Therapy Center Dr Irena Zagulska

14/07/2023

• Grupy Zawodowe 👩🏼‍💻👨🏻‍🏫👩🏼‍🚒👨🏽‍🔬 •

📌 Wiele zawodów łączy się z dużym stresem oraz odpowiedzialnością, która ponosimy, jako pracownik, kierownik, dyrektor.

Niesie to za sobą szereg konsekwencji w życiu zawodowym oraz prywatnym. Ma to wpływ na rozwój osobisty, relacje społeczne, zdrowie fizyczne i psychiczne, a także może w znacznym stopniu zaburzyć ogólne funkcjonowanie jednostki.

✨ W związku z zapotrzebowaniem, które jest coraz bardziej widoczne wychodzimy z programem dla grup zawodowych.
W oparciu o wiedzę i doświadczenie naszych specjalistów, budujemy wiele warsztatów, dla różnych grup zawodowych.

Formuła zostaje ta sama, czyli zajęcia w grupie. Oferujemy różnego rodzaju formy uczestnictwa zaczynając od spotkań 2 razy w tygodniu, zjazdy tygodniowe, a kończąc na campach weekendowych.

Skorzystaj z oferty, jesteśmy dla całych firm, grup, czy indywidualnych jednostek!

Nie czekaj! Zapisz się, nikt nie zawalczy o Ciebie,
jak nie Ty!

💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
📧 zagulskacenter@gmail.com
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

—————————————————————-
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska📍

29/06/2023

• Oddech jest ważny? 🌬️💨 •

📌 Bardzo ważny‼️ Okazuje się, że źródłem wielu chorób i różnego rodzaju zaburzeń psychicznych może być nieprawidłowy oddech.
Zdumiewające prawda? Wydaje się, że to oczywiste i naturalne. Jednak długotrwały stres, złe nawyki, utrzymujące się napięcie, zaburzenia snu i brak odpoczynku wpływają na nieprawidłowe oddychanie. Niesie to ze sobą wiele zagrożeń.

📌 Joga Pranayama jest jedna z ośmiu dyscyplin jogi, prowadzą do poznania ciała i umysłu osoby praktykującej. Jedna z głównych praktyk, ktora harmonizuje sferę fizyczna i psychiczna. Opiera się na nauce prawidłowego, fizjologicznego, swobodnego i naturalnego oddechu. Uświadomienie sobie, jak istotny jest oddech, jak wpływa na nasze ciało i umysł, jest pierwszym krokiem do wdrożenia się w techniki pranayamy w jodze.

📌 4 główne filary Pranayamy:
💨 Wdech
💨 Zatrzymanie powietrza po wdechu
💨 Wydechu
💨 Zatrzymanie powietrza po wydechu

Korzyści płynące z uprawiania pranayamy:
🩸 Wzmocnienie systemu nerwowego
🩸 Wzmocnienie układu oddechowego
🩸 Organizm jest lepiej dotleniony i wytrzymały wydolnościowo
🩸 Stajemy się wyciszeni, skupieni, zrelaksowani i zdrowi

📌 Jednym z najważniejszych zajęć turnusów, będzie praca nad kontrola oddechu. Nie czekaj zapisz się‼️
Czas wykorzystać techniki, aby na zawsze odmienić swoje życie.

—————————————————————-
📍Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

💌 Fabcebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram : therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

22/06/2023

• Psychodrama 🎭🎪 •

📕 Jednym z rodzajów warsztatów terapeutycznych jest psychodrama. Przeprowadza się ją w grupie.

📕 Pozwala na rozpoznanie problemów emocjonalnych, wykorzystując elementy dramy i teatru, poprzez odgrywanie scen z rzeczywistości bez założonego scenariusza.
Dzięki temu możemy elastycznie dostosowywać się do zmieniających się okoliczności oraz wybierać najlepsze rozwiązania w trudnych sytuacjach. Może to dotyczyć najprostszych czynności domowych, relacji z członkami rodziny, jaki i również trudności w pracy.

📕 W bezpiecznych warunkach przeżywamy silne emocje, doznając swego rodzaju ,,oczyszczenia”, a także zapoznajemy się z różnymi reakcjami innych osób. Jest to wartościowe dla ,,aktora” oraz ,,widza”.

📕 Problem zostaje przepracowany, poprzez najważniejszy element procesu - dyskusje. Podczas niej odbywa się wyjaśnienie zaistniałych sytuacji oraz emocji na ,,scenie”.

