NZOZ "Zdrowie" s. c.

25/08/2025

24/08/2025

https://nawigatorpacjenta.rpp.gov.pl/

Nawigator to opracowanie w formie pytań i odpowiedzi, które pokazuje, jak poruszać się w systemie ochrony zdrowia w Polsce. W prosty sposób wyjaśnia skomplikowane kwestie, które często nurtują pacjentów poszukujących drogi do szybkiego uzyskania pomocy i skutecznego leczenia. Wyjaśnia za...

24/08/2025

📣Tornister stanowi nieodzowny atrybut każdego ucznia🙋‍♀️🙋Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, na co zwrócić uwagę przy zakupie tornistra czy plecaka❗️ Niewłaściwy wybór może niekorzystnie wpłynąć na kształtowanie postawy ciała dziecka👇
Czytaj więcej🧐
https://www.gov.pl/web/wsse-katowice/akcja-edukacyjna-lekki-tornister?fbclid=IwY2xjawMTpvJleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBmQ3ZYTFVTN2U5cGdMenBKAR4_hQHOz617_0EOHBVEMNmHjZDn1BksSXlBXyYwv3_i-6VRqnGLshxk5naQuw_aem_3Cib9hR51IzUcTzAlFnBpQ

24/08/2025

🍧🍦 Lody, lody, lody…!
🤚 Kto je lubi łapka w górę!
_______________________
​ ​
🍧 Kremowa konsystencja i chłód tego deseru sprawiają, że nie czujemy, jaki jest słodki.
​ ​
🍦 Chłodny deser na bazie owoców i jogurtu to znakomita porcja witamin i białka.
🍦 Jak przygotować lody w zdrowszej wersji bez dodatku cukru?
🍦 Oto nasza propozycja z portalu Diety NFZ.
🍦 Zdrowo inspirujemy!
​ ​
🍨 Lody owocowo-jogurtowe
​ ​ ​ ​ ​
🫐🍓 𝗦𝗸ł𝗮𝗱𝗻𝗶𝗸𝗶:
​ ​ ​ ​ ​
🥄 truskawki - 2 szklanki; 260 g
🥄 borówki amerykańskie - 1 szklanka; 130 g
🥄 jeżyny - 1 szklanka; 130 g
🥄 jogurt naturalny 2% tłuszczu - 1 opakowanie; 200 g
🥄 miód - 1 łyżka; 24 g
​ ​ ​ ​ ​
👨‍🍳 𝗣𝗿𝘇𝘆𝗴𝗼𝘁𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲:
​ ​ ​ ​ ​
✓ Umyj i osusz owoce.
✓ Oderwij od truskawek szypułki.
✓ Zmiksuj lub zblenduj wszystkie składniki.
✓ Przelej do foremek na lody.
✓ Wstaw do zamrażalnika na 2-3 godziny.
​ ​ ​ ​ ​
🍧 Smacznego! 🤗
_______________________
​ ​
🍓 Zachęcamy do skorzystania z bezpłatnego portalu 𝗗𝗶𝗲𝘁𝘆 𝗡𝗙𝗭.
🍓 Znajdziesz tam ponad 10 tys. przepisów opracowanych przez dietetyków i 19 planów żywieniowych, które dopasujesz do swoich potrzeb i preferencji.
🍓 Portal to również kilkadziesiąt filmów z poradami żywieniowymi oraz e-booki z przepisami.
🍓 Zarejestruj się już dziś. Wybierz plan żywieniowy dla siebie, kaloryczność i liczbę posiłków - https://diety.nfz.gov.pl
​ ​ ​ ​
🍓🥑🫐 Jedz zdrowo! Żyj zdrowo!
​ ​ ​ ​ ​
Ministerstwo Zdrowia

