Pogotowie Podologiczne Integro

05/01/2026

Witam Was serdecznie w Nowym 20👣26 Roku!

Życzę sobie i Wam wielu wspaniałych, wspólnych spotkań oraz powodów do radości!

W tym roku mój czas dla Was będzie
"mniej elastyczny"a wynika to z dodatkowych obowiązków i wyzwań które podjęłam.
Nie mniej jednak służę Wam zawsze pomocą jak tylko mogę najlepiej.

Jeżeli nie będziecie mogli umówić się ze mną - pamiętajcie - na posterunku jest moja najlepsza Wspólniczka! Kamila - Gabinet Kosmetyczny, która zaopiekuje się Wami z największą starannością!
Warto się również do Niej zapisać na piękny manicure 💅🏽
P.S. Sama do niej chodzę ☺️

Do zobaczenia w gabinecie!
Łączę serdeczności

Magdalena ORTOpodolog 👩🏼‍⚕️

📞 784 189 938
(gdy nie odbieram piszcie SMS)

📍 Dworcowa 19A/6
58-560 Jelenia Góra - Cieplice

25/12/2025

Wszystkiego dobrego Kochani!

14/11/2025

Miałam dziś ogromną przyjemność poprowadzić prelekcję pod tytułem: "Zacznijmy od podstaw - czyli zdrowe stopy to fundament" we współpracy z FUNDACJĄ MODERNA.

Uważanymi słuchaczami była, najbliższa memu sercu, grupa pacjentów - czyli Seniorzy 😊 w Dziennym Domu "Senior +" w Jeleniej Górze.

Kim jest podolog, a kim ORTOpodolog?
Czym się zajmują? W czym mogą nam pomóc?
Jakie powinno być prawidłowe obuwie i dlaczego wkładki na "płaskostopie poprzeczne" nie istnieją?

Na te i wiele innych pytań moi słuchacze uzyskali (wyczerpujące - mam nadzieję) odpowiedzi 👣😊

Dzięki pomocy i zaangażowaniu wspaniałego personelu przeprowadziłam pokazowe badanie chodu (dziękuję Marta 🙏🏻☺️).
Przyjechała też ze mną oczywiście moja wierna stopa Celina 😉🦶🏼która służyła za pokazowy model.

BYŁO SUPER! 😊 DO ZOBACZENIA WKRÓTCE!

Magdalena Anna Ziółkowska

🩵👣

05/11/2025

👣❗To jest post o tym jak NIE obcinać paznokci i co zrobić kiedy mamy zaawansowany stan zapalny wału paznokciowego.

Pamiętajmy, że paznokieć nie pyta o drogę - po prostu wrasta się w skórę.

❗ Czego, przede wszystkim, nie robimy?

NIE namaczamy w wodzie i szarym mydle
NIE smarujemy maścią ichtiolową
NIE próbujemy sami podcinać paznokcia, zwłaszcza niesterylnymi narzędziami.

❗Co powinniśmy zrobić?

👣 Zwrócić uwagę na to jak obcinamy paznokcie!

👣 UDAĆ SIĘ DO PODOLOGA po pomoc i poradę

👣 Zmienić obuwie na szersze w przodostopiu 🙏🏻

🩵👣 Pomoc pacjentowi polega na wycięciu drażniącego kolca paznokcia

🧪 Polskie Towarzystwo Leczenia Ran nie rekomenduje stosowania antybiotyków "zapobiegawczo" w powyższych przypadkach.

Jako podolog stosuję specjalistyczne preparaty oraz procedury, zgodne z wytycznymi PTLR.

❗👣 Powyższy post nie jest poradą lekarską.
Każdy przypadek, w razie wątpliwości, należy rozpatrywać indywidualnie z lekarzem specjalistą.

Potrzebujesz pomocy?

Moich pacjentów traktuję z najwyższą troską i starannością 🩵👣
P.S. Mówią, że bezboleśnie 😉

ZAPRASZAM SERDECZNIE

👩🏼‍⚕️ Magdalena ORTOpodolog

📞 784 189 938 - jeśli nie odbieram NAPISZ!

📍 Dworcowa 19A/6
58-560 Jelenia Góra - Cieplice
(przy rondzie)

02/09/2025

Gotowa do wsparcia w nowym roku szkolnym. Dla części moich klientów nie jest to łatwy czas. Trzymam kciuki za wszystkich, którzy mierzą się ze swoimi małym trudnościami 🙂📚📖📝

31/08/2025

Stopy mojej pacjentki wymagały zaawansowanej pielęgnacji po wakacjach.

Najpierw pedicure leczniczo - pielęgnacyjny uratował sytuację po pobycie nad morzem.

Później założyłam specjalistyczny opatrunek w miejscu po gigantycznym pęcherzu, przywiezionym po intensywnym zwiedzaniu Hiszpanii.

Pacjentka wyszła zadowolona ☺️

Zadbaj o stopy po wakacjach 👣🩵

👩🏼‍⚕️ Magdalena Anna Ziółkowska

☎️ 784 189 938

📍 Jelenia Góra - CIEPLICE
ul. Dworcowa 19A / 6
(przy rondzie Maliszewskiego)

ZAPRASZAM Z DOBRĄ ENERGIĄ 😊

27/07/2025

Jego wysokość bolesny ODCISK!

Można go znaleźć praktycznie w każdym zakątku stopy ale ...
przeważnie w miejscach największych ucisków lub przeciążeń.
Ogromny wpływ ma tutaj obuwie - nawet to "skórkowe" i wygodne.

Usuwam je dokładnie i bezboleśnie.
Zakładam odpowiedni opatrunek oraz odciążenie.

Jeśli potrzebujesz pomocy i dobrej energii - zapraszam 👣☺️👌🏼

👩🏼‍⚕️ Magdalena ORTOpodolog

☎️ 784 189 938 zadzwoń / napisz

📍 Integro Gabinet Podologiczny
DWORCOWA 19A/6
58-560 JELENIA GÓRA - CIEPLICE

17/07/2025

Zapraszamy do Kamili 💅🏼
Kamila - Gabinet Kosmetyczny

16/07/2025

❗❗❗UWAGA ❗❗❗

SZUKAMY MODELEK / MODELI
Z PROBLEMEM PĘKAJĄCYCH PIĘT!

POTRZEBUJMY DWÓCH OSÓB

TERMIN: 22.07.2025 WTOREK
Godzina 9:30
Godzina 11:30

Zabieg będzie darmowy 😊👣

Integro Gabinet Podologiczny
Kamila - Gabinet Kosmetyczny

58-560 Jelenia Góra - Cieplice
Ul. Dworcowa 19A/6

Kontakt

🙋🏼‍♀️ KAMILA ☎️ 723 397 286

👩🏼‍⚕️ MAGDA ☎️ 784 189 938

30/06/2025

Moi Drodzy!

W miniony weekend ukończyłam, bardzo ważne dla mnie, szkolenie.
Bez wątpienia szkolilam się u jednej z najlepszych specjalistek w tej dziedzinie - Magdaleny Mróz 💜
Dzięki wiedzy którą uzyskałam będę mogła jeszcze lepiej pomagać moim pacjentom, zwłaszcza pod kątem opieki nad pacjentami z zespołem stopy cukrzycowej!

28/06/2025

Oto pięty mojego ukochanego Romka!

Problem przesuszonych i pękających pięt od jakiegoś czasu nie dawał Romkowi spokoju.
Mnie też...

Okazało się, że winowajcą była....mała szczoteczka z twardym włosiem, którą Romek codziennie szorował swoje stopy 🙈👣

Umiejętne opracowanie pododyskiem, zastosowanie odpowiedniego opatrunku po zabiegu oraz wdrożenie domowej pielęgnacji - dało spektakularne efekty 👣👌🏻🤩

No i wyrzuciliśmy tę szczoteczkę!
Ze skórą obchodzimy się delikatnie i zgodnie z jej fizjologią ☺️

Masz podobny problem?

Napisz. Zadzwoń. Pomogę.

👩🏼‍⚕️ Magdalena

☎️ 784 189 938

📍 Jelenia Góra - Cieplice
ul. Dworcowa 19A/6
58-560 Jelenia Góra

18/06/2025

Zapraszam Kamili - ona czaruje takie piękne rzeczy 😍👣💅🏻

Zadbane stopy i dłonie zawsze będą w modzie🙂
Manicure klasyczny i pedicure kosmetyczny z lakierem klasycznym.

Zapraszam serdecznie🙂

👩‍🦱 Kamila

📞 723 397 286

🚩 Dworcowa 19A/6 Jelenia Góra
Cieplice