📌 Techniki psychodramy:

🔻 monolog
🔻 zamiana ról
🔻 puste krzesło
🔻 zwierciadło
🔻 sobowtór, jako sumienie
🔻 granie samego siebie

📌 Przebieg:

1️⃣ Faza wstępna - rozgrzewka: pantomima, choreoterapia
2️⃣ Faza główna - przedstawienie problemu
3️⃣ Faza końcowa - wspólna rozmowa, dyskusja

📌 Korzyści płynące z psychodramy:

❇️ Nauka radzenia sobie w trudnych sytuacjach
❇️ Wybieranie najlepszych rozwiązań w sytuacjach, którym towarzyszą silne emocje
❇️ Doznanie ,,oczyszczenia”
❇️ Zobaczenie reakcji innych osób, kiedy zdarzenie niesie wysoki ładunek emocjonalny
❇️ Nauka rozmowy o Naszej, nieodpowiedniej kontrakcji

Nie czekaj, zapisz się na turnus!

💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

——————————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

25/04/2023

• Muzykoterapia 🎹🎷🎧🎻•

📕 Muzykę słyszymy na co dzień. Jadąc autem w radio, w reklamach, w telewizji, w galerii, w salonie kosmetycznym czy w osiedlowym sklepie.

📕 Może zrelaksować, przywołać wspomnienia, obudzić siły witalne, a także zmniejszyć odczuwanie bólu.
Jest swego rodzaju fenomenem, który trudno uchwycić słowami.
Jest sztuką uniwersalna, obecną na każdym kontynencie i reaguje na nią każdy, dzieci, osoby wysoko wykształcone, osoby bez talentu muzycznego, młodzież, osoby starsze, zdrowi czy chorzy.

📕 W zależności od tego, jaki efekt chcemy uzyskać, wybieramy taką muzykę.

📕 Wykorzystując instrumenty tj, misy tybetańskie, gongi, dzwoneczki tybetańskie, harfa, flet, mogą niezwykle dobroczynnie wpłynąć na umysł, ciało oraz poziom energii człowieka.
Wysokiej jakości muzyka relaksacyjna podczas muzykoterapii pozwala wejść w stan alfa, który jest odpowiedzialny za częstotliwość mózgu związaną z relaksem i kreatywnością. Nasz układ nerwowy regeneruje się, a mięśnie rozluźniają.
Podczas muzykoterapii możemy doznać ,,katharsis”, czyli oczyszczenia.

🎸 Podział muzykoterapii:

🎷 Aktyna - stosowanie czynnego udziału poprzez śpiewanie lub granie na różnego rodzaju instrumentach.
🎷 Receptywna - osiągniecie ukojenia poprzez słuchanie muzyki i relaksację.

🎸 Pomaga poradzić sobie z:

🔻 Nerwicą
🔻 Stanami lękowymi
🔻 Depresją
🔻 Zaburzeniami snu
🔻 Nerwicą natręctw
🔻 Zespołem stresu pourazowego

🎸 Korzyści z regularnego stosowania muzykoterapii:

🎧 Aktywizacja różnego rodzaju emocji
🎧 Zwiększenie komfortu psychicznego
🎧 Poprawa jakości snu
🎧 Zmniejszenie napięcia mięśni
🎧 Poprawa nastroju
🎧 Rozluźnienie i uspokojenie
🎧 Zmniejszenie dolegliwości bólowych

Zapisz się na turnus, gdzie poznasz tajniki muzykoterapii! 🎼🎹🎸

💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

—————————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

13/04/2023

• Zajęcia stacjonarne •

Już od września ruszamy z nowym projektem - spotkaniami grupy terapeutycznej.

Warsztaty psychologiczne będą poruszać rozległą tematykę dotykająca problemów społecznych, wywołanych stresem, pędem obecnego świata oraz presją na wielu płaszczyznach życia.

Tworzymy miejsce, w którym dotkniemy tematu:
- depresji
- problemów adaptacyjnych
- nerwicy
- nerwicy lękowej
- problemów ze snem - problemy z zasypianiem oraz utrzymaniem snu
- wypalenia zawodowego
- mobbingu
- problemów małżeńskich
- pomocy osobom chorym onkologicznie i ich rodzinom
- zaburzeń odżywiania
- warsztaty dla młodzieży

Podczas zajęć przeprowadzamy zajęcia uzupełniające w postaci treningów autogennych i relaksacyjnych, które z pewnością pozwolą rozładować stres.
Oferujemy także indywidualne spotkania z psychologiem.

Warsztaty będą wspaniałą okazją do nauczenia się odpowiednich zachowań w sytuacjach, które niosą ze sobą bardzo wysoki ładunek emocjonalny, jak i również wyleczyć wszelkie dolegliwości o podłożu psychologicznym.

Zachęcamy do śledzenia naszej strony.
Już niebawem więcej informacji!
Pierwszy krok do zmiany musisz zrobić właśnie Ty!

💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
📧 zagulskacenter@gmail.com
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

—————————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska📍

09/04/2023

29/03/2023

• Treningi Asertywności •

📕 Czym jest asertywność?
📕 Jak ważna jest w codziennym życiu i w relacjach międzyludzkich?

📕 Asertywność to umiejętność wyrażania siebie. Polega na zdolności otwartego wyrażania myśli, potrzeb, pozytywnych i negatywnych uczuć, odczuć, w sposób, który nie narusza praw oraz granic innych osób. Z wyłączeniem agresji czy uległości. Jej domeną jest pewność siebie.

📕 Jest to jedna z najtrudniejszych umiejętności prawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie. Komunikowanie się w sposób asertywny pozwala na tworzenie pozytywnych relacji, jak i również życie w harmonii z samym sobą oraz innymi ludźmi.

🟢 Treningi asertywności pozwolą na:

🔻 Naukę nowych zachowań
🔻 Komunikacje w prawidłowy sposób
🔻 Naukę formy przekazu
🔻 Stawianie granic oraz pozwolenie na postawienie granic wobec Nas
🔻 Radzenie sobie w sytuacjach, które niosą wysoki ładunek emocjonalny
🔻 Identyfikację i obronę swoich praw oraz potrzeb
🔻 Prawidłowe ocenianie i przyjmowanie ocen
🔻 Nauczenie się empatii oraz autoempatii
🔻 Radzenie sobie w konfliktach
🔻 Nauka akceptacji, życzliwości oraz mądrości w relacjach

🟢 Jeżeli jest Ci to znane:

🔸 Mieć wyrzuty sumienia, z powodu odmowy
🔸 Proszenie o pomoc wpędza Cię w zakłopotanie
🔸 Trudno wyrazić Ci swoją opinie, jeśli odbiega ona od zdania innych
🔸 Zgadzasz się na rzeczy, na które nie masz ochoty
🔸 Szukasz metody rozwoju osobistego, dzięki której zwiększysz pewność siebie oraz poczucie własnej wartości
🔸 Stresujesz się lub unikasz udzielania informacji
zwrotnej w pracy
🔸 Ranisz osoby w swoim otoczeniu wyrażając swoje zdanie
🔸 Sprawia Ci trudność wyrażanie swoich myśli, emocji, krytyki
🔸 Nie znasz granicy między uległością, asertywnością, a agresją

Zapisz się na turnus, a pomożemy Ci rozwinąć Twoje kompetencje w zakresie asertywności!

Serdecznie zapraszamy! Czas nauczyć się mówienia ,,Nie”.

💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenaZagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

—————————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

08/03/2023

• Dzień Kobiet 💐 •

Drogie Panie,

Z okazji Naszego Święta życzymy dużo uśmiechu, radości, spełnienia wszystkich marzeń, siły, cierpliwości oraz morza pięknych kwiatów! 😘💐

✨ Niech każdy dzień będzie Naszym świętem! ✨

Panowie, dbajcie o swoje Panie, nie tylko 8 marca 😊

—————————————————————-
Zespół Therapy Center Dr Irena Zagulska

22/02/2023

• Dziękujemy! 🎨 •

W miniony poniedziałek odbył się wernisaż, współpracującego z Nami malarza - Tirgana Mankukyana pt. ,,Tak Widzę”.

Jesteśmy pełni dumy i zachwytu, jak piękne prace mogliśmy zobaczyć! Było to wydarzenie pełne wspaniałych odczuć malowane dotknięciem sztuki spod pędzla Tirgana.

Chcielibyśmy podziękować za tak liczne przybycie, wiele ciepłych słów oraz wspaniale spędzony czas. Jest Nam niezmiernie miło z tak pozytywnego przyjęcia.

📅 Przypominamy także, że wystawę będzie można oglądać do 31.03.2023 roku, w Osiedlowym Domu Kultury przy ulicy Trzcińskiego 12 w Jeleniej Górze.

Przesyłamy kilka zdjęć uwieczniających
wydarzenie 😊

18/02/2023

• Konspekt psychologiczny •

📕 Zajęcia z psychologiem, podczas marcowego campu będą poruszać treści związane z myślą przewodnia, a mianowicie - równowagą ⚖️

📕 Wartość każdego z nich będzie dobra baza, aby nauczyć się balansować pomiędzy wieloma płaszczyznami życia zawodowego oraz prywatnego.

✅ Równomiernie rozwijanie zakresu potrzeb podstawowych i tych wyższego rzędu w kontekście każdego wymiaru naszego życia
✅ Systematyzacja i regulacja wartości
✅ Zmierzenie się z oczekiwaniami - własnymi oraz tymi płynącymi z otoczenia
✅ Umiejętne dbanie o strukturę Ja
✅ Wspieranie świadomości
✅ Definiowanie równowagi

✨ Nie zwlekaj! Czekamy właśnie na Ciebie! ✨

⬇️

📧 zagulskacenter@gmail.com
💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

——————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

15/02/2023

• Zaproszenie 🎨 •

Z ogromna przyjemnością zapraszamy na wernisaż Malarza współpracującego z Therapy Center Dr Irena Zagulska -
Tigrana Mankukyana - „Tak widzę”!

Prace niewątpliwie będą przedstawiać ogromną pasję, emocje oraz postrzeganie piękna tego świata w nowoczesnym impresjonizmie.

📅 Odbędzie się 20 lutego 2023 roku, o godzinie 17:00 w Osiedlowym Domu Kultury przy ulicy Trzcińskiego 12 w Jeleniej Górze.
Wystawę będzie można oglądać od 20.02 do 31.03.2023 roku.

🎨 Otwórzmy się na sztukę, która z pewnością wyzwala! 🎨

Do zobaczenia!

01/02/2023

• Przypominajka •

📅 Trwają zapisy na camp, który odbedzie się 03-05 marca 2023r.

📕 Harmonogram, a także wszelkie informacje widnieją w poprzednich postach 😊

📕 Opcje zjazdu:

1️⃣ Obejmuje- zakwaterowanie, śniadania, przerwy kawowe, obiadokolacje oraz pakiet zajęć.
Cena: 2500 zł

2️⃣ Opcja bez zakwaterowania - obejmuje śniadania, przerwy kawowe,obiadokolacje oraz pakiet zajęć.
Cena: 2200 zł

📧 Zgłoszenia prosimy przesyłać droga mailową do 20 lutego, następnie otrzymają Państwo kilka informacji oraz kwestionariusz.
Proponujemy płatność gotówką, kartą oraz przelewem.
Możliwość wystawienia faktury, przy wcześniejszej informacji.
📬 zagulskacenter@gmail.com

💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

—————————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

25/01/2023

• Joga czy warto ❓ •

Coraz popularniejsza formą aktywności jest joga. Jej ogromna zaleta jest pozytywny wpływ, zarówno na nasze ciało i kondycję, ale również na umysł i emocje.

Joga jest zestawem ćwiczeń umysłowych oraz oddechowych. Wysiłek towarzyszący tej modnej praktyce, ma niezwykle korzystny wpływ na nauczenie się samodyscypliny oraz na odczuwanie dobrego samopoczucia.

Jej celem jest przede wszystkim osiągnięcie wolności absolutnej, czyli stanu bezwarunkowego istnienia i spokoju umysłu oraz ciała.
💆🏼‍♀️🧎🏼‍♀️

Korzyści i efekty praktykowania jogi:

🔻 zwiększenie poziomu energii
🔻 poprawa równowagi
🔻 ograniczenie stresu
🔻 poprawa nastroju
🔻 złagodzenie bólu pleców
🔻 zwiększenie elastyczności
🔻 zwiększenie siły fizycznej
🔻 wzmocnienie układu odpornościowego
🔻 pozytywny wpływ na jakość snu

Podczas naszych campów za zajęcia jogi będzie odpowiedzialna Tapas Szkoła Jogi

Nie czekaj! Zapisz się!

📧 zagulskacenter@gmail.com
💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

—————————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

23/01/2023

• Pigułka informacyjna 📋 •

📅 Data: 03-05.03.2023

W związku z feriami zimowymi w województwie dolnośląskim, wiele zainteresowanych Naszym turnusem, nie może pojawić się na wyznaczonym przez Nas terminie.
Dlatego po Państwa prośbach, postanowiłyśmy zmienić termin campu na pierwszy weekend marca tj. 03-05.03.2023r.

