NZOZ "Zdrowie" s. c.

18/09/2025

16/09/2025

📣 „Odblaskowa Szkoła" 2025 wystartowała!

🏫 Do wzięcia udziału w tej inicjatywie zapraszamy szkoły podstawowe z całego kraju.

👉 Celem konkursu jest zwiększenie aktywności dyrektorów szkół podstawowych, lokalnych władz samorządowych i rodziców w zakresie wyposażenia i stosowania przez uczniów elementów odblaskowych oraz promowanie działań na rzecz bezpieczeństwa w ruchu drogowym, zwłaszcza dzieci ze szkół podstawowych.

🤝 Koordynatorem konkursu jest Biuro Ruchu Drogowego KGP, a współorganizatorem Krajowe Centrum Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego. Partnerem konkursu jest PZU.

Więcej ⬇️
https://www.policja.pl/pol/aktualnosci/266177,Ogolnopolski-konkurs-Odblaskowa-szkolaquot-2025-rozpoczety.html

16/09/2025

👧🧒 Zadbaj o zęby dziecka z NFZ
👩‍🔬🦷 w gabinetach stacjonarnych i dentobusach
_______________________
​ ​
👩‍🔬 Najczęstszą przyczyną dentofobii (lękiem przed wizytą u dentysty) są przykre doświadczenia z czasów dzieciństwa.
👩‍🔬 Negatywne przeżycia najczęściej są skutkiem bolesnego zabiegu w gabinecie dentystycznym.
👩‍🔬 Kontrola stomatologiczna u dzieci powinna odbywać się co najmniej raz w roku.
👩‍🔬 Regularne wizyty u stomatologa sprawią, że nie będzie on budził u dziecka tak negatywnych odczuć.
_______________________
​ ​
🚐 𝗗𝗲𝗻𝘁𝗼𝗯𝘂𝘀 to w pełni wyposażony mobilny gabinet stomatologiczny dla dzieci i młodzieży.
🚐 Dociera do mniejszych miejscowości, w których nie ma stacjonarnego gabinetu stomatologicznego dla dzieci i młodzieży.
🚐 Leczenie w nim jest bezpłatne, tak jak w gabinetach stacjonarnych, które mają umowę z NFZ.
_______________________
​ ​
🦷 Podczas pierwszej wizyty dentysta przeprowadza badanie kontrolne.
🦷 Rodzice dostają szczegółową ocenę stanu zębów dzieci wraz z dalszymi zaleceniami.
🦷 Mogą je zrealizować w innym gabinecie lub podczas następnej wizyty w dentobusie.
_______________________
​ ​
❗ Dużym problemem u dzieci i młodzieży jest próchnica.
📈 Ubytki próchnicowe ma ponad 40 proc. dzieci w wieku 3 lat i ponad 90 proc. osób w wieku 18 lat.
_______________________
​ ​
💻 Sprawdź:
📌 stomatolog dla dzieci – co na NFZ
👉 https://tiny.pl/dgvdw
📌 jak skorzystać z dentobusu
📌 mapę postoju dentobusów
👉 https://tiny.pl/dqq4n
​ ​
💬 W komentarzach zostawiliśmy dla Ciebie ciekawe materiały 👇
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

