Rehabilitacja Zamek Janów Podlaski

29/07/2025

🤰 Przygotuj się do porodu z troską o swoje ciało i dobre samopoczucie!

W naszym Centrum Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej stworzyliśmy bezpieczną przestrzeń dla kobiet w ciąży, gdzie pod okiem specjalistów możesz zadbać o siebie i maluszka. 💛

➡️ Ćwiczenia oddechowe, wzmacniające i mobilizujące
➡️ Trening w wodzie – idealny dla przyszłych mam
➡️ Mniejsze ryzyko bólu kręgosłupa, cukrzycy ciążowej i nadciśnienia
➡️ Lepszy sen, więcej energii, lepsze samopoczucie
➡️ Zajęcia zgodne z zaleceniami medycznymi, prowadzone po konsultacji z fizjoterapeutą

🧘‍♀️ Bezpieczeństwo, komfort i indywidualne podejście – bo każda ciąża jest wyjątkowa!

📞 Zadzwoń i umów się na wizytę - +48 83 379 08 57

08/07/2025

Poznaj nasz zespół – ludzi z pasją do zdrowia i dobrego samopoczucia! 🥰
W Centrum Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej Zamku Janów Podlaski czeka na Ciebie zespół wykwalifikowanych specjalistów, którzy naprawdę lubią to, co robią. Łączymy profesjonalizm z empatią, byś czuł się zaopiekowany od pierwszej wizyty.

Zadzwoń, zapytaj, poznaj nas bliżej – jesteśmy tu dla Ciebie!
📞 +48 83 379 08 57
Więcej o naszym centrum:
🌐 https://www.zamekjanowpodlaski.pl/centrum-odnowy-biologicznej-i-rehabilitacji

02/07/2025

IGLOTERAPIA – naturalna moc układu nerwowego i regeneracji skóry 🌿

Igloterapia to nowoczesna metoda terapeutyczna, która wykorzystuje delikatne stymulacje igłami w celu przywrócenia równowagi w ciele i umyśle.
To bezpieczna i precyzyjna technika, która działa głęboko na układ nerwowy, mięśnie i powięzi, wspierając procesy samouzdrawiania.

✨ Na co pomaga igloterapia?
– redukcja przewlekłych napięć i bólu mięśni
– poprawa funkcji układu nerwowego
– wsparcie w leczeniu stresu i napięć emocjonalnych
– zwiększenie mobilności i regeneracji po urazach
– stymulacja odbudowy tkanek i redukcja blizn

Igloterapia to naturalna droga do poprawy komfortu życia i wyglądu skóry, bez leków i inwazyjnych zabiegów.

📩 Zapisz się na konsultację / zabieg w naszym Centrum Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej – daj sobie ulgę bez leków i zastrzyków.
+48 83 379 08 57

24/03/2025

👉 Masaż rehabilitacyjny to jeden z najskuteczniejszych zabiegów wspierających rehabilitację po urazach, kontuzjach oraz w leczeniu przewlekłych bólów stawów czy kręgosłupa. Dzięki zastosowaniu odpowiednich technik, masaż może być skuteczną metodą wspomagającą leczenie schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego oraz nerwowego.

Nasza oferta masaży rehabilitacyjnych:

💚 Masaż klasyczny
To najpopularniejsza forma masażu, która jest skuteczna w łagodzeniu napięć mięśniowych, zmniejszaniu bólu oraz poprawie krążenia. Doskonały dla osób borykających się z bólami pleców, szyi czy barków. Pomaga w rozluźnieniu mięśni i redukcji stresu.

💚 Masaż leczniczy
Skierowany na osoby z przewlekłymi dolegliwościami, takimi jak bóle stawów, kręgosłupa, czy urazy. Masaż leczniczy wykorzystuje techniki głębokiego ucisku, które pomagają w rozluźnianiu mięśni, poprawiając ich funkcjonowanie i redukując ból.

💚 Masaż sportowy
Dedykowany osobom aktywnym fizycznie, zarówno zawodowym sportowcom, jak i amatorom. Masaż sportowy pomaga w przyspieszaniu regeneracji po wysiłku fizycznym, zapobiega kontuzjom oraz redukuje napięcia mięśniowe, umożliwiając szybszy powrót do treningów i pełnej sprawności.

💚 Masaż relaksacyjny
Choć nie jest to typowy masaż rehabilitacyjny, ma on swoje miejsce w procesie rehabilitacji, szczególnie u osób, które zmagają się z przewlekłym stresem i napięciem. Masaż relaksacyjny pomaga zredukować poziom stresu, wpływa na poprawę samopoczucia i wspomaga regenerację organizmu.

💚 Masaż limfatyczny (drenujący)
Masaż ten jest idealny dla osób, które borykają się z obrzękami, problemami z krążeniem czy zatrzymywaniem wody w organizmie. Pomaga w poprawie krążenia limfy, redukując obrzęki i poprawiając ogólną kondycję skóry oraz tkanek.

Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty – pomożemy Ci odzyskać pełnię zdrowia i sprawności!💪

Umów się na wizytę:
📞 83 379 08 57
📩 rehabilitacja@zamekjanowpodlaski.pl

24/01/2025

W czym pomagamy? 🧐

*Schorzenia ortopedyczno-urazowe
*Przewlekłe zespoły bólowe kręgosłupa i stawów obwodowych
*Miejscowe dysfunkcje i zespoły bólowe
*Choroby układu nerwowego
*Następstwa chorób nowotworowych
*Choroby układu krążenia
*Rehabilitacja sportowa
*Wady postawy

03/01/2025

Zachęcamy do zapoznania się z nowymi technikami rehabilitacyjnymi m.in. masaż transbukalny. Cennik oraz wszystkie rodzaje terapii przeprowadzane w naszych gabinetach znajdziecie tutaj :

Rehabilitacja Zamek Janów Podlaski | Arche Zdrowie

31/12/2024

Szczęśliwego Nowego Roku!

16/12/2024

23/05/2024

WRACAMY! 🩵

Co prawda przez cały ten czas nasze Centrum Odnowy Biologicznej i Rehabilitacji 💪 prężnie funkcjonowało, ale teraz 🆕 będziemy dla Was również tutaj.

Będziemy pokazywać, co i jak robimy dla Waszego zdrowia i urody, dzielić się poradami naszych specjalistów ℹ️ i zapraszać do współtworzenia rosnącej społeczności Arche Zdrowie 💚 Hotelu Zamek Janów Podlaski!

🖇 Dla przypomnienia, na naszej stronie przeczytacie o tym 🔎 kim jesteśmy, w czym pomagamy oraz jakie zabiegi i terapie proponujemy ➡️

Rehabilitacja Zamek Janów Podlaski | Arche Zdrowie