Manoterapie Marzena Kujawa

Manoterapie Marzena Kujawa Marzena Kujawa
kosmetolożka, masażystka, trenerka facefitness i jogi twarzy

👩Marzena Kujawa - Kosmetolog holistyczna, masażystka, trenerka - 17 lat w zawodzie

🏠Gabinet Kosmetologii Holistycznej w Inowrocławiu

📝Konsultacje, plany terapii, manualne zabiegi🙌

15/06/2025

Krótka relacja ze szkolenia z AKUPUNKTURY KOSMETYCZNEJ 🤩

🌿 Każda nowa metoda to kolejny krok na drodze świadomego dotyku i pracy z człowiekiem. 

🌿 Akupunktura kosmetyczna to wyjątkowa, naturalna metoda pracy z twarzą, która łączy tradycję medycyny chińskiej z potrzebami współczesnej pielęgnacji. 

Działa nie tylko na skórę, ale też na głębsze warstwy ciała – pobudza mikrokrążenie, wspiera regenerację tkanek, pobudza produkcję kolagenu, rozluźnia napięcia mięśniowe i pomaga przywrócić harmonię całego organizmu. 

✨ Efekt? 
Zdrowsza, bardziej promienna i naturalnie młodsza twarz – bez nadmiaru kosmetyków czy inwazyjnych zabiegów.

To piękne doświadczenie pracy w zgodzie z ciałem i jego rytmem. 🌸

✨ Jestem zachwycona nową metodą pracy z twarzą – akupunkturą kosmetyczną! 
To niezwykle inspirujące narzędzie, które pięknie wpisuje się w holistyczne podejście do pielęgnacji i naturalnego piękna. 

💛 Dziękuję z całego serca Magdzie i Ani za fantastyczne szkolenie, które było czymś więcej niż szkoleniem – było piękną lekcją uważności, harmonii i szacunku do ciała. Dziękuję za ogrom wiedzy i cudowną atmosferę, jaką stworzyłyście.
To była prawdziwa przyjemność!

✨ Z wdzięcznością wracam z certyfikatem i sercem pełnym inspiracji. 🙏

 
 
 

👐 Czym jest uważny dotyk – i dlaczego ma moc uzdrawiania?Dotyk to język ciała, który mówi, zanim Ty wypowiesz słowa.🤲 Uw...
14/06/2025

👐 Czym jest uważny dotyk – i dlaczego ma moc uzdrawiania?
Dotyk to język ciała, który mówi, zanim Ty wypowiesz słowa.

🤲 Uważny dotyk to taki, który jest obecny.
Nie spieszy się. Nie poprawia. Nie analizuje.
Po prostu jest – z czułością, otwartością, bez oceny.

💫Kiedy dotyk staje się terapią.
Taki dotyk reguluje układ nerwowy, obniża poziom kortyzolu, buduje poczucie bezpieczeństwa.
I przypomina: "jestem tu, jestem w sobie".

😔Dlaczego go potrzebujemy?
W zabieganym świecie rzadko zatrzymujemy się, by naprawdę poczuć siebie.
Uważny dotyk daje coś więcej niż efekt na skórze –  przynosi spokój w środku.

🌿Jak wpływa na samopoczucie
Ciało odczytuje dotyk jak sygnał: „jesteś bezpieczna”.
Zmienia się oddech, rozluźniają się mięśnie, emocje płyną łagodniej.
Pojawia się ulga, lekkość, miękkość.

✨To możesz dać sobie sama
Uważny dotyk nie musi pochodzić z zewnątrz.
Możesz go dać sobie codziennie:
– przez masaż twarzy
– podczas aplikacji kremu
– obejmując siebie z czułością

To ma znaczenie. I działa.

 Uważny dotyk to najprostsza forma powrotu do siebie.
Zaczyna się od jednej chwili. Jednej dłoni. Jednego oddechu.

🫶
🫶
🫶
🫶

💬 Masz taki moment w ciągu dnia? Daj znać w komentarzu.

💞 Udostępnij komuś, kto potrzebuje dziś delikatności.

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

✳️5 sygnałów, że Twoje ciało prosi o uwagę✳️Powtarzają się? Nie ignoruj ich. To zaproszenie do zatrzymania się i zatrosz...
12/06/2025

✳️5 sygnałów, że Twoje ciało prosi o uwagę✳️

Powtarzają się? Nie ignoruj ich. 
To zaproszenie do zatrzymania się i zatroszczenia o siebie.

😴 Wieczne zmęczenie, mimo snu
Śpisz, ale się nie regenerujesz.
To znak, że ciało nie odpoczywa, tylko przetrwało kolejny dzień.
✳️Ono potrzebuje więcej niż snu. 
Potrzebuje ukojenia.

