Agnieszka Pytel - psycholog, psycholog seksuolog

23/06/2025

Wszystkiego najlepszego dla każdego Taty 🥰🥳

DZIEŃ TATY 💙

ZAWSZE BĘDĘ TO POWTARZAŁA:
Rodzicem się nikt nie urodził!!!
To nie jest rola, którą możesz studiować i wyuczyć się tak, żeby nic Cię nie zaskoczyło.

Z perspektywy córki, wiem jakie to ważne mieć fajnego tatę.
Tatę, który uczył jeździć na rowerze, tatę który zabierał na wycieczki, tatę z którym jadło się niezdrowe rzeczy pod nieobecność mamy, tatę który nauczył przedsiębiorczości, tatę który robił pierwsze lekcje jazdy samochodem, tatę który jest wzorem w głowie dziecka na przyszłość. I ja zawsze będę za to dziękować. Za pokazaną mi perspektywę świata i nie ograniczanie, a wręcz kibicowanie bym szła do przodu.

Przytulam mocno wszystkich, którzy taty już nie mają.
Przytulam mocno mamy, które zastępują swoim dzieciom ojca.
Przytulam mocno każdego tatę, który już nie usłyszy nigdy swojego dziecka.
Przytulam mocno każdego tatę, który potrafi nim być.

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Taty ❤️

01/06/2025

W dniu dzisiejszego Dnia Dziecka życzę Nam wszystkim takiej szczerości i radości, jaką mają w sobie małe dzieci.

Dajmy dzieciom być dziećmi ❤️
Wszystkiego dobrego 🤗

26/05/2025

Drogie Mamy ❤️

Wszystkiego najlepszego w Dniu Waszego Święta! Dużo zdrowia i cierpliwości, abyście czuły się spełnione w byciu mamą.
Jak najwięcej radości z Waszych dzieci, a jak najmniej zmartwień.
To, że czasem macie dość, chcecie wyjść, chcecie, żeby dziecko już poszło spać albo cieszycie się, że już śpi - MAMY to jest to normalne i macie prawo tak czuć 🥰 Potem przychodzi następny dzień i walczycie dalej, jesteście WYJĄTKOWE!

Pamiętajcie, że czasami trzeba postawić samą siebie na PIERWSZYM miejscu 🥰

12/05/2025

Powodzenia 🤞

07/05/2025

Uczmy nasze dzieci od samego początku, że każdy jest inny, że każdemu może się podobać coś innego albo, że po prostu nie każdego stać na daną rzecz. Im więcej takich rozmów, tym mniej hejtu w późniejszych latach…

Polubienia: 499, komentarze: 17. „Trudne rozmowy z córką: „Wyśmiewanie się z rówieśników” To miała być zwykła rozmowa z moją 6-letnią córką…A wyszła z tego jedna z tych chwil, które zostają w sercu na długo. Rozmawiałyśmy o wyśmiewaniu innych. O bluzkach, fryzurach, doma...

05/05/2025

Pięknie napisane 🥰💪

Dziś obchodzimy Dzień Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną.

To ważny moment, by przypomnieć, że każdy z nas zasługuje na szacunek, zrozumienie i równe szanse – bez względu na stopień sprawności.

Godność to nie przywilej – to podstawowe prawo.
Dajmy przestrzeń do bycia sobą, do rozwoju, do życia bez barier.

Nie oceniaj. Nie wykluczaj. Wspieraj.
Razem budujmy świat, w którym różnorodność jest wartością.

05/05/2025

Maturzyści powodzenia 🍀🍀🍀

03/05/2025

Matura już za chwilę, a Twój maturzysta całymi dniami siedzi w komórce, gra, śpi lub ucieka na imprezy czy w inny sposób „sabotuje” sobie naukę?

I bardzo dobrze! Mądry młody człowiek!

Zgodnie z prawem Yerkesa-Dodsona zależność między stresem czy motywacją a osiągami jest krzywoliniowa. Jak się w ogóle nie stresujemy, efekty są mizerne. Jak stres jest optymalny, mobilizuje do pracy, sprawia, że lepiej myślimy, zapamiętujemy, jesteśmy najbardziej efektywni. Ale zbyt silny stres wpłynie na wyniki katastrofalnie.

Jeszcze gorzej, jeśli ten stres utrzymuje się od miesięcy, a tak niestety jest przed maturą.

Co więcej nadmierna presja powoduje lęk, a ten potrafi całkowicie sparaliżować. Dlatego zresztą część nastolatków radzi sobie z lękiem „zagłuszając go” głośną muzyką w czasie nauki. Niby to kontrproduktywne, a jednak działa.

Wreszcie to czego się uczymy, zostaje ostatecznie utrwalone we śnie. Lepiej przespać całą noc, niż całą noc się uczyć.

Daj dziecku spokój, spróbuj obniżyć jego lęk słuchaniem, rozmową, wyjściem na lody…

A swoje emocje schowaj głęboko do kieszeni. Taka już nasza rodziców rola, że to dzieci, nawet te dorastające, mają nas obciążać swoimi emocjami, nie na odwrót.

Powodzenia na maturze!

