Gabinet Psychoterapeutyczny Natalia Widlarz

01/08/2025

22/07/2025

Czy Twoje myśli to fakty ?

Często łapiemy się na automatycznych myślach typu:
❌ „Na pewno mi się nie uda”
❌ „Wszyscy myślą, że jestem beznadziejny”
❌ „To moja wina, zawsze wszystko psuję”

👉 Ale czy te myśli są prawdziwe?
👉 Czy masz na to dowody?
👉 Jak inaczej można spojrzeć na tę sytuację?

💡 CBT pomaga zatrzymać się, zauważyć myśl. Zamiast bezrefleksyjnie wierzyć każdej myśli, uczymy się patrzeć na nią z dystansu.

21/07/2025

Dostępny termin na współpracę zdalną
w godzinach popołudniowych.

Szczegółowe informacje ➡️ 📩

kontakt ✍️ :
psychoterapianataliawidlarz@gmail.com

https://www.facebook.com/share/1JwiXNSLZz/?mibextid=wwXIfr

18/07/2025

16/07/2025

15/07/2025

Co Ciebie zainteresowało ? 😊

14/07/2025

Myśl na poniedziałek 👇

11/07/2025

O chaosie i realnych zagrożeniach związanych z projektem Ustawy o zawodzie psychoterapeuty i samorządzie zawodowym, dziś w programie “Debata polityczna” w Polsat News Polityka będzie mówić dr n. med. Magdalena Skotnicka-Chaberek. Zapraszamy już dziś o godz. 20.50 w Polsat News Polityka.

Mariusz Błaszczak Zbigniew Konwiński Paweł Śliz Poseł na Sejm RP Piotr Zgorzelski Wicemarszałek Sejmu RP Anna-Maria Żukowska Grzegorz Płaczek Marcelina Zawisza Agnieszka Dziemianowicz-Bąk Izabela Leszczyna Marta Golbik
____________________

08/07/2025

Dzień dobry ☺️ zwolniły się dwie godziny w czasie popołudniowym na rozpoczęcie współpracy psychoterapeutycznej w formie on-line.
Zapraszam do kontaktu 🖋️

Szczegółowych informacji udzielam w wiadomości ✉️

07/07/2025

03/07/2025

No siemka, a u Ciebie zazwyczaj zachowanie zgodne z tym, co dla Ciebie ważne, czy jak u Marka, jednak sterowane emocjami?