💥 Napięcie w ciele, szczególnie w szczękach, karku, ramionach
To nie tylko stres.
To sygnał, że zbyt długo dźwigasz coś sama.
✳️Dotyk, oddech i ruch mogą pomóc uwolnić emocje.

🤯 Rozdrażnienie bez powodu, wahania nastroju
Twoje emocje mówią przez ciało.
Gdy nie mają przestrzeni, ciało zaczyna krzyczeć.
✳️Stwórz momenty ciszy, by mogły być usłyszane.

🥴 Problemy trawienne, wzdęcia, brak apetytu
Układ trawienny to centrum emocji.
Kiedy coś „leży Ci na żołądku” – ciało pokazuje to dosłownie.
✳️Zwróć uwagę nie tylko na jedzenie, ale i na to, co trawisz emocjonalnie.

🌫️ Poczucie odłączenia od siebie
Nie czujesz ciała. 
Nie czujesz siebie.
Działasz na autopilocie.
✳️To wołanie o powrót. 
Do ciała. Do siebie.

🌿 Twoje ciało nie działa przeciwko Tobie.
Ono się z Tobą komunikuje – cicho, delikatnie, aż zacznie krzyczeć.
✳️Nie czekaj na krzyk. Zatrzymaj się dziś.

💬 Daj znać w komentarzu – który z tych sygnałów jest Ci ostatnio najbliższy?

🤍 Udostępnij, jeśli czujesz, że komuś to pomoże.

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  



Często spotykam kobiety, które przychodzą do mnie z nadzieją na chwilę relaksu… ale ich ciało mówi coś zupełnie innego.Z...
13/05/2025

Często spotykam kobiety, które przychodzą do mnie z nadzieją na chwilę relaksu… ale ich ciało mówi coś zupełnie innego.

Zaczynam masaż – delikatny dotyk, spokojny oddech, cicha muzyka w tle. A jednak ciało jest jak skała. Sztywne ramiona, zaciśnięta szczęka, płytki oddech.

Pytam delikatnie: „Proszę spróbować się zrelaksować. Puścić dłonie, ramiona”.
W odpowiedzi często słyszę:
„Nie umiem. Zawsze jestem napięta. Jakby w gotowości, muszę czuwać. Nie potrafię odpuścić.”

👐I wtedy wiem, że to nie będzie tylko masaż twarzy. To spotkanie z własnym napięciem. Z tym wszystkim, co nosimy w sobie – niewypowiedziane emocje, stres, pośpiech, codzienne napięcia.

🫶Masaż staje się czymś więcej niż pielęgnacją. Staje się spotkaniem z ciałem. Uczeniem się go na nowo. Oddech po oddechu. Warstwa po warstwie.

Bo zanim twarz się rozluźni, najpierw musi się na to zgodzić serce.💚

To dla mnie najpiękniejsza część pracy – towarzyszenie w tym powrocie do siebie.

Czy też masz czasem trudność z rozluźnieniem się, nawet w bezpiecznej przestrzeni?
Podziel się, jeśli masz ochotę. Twój głos jest ważny.🫶

Marzena 😊


❓Czym różni się Kobido od zwykłego masażu twarzy? Pamiętam jedną z moich klientek – przyszła po „zwykły masaż relaksacyj...
06/05/2025

❓Czym różni się Kobido od zwykłego masażu twarzy?

Pamiętam jedną z moich klientek – przyszła po „zwykły masaż relaksacyjny”.
W połowie masażu otworzyła oczy i szepnęła:
"To nie jest zwykły masaż… coś mi się we mnie poruszyło."😊
Tak. Bo Kobido to nie tylko technika.
To zaproszenie, by poczuć siebie od nowa. Inaczej.

To coś, co wykracza poza urodę.
Bo kiedy rozluźnia się twarz – rozluźnia się też to, co trzymałyśmy w sobie miesiącami.

🧐W karuzeli porównuję klasyczny masaż kosmetyczny twarzy z Kobido.
Zajrzyj do środka – to może być dla Ciebie ważna różnica.

🌿 Kobido działa warstwowo: na skórę, mięśnie, powięź, układ nerwowy i… emocje.
Rozświetla, łagodzi rysy, koi zmęczenie. Ale przede wszystkim – pozwala poczuć ulgę.

📍 Jeśli czujesz, że Twoje ciało i emocje potrzebują ukojenia – zapraszam Cię do mojego gabinetu.

Do zobaczenia na masażu KOBIDO,
Marzena 🫶 

🔹 Gabinet MANOTERAPIE 
Ul. Rumiankowa 3 
Inowrocław 

📲ZAPISY:
Marzena Kujawa
tel 516 414 412

 

Adres

Rumiankowa 3
Inowrocław
88-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 16:00

Telefon

+48516414412

Strona Internetowa

http://manoterapie.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Manoterapie Marzena Kujawa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram