Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 19:00 Wtorek 09:00 - 19:00 Środa 09:00 - 19:00 Czwartek 09:00 - 19:00 Piątek 09:00 - 19:00 Sobota 09:00 - 19:00

Dietetyk kliniczny - Anna i Krzysztof Ciupek

Strona główna
Polska
Jaworzno
Dietetyk kliniczny - Anna i Krzysztof Ciupek

Dietetyk Kliniczny
Anna i Krzysztof Ciupek
Jaworzno, ul. Św. Wojciecha 6
Zapraszamy

20/04/2025

"Tylko chwila, która właśnie przemija, należy do nas." To słowa Ojca Pio. I właśnie w tej chwili wstań i zobacz pusty grób. Nie ma Go tam. Zmartwychwstał, aby dać Ci nowe życie! ❤️🙏
Pięknego świętowania!
Alleluja!

31/03/2024

24/12/2023

"Matko moja, Maryjo,
poprowadź mnie
do groty betlejemskiej
i pozwól mi zanurzyć się
w kontemplacji tego,
co wielkie i wzniosłe
ma się odbyć w ciszy tej wielkiej i wspanialej nocy. " 🙏
Ojciec Pio

Błogosławionych Świąt Bożego Narodzenia! ❤️

26/05/2023

Drogie Mamy,
wszystkiego najlepszego!!!
❤️❤️❤️

10/05/2023

„Jedyne co stoi pomiędzy Tobą a Twoim celem, to te bzdury, które sobie mówisz, że nie dasz rady” – Jordan Belfort

10/05/2023

„Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga długiego czasu. Czas i tak upłynie”. H. Jackson Brown
:)

21/04/2023

A może YERBA MATE? 🙂

Nazwę „yerba mate” wprowadzili Hiszpanie. Yerba czyli napój z ziela, a mate oznacza pitego z tykwy.

Kilka słów przypomnienia o liściach ostrokrzewu paragwajskiego:
→ usuwają zmęczenie psychiczne i fizyczne,
→ wykazują efekt moczopędny.

Najnowsze badania udowodniły inne cenne właściwości jak:
→ silne działanie przeciwutleniające,
→ obniżające poziom cholesterolu,
→ działanie przeciwcukrzycowe,
→ działanie wspomagające ubytek masy ciała,
→ wykazują działanie przeciwnowotworowe i przeciwzapalne.

Na zdrowie!🙃

20/04/2023

RUMIANEK POSPOLITY i jego dobroczynne właściwości

W lecznictwie wykorzystuje się suszone koszyczki rumianku. Bogate są one w olejki eteryczne, flawonoidy, w tym kwercetynę, karotenoidy, sole mineralne i inne. Rumianek wykazuje szereg właściwości zdrowotnych jak:

→ przeciwzapalne,
→ uspokajające,
→ łagodzące ból,
→ łagodzące mdłości,
→ łagodzące bóle brzucha,
→ regulujące trawienie,
→ rozluźniające względem układu mięśniowego.

Może być stosowany w formie zewnętrznej jak okłady oraz wewnętrznej jak napary.

Na zdrowie!

18/04/2023

TEA TIME? 🫖

PROZDROWOTNE WŁAŚCIWOŚCI HERBATY

Herbata czarna:
–> Zawiera wiele składników aktywnych biologicznie. Ze względu na wysoką ilość garbników posiada silne właściwości antyoksydacyjne. Flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne.

Herbata zielona:
→ Gatunek ten posiada ponad 35% flawonoidów, z czego 80% - 90% stanowią katechiny. EGCG czyli galusan epigalokatechiny, najbardziej dominująca katechina wykazuje nawet 20 razy silniejsze działanie antyoksydacyjne niż witamina C. Związek ten posiada właściwości przeciwcukrzycowe, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe.

Należy pamiętać o umiarze i nie popijaniu leków herbatą ze względu na ryzyko występowania interakcji.

Z umiarem po zdrowie! ☺️

15/04/2023

COFFE TIME? ☕️

PROZDROWOTNE WŁAŚCIWOŚCI KAWY

Konsumpcja kawy, w umiarkowanych ilościach (2-4 filiżanki na dobę) może przynosić korzystne efekty zdrowotne, w tym:

→ mniejsze ryzyko chorób układu sercowo – naczyniowego,
→ mniejsze ryzyko zaburzeń metabolicznych (cukrzycy typu 2),
→ mniejsze ryzyko chorób neurodegeneracyjnych (Parkinsona i Alzheimera),
→ mniejsze ryzyko chorób nowotworowych ( w tym jelita grubego, piersi i nie tylko).

Jednak warto pamiętać, że wysokie spożycie może skutkować nerwowością, rozdrażnieniem, uzależnieniem, wzrostem ciśnienia tętniczego.

Z umiarem na zdrowie! 😊 ☕️

09/04/2023

Ja jestem Zmartwychwstaniem i życiem. Kto we mnie wierzy, choćby i umarł, żyć będzie.
[J 11, 25-26]

Noc Wielkanocna jest nocą nadzwyczajną, kiedy moc zmartwychwstałego Chrystusa pokonuje ostatecznie siły ciemności i śmierci, zapala w sercach wierzących nadzieję i radość.
– Jan Paweł II

Życzymy pokoju i radości jaka płynie ze Zmartwychwstania Pana 🙏

31/12/2022

WSZYSTKIEGO DOBREGO W NOWYM ROKU ❤

Niech poniższe słowa będą dla Was życzeniami noworocznymi! 😊

(...) bycie człowiekiem to coś wielkiego, (...) to wielkie wyzwanie. Prawdziwemu człowieczeństwu nie odpowiada banalność życia, które sobie po prostu płynie. Tak jak i nie odpowiada mu nastawienie na wygodę jako lepszy sposób życia, na dobre samopoczucie jako jedyną treść pojęcia szczęścia. Trzeba dostrzegać konieczność postawienia wyższych wymagań byciu człowiekiem i dopiero przez to właśnie otwiera się droga do większego szczęścia; że to bycie człowiekiem jest jak chodzenie po górach, w których zdarzają się trudne wspinaczki. Dopiero dzięki nim jednak udaje się nam dotrzeć tak wysoko, że możemy doświadczyć piękna bycia. Bardzo mi leży na sercu, żeby to podkreślać.
Benedykt XVI

Górskich ścieżek życzymy i dużo zdrowia! 🙏

Anna i Krzysztof

Adres

Ulica Św. Wojciecha 6
Jaworzno
43-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 19:00
Wtorek	09:00 - 19:00
Środa	09:00 - 19:00
Czwartek	09:00 - 19:00
Piątek	09:00 - 19:00
Sobota	09:00 - 19:00

Telefon

+48696611077

Strona Internetowa

http://www.dietetyk-ciupek.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk kliniczny - Anna i Krzysztof Ciupek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.