16/09/2025

♂️ Prostata: przerost czy rak? Sprawdź różnice!
🎬 Cykl Zdrowie na pierwszym planie
_________________
​ ​
ℹ️ Rak prostaty to najczęściej diagnozowany nowotwór złośliwy u mężczyzn po 50. roku życia – choć może pojawić się także wcześniej.
​ ​
❗️ Problem w tym, że przez długi czas nie daje żadnych objawów ➡️ dlatego tak ważna jest wczesna diagnoza, która daje realną szansę na skuteczną terapię i pełne wyleczenie.
​ ​
👉 Zapraszamy na film z cyklu "Zdrowie na pierwszym planie"
🎬 Prostata: przerost czy rak? Sprawdź różnice!
​ ​
👨‍⚕️ dr n. med. Łukasz Kupis, specjalista urolog i androlog, w prosty sposób wyjaśnia:
🔹 jakie są różnice między przerostem prostaty a rakiem,
🔹 które objawy powinny Cię zaniepokoić,
🔹 dlaczego regularne badania są tak istotne,
🔹 czym jest badanie PSA, kto je może zlecić i jaką rolę odgrywa w diagnostyce.
​ ​
💬 „Rak prostaty może przez długi czas nie dawać żadnych objawów, aż do momentu, gdy choroba jest już bardzo zaawansowana. Dlatego zalecam regularne badania” – podkreśla dr Łukasz Kupis.
​ ​
🎬 Film „Prostata: przerost czy rak? Sprawdź różnice!” to jeden z 20 odcinków zrealizowanych w ramach cyklu Zdrowie na pierwszym planie | . Warto zobaczyć wszystkie!
​ ​
🔗 W komentarzach znajdziesz linki do:
🎬 filmu „Prostata: przerost czy rak? Sprawdź różnice!”,
▶️ playlisty całego cyklu Zdrowie na pierwszym planie,
🩵 informacji o programie „Moje zdrowie”,
📲 męskiego poradnika zdrowotnego.
​ ​
⬇️ Koniecznie zajrzyj do komentarzy ⬇️
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

16/09/2025

🧊🎒 Ile łyżeczek cukru niesie w plecaku Twoje dziecko?
_______________________
​ ​
👧👦 Dziecko wraca ze szkoły głodne, rozdrażnione, a mimo to nie chce zjeść obiadu? Ma problem z koncentracją i zaśnięciem?
​ ​
🧊 Być może winny jest… cukier.
​ ​
ℹ️ Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO):
👉 cukry proste nie powinny przekraczać 10% wartości energetycznej diety,
👉 cukry dodane – maksymalnie 5%.
​ ​
Przy zapotrzebowaniu 2000 kcal to tylko 10–12 łyżeczek cukru (jedna łyżeczka = ok. 20 kcal = 5 g).
​ ​
🆘 W praktyce? Już 2 batony mogą wyczerpać cały dzienny limit cukru dziecka, a do tego dostarczyć nawet 1/3 dziennego zapotrzebowania na energię!
​ ​
❗ Jak łatwo policzyć, ile cukru kryje produkt?
Wystarczy spojrzeć na etykietę:
🔹 wartość „CUKRY” ➗ 5 = liczba łyżeczek w 100 g produktu,
🔹 wynik ✖️ waga produktu = łyżeczki cukru w całej porcji.
_______________________
​ ​
👉👈 A teraz zajrzyjmy do szkolnych plecaków i porównajmy dwa zestawy drugiego śniadania ⤵️⤵️⤵️
​ ​
🎒 Plecak nr 1️⃣ – słodka pułapka
​ ​
🔸 Jogurt pitny 270–350 g lub owocowy 150 g → 🥄 3–10 łyżeczek
🔸 Napój smakowy 500 ml → 🥄 5 łyżeczek
🔸 Sok 200 ml / mus owocowy 120 g → 🥄 3–5 łyżeczek
🔸 Chipsy owocowe 20 g → 🥄 2–3 łyżeczki
🔸 Owocowe gumy/cukierki do żucia 50 g → 🥄 5–7 łyżeczek
🔸 Lizak 20 g → 🥄 2–4 łyżeczki
​ ​
🆖 Razem: 20–34 łyżeczki cukru
________
​ ​
🎒 Plecak nr 2️⃣ – zdrowa energia
​ ​
🔹 Jogurt naturalny 150 g → 🥄 1,5 łyżeczki
🔹 Woda 500 ml → 🥄 0 łyżeczek
🔹 Jabłko (150–180 g) lub banan (110–130 g) → 🥄 3–4 łyżeczki
🔹 Orzechy (100 g): brazylijskie 0,5, nerkowce 1, włoskie 2 łyżeczki
​ ​
🆗 Razem: 5–7,5 łyżeczek cukru
​ ​
🤔 Czy to oznacza, że trzeba zupełnie zrezygnować ze słodkości i przekąsek?
🤗 Absolutnie nie! To świetny moment, by uczyć się zdrowych nawyków – razem z dziećmi.
​ ​
👩‍🏫 Dołącz do Akademii NFZ i sprawdź materiały na portalu Diety NFZ – znajdziesz tam mnóstwo prostych pomysłów na zdrowsze drugie śniadanie.
​ ​
👇 Linki czekają w komentarzach 👇
👨‍👩‍👧‍👦 Zapraszamy do wspólnej nauki!
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

