Recovery - Fizjoterapia, Rehabilitacja, Trening Rafał Piętak

Recovery - Fizjoterapia, Rehabilitacja, Trening Rafał Piętak Wiedza fizjoterapeutyczna i wieloletnie doświadczenie pozwalają pracować z Pacjentem

Każda sesja igłoterapii to inwestycja w lepsze samopoczucie💪💪💪, a Paweł Przybycin dba o to, by pacjenci wychodzili z gab...
22/08/2025

Każda sesja igłoterapii to inwestycja w lepsze samopoczucie💪💪💪, a Paweł Przybycin dba o to, by pacjenci wychodzili z gabinetu z ulgą i zdrowiem.
Chętnych zapraszamy – będzie konkret!

Na zdjęciach zapalenie Achillesa oraz stan po operacji nerki.

25/07/2025

RECOVERY ROŚNIE !!! 💪💪💪

Z radością informujemy, że właśnie otworzyliśmy 3 gabinet w naszym lokalu!
Dodatkowo przenieśliśmy szatnię w nowe miejsce, szukajcie oznaczeń na miejscu 😊

Dziękujemy, że jesteście z nami i pomagacie nam się rozwijać!

Do zobaczenia na terapii i treningu,
Pozdrawiamy Rafał, Bartek, Paweł 🤘🤘🤘

Uwaga uwaga uwaga ✋✋✋Nowy zawodnik w zespole Recovery💪💪💪Miesiąc temu do naszego gabinetu dołączył Paweł Przybycin – fizj...
12/04/2025

Uwaga uwaga uwaga ✋✋✋

Nowy zawodnik w zespole Recovery💪💪💪
Miesiąc temu do naszego gabinetu dołączył Paweł Przybycin – fizjoterapeuta z solidnym doświadczeniem klinicznym i praktycznym podejściem do terapii. Skuteczny, zaangażowany, nastawiony na efekt, a jego specjalizacje to ortopedia i sport.
Od pierwszej wizyty działa konkretnie i rzeczowo. Wzmacnia nasz zespół i już przyjmuje pacjentów więc czekamy na Wasze zgłoszenia 😀

Więcej o zespole Recovery na naszej stronie:
https://fizjo-jaworzno.pl/rafal-pietak-fizjoterapeuta-rehabilitant-jaworzno.html

Uwaga Uwaga🎄🎄🎄Zbliżają się Święta i wciąż szukasz pomysłu na prezent???🎁Chcesz aby obdarowana osoba pozbyła się bólu i p...
12/12/2024

Uwaga Uwaga🎄🎄🎄

Zbliżają się Święta i wciąż szukasz pomysłu na prezent???🎁

Chcesz aby obdarowana osoba pozbyła się bólu i poznała świat ćwiczeń i treningu??? 💪💪

Jesteś w dobrym miejscu, wystarczy odwiedzić Nasz gabinet i vouchery już na Was czekają 😀😀😀

30/10/2024

🎥🎥🎥Przedstawiamy na filmie rezonans magnetyczny stawu kolanowego.

Kolano po urazie podczas gry w piłkę nożną⚽🔪.

Podejrzenie zerwania więzadła krzyżowego przedniego ACL.

Na obrazie widać zamazany ślad w miejscu występowania więzadła ACL(przerywana linia), natomiast po prawej stronie wyraźne widoczne więzadło krzyżowe tylnie PCL ułożone kolankowo co często potwierdza zerwanie ACL.

Po każdym treningu 🏋️‍♂️💪 i nie tylko, zadbaj o odpowiednią regenerację mięśni.Pomoże Ci w tym foam rolling, czyli rolow...
07/10/2024

Po każdym treningu 🏋️‍♂️💪 i nie tylko, zadbaj o odpowiednią regenerację mięśni.

Pomoże Ci w tym foam rolling, czyli rolowanie mięśni.
Jest to prosta i bardzo skuteczna metoda pomagająca złagodzić napięcie mięśni po treningu, zmniejszyć zakwasy, a stosowana długoterminowo:
💪zwiększa elastyczność mięśni,
💪poprawia krążenie,
💪pozwala zmniejszyć ryzyko wystąpienia kontuzji 🏆.

Rolowanie doskonale sprawdza się również u osób pracujących głównie siedząco 💺💻 – w ich przypadku mięśnie również są przeciążane przez długotrwałą pozycję statyczną. Regularne rolowanie pozwoli rozwiązać ten problem i pomoże żyć bez bólu.

Rolowanie cechuje się prostotą wykonania. Daj swoim mięśniom chwilę relaksu🧘‍♂️. Wpadnij na konsultację, aby dowiedzieć się więcej 😉.

02/10/2024

Pamiętaj aby wykonywać ćwiczenia technicznie i stopniowo zwiększać intensywność.

Jeżeli masz przewlekły ból kolan zawsze konsultuj się z fizjoterapeutą przed rozpoczęciem treningu.

