Joanna Cińcio Rehabilitacja Niemowląt i Dzieci Starszych

05/05/2026

Przepuklina pępkowa u niemowląt 👶

To jedno z częstszych zjawisk obserwowanych u maluchów w pierwszych miesiącach życia. Objawia się jako miękkie uwypuklenie w okolicy pępka, które może być bardziej widoczne podczas płaczu, kaszlu czy napinania brzuszka.

🔍 Skąd się bierze?
Przepuklina pępkowa powstaje, gdy pierścień pępkowy nie zamknie się całkowicie. To naturalny proces, który u wielu dzieci trwa nieco dłużej.

📌 Czy to powód do niepokoju?
W większości przypadków – nie. U zdecydowanej liczby niemowląt przepuklina wchłania się samoistnie.

🤲 Rola fizjoterapii
✔️wspieranie aktywności mięśni brzucha
✔️ prawidłowa pielęgnacja i noszenie dziecka
✔️ instruktaż dla rodziców, jak bezpiecznie wspierać rozwój malucha

❗ Kiedy zgłosić się pilnie do lekarza?
Jeśli przepuklina staje się twarda, bolesna, nie daje się odprowadzić lub towarzyszą jej inne niepokojące objawy (np. wymioty, brak apetytu)

28/04/2026

‼️Obniżone napięcie mięśniowe u niemowląt to temat, który często budzi niepokój u rodziców.

Warto jednak wiedzieć, że wczesne zauważenie objawów i odpowiednia reakcja mogą znacząco wspierać rozwój dziecka.

Na co zwrócić uwagę?
👶 maluszek wydaje się „bardziej wiotki” niż rówieśnicy
👶 ma trudności z utrzymaniem główki
👶 rzadziej się obraca, mniej aktywnie porusza rączkami i nóżkami
👶 może mieć problemy z ssaniem lub karmieniem

Każde dziecko rozwija się w swoim tempie, ale jeśli coś Was niepokoi – warto umówić się na konsultację ‼️

Wczesna diagnoza i odpowiednia terapia (np. ćwiczenia neurorozwojowe) mogą bardzo pomóc w wyrównaniu napięcia i wspieraniu prawidłowego rozwoju.

Pamiętajcie – obserwacja, spokój i działanie to klucz ❤️
Nie bójcie się pytać specjalistów i szukać wsparcia.

13/04/2026

Czy Twoje dziecko zaczyna przyjmować pozycję czworaczą? 🐾

To ważny moment w rozwoju malucha! Pozycja na czworakach to nie tylko uroczy etap przed raczkowaniem, ale przede wszystkim ogromny krok dla jego ciała i mózgu.

👉 W tej pozycji dziecko:
• wzmacnia mięśnie rąk, nóg i tułowia
• uczy się równowagi i koordynacji
• przygotowuje się do raczkowania, siadania, a później chodzeni

Niektóre dzieci spędzają w niej więcej czasu, inne krócej — i to jest całkowicie normalne. Najważniejsze, aby miały przestrzeń do swobodnego ruchu i własnego tempa rozwoju 💛

Jak możesz wspierać malucha?
✔️ pozwól mu bawić się na podłodze
✔️ unikaj nadmiaru leżaczków i chodzików
✔️ zachęcaj zabawkami do ruchu do przodu

Pamiętaj — każde dziecko rozwija się inaczej. Obserwuj, wspieraj i ciesz się tym wyjątkowym czasem 🌱

20/11/2025

✨ Co to jest linia środkowa ciała ?✨

Linia środkowa ciała to wyimaginowana linia, która biegnie przez środek naszego ciała – od czubka głowy aż po stopy.
Dzieli nas na prawą i lewą stronę.
Umiejętność jej rozpoznawania i przekraczania jest bardzo ważna dla rozwoju ruchowego, koordynacji oraz późniejszego rozwoju mowy, pisania i czytania.

👶 Kiedy dziecko powinno „odkryć” linię środkową?
Około 3. miesiąca życia maluszek zaczyna:
patrzeć prosto przed siebie,
łączyć dłonie na klatce piersiowej,
bawić się rączkami w linii środkowej,
trzymać główkę w osi ciała.
To znak, że jego ciało zaczyna się organizować wokół tej linii 💪

🧠 A kiedy zaczyna ją przekraczać?
Zazwyczaj około 4,5 miesiąca życia, kiedy:
sięga jedną rączką po zabawkę po drugiej stronie.

👉 Przekraczanie linii środkowej to ważny etap – uczy dziecko współpracy obu półkul mózgu, co będzie potrzebne np. przy nauce pisania czy czytania.

