Rangkay - Marzena Czyżewska

10/04/2026

Dzień Mamy w tym roku może wyglądać trochę inaczej.
Zamiast kwiatów i kolejnej rzeczy - podaruj Jej czas dla siebie.☺️

🌸 Warsztaty z automasażu twarzy
🤎 26.05
🤎 16:30–18:30
🤎 Cena 250 zł

To spotkanie, na którym pokażę, jak w prosty sposób zadbać o swoją twarz w domu. Bez skomplikowanych technik, za to z uważnością i efektem, który naprawdę czuć i WIDAĆ!

Każdy uczestnik dostanie skrypt, żeby móc wracać do tej praktyki na spokojnie w domu.
Będzie też chwila na oddech przy słodkim poczęstunku, kawie, herbacie i coś małego ode mnie ☺️niespodzianka na koniec.

Jeśli chcesz podarować coś, co zostaje na dłużej niż jeden dzień - to jest dobry kierunek.

𝗥𝗮𝗻𝗴𝗸𝗮𝘆
+𝟰𝟴 𝟱𝟯𝟰 𝟮𝟬𝟳 𝟴𝟱𝟵
ul. Konopnickej 1 ( 1 piętro )
58-500 Jelenia Góra

08/04/2026

Kochana Kobieto 🌿

Zbieram małą, kameralną grupę na warsztat z oczyszczania ajurwedyjskiego – pierwszy krok do głębszego procesu detoksu i powrotu do równowagi ✨

Zapraszam Cię, jeśli czujesz, że:
🌱 chcesz oczyścić ciało i głowę po zimie
🌱 potrzebujesz nowej energii i lekkości
🌱 jesteś gotowa przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym
🌱 chcesz zrobić to w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni

To będzie delikatne, domowe oczyszczanie według zasad ajurwedy – łagodne, ale bardzo transformujące. Z mojego doświadczenia wiem, jak wiele może zmienić: w samopoczuciu, w relacji z jedzeniem i w świadomości tego, co nam naprawdę służy 💛

W ramach wspólnego procesu otrzymasz:
✨ prosty i konkretny skrypt, do którego możesz wracać w każdej chwili
✨ dostęp do zamkniętej grupy na WhatsAppie (wsparcie, pytania, dzielenie się)
✨ możliwość wspólnych zakupów (np. bazowych produktów jak fasolka mung dal)
✨ ogromną wartość, jaką daje grupa i wzajemna motywacja

Przeszłam przez ten proces wiele razy i z radością podzielę się z Tobą swoim doświadczeniem – tak, abyś mogła przejść przez to łagodnie i bez zbędnych błędów 🌸
Ja już nie mogę się doczekać… a Ty? 💫

Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – napisz wiadomość prywatną lub SMS 534207859 💌

Agnieszka

07/04/2026

MASTER TOUCH CAMP ❗

To dla mnie ogromne wyróżnienie i wielka radość być częścią tak wyjątkowego wydarzenia.

Szczególne podziękowania dla za zaufanie i stworzenie przestrzeni pełnej inspiracji ✨

Bardzo się cieszę, że mogłam być gościem i poprowadzić warsztat z masażu twarzy – to była dla mnie czysta przyjemność 💆‍♀️

Dziękuję wszystkim uczestnikom za obecność, energię i otwartość – to Wy tworzycie magię takich spotkań 💫

Do zobaczenia!

05/04/2026

Rok temu miałam przyjemność wystartować jako uczestniczka Mistrzostw Polski w masażu, a w tym roku – już 24–26 kwietnia w Bojanie – będę miała zaszczyt po raz pierwszy stanąć po drugiej stronie i obserwować Wasze zmagania 👀✨

Z ogromną radością dołączam do grona sędziów na Mistrzostwach Polski w masażu 2026! 💪

Jeśli jeszcze się nie zapisałaś/eś – spokojnie, masz jeszcze szansę! ⏳

Listy uczestników zamykają się 10 kwietnia, a na hasło Marzena100 otrzymasz 100 zł rabatu na wpisowe 💸

Nie zwlekaj – zapisz się już dziś i widzimy się na miejscu! 🔥

02/04/2026

01/04/2026

Dziś do naszego zespołu dołączyła Agnieszka, która wspiera kobiety oraz osoby poszukujące harmonii w powrocie do zdrowia, równowagi i pełni życia ✨
Jej praca opiera się na podejściu, które łączy ciało, umysł i ducha 🧘‍♀️
Jest Certyfikowanym Coachem Zdrowia, refleksologiem Polskiego Instytutu Refleksologii oraz Konsultantką Ajurwedy 1 stopnia 🌿
Pracuje również jako nauczycielka Jogi Nidra (Yoga Alliance), jest praktykiem metody Soul Body Fusion, coachem numerologii oraz praktykiem uzdrawiania energetyczno-duchowego 💫 Uzupełnieniem jej pracy jest japoński masaż twarzy Kobido, który pozwala przywrócić naturalne piękno i głęboki relaks 💆‍♀️
Jest także autorką i prowadzącą warsztaty Kobiecej Mocy 🌸 podczas których tworzy przestrzeń do rozwoju, odkrywania siebie i budowania wewnętrznej siły 💖
W swojej pracy kieruje się uważnością, empatią i indywidualnym podejściem do każdej osoby 🤍
Wierzy, że każdy z nas ma w sobie naturalną zdolność do regeneracji i uzdrawiania — czasem wystarczy jedynie stworzyć odpowiednie warunki, by ten proces mógł się rozpocząć 🌱
Prywatnie jest żoną i mamą dwójki wspaniałych dzieci 👨‍👩‍👧‍👦 W wolnych chwilach tworzy makramowe drzewka szczęścia, maluje farbami olejnymi 🎨 i zanurza się w lekturze książek 📚
Jej motto: „Każdy z nas posiada w sobie potencjał do samouzdrawiania” ✨

Już od dziś zapraszamy do zapisów

31/03/2026

Refleksologia w Rangkay 🌿
Od teraz możecie umówić się do specjalistki i sprawdzić, jak dużo można zmienić poprzez świadomą pracę z ciałem.
To delikatna, ale bardzo konkretna metoda, która wspiera organizm w powrocie do równowagi, wycisza i pomaga puścić napięcia.