29/04/2025

🧩 "On nie ma autyzmu! On ma ten, no... Aspergera."
Nie wiem, skąd do tej pory słyszę takie zdania — od rodziców, nauczycieli, czasem nawet od specjalistów.
Albo wersję numer dwa:
"Lekarz powiedział nam, że to nie jest autyzm, tylko on będzie miał Aspergera, ale teraz jest za mały jeszcze i mamy przyjść za 2 lata."
Wiecie co?
Nie ukrywam, że lekko się wtedy gotuję.
Ale biorę głęboki oddech, liczę w myślach do 10 i spokojnym tonem tłumaczę:
📖 Zespół Aspergera to także spektrum autyzmu.
Widzę wtedy szeroko otwarte oczy.
I znów słyszę:
"No nie, to nie jest taki autyzm, autyzm..."
A co to właściwie jest "taki autyzm, autyzm"?
W głowach wielu osób nadal funkcjonuje obraz dziecka pokazany kiedyś w telewizyjnych kampaniach: dziecko za matową szybą, kiwające się, bez kontaktu.
🧠 Tymczasem SPEKTRUM AUTYZMU — jak sama nazwa wskazuje — obejmuje ogromną różnorodność cech i funkcjonowania.
Dziś, zgodnie z oficjalną klasyfikacją (DSM-5), wszystkie osoby z diagnozą Zespołu Aspergera również znajdują się pod nazwą SPEKTRUM ZABURZEŃ AUTYSTYCZNYCH (ASD).
✅ Istnieją jednak pewne różnice w funkcjonowaniu, które warto znać i rozumieć — by nie tworzyć mitów, tylko realnie wspierać dzieci i młodzież.

🧠 Zespół Aspergera a autyzm – podobieństwa i różnice
🔎 DIAGNOZA
• Dzieci z autyzmem są często diagnozowane około 3–4 roku życia.
• Zespół Aspergera bywa diagnozowany dopiero w wieku szkolnym – objawy są subtelniejsze, przez co łatwiej je przeoczyć.
🔵 OBJAWY OSIOWE
• Dzieci z ZA lepiej maskują trudności.
• Dzieci z autyzmem często prezentują trudności bardziej otwarcie.
💬 KOMUNIKACJA I MOWA
• Zespół Aspergera: rozwinięta mowa, ale nienaturalna (sztywność, trudności z uwzględnianiem rozmówcy).
• Autyzm: możliwe opóźnienia w rozwoju mowy, echolalia.
🧠 IQ
• Zespół Aspergera: często średnie lub wyższe IQ.
• Autyzm: różny poziom IQ, częściej obniżony.
📚 EDUKACJA
• Dzieci z ZA często osiągają wysokie wyniki w nauce, jeśli temat ich interesuje.
• Dzieci z autyzmem potrzebują więcej wsparcia edukacyjnego.
🎯 ZAINTERESOWANIA
• ZA: silne, konkretne zainteresowania (np. paleontologia, programowanie).
• Autyzm: zainteresowania mogą mieć bardziej sensoryczny lub schematyczny charakter.
👫 RELACJE SPOŁECZNE
• ZA: większa motywacja do kontaktów, choć często niezręczność społeczna.
• Autyzm: mniejsza potrzeba interakcji społecznych lub większe trudności w ich nawiązywaniu.
🌈 CODZIENNOŚĆ I SAMODZIELNOŚĆ
• ZA: większa samodzielność w czynnościach codziennych.
• Autyzm: potrzeba większego wsparcia w codziennych aktywnościach.
💥 EMOCJE I ZACHOWANIA
• W obu grupach mogą występować problemy z regulacją emocji, choć objawiać się mogą inaczej.

📣 Podsumowując:
👉 Każda osoba w spektrum jest inna.
👉 Zespół Aspergera nie jest „lżejszym” autyzmem – to po prostu inny sposób funkcjonowania w ramach spektrum.
👉 Zamiast dzielić i wartościować, uczmy się rozumieć różnorodność.
💬 Miejcie odwagę pytać, uczyć się i słuchać osób w spektrum.
Bo spektrum autyzmu to nie czarno-biała kategoria – to cała paleta kolorów ludzkiego doświadczenia.
Nazywam się Anna Pius i prowadzę gabinet terapeutyczny „Autyzm po godzinach” w Koszalinie.
Wspieram dzieci, młodzież i ich rodziny w budowaniu komunikacji, relacji i pewności siebie – z szacunkiem dla ich tempa, sposobu myślenia i potrzeb.
W moim gabinecie nie zmieniamy dzieci. Uczymy się z nimi świata – takim, jakim one go widzą.
📄 Pobierz darmowy informator dla rodziców 👉 autyzmpogodzinach.pl/do-pobrania
🌐 www.autyzmpogodzinach.pl
Chcesz sprawdzić, czy rozwój twojego dziecka przebiega prawidłowo? A może szukasz odpowiedniej osoby do przeszkolenia kadry w Twojej placówce? Śmiało, zadzwoń lub napisz.
📞 533 305 404
✉️ anna.m.pius@wp.pl

18/04/2025

Dzień dobry 🥰
Dzisiaj pogoda może nie jest najpiękniejsza, ale za to najbliższe dni mają być ciepłe i pełne słoneczka.
Takich właśnie Świąt Wam życzę, pełnych słońca i radości! 🐤🐣🐥