16/09/2025

Ważna zmiana w Ministerstwie Zdrowia: Marek Kos odwołany ze stanowiska Podsekretarza Stanu

Dziś dowiedzieliśmy się o zmianie na jednym z kluczowych stanowisk w Ministerstwie Zdrowia. Marek Kos, który pełnił funkcję Podsekretarza Stanu, został odwołany. Pragniemy podziękować mu za jego dotychczasową pracę, a w szczególności za ogromny wkład w poprawę dostępu do nowoczesnych terapii w Polsce.

Podczas swojej kadencji Minister Marek Kos nadzorował Departament Polityki Lekowej i Farmacji, który odpowiada za procesy refundacji leków. Jego zaangażowanie przyniosło znaczące sukcesy, szczególnie w obszarze chorób rzadkich. Dzięki jego działaniom pacjenci z rzadkimi schorzeniami zyskali dostęp do nowoczesnych leków, co przełożyło się na poprawę jakości ich życia i zwiększenie szans na skuteczne leczenie.

Jednym z najważniejszych sukcesów jest rozszerzenie refundacji leku Kaftrio, co dało wielu pacjentom z mukowiscydozą nadzieję na lepsze jutro.

Życzymy Panu Ministrowi wszystkiego dobrego w dalszej karierze zawodowej i mamy nadzieję, że jego następca będzie kontynuował te działania, nie tracąc z oczu potrzeb pacjentów z chorobami rzadkimi.

07/09/2025

🙋‍♀️🙋Bezpieczny powrót do szkoły❗️
🧐Zobacz, o czym warto pamiętać, by zadbać o swoje zdrowie👇

06/09/2025

📍Rewolucja technologiczna w psychiatrii już trwa i to nie jest przyszłość, lecz teraźniejszość.

📍Kluczowe pozostaje odpowiednie korzystanie z tych narzędzi - technologia ma służyć człowiekowi, a nie go zastępować.

📍Największą barierą może być gotowość społeczeństwa – pacjentów i lekarzy – do przyjęcia tych innowacji - oceniają eksperci: https://www.rynekzdrowia.pl/Farmacja/Wtedy-szpitale-psychiatryczne-przestana-byc-potrzebne-Eksperci-o-reformie-psychiatrii,273842,6.html

06/09/2025

06/09/2025

Nowoczesne metody leczenia tarczycy w bocheńskim szpitalu

Szpital Powiatowy w Bochni uruchomił nową usługę, unikatową w skali regionu – ablację laserową mikroraka brodawkowatego tarczycy. Bocheńska lecznica to jedyna placówka w Małopolsce, gdzie zabieg można wykonać bezpłatnie, w ramach kontraktu z NFZ. Dotychczas taką terapię oferowały jedynie wyspecjalizowane ośrodki onkologiczne w kilku miastach Polski.
Mikrorak tarczycy to rak we wczesnym stadium zaawansowania, wielkości poniżej 1 cm. Na tym etapie istnieje możliwość użycia małoinwazyjnej metody, zamiast radykalnego zabiegu operacyjnego. Lekarz pod kontrolą USG wprowadza do guza cienką igłę i niszczy zmianę za pomocą energii lasera. To metoda małoinwazyjna, krótka, bez długiej rekonwalescencji i z mniejszym ryzykiem powikłań niż tradycyjna operacja.

Dzięki nowej metodzie pacjenci mogą leczyć się blisko domu, bez potrzeby wyjazdu do dużych ośrodków onkologicznych. Wszystkie koszty pokrywa Narodowy Fundusz Zdrowia, co oznacza, że zabieg jest całkowicie bezpłatny. Dodatkowym atutem jest krótki czas oczekiwania na zabieg, aktualnie kwalifikacja i wykonanie zabiegu możliwe jest w ciągu jednego miesiąca.

