmetyki oparte na wodzie termalnej, od lat wspierające skórę wrażliwą i wymagającą.

🩺 Cerko Dermokosmetyki – polskie dermokosmetyki dla skóry problematycznej, tworzone we współpracy ze środowiskiem dermatologicznym.

🔬 Pharmaceris – specjalistyczne programy pielęgnacyjne o potwierdzonej skuteczności klinicznej.

🌍 Industry Lubawa – odpowiedzialny przemysł w sercu Warmii i Mazur, łączący rozwój z troską o środowisko.

📦 POL-MAK – rodzinna firma z Iławy, inwestująca w jakość, etykę i dobrostan pracowników, w tym silną rolę kobiet w zarządzaniu.

Dziękujemy za zaufanie, wrażliwość i realne wsparcie.
To dzięki Wam „Zdrowie Kobiety” ma tak silne fundamenty.

📍 Pełne informacje o wydarzeniu i Partnerach:
👉 https://szpital.ilawa.pl/zdrowiekobiety/

wśród fanów

27/02/2026

Leczenie choroby otyłościowej to bardzo ważna część w pracy lekarza.Oczywiści, że sama farmakologia nie wystarczy,że potrzeba wsparcia dietetyka, psychologa,zmiany trybu życia.Niejednokrotnie ,żeby rozpocząć drogę do zdrowia i szczupłej sylwetki,potrzeba zobaczenia, że utrata kilogramów jest możliwa,zachęca to do dalszego działania.Refundacja leków to jedno, ale może obniżenie ich cen, żeby były dostępne dla wszystkich potrzebujących.

Decyzja o braku refundacji leków na otyłość wywołała burzę w środowisku medycznym. Czy zmiana stylu życia wystarczy?

23/02/2026

Dzisiaj Ogólnopolski Dzień Walki z DEPRESJĄ.
Bądźmy uważni na siebie i osoby wokół nas. Nie oceniajmy-tylko pomóżmy, wsparcie jest potrzebne, terapia farmakologiczna i psychoterapia.To choroba, sama nie przejdzie.Nie mów-weź się w garść,nie przesadzaj,tylko jestem przy Tobie,chodź pomogę Ci,znajdziemy rozwiązanie.

🧠 Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – zdrowie psychiczne w liczbach

Dziś obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. To ważny moment, aby nie tylko okazać wsparcie osobom zmagającym się z tą chorobą, ale również spojrzeć na fakty. Oparcie dyskusji publicznej na twardych danych jest kluczowe dla tworzenia skutecznych polityk zdrowotnych.
Jako Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – PIB na bieżąco monitorujemy sytuację zdrowotną Polaków. Nasze najnowsze analizy wskazują na niepokojące trendy.

Jak podkreśla ekspert NIZP PZH - PIB Stefan Bogusławski:

"Objawy depresji stały się w ostatnich latach bardzo rozpowszechnione wśród ludności Polski. Niektóre grupy społeczne są nimi wyraźnie bardziej dotknięte, co powinno być brane pod uwagę przy kształtowaniu polityk zdrowotnych i społecznych.

Jak wskazują wyniki badania prowadzonego przez NIZP PZH – PIB w lutym 2025 r. na próbie 3000 dorosłych osób, objawy depresji klasyfikowanej jako umiarkowana do ciężkiej zgłasza obecnie 16,2% mężczyzn i 19,9% kobiet, podczas gdy w 2018 r. było to 8,4% i 10,7%. Wyraźny wzrost rozpowszechnienia tych objawów nastąpił w gru­pach osób w wieku produkcyjnym, tzn. do 59 r. ż. i wśród osób z wykształce­niem podstawowym/gimnazjalnym. Nadal, grupa wiekowa w której odnotowuje się najczęstsze występowanie objawów depresji to seniorzy, powyżej 75 r. ż. (25,2–26,9% mężczyzn i kobiet), a w przypadku, gdy rozpatrywany jest status ekonomiczny gospodarstwa domowego – osoby w naj­trudniejszej sytuacji finansowej (około 36% mężczyzn i kobiet w tej grupie).

Duży odsetek badanych deklaruje objawy lęku uogólnionego. Wyniki wskazu­ją na wysoki poziom lęku, zwłaszcza wśród ludzi młodszych. Jest to niepokojące zjawisko, wymagające dodatkowych, pogłębionych badań. Podobnie jak w przypadku depresji, objawy lęku uogólnionego zgłaszane są częściej przez kobiety (20,7% vs. 17,8% mężczyzn) szczególnie kobiety w wieku produkcyjnym.

Objawy lękowe wskazywane są przez bardzo duży odsetek osób w złej sytuacji ekonomicznej i z wykształceniem podstawowym: dotyczy to 37,8% mężczyzn i 33,3% kobiet w najtrudniejszej sytuacji ekonomicznej oraz 31,9% mężczyzn i 37,7% kobiet z wykształceniem podstawowym. W pozostałych gru­pach definiowanych statusem ekonomicznym lub wykształceniem, odsetek ten nie przekracza 20%.

W badaniu zadano pytania dotyczące dobrostanu psychicznego, w zakresie występowania objawów depresji w ostatnich 2 tygo­dniach (na skali PHQ-9) i objawów lęku uogólnionego (na skali GAD-2)."

Pamiętajmy, że depresja to choroba, którą można i trzeba leczyć. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, nie bój się po nią sięgnąć.
📞 116 123 – Poradnia telefoniczna dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym
📞 22 484 88 01 – Antydepresyjny Telefon Zaufania ITAKA

Dbajmy o siebie i swoich bliskich. 💙

21/02/2026

Obejrzyj film użytkownika Samodzielnoscrazem.

21/02/2026

Virginia Apgar była kobietą, która przekształciła chaotyczną dziedzinę medycyny w precyzyjną naukę ratującą życie. Jej nazwisko nosi dziś jeden z najważniejszych testów medycznych na świecie, stosowany przy narodzinach każdego dziecka.

21/02/2026

Odżywiajmy się zdrowo.Przede wszystkim ograniczamy węglowodany, jemy białko, pijemy wodę 1,5 do 2 l na dobę. Nie zapominajmy o ruchu.Zdrowie to równowaga między ruchem,dietą a emocjami.Ważny jest też sen,w nim zakotwiczona jest równowaga pomiędzy aktywnością a regeneracja.Oczywiście rezygnujemy z używek.🥰🥰❤️❤️POZDRAWIAMY I ŻYCZYMY ZDROWIA NASZYM PACJENTOM ZE STAREGO MIASTA I Z UL. SKŁODOWSKIEJ

Zimą zmienia się nasz sposób odżywiania – mamy dostęp do mniejszej ilości owoców i warzyw, potrzebujemy też więcej energii, żeby się ogrzać. Jak wówczas jeść zdrowo?

👉 https://www.mp.pl/pacjent/dieta/aktualnosci/288679,kuchnia-zima

Fot. Enotovyj/ pixabay.com