08/04/2024
Witajcie!!!🙋🏻♂️😃
Nareszcie pojawił się w gabinecie ten oto sprzęt….😲
Theragun Pro 4 Generacji😎
Służy on do terapi perkusywnej, która polega na zaaplikowaniu skoncentrowanego nacisku na tkankę mięśniową lub powięziową z dużą częstotliwością. Siła nacisku jaka jest wytwarzana w trakcie terapii może dochodzić nawet do 30 kg😲
Nie jest to jednak złota metoda lub urządzenie na wszystkie dolegliwości.
Jest i będzie on tylko jednym z elementów bądź dodatków do terapii, w której pomoże efektywniej i sprawniej wrócić do pełni sił🙂💪
Czy są jakieś przeciwskazania??
Owszem…
- przerwanie ciągłości skóry,
- otwarte rany,
- miejsca po świeżych zabiegach,
- krwiaki
- stopa cukrzycowa,
- zakrzepica żył głębokich,
- gorączka.
A w przypadku nowotworu lub ciąży należy skonsultować się lekarzem, który prowadzi pacjenta lub pacjentkę. Okolice krtani, szyi lub głowy oraz okolice narządów płciowych to miejsca w których nie należy poddawać terapii perskusywnej.
A jakie efekty przynosi i kiedy można go zastosować…??!!🤔
Efekty:
- zmniejsza bolesność i sztywność mięśni,
- wspomaga okres rekonwalescencji, pozwalając na szybszy powrót do zdrowia i sprawności,
- przyspiesza rozgrzewkę przed i regenerację po treningu,
- zwiększa przepływ krwi i odżywienie tkanek,
- usprawnia usuwanie metabolitów (m.in. kwasu mlekowego) po treningu,
- poprawia mobilność i zakresy ruchu,
- wpływa pozytywnie na ogólne samopoczucie i dobry sen.
A zastosowanie….
- łokieć tenisisty,
- redukcja cellulitu,
- redukcja bólu po treningu,
- łagodzenie powstałych skurczy mięśni,
- usuwanie punktów spustowych,
- łagodzenie bólów pleców i barków związanych z siedzącym trybem życia.
Więc do zobaczenia na terapii i treningach🙋🏻♂️😁
Pozdrawiam
Marcin Mudrak
Fizjo-Health🙋🏻♂️😎💪