24/08/2025

🌸 Nowoczesna profilaktyka raka szyjki macicy – test HPV HR i cytologia płynna
_______________________
​ ​
📆 Od 1 lipca 2025 roku kobiety mogą skorzystać z nowego programu profilaktyki raka szyjki macicy w ramach NFZ! 🌸
​ ​
❓ Dla kogo?
​ ​
♀️ Dla kobiet w wieku 25-64 lata, które kwalifikują się do programu 👱‍♀️👩‍🦳
​ ​
ℹ️ Dostępne są dwa rodzaje badań przesiewowych:
​ ​
🔸 schemat tradycyjny
➦ klasyczna cytologia
➦ wykonywana co 3 lata
​ ​
🔹 schemat nowy
➦ polega na wykonaniu testu HPV HR z genotypowaniem, który wykrywa DNA lub RNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim ryzyku onkogennym w wymazie z szyjki macicy
➦ wykonywany jest co 5 lat
➦ jeśli wynik testu HPV HR jest dodatni, z tego samego pobranego materiału wykonuje się dodatkowo cytologię na podłożu płynnym (LBC).
​ ​
🆕 Co warto wiedzieć o nowej metodzie?
​ ​
💠 Test HPV HR z genotypowaniem to badanie molekularne, które wykrywa DNA lub RNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim ryzyku wywoływania raka szyjki macicy. Materiał do badania pobiera się wymazem z szyjki macicy.
💠 Cytologia płynna (LBC) wykonywana będzie tylko wtedy, gdy wynik testu HPV HR jest dodatni. Co ważne – nie trzeba wtedy ponownie pobierać wymazu, bo wykorzystuje się materiał z tego samego pobrania.
💠 Zakres i częstotliwość badań będzie zależał od wyników testów.
​ ​
❓ Kto i gdzie realizuje program?
⚕️ Każda poradnia położniczo-ginekologiczna, która ma podpisaną umowę z NFZ.
⚕️ Wybrane poradnie POZ, które podpisały umowę z NFZ na świadczenia położnej POZ w programie profilaktyki raka szyjki macicy.
​ ​
🩷 Zbadaj się - to takie proste!
➦ Do udziału w programie nie potrzebujesz skierowania.
➦ Wystarczy, że zgłosisz się do poradni, która wykonuje takie badania.
​ ​
📌 Na badanie cytologiczne możesz też umówić się przez IKP lub mojeIKP oraz poprzez e-rejestrację ⤵️
👉 https://tiny.pl/9rlhs
​ ​
📌 Sprawdź, gdzie wykonasz bezpłatne badanie cytologiczne w programie NFZ ⤵️
👉 https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne
_______________________
​ ​
ℹ️ Jak działa program❓❓
​ ​
🔹 jeśli Twój wynik badania będzie ujemny - lekarz zaleci Ci ponowne badanie profilaktyczne po upływie 3 lub 5 lat, w uzasadnionych przypadkach po upływie 12 miesięcy
🔹 jeżeli wynik testu HPV HR będzie dodatni - z tego samego materiału wykonana będzie cytologia płynna (LBC). Jeśli jej wynik będzie prawidłowy, lekarz zaleci Ci ponowne badanie profilaktyczne po upływie 12 miesięcy
🔹 jeśli w wyniku badania zostaną stwierdzone zmiany o charakterze dysplastycznym - lekarz ginekolog skieruje Cię na dalszą diagnostykę, tj. badanie kolposkopowe lub badanie kolposkopowe z pobraniem wycinka do badania histopatologicznego. W przypadku rozpoznania raka szyjki macicy lub inne schorzenie - zostaniesz skierowana do leczenia specjalistycznego lub na dalszą diagnostykę.
​ ​
🆘 Koniecznie przeczytaj: Jak się chronić przed rakiem szyjki macicy?
👉 https://tiny.pl/cz62r
​ ​
🩷 Nie odkładaj badań – rak szyjki macicy rozwija się bezobjawowo. Zgłoś się do ginekologa i zadbaj o swoje zdrowie!
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

24/08/2025

21/08/2025

Program badań przesiewowych raka jelita grubego

Profilaktyczne badanie kolonoskopowe wykonane w ramach Programu badań przesiewowych raka jelita grubego jest świadczeniem gwarantowanym, finansowanym przez Narodowy Fundusz Zdrowia.

WAŻNE !!!
Program jest realizowany całkowicie bezpłatnie i nie jest wymagane żadne skierowanie.

Rak jelita grubego rozwija się ze zmian łagodnych, tak zwanych polipów. Taka zmiana może rozwijać się kilkanaście lat, dlatego tak ważna jest profilaktyka. Nowotwór jelita grubego jest niezwykle podstępny. Udowodniono, że polipy czy rak we wczesnym stadium zazwyczaj nie powodują objawów klinicznych. Dzięki badaniom profilaktycznym i usuwaniu polipów, możliwe jest znaczne obniżenie ryzyka zachorowania. Takie postępowanie pozwala zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego nawet o 60–90 proc.

Wcześnie wykryty rak jest również bardzo często wyleczalny!

Kwalifikacja do badania odbywa się na podstawie wypełnionej przez Pacjenta ankiety.
Przeczytaj więcej o programie na naszej stronie internetowej >nzoz-zdrowie.pl

Program badań przesiewowych Celem programu badań przesiewowych raka jelita grubego jest zmniejszenie liczby zachorowań i zgonów ...

