Judyta Malagowska Dietetyk, Psychodietetyk, Edukacja żywieniowa

29/08/2025

23/08/2025

prawda jest taka, że droga działa w drugą stronę.
Dopiero gdy zaczynamy traktować siebie z życzliwością – zdrowe wybory stają się prostsze. 🍏
Akceptacja wyglądu to nie rezygnacja z rozwoju. To punkt wyjścia, który daje siłę do zmian. 💚

17/08/2025

🥗 Kolor na talerzu to zawsze dobry pomysł!

Dziś w roli głównej: rukola, feta, soczysty granat i pieczone bataty – szybka, zdrowa i pyszna sałatka, którą przygotowałam razem z moim dzieckiem

Gotowanie z maluchem to nie tylko frajda, ale też świetna nauka zdrowych nawyków od najmłodszych lat. 💚👉
A Ty – lubisz gotować z dziećmi?

Judyta Malagowska

07/08/2025

Masz dość wiecznego zaczynania „od poniedziałku”?
Powtarzających się diet, które działają tylko na chwilę?

Czas to przerwać.
Pomożemy Ci wprowadzić realne zmiany, które:
✅ nie wymagają liczenia każdej kalorii,
✅ pozwolą Ci jeść normalnie – bez wyrzutów sumienia,
✅ dadzą efekty, które zostaną na lata.

🔍 Konsultacje online 1:1 – bez wychodzenia z domu.
Indywidualne podejście. Konkretne wskazówki, super jadłospisy. Żadnej ściemy.

30/07/2025

26/07/2025

Twoje dziecko nie lubi smakować nowych potraw?
Zaproponuj mu te trzy zabawy.🥦🍒😙

23/07/2025

Nie odchudzam dzieci. Pomagam im zrozumieć jedzenie i zmieniać nawyki – na dobre.🍓🍒🥦

Pracuję z dziećmi od 4. roku życia – z cierpliwością, szacunkiem i uważnością.
Nie narzucam diet, ale rozmawiam, słucham i wspieram ♥️
Uczę całe rodziny, jak wspólnie budować zdrową relację z jedzeniem – bez walki przy stole i bez wyrzutów sumienia 😗

⬇️⬇️⬇️

Zapraszam na indywidualne konsultacje dietetyczne dla dzieci i rodzin
👉 stacjonarnie i online
👉 z empatią, konkretem i wsparciem na każdym etapie

Przeczytaj opinie i umów wizytę :

https://www.znanylekarz.pl/judyta-malagowska/dietetyk/inowroclaw

18/07/2025

Wszystko jest możliwe dzięki determinacji, motywacji współpracy ♥️💪🥰

26/06/2025

Kolejny raz przekonałam się że wiek to tylko liczba 😍♥️
Dziś przeprowadziłam warsztaty w Klubie seniora, ależ to była energia💪💪💪
Dziękuję za dziś

Jeśli chcesz, abym przeprowadziła warsztaty w Twojej organizacji, klubie, szkole, pracy daj znać - przygotuje ofertę 🥦🍒🍓

26/06/2025

Czasem najtrudniej jest zacząć, ale jeśli już zapłaciłeś za swój pakiet dietetyczny, masz dodatkową motywację, by działać 💪🥦🥑

zadzwoń 690 266 190
Lub napisz z przyjemnością odpowiem na Twoje pytania