Trener Zdrowia Całkowitego

Trener Zdrowia Całkowitego Pomagam innym budować zdrowie i rozwijać biznes w oparciu o nowe trendy 🍀

Moją misją jest inspirować innych do budowania zdrowych nawyków w czterech sferach zdrowia całkowitego. Psychicznej, fizycznej, duchowej i finansowej 🧠💪❤️💵

Zostań PrzeKotem w dziedzinach życia osobistego i zawodowego dołączając do 🏆🐅

W zeszłym roku zdiagnozowano 25000 przypadków boreliozy i ponad 600 przypadków kleszczowego zapalenia mózgu."Jeśli znasz...
25/05/2024

W zeszłym roku zdiagnozowano 25000 przypadków boreliozy i ponad 600 przypadków kleszczowego zapalenia mózgu.
"Jeśli znasz siebie i swego wroga, przetrwasz pomyślnie sto bitew." - Sun Tzu
https://www.youtube.com/watch?v=yO5oM5vC2bw
W naszym Klubie pomogliśmy już tysiącom osób wygrać z tym "demonem". Pomogliśmy i pomagamy tym, którzy nam zaufali.
www.klubzdrowiacalkowitego.pl

Szczegóły link w BIO na  👈🏻www.snsw.pl
11/05/2024

Szczegóły link w BIO na 👈🏻
www.snsw.pl


25/12/2023
05/08/2023

Jaką z tego wyciągasz lekcję?

Życie to gra ciągłego doskonalenia i odporności, więc nigdy nie świętuj wcześnie. Podobnie jak w meczu, zwycięstwo nie jest gwarantowane aż do ostatniego gwizdka. Ta lekcja jest czymś, co zawsze powinniśmy pamiętać - że życie trwa do końca, dopóki naprawdę się nie skończy.

Niech wątpliwości innych nas nie zmylą - wznosimy się ponad ich oczekiwania i udowadniamy, że się mylą. Życie jest pełne nieoczekiwanych zwrotów akcji, które pozwalają nam naprawdę zabłysnąć.

Przyjęcie mentalności ciągłego doskonalenia jest kluczowe. Staramy się być lepszymi wersjami siebie, rozwijając się w każdym aspekcie życia - zarówno w osobistych relacjach, jak i w naszych wysiłkach zawodowych czy własnym rozwoju.

Odporność to kolejna istotna cecha, którą kultywujemy. Życie stawia przed nami wyzwania, ale to, jak na nie reagujemy, ma ogromne znaczenie. Nie poddajemy się i nie tracimy nadziei. Wznosimy się ponad przeciwności losu, uczymy się na błędach i idziemy naprzód.

To właśnie dzięki naszej odporności odkrywamy naszą prawdziwą siłę i potencjał.

17/07/2023

Zachowanie spokoju w negatywnych sytuacjach niesie ze sobą wiele korzyści:

💎Po pierwsze, umożliwia klarowne i racjonalne myślenie, co pomaga podejmować lepsze decyzje oraz znaleźć praktyczne rozwiązania.

💎Dzięki utrzymaniu spokoju, można skutecznie ocenić sytuację i podjąć odpowiednie działania, minimalizując ryzyko pogorszenia problemu.

💎Spokój w obliczu trudności inspiruje zaufanie innych, ułatwiając zdobycie wsparcia i poszukiwanie rozwiązań opartych na współpracy.

💎Ogólnie rzecz biorąc, zdolność do zachowania spokoju w negatywnych sytuacjach jest cenną przewagą w radzeniu sobie z wyzwaniami z elastycznością i osiąganiem pozytywnych rezultatów.

KIEDY MASZ POCZUCIE, ŻE TWOJA REAKCJA MOŻE NASILIĆ PROBLEM,
LEPIEJ POZOSTAĆ SPOKOJNYM 🤷‍♀️

SPĘDZANIE CZASU W SPOKOJU KLARUJE UMYSŁ I PRZYNOSI SPOKÓJ DUCHA ❤️

W biznesie, jak i w życiu wszyscy ze sobą rywalizują. Być może paraliżuje cię strach, bo myślisz, że trzeba być najlepsz...
08/07/2023

W biznesie, jak i w życiu wszyscy ze sobą rywalizują. Być może paraliżuje cię strach, bo myślisz, że trzeba być najlepszym, żeby wygrać. Zmień myślenie.
Wystarczy być trochę szybszym od tego, który biegnie na samym końcu, bo to on, a nie ty będzie miał przeje**** 🫣

Wiec podejmij decyzję, że codziennie zrobisz jeden mały krok w kierunku swojej wygranej.
Idź na spacer, spotkaj się z praktykiem biznesu, zrób na kolację coś zdrowego, zagadaj do dziewczyny, która ci się podoba itd.