To ogromny krok naprzód dla pacjentów z naszego regionu, a także dla pacjentów z całej Polski. Dzięki nowoczesnym metodom możemy leczyć skutecznie, bez dużych operacji
— podkreśla lek. Bartosz Domagała, specjalista endokrynolog
Rozwój ten to efekt pracy zespołu Oddziału Chirurgii Ogólnej z Pododdziałem Chirurgii Onkologicznej oraz Oddziału Chorób Wewnętrznych z Pododdziałem Kardiologicznym, którym kierują znakomici specjaliści – prof. Piotr Skotnicki (specjalista chirurgii ogólnej i chirurgii onkologicznej) oraz lek. Tomasz Wojsznis (specjalista chorób wewnętrznych, specjalista kardiolog).

W ramach działalności Oddziału Wewnętrznego oraz Poradni Onkologicznej Szpital oferuje pełną diagnostykę zmian tarczycy – USG, badania labolatoryjne, biopsję cienkoigłową, a w razie potrzeby także klasyczne operacje w ramach Oddziału Chirurgii z Pododdziałem Chirurgii Onkologicznej.

Zabiegi i kwalifikacje do zabiegów ablacji laserowej mikroraka tarczycy wykonuje specjalista endokrynolog – lek. Bartosz Domagała, który posiada duże doświadczenie w wykonywaniu w/w zabiegów, a doświadczenie zdobywał w Oddziale Klinicznym Endokrynologii, Endokrynologii Onkologicznej, Medycyny Nuklearnej i Chorób Wewnętrznych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie.

Pacjenci z rozpoznanym lub podejrzeniem mikroraka brodawkowatego tarczycy proszeni są o kontakt z Działem Wsparcia Medycznego i Socjalnego.

Kontakt i rejestracja:

Dział Wsparcia Medycznego i Socjalnego: 782 895 705 (pon.–pt., 7:30–15:00)
___
Powiat Bocheński

06/09/2025

📍Serdecznie zapraszamy Państwa do wzięcia udziału w największej w Polsce i najciekawszej interdyscyplinarnej konferencji poświęconej profilaktyce chorób serca i naczyń- "Kardiologia Prewencyjna 2025- wytyczne, wątpliwości, gorące tematy", która będzie miała miejsce w Krakowie, w dniach 21-22.11.2025 r.
📍Konferencja została objęta naszym Patronatem Medialnym .


Kardiologia Prewencyjna 2025, to:
✅wystąpienia światowej klasy ekspertów
✅ponad 100 wykładów, debat i dyskusji
✅najnowsze doniesienia z czołowych ośrodków naukowych
✅narzędzia, które można wykorzystać w praktyce
✅najnowsze wytyczne

📍W imieniu organizatorów Konferencji zapraszamy do Krakowa!
📍Więcej informacji o konferencji znajdą Państwo pod linkiem w komentarzu

06/09/2025

🏫👩‍🏫 Witaj szkoło!
📚 Zdrowy powrót do szkoły od pierwszego dzwonka! 🔔
_______________________
​ ​
Koniec wakacji to czas kompletowania wyprawki, planowania posiłków i organizowania miejsca do nauki. To wszystko ma ogromny wpływ nie tylko na komfort ucznia, ale i jego zdrowie. 👦👧
​ ​
✅ Ergonomiczne biurko i krzesło, odpowiednie oświetlenie, lekki plecak i dobrze dobrane obuwie – to codzienna profilaktyka wad postawy, które ma aż 90% dzieci.
✅ Drugie śniadanie pełne witamin i energii – to sposób na lepszą koncentrację, naukę i dobre nawyki żywieniowe.
✅ Plan lekcji i ciekawe materiały edukacyjne – to wsparcie w codziennej organizacji.
​ ​
ℹ️ Wszystkie wskazówki znajdziesz w:
📑 Poradniku Pacjenta NFZ – „Bezpieczny powrót do szkoły”
🌐 Akademii NFZ – plany lekcji, krzyżówki i materiały edukacyjne
🥗 Portalu Diety NFZ – darmowe przepisy i e-booki, np. „Lunchbox do szkoły”

🔗 Linki do materiałów znajdziesz w komentarzach ⤵️
​ ​
👉 Zadbaj o zdrowie i dobre nawyki swojego dziecka od pierwszego dzwonka! 🔔
​ ​
Ministerstwo Zdrowia