30/04/2025
Jak obniżyć "zły cholesterol" LDL❓
👉po pierwsze unikaj tłustych mięs, pączków, ciast, przetworzonej żywności w puszkach; zamiast niego zalecane są warzywa, owoce , ryby, chude mięso czy produkty z dużą zawartością błonnika.
👉bardzo istotny jest również ruch w postaci min. 20 minut ciągłego spaceru min. 3 razy tygodniowo oraz prawidłowe nawodnienie – min. 1,5 litra dziennie.
Masz pytania do kardiologa❓
Skontaktuj się z nami i zarezerwuj wizytę.
Świadczymy usługi w zakresie:
- UKG
- doppler tętnic szyjnych i kończyn dolnych
- USG jamy brzusznej
- EKG wysiłkowe i spoczynkowe
- 24godzinne EKG metodą Holtera
Posiadamy wysokiej klasy sprzęt do UKG firmy Philips.
𝗣𝗥𝗢𝗙𝗜𝗠𝗘𝗗
𝘀𝗽𝗲𝗰𝗷𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝘆𝗰𝘇𝗻𝗲 𝗽𝗿𝘆𝘄𝗮𝘁𝗻𝗲 𝗴𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲𝘁𝘆 𝗹𝗲𝗸𝗮𝗿𝘀𝗸𝗶𝗲
Lek med. spec. endokrynolog, kardiolog, internista Zbigniew Mężyk
📍 Jastrzębie-Zdrój, ul. B. Czecha 1
📲 519 874 553
🌐 www.nzoz-profimed.pl