W wielkiej podróży życia łatwo przeważa nad nami ogrom naszych celów i marzeń. Wyobrażamy sobie monumentalne skoki i pos...
03/07/2023

W wielkiej podróży życia łatwo przeważa nad nami ogrom naszych celów i marzeń. Wyobrażamy sobie monumentalne skoki i postępy, które są wymagane do osiągnięcia sukcesu, często ignorując ogromny wpływ małych kroków po drodze. Jednak to właśnie te pozornie skromne działania mają moc kształtowania naszego przeznaczenia.

Małe kroki mogą wydawać się nieistotne same w sobie, ale kiedy są podejmowane konsekwentnie i z niezachwianą determinacją, gromadzą się w coś niezwykłego. Każdy mały krok jest jak cegła, cierpliwie układana w budowaniu fundamentów naszych aspiracji. To są kamienie węgielne, na których opiera się wielkość.

Przyjrzyjmy się najpotężniejszym górom - nie są zdobywane jednym skokiem. Zamiast tego, wspinaczka odbywa się krok po kroku, przyjmując wyzwania terenu i ciesząc się każdym osiągniętym etapem. Każdy kolejny krok przybliża do szczytu. Podobnie w naszym własnym życiu to poprzez gromadzenie małych kroków wznosimy się na nowe wysokości i realizujemy nasz pełny potencjał.

Akceptowanie potęgi małych kroków daje nam wolność do rozpoczęcia, do postępu i nieustannego dostosowywania się po drodze. Eliminuje potrzebę doskonałości na samym początku i zachęca nas do skoncentrowania się na stałym działaniu. Za każdym małym krokiem uczymy się, rozwijamy i doskonalimy nasze podejście, zdobywając nieocenione wskazówki, które napędzają nas do przodu.

Co więcej, małe kroki wzbudzają poczucie dynamiki i osiągnięcia, rozpalając w nas ogień, abyśmy nieustannie posuwali się do przodu. Dodają nam pewności siebie i pokazują, że nawet najbardziej śmiałe cele mogą być osiągnięte dzięki wytrwałości i cierpliwości.

Więc nie lekceważ znaczenia małych kroków, które podejmujesz dzisiaj. Przyjmij je jako katalizator zmiany i paliwo dla Twoich marzeń. Celebruj każdy etap, niezależnie od tego, jak skromny, ponieważ oznacza postęp i przybliża Cię do Twojego ostatecznego celu. Pamiętaj, że duże rezultaty nie są jedynie efektem wielkich gestów, ale raczej skumulowaniem małych kroków podjętych z niezachwianą wiarą i determinacją.

29/06/2023

Popełnianie błędów jest nieodłącznym elementem naszej ludzkiej natury. To właśnie przez błędy uczymy się, rozwijamy i osiągamy sukcesy. Każdy wielki człowiek, który osiągnął coś wyjątkowego, z pewnością napotkał wiele przeciwności i popełnił wiele błędów po drodze.

Błędy są znakiem, że próbujemy, że stawiamy czoła wyzwaniom i nie boimy się eksperymentować. Każdy błąd jest cenną lekcją, która prowadzi nas na drogę do doskonałości. Nie bój się popełniać błędów, ale bój się tego, że nigdy nie spróbujesz.

Pamiętaj, że to, jak reagujesz na swoje błędy, definiuje twoją drogę do sukcesu. Nie pozwól, aby porażki cię zatrzymały. Zamiast tego, wykorzystaj je jako motywację do ciągłego doskonalenia się. Przeanalizuj swoje błędy, ucz się na nich i podejmuj kroki, aby ich uniknąć w przyszłości.

Błędy są oznaką postępu. Każdy krok, który wykonujesz, nawet jeśli kończy się niepowodzeniem, przynosi ci doświadczenie i wiedzę, której nie miałbyś, gdybyś nigdy nie spróbował. Pamiętaj, że nawet najwięksi mistrzowie w swoich dziedzinach zaczynali od zera i musieli pokonać wiele przeszkód.

Popełniaj błędy, ale nie zapominaj, że kluczem do sukcesu jest uczenie się na nich i rozwijanie się. Niech twoje błędy staną się skokiem do przodu, a nie powodem do zniechęcenia. Nie pozwól, aby strach przed popełnieniem błędu ograniczał twój potencjał. Odważ się ryzykować i wyznacz nowe granice.

Pamiętaj, że nie jesteś definiowany przez swoje błędy, ale przez to, jak się z nimi zmierzasz i jak się rozwijasz. Nieustanne dążenie do doskonałości wymaga odwagi i determinacji. Popełniaj błędy, ucz się na nich i idź naprzód, zdobywając nowe umiejętności i osiągając swoje cele.

Niech twoje błędy staną się twoim największym źródłem motywacji. Każdy błąd to krok w stronę sukcesu, jeśli tylko wykorzystasz go jako szansę do wzrostu i doskonalenia siebie.

Adres

Jasło

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Trener Zdrowia Całkowitego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij