Grzegorz Bodnar -Terapie Naturalne

23/08/2025

🌿✨ W okolicy Krasnegostawu, na ziemi pełnej żyznej mocy i pradawnych tradycji, powstaje prawdziwy skarb natury – czarny czosnek z gospodarstwa ekologicznego, gdzie ziemia i człowiek żyją w zgodzie, a czas płynie według rytmu przyrody.

Ten niezwykły dar, znany w dawnych słowiańskich tradycjach jako roślina ochronna i wzmacniająca, nabiera tutaj nowego wymiaru. Biały czosnek, poddany długiemu i naturalnemu procesowi fermentacji, przemienia się w czarne złoto – miękki, słodkawy i głęboki w smaku. To nie tylko kulinarna perełka, ale i potężny sprzymierzeniec zdrowia:

🌑 wzmacnia serce i naczynia krwionośne,
🌑 wspiera odporność,
🌑 działa przeciwutleniająco, spowalniając procesy starzenia,
🌑 reguluje poziom cukru i cholesterolu,
🌑 rozgrzewa organizm, przywracając mu witalność.

Dawni Słowianie wierzyli, że czosnek odpędza choroby i złe moce. Czarny czosnek – dzięki swojej transformacji – niesie w sobie jeszcze silniejszą energię: odżywia ciało, wzmacnia ducha i dodaje mocy w codziennym życiu.

🌾 W gospodarstwie Waldka powstaje on z miłością, cierpliwością i szacunkiem do natury. To miejsce, gdzie tradycja spotyka się z nowoczesnością, a prosty ząbek czosnku przemienia się w eliksir zdrowia i życia.

⚔️ Jeśli chcesz poczuć siłę dawnych rytuałów w nowoczesnej formie – sięgnij po czarny czosnek z serca Lubelszczyzny. To nie tylko smak, to energia, która płynie z ziemi i dawnych wierzeń prosto do Twojego stołu.

21/08/2025

Dlaczego terapia pijawkami lekarskimi jest skuteczna?

1. Unikalny skład śliny pijawki
Pijawki lekarskie (Hirudo medicinalis i gatunki pokrewne) w trakcie zabiegu wprowadzają do organizmu ponad 100 bioaktywnych substancji. Najlepiej poznane to m.in.:

hirudyna – silny, naturalny antykoagulant zapobiegający krzepnięciu krwi,

bdelliny i egliny – działają przeciwzapalnie i przeciwbólowo,

hialuronidaza – poprawia przenikanie substancji przez tkanki,

substancje wazodylatacyjne – rozszerzające naczynia i poprawiające mikrokrążenie.

To właśnie ta unikalna kombinacja sprawia, że pijawki działają na organizm na wielu płaszczyznach jednocześnie.

2. Potwierdzenie w badaniach naukowych

Niemcy – Uniwersytet w Essen przeprowadził badania na pacjentach z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych. Po terapii pijawkami stwierdzono istotne zmniejszenie bólu i poprawę ruchomości stawu (publikacja w Annals of Internal Medicine, 2003).

Indie – Hirudoterapia stosowana w ramach Ajurwedy. Badania kliniczne wskazują na skuteczność w leczeniu chorób skóry (łuszczyca, egzema) i problemów reumatologicznych (Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 2011).

Rosja – od lat 70. hirudoterapia jest częścią medycyny oficjalnej. Badania wykazały, że pijawki poprawiają krążenie obwodowe i gojenie ran oraz wspierają leczenie chorób sercowo-naczyniowych.

USA – FDA w 2004 r. zatwierdziła stosowanie pijawek lekarskich jako „urządzenia medycznego” w chirurgii rekonstrukcyjnej i plastycznej, gdzie są wykorzystywane do ratowania przeszczepów skóry i tkanek dzięki poprawie mikrokrążenia i redukcji zastoju żylnego.

Turcja i Iran – współczesne badania wykazują skuteczność w redukcji bólu w chorobach reumatycznych i neurologicznych, a także korzystny wpływ na nadciśnienie i miażdżycę (Iranian Journal of Basic Medical Sciences, 2017).

3. Główne efekty terapeutyczne

poprawa mikrokrążenia i dotlenienia tkanek,

działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe,

wspomaganie regeneracji i gojenia,

obniżenie ciśnienia i zmniejszenie ryzyka zakrzepów,

wsparcie w leczeniu przewlekłych chorób skóry i układu ruchu.

✅ Podsumowując: terapia pijawkami lekarskimi jest skuteczna, ponieważ wykorzystuje naturalne substancje biologicznie czynne, których działania nie da się w pełni odtworzyć syntetycznie. Skuteczność ta została potwierdzona badaniami klinicznymi i praktyką medyczną w wielu krajach – od Europy, przez Azję, po Amerykę.

20/08/2025

Szukam używanych podręczników do 1 klasy liceum ogólnokształcącego, klasa z rozszerzoną biologią, chemią i angielskim.

17/08/2025

NAWŁOĆ – DZIKIE ZŁOTO POLA

Nawłoć (Solidago virgaurea, a także jej kuzynki: kanadyjska i późna) rozlewa się złotą falą po polach i nieużytkach. Dla jednych to chwast inwazyjny, dla mnie – skarb natury, który czeka, by go zebrać niczym trofeum po dobrze rozegranym łowieckim rytuale.

🌿 Moc rośliny według wiedzy naukowej:
Jak pisze prof. Henryk Różański, nawłoć zawiera saponiny, flawonoidy (rutyna, kwercetyna), garbniki i olejek eteryczny. Dzięki nim:

oczyszcza nerki i pęcherz, działa przeciwzapalnie,

chroni przed bakteriami i grzybami,

wspiera krążenie, uszczelnia naczynia,

wypłukuje toksyny i przywraca równowagę organizmu.

🔥 Ale nawłoć to nie tylko chemia i badania. To ziele obfitości i strażniczka przepływu. Jej złote wiechy lśnią jak łupy po walce, jak sakwa pełna monet zdobyta na trakcie.

Kiedy ruszam w pole z sierpem, zbieram ją jak wiedźmin swoje ingrediencje – nie jak ogrodnik, ale jak łowca, który zna wartość każdego ziela i potrafi wydobyć z niego moc. Nawłoć pachnie dzikością, słońcem i siłą ziemi – daje zdrowie, ale też przypomina, że natura nagradza tylko tych, którzy potrafią się z nią obchodzić.

To nie jest roślina łagodna. To dzikie złoto, które przyszło do nas jako intruz, a zostało jako lekarz i sojusznik..

17/08/2025

WROTYCZ – ZIELE MOCY I GRANICY

Wrotycz pospolity (Tanacetum vulgare) – roślina o ostrym, balsamicznym zapachu, od wieków towarzyszyła ludziom jako zioło ochronne i lecznicze. W tradycji ludowej wiązano go w bukiety i wieszano nad drzwiami, by odpędzał złe duchy, robactwo i choroby. W kręgach pogańskich uważano go za roślinę, która wyznacza granice – chroni przed tym, co obce i niepożądane.

Ale wrotycz to nie tylko magia – to także czysta farmakognozja. Jak podkreśla prof. Henryk Różański, ziele zawiera bogaty kompleks substancji aktywnych: flawonoidy, laktony seskwiterpenowe, poliacetyleny, kwasy fenolowe oraz olejek eteryczny. Ten ostatni jest szczególnie istotny, bo właśnie w nim znajduje się tujon – związek o silnym działaniu neurotoksycznym i przeciwpasożytniczym.

👉 Tujon jest słabo rozpuszczalny w wodzie, ale doskonale przechodzi do alkoholu i tłuszczu – dlatego tradycyjne nalewki czy spirytusowe intrakty z wrotyczu były tak skuteczne przeciwko wszom, świerzbowcom, owsikom czy glistom. Różański wspomina, że stosowany rozważnie może wspierać organizm w walce z pasożytami przewodu pokarmowego i drobnoustrojami. Jednak przedawkowanie niesie ryzyko drgawek, halucynacji i zatrucia – to właśnie tujon nadał mityczny charakter absyntowi, zwanemu „zieloną wróżką”.

Wrotycz działa:

przeciwpasożytniczo (na owsiki, glisty, lamblie),

przeciwzapalnie,

przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo,

żółciopędnie i pobudzająco na przewód pokarmowy.

To roślina, która ma w sobie dzikość i siłę – nie jest dla każdego i nie służy do codziennego „popijania naparów”. Z wrotyczem obchodzić się trzeba jak z ogniem – daje moc, ale i może spalić, jeśli ktoś nie zna umiaru.

