11/06/2024
Kiedy warto wybrać się do fizjoterapeuty? Czy tylko kiedy bolą plecy? A co kiedy boli brzuch i pojawiają się dolegliwości układu pokarmowego?🥺
Ostatnio w gabinecie mam wiele świadomych osób, które chcą wspomóc swoje ciało nie tylko jeśli chodzi o ból pleców ale też o trawienie😍
Wiele osób jednak przychodzi i szeroko otwiera oczy, to to wszystko w naszym ciele jest tak powiązane? No tak 😏
Dolegliwości układu pokarmowego - czy to przewlekłe zaparcia, czasem na przemian z biegunkami, bóle brzucha czy podbrzusza oraz wzdęcia, zgaga a nawet bóle menstruacyjne nie są bez konsekwencji dla reszty ciała.
Np mięsień biorowo- lędźwiowy leży w bezpośrednim sąsiedztwie:
- przepony
- powięzi szerokiej uda
- z powięzi nerkowej
- z powięzi mięśnia poprzecznego brzucha
- kątnicy i okrężnicy zstępującej
Jego przyczepy łączą się z trzonami ostatniego kręgu piersiowego oraz kręgów lędźwiowych. Podrażnienie tego mięśnia może mieć prawie skutki w całym ciele🫣 i mocno związane jest z zaburzeniami posturalnymi🤷
Oczywiście jeśli chodzi o dolegliwości przewodu pokarmowego bardzo istotna jest trafiona diagnoza. Ale niezależnie od tego czy klasyczna medycyna zna przyczyny Twoich objawów, czy jesteś na etapie szukania, czy słyszysz tylko że "nic Pani/Panu nie jest, to tylko nerwica np żołądka" zawsze możesz wspomóc swoje ciało ćwiczeniami, oddechem czy odpowiednimi technikami automasażu. Jeśli czujesz że to jest coś dla Ciebie, to zapraszam do kontaktu. Na zabiegu zalecam ćwiczenia i daję tipy jak się w tym wspomóc 💪🫁🙃 masz wybór 🫵🙂
Fot.https://www.lower-back-pain-answers.com/iliopsoas.html