💡 Jeśli zauważasz, że dziecko unika używania jednej strony ciała lub zawsze sięga tą samą ręką – warto umówić się na konsultację.

31/10/2025

https://www.facebook.com/share/v/1BSc9tz3J7/?mibextid=wwXIfr

25/10/2025

👶🏼Spłaszczenie główki u niemowlaka – co możesz zrobić?

Zauważyłaś/-eś, że główka Twojego maluszka wydaje się lekko spłaszczona z jednej strony?
To bardzo częsty problem u niemowląt — zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia.

Dobra wiadomość jest taka, że odpowiednia profilaktyka i wczesna terapia potrafią w pełni przywrócić prawidłowy kształt główki.

W gabinecie fizjoterapeutycznym:
✅ oceniam ułożenie główki i napięcie mięśniowe dziecka,
✅ pokazuję rodzicom ćwiczenia i pozycje wspierające symetrię,
✅ pomagam zapobiegać dalszym spłaszczeniom i wspieram prawidłowy rozwój malucha.

👶 Jeśli masz wątpliwości — umów się na konsultację. Wczesna reakcja to klucz do zdrowego rozwoju!
📍 Joanna Cińcio Rehabilitacja Niemowląt i Dzieci Starszych
📞 667 335 635

07/10/2025

🍽️ Rozszerzanie diety – dlaczego siedzenie ma znaczenie?🥦🍠🥕🍌🍓

Rozszerzanie diety to wyjątkowy etap – pełen emocji, nowych smaków i doświadczeń zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. W tym procesie bardzo często skupiamy się na tym co podać maluszkowi, a znacznie rzadziej – jak i w jakich warunkach to robimy.
A to ma ogromne znaczenie! 💛

📌Zanim dziecko usiądzie do swojego pierwszego posiłku, warto upewnić się, że potrafi samodzielnie siedzieć – bez podparcia, bez zsuwania się na bok, bez chwiania tułowiem.
Dlaczego to takie ważne?

👉 Stabilizacja centralna, czyli kontrola tułowia i głowy, to podstawa bezpiecznego jedzenia.❗️

Dzięki niej dziecko może:
📌swobodnie kontrolować ruchy języka i żuchwy,
📌skutecznie żuć,
📌przesuwać i połykać pokarm,
📌bezpiecznie oddychać i połykać jednocześnie.

Kiedy maluch jest „posadzony” w krzesełku, zanim sam potrafi utrzymać stabilną pozycję, jego ciało nie współpracuje tak, jak powinno.

❌Brak kontroli posturalnej może sprawić, że:
kęs jedzenia trudniej przesuwa się w jamie ustnej,
zwiększa się ryzyko krztuszenia,
układ trawienny nie pracuje tak efektywnie (napięcie w ciele wpływa na przełyk i żołądek).

Dlatego zanim podasz pierwszą łyżeczkę, sprawdź, czy Twoje dziecko:
✅ potrafi samodzielnie siedzieć,
✅ ma stabilny tułów i głowę,
✅ potrafi sięgnąć rączką do buzi,
✅ interesuje się jedzeniem.

Rozszerzanie diety to nie wyścig – to proces. Warto poczekać, aż ciało maluszka będzie gotowe, bo wtedy każdy posiłek stanie się nie tylko smaczny, ale i bezpieczny 💚

07/07/2025

Kolejny kurs oceniający rozwój niemowląt ☺️

04/05/2025

🦶🏻Chodzenie na palcach u dziecka🦶🏻

📌Sporadyczne chodzenie na palcach nie powinno być powodem do niepokoju.
📌Jeśli dziecko od czasu do czasu chodzi w ten sposób, jest to uznawane za fizjologiczne i nie stanowi zagrożenia.
📌Dwulatki często jeszcze eksplorują różne wzorce ruchowe – dlatego u młodszych dzieci może to występować częściej niż u starszych.

❗️Zaniepokoić nas powinno, gdy dziecko regularnie i codziennie porusza się głównie na palcach.
❗️Warto obserwować proporcje między prawidłowym, fizjologicznym chodem a tym na palcach.

📌Utrwalone chodzenie na palcach może prowadzić do zaburzeń w postawie ciała – sprzyja powstawaniu dysbalansu mięśniowego, przeciążeniu przodostopia oraz nadmiernemu przodopochyleniu miednicy.
📌Taki wzorzec może zwiększać ryzyko rozwoju płaskostopia poprzecznego, a także wad postawy.

Zapraszam na konsultację, tel: 667 335 635

03/04/2025

07/03/2025