📍 Lokalizacja - Apartamenty IdarMed
https://www.facebook.com/idarapartamenty

📕 Opcje turnusu:

1️⃣ Obejmuje zakwaterowanie, śniadania, przerwy kawowe, obiadokolacje oraz pakiet zajęć.
Cena: 2500 zł

2️⃣ Opcja bez zakwaterowania - obejmuje śniadania, przerwy kawowe,obiadokolacje oraz pakiet zajęć.
Cena: 2200 zł

📧 Zgłoszenia prosimy przesyłać droga mailową do 20 lutego, następnie otrzymają Państwo kilka informacji oraz kwestionariusz.
Proponujemy płatność gotówką, kartą oraz przelewem.
Możliwość wystawienia faktury, przy wcześniejszej informacji.
📬 zagulskacenter@gmail.com

📋 Harmonogram

🔻 Piątek 03.03
11:00 - Zakwaterowanie, rozdanie agend, przywitanie Gości, zapoznanie się z obiektem.
12:00 - Rozpoczęcie turnusu, Joga oddechowa - Pranayama
13:00 - Przerwa kawowa
13:30 - Zajęcia z psychologiem - ,,Czym jest równowaga? higiena życia?”
15:00 - Przerwa kawowa
15:30 - Trening asertywności
16:30 - Obiadokolacja
17:30 - Trening autogenny
18:30 - Czas wolny

🔻 Sobota 04.03
8:00 - Joga Hatha
9:00 - Śniadanie
10:00 - Zajęcia z psychologiem ,,Sposoby radzenia sobie ze stresem”
11:30 - Przerwa kawowa
12:00 - Zajęcia z psychologiem ,,Umiejętności społeczne i aserwtywność”
12:45 - Przerwa kawowa
14:30 - Spacer w okolicznym parku - nauka odpoczynku/ trening autogenny/ indywidualne spotkania z psychologiem*
17:00 - Obiadokolacja
18:00 - Joga
19:30 - Czas wolny

🔻 Niedziela 05.03
9:00 - Śniadanie
10:00 - Zajęcia z psychologiem ,,Podsumowanie trzech dni terapeutycznych oraz uzyskanej wiedzy”
11:30 - Trening relaksacyjny
12:30 - Zakończenie turnusu, pożegnanie, pamiątkowe zdjęcia, wykwaterowanie


❗️ Nie czekaj! Ilość miejsc ograniczona! ❗️

Czas na zmiany 😊

📧 zagulskacenter@gmail.com
💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

——————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

17/01/2023

• Sztuka wyzwala 🎨 •

📌 Wiele form sztuki wyzwala ekspresję artystyczna, która pozwala na uczucie wyzwolenia w człowieku, można to określić, jako katharsis. Podczas silnego skupienia i zaangażowania w wykonywane dzieło, ,,puszczają” blokady emocjonalne, zmniejsza się napięcie, nagromadzone emocje znajdują ujście, a lęki ustępują. Pomaga to, w otworzeniu się na procesy terapeutyczne oraz uświadomić sobie, jakie problemy mogą Nas dotyczyć.

📌 Trzy podstawowe funkcje arteterapii:

🎨 korekcyjna - odzyskanie równowagi psychicznej, rozładowanie frustracji, zmniejszenie lub unicestwienie lęków, wyleczenie depresji, ułatwienie komunikacji z innymi ludźmi, budowanie pozytywnego nastawienia do świata, zmniejszenie poziomu agresji, podniesienie samooceny, itp.

🎨 edukacyjna – wzbogacenie życia wewnętrznego, zdobycie nowych umiejętności, poszerzenie wiedzy

🎨 rekreacyjna – zajęcia z arteterapii mogą być przecież wspaniałym sposobem na spędzenie wolnego czasu, po prostu formą relaksu.

📌 Przykłady arteterapii:

🔸 Choreoterapia - terapia tańcem i ruchem. Umożliwia integrację emocji i stanu ducha z ciałem, uwalnia od stresu, pozwala na porzucenie dawnych wzorców ruchowych i naukę nowych. Dzięki choreoterapii możliwe jest bardziej świadome doświadczanie własnego ciała, pokonywanie jego ograniczeń, wyzwalanie pożądanych reakcji, jak radość, odprężenie, otwartość.