Jeśli czujesz, że tego właśnie potrzebujesz – zapraszamy! 🤎

25/03/2026

Zobaczcie co tu się szykuje Karol Sobczyk - Biznes Masażysty najlepszy, najcierpliwszy, słuchający i pracujący jak mróweczka. Już niedługo będziecie mogli znaleźć wszystko w jednym miejscu ☺️

21/03/2026

Gdy patrzę na te fotografie, wykonane zaledwie trzy lata temu, czuję ogromne wzruszenie. 🥹Wtedy, stojąc w tamtym miejscu, mając w głowie tysiące pomysłów i serce pełne pasji, nie mogłam przewidzieć, jak to wszystko rozkwitnie. Nie miałam pojęcia, jak niesamowita droga jest przede mną.

W tamtym momencie...
Czy myślałam o Zawodach Mistrzostw Świata w Masażu? NIE.❌
Czy sądziłam, że zdobędę medal i stanę na podium, reprezentując Polskę? NIE.❌

🌷Dziś, w pierwszy dzień wiosny, stoję w zupełnie innym miejscu. To nie jest tylko kwestia tytułów czy medali. To kwestia wewnętrznego rozwoju, wiary w moją autorską metodę Essentia Face Method i zaufania, jakim mnie obdarzacie każdego dnia.

Dlatego, w tym dniu symbolizującym odrodzenie i nowy początek, chcę Wam powiedzieć jedno: nie wolno w siebie wątpić.😍

Nigdy.❗

To, co robicie dla siebie dzisiaj - te małe kroki, ten czas poświęcony na naukę, na dbanie o swoje ciało i umysł, to, że decydujecie się na naturalne metody dbania o urodę zamiast pójścia na skróty - to jest najważniejsze. To są fundamenty, na których budujecie swoją przyszłość.

Wasz rozwój, tak jak wiosna, potrzebuje czasu. Nie musicie widzieć od razu całego lasu; wystarczy, że skupicie się na jednym, małym pąku. Zaufajcie procesowi i dbajcie o siebie z miłością.☺️

🌷🌳🌞
Fot: Freshfanpage

18/03/2026

Masaż transbukalny Facemodeling Program to najbardziej zaawansowana technika pracy manualnej twarzy. Jako terapeutka nie ograniczam się do powierzchni skóry, ponieważ przyczyny starzenia morfologicznego i deformacji owalu leżą znacznie głębiej – w układzie mięśniowym i powięziowym. 🌷

W jakim celu wykonuję ten zabieg?
Głównym celem jest zniesienie głębokich blokad i przykurczów w obrębie środkowej i dolnej części twarzy. To jedyna metoda pozwalająca na pełny dostęp do mięśni mimicznych i żwaczowych z obu stron jednocześnie - od zewnątrz i od strony jamy ustnej. Celem jest przywrócenie tkankom ich pierwotnej długości, elastyczności oraz prawidłowego napięcia (tonusu).

Jak to działa w praktyce?
Podczas zabiegu pracuję obustronnie, chwytając tkankę między palce. Pozwala mi to na:
🟤Dekompresję tkanek: Uwalniam zrosty powięziowe, które „sklejają” warstwy twarzy, blokując przepływ płynów i powodując opadanie owalu.
🟤Pracę na punktach spustowych: Precyzyjnie lokalizuję i rozluźniam punkty maksymalnego napięcia w mięśniach żwaczy, co jest kluczowe przy bruksizmie.
🟤Drenaż głęboki: Intensywna stymulacja od wewnątrz odblokowuje zastoje limfatyczne, których nie da się poruszyć klasycznym masażem relaksacyjnym.

Co zyskujesz dzięki tej metodzie?
🟤Odbudowę owalu: Redukcję tzw. „chomików” i wyraźne zarysowanie linii żuchwy poprzez przywrócenie objętości mięśniom policzkowym.
🟤Wygładzenie bruzd: Spłycenie bruzdy nosowo-wargowej oraz zmarszczek wokół ust (tzw. zmarszczek palacza) wynikające z wydłużenia przykurczonych włókien mięśniowych.
🟤Zdrowie stawów skroniowo-żuchwowych: Eliminację napięciowych bólów głowy i uczucia „zaciśniętej twarzy”.
🟤Biologiczne odmłodzenie: Poprawę trofiki tkanek, czyli ich lepsze odżywienie i dotlenienie, co przekłada się na gęstość i jakość skóry.

transbukalny to fundament mojej pracy, bez którego pełne wymodelowanie twarzy byłoby niemożliwe. To technika dla osób szukających realnej zmiany strukturalnej, a nie tylko chwilowego efektu wizualnego.

𝗥𝗮𝗻𝗴𝗸𝗮𝘆
ul. Konopnickej 1 ( 1 piętro )
58-500 Jelenia Góra
+48 534 207 859