Wzmocnienie mięśni to klucz do zdrowych stawów! 💪💪💪

Jako RECOVERY polecamy się jako doświadczony zespół do spraw leczenia kolan i nie tylko 💆🤸⛹️

Miłego dnia! 🤘

A w weekend lecimy z kotletami 😀😀😀
28/09/2024

A w weekend lecimy z kotletami 😀😀😀

Dzielny pacjent igieł się nie boi! 😉W naszej codziennej pracy często spotykamy się z problemem „spiętego karku” , który ...
26/09/2024

Dzielny pacjent igieł się nie boi! 😉

W naszej codziennej pracy często spotykamy się z problemem „spiętego karku” , który promieniuje do obręczy barkowej. Nierzadko towarzyszy temu uczucie „sztywnego i za ciasnego barku”.

Głównymi winowajcami tych dolegliwości są zazwyczaj nadmiernie napięte mięśnie: czworoboczny, dźwigacz łopatki, piersiowy większy, a także nad- i podgrzebieniowy.

Aby przynieść ulgę, stosujemy różnorodne techniki, które pomagają znormalizować napięcie tkanek i poprawić mobilność stawów 🤲💪. Jedną z nich jest suche igłowanie 📍. To precyzyjna metoda, w której nakłuwamy napięte włókna mięśniowe sterylnymi, jednorazowymi igłami 📍. Dzięki temu mięśnie się rozluźniają, a uczucie sztywności i ból ustępują 😊.

Na zdjęciu widzicie przykład aplikacji igieł na mocno napięty mięsień czworoboczny i podgrzebieniowy, po wcześniejszym zastosowaniu innych technik rozluźniających i poprawiających ruchomość stawów 💆‍♂️🤲🙆‍♂️.

12/09/2024

Fizjo Trening 💪👟🤸🤾⛹️🥅

Trening z fizjoterapeutą niesie wiele korzyści, zarówno dla osób zdrowych, jak i tych z problemami zdrowotnymi. Oto kilka powodów, dlaczego warto podjąć taką współpracę:

• Fizjoterapeuta analizuje postawę ciała, nawyki ruchowe i możliwości fizyczne, tworząc plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb i celów.

• Trener z wiedzą fizjoterapeutyczną pomoże poprawić technikę wykonywanych ćwiczeń, co minimalizuje ryzyko kontuzji i maksymalizuje efekty treningowe.

• Fizjoterapeuci posiadają wiedzę medyczną, co pozwala im dobrać odpowiednie ćwiczenia, nawet w przypadku schorzeń, ograniczeń ruchowych czy w trakcie rekonwalescencji po urazach.

• Dzięki analizie biomechaniki ruchu i słabych punktów ciała, fizjoterapeuta może zidentyfikować potencjalne zagrożenia i wdrożyć ćwiczenia wzmacniające oraz poprawiające stabilizację, co zmniejsza ryzyko urazów.

• Osoby po kontuzjach mogą szybciej wrócić do pełnej sprawności, trenując pod okiem fizjoterapeuty, który pomoże bezpiecznie odbudować siłę i mobilność.

Zapraszamy 💪💪💪

Anatomia!!!Nasza nieodłączna przyjaciółka 🦴💀🫀🍖🥩💪💪💪
08/09/2024

Anatomia!!!
Nasza nieodłączna przyjaciółka 🦴💀🫀🍖🥩💪💪💪

28/08/2024

Bartek Zubel nie próżnuje i igly aplikuje🪡🪡🪡

Jeśli chcą Państwo zwalczyć ból nie czekajcie, RECOVERY zawsze znajdzie jakąś metodę 💆🪡♥️💪

A oto słów kilka o Bartku :
Ukończyłem studia magisterskie na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach, gdzie w roku 2020/21 otrzymałem Stypendium Rektora dla najlepszych studentów wydziału. Specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej. W swojej praktyce fizjoterapeutycznej stawiam na dokładny wywiad i szczerą komunikację z Pacjentem w połączeniu z dokładnym badaniem narządu ruchu. To pozwala nam na wspólne ustalenie celu terapii. W pracy wykorzystuję techniki z zakresu terapii manualnej, techniki powięziowe, Pinoterapię, masaż tkanek głębokich czy terapię punktów spustowych. Skupiam się na walce z bólem oraz na przywróceniu prawidłowej ruchomości zarówno kręgosłupa, jak i stawów obwodowych. Terapię uzupełniam o indywidualnie dobrane ćwiczenia.

Fizjoterapia to moja pasja co sprawia, że nieustannie poszerzam swoje umiejętności oraz wiedzę na licznych szkoleniach.

Adres

Aleja Piłsudskiego 27c
Jaworzno
43-609

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 22:00
Wtorek 07:00 - 22:00
Środa 07:00 - 22:00
Czwartek 07:00 - 22:00
Piątek 07:00 - 22:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Recovery - Fizjoterapia, Rehabilitacja, Trening Rafał Piętak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Recovery - Fizjoterapia, Rehabilitacja, Trening Rafał Piętak:

Skróty

Udostępnij

Kategoria