15/08/2025

💊Rząd chce zmienić maksymalną wysokość kary za naruszenia w obrocie suplementami diety z trzydziestokrotności do stukrotności przeciętnego wynagrodzenia, by odstraszyć nieuczciwe firmy

💊Główny Inspektorat Sanitarny bada jednak tylko niewielką część nowo wprowadzanych produktów i nie posiada zbiorczych danych, ile kar faktycznie się nakłada

💊Eksperci i NIK proponowali opłaty rejestracyjne, które mogłyby ograniczyć liczbę suplementów i wesprzeć budżet urzędu, ale nie ma na to planów

💊Szczegóły: https://www.rynekzdrowia.pl/Prawo/Podwyzszenie-kar-nie-rozwiaze-problemu-slabego-nadzoru-nad-suplementami-diety,274494,2.html

15/08/2025

📌 Jeruzal 👉 profilaktyka na TAK‼️
_______________________
​ ​
📺 Wspólnie z Telewizja Polska i Ministerstwo Zdrowia zapraszamy na rodzinny piknik i do naszego profilaktycznego stanowiska .
​ ​
🧐 Sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy ⬇️
✅ bezpłatne badania - spirometria, densytometria, EKG, pomiary ciśnienia tętniczego; pomiar poziomu glukozy we krwi
✅ porady żywieniowe i analiza masy ciała |
✅ warsztaty samobadania piersi i jąder
✅ Dentobus - mobilny gabinet dentystyczny dla dzieci i młodzieży
✅ u nas dowiesz się, dlaczego warto skorzystać z programu
i wiele więcej!
​ ​
👋 Czekamy właśnie na Ciebie. Do zobaczenia!
🗓️ 16 sierpnia
📌 Jeruzal
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

15/08/2025

🔍 "Polska chirurgia w systemie z innej epoki" – mocna diagnoza prof. Banasiewicza.

🎤 W szczerej rozmowie z Rynkiem Zdrowia prof. Tomasz Banasiewicz, członek zarządu głównego Towarzystwa Chirurgów Polskich, mówi wprost o problemach, z jakimi mierzy się dziś polska chirurgia: https://www.rynekzdrowia.pl/Finanse-i-zarzadzanie/Prof-Banasiewicz-o-polskiej-chirurgii-pozostajemy-w-systemie-z-innej-epoki,274074,1.html

15/08/2025

🌊🛟 Bezpieczny wypoczynek nad wodą – zadbaj o siebie i bliskich!
_________________
​ ​
🌞 Lato to czas relaksu nad wodą – Bałtyk wybiera aż 48% Polaków, a 12% spędza urlop na Mazurach. Jednak, by wypoczynek był nie tylko przyjemny, ale i bezpieczny, warto znać kilka kluczowych zasad! 🏖️
​ ​
🚨 Statystyki alarmują: tylko w czerwcu i lipcu utonęły 83 osoby a w sierpniu już 21.
📊 Najczęstsze przyczyny tragedii to:
🆘 Kąpiel w niestrzeżonych lub zabronionych miejscach (31% utonięć).
🆘 Spożywanie alkoholu (18% przypadków).
​ ​
🛟 Jak zadbać o bezpieczeństwo?
🆗 Wybieraj strzeżone kąpieliska – tylko tam ratownicy WOPR czuwają nad Twoim bezpieczeństwem. Unikaj „dzikich” plaż, gdzie ryzyko utonięcia jest największe!
🆗 Znaj kolory flag:
➦ Biała flaga: kąpiel dozwolona.
➦ Czerwona flaga: zakaz kąpieli – niebezpieczne warunki!
➦ Brak flagi: kąpiel na własne ryzyko.
🆗 Zasady pierwszej pomocy:
➦ Jeśli ktoś tonie, wezwij pomoc (tel. 112 lub 999).
➦ Nie ryzykuj własnego życia – ratowanie zostaw profesjonalistom.
➦ W razie potrzeby wykonaj resuscytację krążeniowo-oddechową - jak? - zobacz film (w komentarzu 👇)
​ ​
🆎 ABC bezpiecznych kąpieli:
➦ Nie wchodź do wody po alkoholu.
➦ Nie skacz „na główkę” w nieznanych miejscach.
➦ Zwracaj uwagę na znaki i komunikaty ratowników.
➦ Dzieci zawsze pod opieką dorosłych!
​ ​
ℹ️ Dowiedz się więcej z Poradnika Pacjenta NFZ:
👉 https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-centrali/jak-zadbac-o-bezpieczny-wypoczynek-nad-woda,8655.html
🏖️ Twoje bezpieczeństwo zaczyna się od Ciebie! Ciesz się latem odpowiedzialnie!
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

15/08/2025

Zakaz stosowania TPO w kosmetykach od 1 września 2025 r. - ważna informacja dla branży 13.08.2025 Aktualna informacja dla branży kosmetycznej W związku z ogólnym zakazem w Unii Europejskiej stosowania w kosmetykach substancji CMR (rakotwórczych, mutagennych i toksycznych dla rozrodczości) zm...