🌿 W mojej praktyce i rytuale patrzę na niego jako na strażnika progu – oczyszcza, chroni, odstrasza to, co niechciane, a jednocześnie uczy pokory wobec naturalnych sił.

16/08/2025

💚🍀💚

12/08/2025

🍀💚🍀💚🍀💚

11/08/2025

09/08/2025

🌄 Połonina Caryńska – strażnicy zielnych mocy

Idąc granią Połoniny Caryńskiej, czułem, że każdy krok to wejście w opowieść starszą niż nasze imiona. Te rośliny to nie tylko piękno – to dawne lekarstwa i legendy.

🔮 Dzwonek okrągłolistny

Fakty zielarskie: w medycynie ludowej stosowany w naparach łagodzących kaszel i podrażnienia gardła. Współczesnych badań jest niewiele.

Wierzenia: jego dzwonki miały przyzywać duchy lasu i ostrzegać przed burzą.

☀️ Nawłoć pospolita

Fakty zielarskie: działa moczopędnie, wspiera oczyszczanie organizmu, łagodzi stany zapalne dróg moczowych (potwierdzone badaniami).

Wierzenia: noszona w kieszeni chroniła przed „złym okiem”.

🛡 Dziewięćsił bezłodygowy

Fakty zielarskie: korzeń działa przeciwbakteryjnie, używany na rany i wzmocnienie serca.

Wierzenia: chronił przed piorunami i demonami, noszony jako amulet siły.

🔥 Wierzbówka kiprzyca

Fakty zielarskie: działa przeciwzapalnie, wspiera trawienie, łagodzi dolegliwości żołądkowe.

Wierzenia: palona w ogniskach miała oczyszczać przestrzeń z negatywnej energii.

💜 Chaber łąkowy

Fakty zielarskie: łagodzi podrażnienia oczu, działa moczopędnie.

Wierzenia: w amulecie miał wzmacniać czujność wojowników.

🌿 Goryczka trojeściowa

Fakty zielarskie: pobudza wydzielanie soków trawiennych, dodaje apetytu (potwierdzone badaniami).

Wierzenia: chroniła przed urokami miłosnymi.

🌼 Prosienicznik jednogłówkowy

Fakty zielarskie: stosowany ludowo na rany, ukąszenia, gorączkę; współczesne badania są skąpe.

Wierzenia: potrafił „zamknąć ranę, zanim wyschnie rosa”.

Bieszczady uczą, że każda roślina to dwie opowieści — jedna napisana przez przyrodę i potwierdzona przez badaczy, druga tkana z dawnych wierzeń, szeptów ognisk i pieśni przodków.

🌿 Grzegorz Bodnar – Mobilne Terapie Naturalne
Masaż • Pijawki lekarskie • Suche igłowanie • Bańki próżniowe
📞 660 445 544

07/08/2025

Potrzebujemy Twojej pomocy!! Trzeba działać jako niezależnie myśląca społeczność, bo razem mamy OGROMNĄ moc! Jeżeli nie zrobimy nic, nasze dzieci będą żyły ...

07/08/2025

🌿🦋 Krasopani hera – leśna dama wśród motyli 🦋🌿

Dziś, na skraju lasu, wśród pachnących baldachów sadźca konopiastego, pojawiły się one – krasopanie hera (Speyeria aglaja). Siadły licznie, zwabione zapachem i nektarem tego niezwykłego ziela, które samo w sobie ma uzdrawiającą moc – nie tylko dla owadów 🌸

Krasopani hera to motyl z rodziny rusałkowatych, wskaźnik czystości przyrody. Lubi nasłonecznione łąki, skraje lasów i nieużytki porośnięte ziołami – tam, gdzie człowiek nie zdążył jeszcze zabetonować życia. Jej gąsienice żywią się fiołkami, a dorosłe osobniki – jak dziś – poszukują nektaru w dzikich roślinach: ostrożniach, ostach, i właśnie w sadźcu 🌱

Patrząc na nie, przypomniało mi się, jak przyroda, kiedy tylko damy jej przestrzeń, sama wraca do równowagi. Tak jak ciało – potrzebuje tylko chwili uwagi, czułości, oddechu i kontaktu z tym, co naturalne. Czasem wystarczy masaż, bańki czy igła – czasem wystarczy pozwolić sobie usiąść w ciszy z motylami.