21/02/2023
➡️ Kiedy nasze dziecko choruje, udajemy się z nim do lekarza. Po badaniu okazuje się że jest ono chore na anginę, zapalenie płuc, czy grypę. Czy wówczas najważniejsze pytania jakie sobie zadajemy, to: "Dlaczego moje dziecko zachorowało na anginę/zapalenie płuc/grypę?". Nie. Istotne jest pytanie: "Jak mam leczyć moje dziecko?". Podobnie jest z depresją. Na samym początku najważniejsze jest LECZENIE.
➡️ Liczne, opisane w literaturze przedmiotu badania nad przyczynami tego zaburzenia pokazują, że nie ma jednego czynnika który odpowiada za zachorowanie. Można w dużym uproszczeniu powiedzieć, że dziedziczymy pewnego rodzaju skłonność, która może ujawnić się pod wpływem niekorzystnych czynników środowiskowych.
Badania rodzin pokazują że krewni osoby z diagnozą nawracającej depresji są dwa do trzech razy bardziej niż inni ludzie narażeni na zachorowanie. Podobne wnioski płyną z badań bliźniąt. W przypadku bliźniąt jednojajowych ryzyko zachorowania na depresję jest dwukrotnie większe, niż w przypadku bliźniąt dwujajowych.
Za dziedziczenie depresji nie odpowiadają 1 czy 2 geny. Odpowiada za to raczej niewielki wpływ bardzo wielu genów, które często ujawnia się dopiero na skutek niekorzystnych wydarzeń życiowych. To znaczy, że ryzyko zachorowania na depresję wzrasta wtedy, gdy:
📌 mamy więcej niekorzystnych postaci genów,
oraz
📌 doświadczyliśmy większej liczby trudnych wydarzeń w życiu.
➡️ Przytoczone wcześniej niekorzystne czynniki środowiskowe obejmują wszystko to, co może negatywnie wpływać na nasze funkcjonowanie i przewlekle podnosić poziom odczuwanego stresu. Do ważnych czynników ryzyka należą wszelkiego rodzaju trudności i deficyty związane ze środowiskiem rodzinnym w tym:
📍- brak wystarczającego wsparcia i opieki,
📍- zaniedbanie,
📍- maltretowanie,
📍- wykorzystanie seksualne,
📍- nadmierna karząca dyscyplina,
📍- brak poczucia bezpieczeństwa,
📍- wysoki poziom negatywnych emocji.
Pierwsza epizody i nawroty depresji u młodzieży często są poprzedzone negatywnymi wydarzeniami psychospołecznymi o charakterze straty takimi jak:
📍- konflikt w rodzinie,
📍- rozwód rodziców,
📍- choroba somatyczna,
📍- zerwanie z ukochaną osobą,
📍- utrata przyjaciela czy przyjaciółki.
➡️ W toku naszego rozwoju kształtuje się sposób myślenia o sobie, świecie i innych ludziach. Poznawcze teorie depresji koncentrują się na tym jak sposób myślenia i odbierania świata może wiązać się z pojawieniem i utrzymywaniem tej choroby.
❓Czy istnieje więc sposób chroniący przed zachorowaniem na depresję, pomimo występującej podatności i czynników ryzyka❓
👉 Zgodnie z wiedzą naukową, osoby, których rodzice mają wysokie ale także adekwatne do możliwości swojego dziecka oczekiwania, co do jego akademickiego rozwoju, którzy monitorują zachowanie dziecka, wspólnie spożywają posiłki oraz wspólnie angażują się w różne rodzinne i przyjemne zajęcia, są mniej zagrożone depresją i zachowaniami samobójczymi.
za: Ambroziak K., Kołakowski A., Siwek K. "Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać".