🔸 Muzykoterapia - słuchanie muzyki, nauka śpiewu oraz gru na instrumentach. Spokojne dźwięki wpływają na ciało i umysł relaksująco, bądź przeciwnie – pobudzająco.

🔸 Bajkoterapia - czytanie bajek, nie jest jedynie skierowane dla dzieci. Odpowiednio dobrany repertuar baśniowych historii może wspaniałe wpłynąć na odczucia słuchających. Bajki wpływają kojąco, a nawet podsuwają pewne rozwiązania.

🔸 Filmoterapia - odpowiednio dobrane filmy, mogą uczyć, budzić refleksje, co zachęca do zmian. Dodatkowym atutem jest dyskusja, po zakończeniu seansu.

Wszystkie formy sztuki są wspaniałe, a jeszcze z wykorzystaniem atutów pięknej karkonoskiej przyrody, to dopiero niesamowite‼️

Zapraszamy do zapisów‼️

📧 zagulskacenter@gmail.com
💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

—————————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

16/01/2023

• Współpraca 🤝🏼👨🏼‍🎨 •

🔸 W dalszym ciągu pracujemy nad współpracami z wybitnymi jednostkami oraz firmami z naszego regionu.
Nasze starania nabierają rozpędu i jest nam niezmiernie miło poinformować o kolejnej wyjątkowej współpracy - Malarz Tigran Manukyan.

🎨 Tigran Manukyan jest artystą mieszkającym w Jeleniej Górze.
Swoją przygodę z pędzlem zaczynał, jako mały chłopiec, w swojej ojczyźnie - Armenii. Posiada umiejętność przelewania, na płótno, swoich emocji, uczuć oraz jak postrzega piękno tego świata.
W latach 90 przyjechał do Polski i został na stałe.
Tirgan jest przedstawicielem nowoczesnego impresjonizmu, używa farb olejnych.

🔸 Podczas turnusów zajęcia prowadzone z Tirganem będą bardzo wartościowe, w jutrzejszym poście przedstawimy, czym jest arteterapia oraz jakie korzyści z niej płyną.
Zajęcia w pięknym miejscu, na świeżym powietrzu, farby, płótno i wyobraźnia. Brzmi wspaniałe prawda? Już nie możemy się doczekać!

🔸 Zachęcamy do odwiedzin na stronie internetowej oraz Facebookowej!

🔸 https://tigranmanukyan.art/

🔸 https://www.facebook.com/tigranmanukyan.art

🔸 Nie zwlekajcie, ilość miejsc ograniczona, zapisy trwają! Zapraszamy!

📧 zagulskacenter@gmail.com
💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

————————————————————-
📍Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍

13/01/2023

• Czas na kilka informacji •

📍📅 Miejsce jest znane, data również, teraz czas na cały plan weekendu.

📋📕 Przedstawiamy agendę dotycząca zajęć, które będą odbywały się podczas zjazdu.
Startujemy w piątek, około południa i od tej pory nie zwalniamy tempa! Proponujemy wiele wartościowych warsztatów oraz spotkań.

❗️Proponujemy Państwu dwa pakiety:

1️⃣ Obejmuje zakwaterowanie, śniadania, przerwy kawowe, obiadokolacje oraz pakiet zajęć.
Cena: 2500 zł

2️⃣ Opcja bez zakwaterowania - obejmuje śniadania, przerwy kawowe,obiadokolacje oraz pakiet zajęć.
Cena: 2200 zł

📧 Zgłoszenia prosimy przesyłać droga mailową do 1 lutego, następnie otrzymają Państwo kilka informacji oraz kwestionariusz.
Proponujemy płatność gotówką, kartą oraz przelewem.
Możliwość wystawienia faktury, przy wcześniejszej informacji.

📚 Zajęcia odbywają się pod okiem najlepszych w swoim fachu specjalistów, dzięki czemu każdy wyniesie z nich wiedzę praktyczną i merytoryczną. A przy tym w kreatywny oraz wartościowy sposób, w miłej atmosferze spędzi weekend.

❗️ Nie czekaj! Ilość miejsc ograniczona! ❗️

Czas na zmiany 😊

📧 zagulskacenter@gamil.com
💌 Facebook: Therapy Center Dr Irena Zagulska
💌 Instagram: therapy_center_drirenazagulska
☎️ 795 301 122
☎️ 794 445 559

——————————————————
📍 Therapy Center Dr Irena Zagulska 📍