Fizjoterapia w sam las. Aga Piasecka

Strona główna
Polska
Jelesnia
Fizjoterapia w sam las. Aga Piasecka

- terapia manualna w dolegliwościach bólowych narządu ruchu,
- rehabilitacja dorosłych
- terapia czaszkowo-krzyżowa wg Upledgera
- współczesny masaż tajski

- terapia manualna w dolegliwościach bólowych narządu ruchu,
- rehabilitacja dorosłych
- masaż leczniczy, relaksacyjny

08/09/2025

Jeśli chcesz narzekać na to jak się czujesz i zwalać winę na peselozę, to absolutnie nie czytaj dalej🙃
Jeśli natomiast chcesz coś zrobić dla siebie i zadbać o swój ziemski pojazd, to zapraszam na ćwiczenia jogi dla dobrego samopoczucia 🧘
Zajęcia najbardziej przypominają jogę, bo do tej formy pracy z ciałem mi najbliżej, natomiast dostosowuję ćwiczenia do grupy wplatając też elementy tai chi, treningu funkcjonalnego oraz fizjoterapii. Będziemy trenować:
🍃stabilizację,
🍃gibkość,
🍃równowagę,
🍃świadomość własnego ciała,
🍃świadomy oddech,
🍃koordynację,
🍃elementy automasażu
🍃wzmocnienie prawidłowych nawyków ruchowych
🍃 pod koniec zajęć relaksacja przy misach nepalskich
Zajęcia odbywają się w Chacie Romanka w Sopotni Małej ( nr 432)
Czwartki na 18-19.30
Zapewniam koce i klocki, natomiast matę do ćwiczeń trzeba mieć ze sobą. Zajęcia są prowadzone w kameralnej grupie przez fizjoterapeutę.
Tak, można być początkującym 🫣
Tak, można być nie rozciągniętym😅 🪵
I tak, zapraszamy również Panów 😄
Więcej szczegółów pod numerem 695789549 ( najlepiej przez SMS)
Zaczynamy już 25.09🙌

20/08/2025

Polecam, jest moc 💨
Na pewno więcej praktyk oddechowych zapraszamy wraz Ciałoprzestrzeń do Chata Romanka już na początku października 😊

05/05/2025

Wiosną aż prosi się o zdrowy ruch dla ciała👌💫🤸💚 Zapraszam w czwartki na 18.00 na zajęcia jogi.
Jeśli chcesz:
👌 poczuć więcej lekkości w ciele
👌 zadbać o swoje samopoczucie
👌 nauczyć się puszczać zbędne napięcia z ciała
👌 rozciągnąć to co spięte
👌 wzmocnić mięśnie kształtujace postawę ciała
👌 poznać fajne osoby z okolicy😊😊😊
Bierz matę do ćwiczeń a reszta pomocy jest na miejscu! Na końcu zajęć często jest relaksacja przy dźwiękach miś nepalskich🎶
Kontakt przez SMS ☎️ 695 789 549
Zapraszam do Sopotni Małej 432, czyli do Chata Romanka
Jeśli uważasz, że komuś mogą dobrze zrobić takie zajęcia, podziel się tą wiadomością 🗣️
Pozdrawiam cieplutko Aga

07/03/2025

Witajcie, Fizjoterapia w sam las ma już 7 latek😁🥳
Zmieniała się nazwa i miejsce gabinetu, zmieniały się metody pracy 📍💪👐 i ludzie którzy chcieli skorzystać z moich zabiegów. Coś czuję że fascynacja ludzkim ciałem 🧠🫀🫁💆 się nie zmieni
Dziękuję Wam za zaufanie, za otwartość do zmian, i za to że mam tak fajnych ludzi w pracy i ...coraz wyrozumialszą szefową🙆🙂
Będę bardzo wdzięczna za opinie tutaj:

https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJJ8y6K7gBBUcRtRwy-dN6Pso&source=g.page.m.ia._&laa=nmx-review-solicitation-ia2

W najbliższym czasie będę ładować baterie i mogę być poza zasięgiem. Po 20.04 zapraszam do kontaktu i umawiania wizyt w Śremie, Sopotni Małej oraz Bielsku- Białej
Pozdrawiam serdecznie Wasze kręgosłupy 😅
A

20/11/2024

Przypominam, że jutro na zajęcia jogi na 18.00 w Sopotni. I nie trzeba być rozciągniętym 😉

06/10/2024

Zapraszam na zajęcia jogi dla początkujących prowadzone przez fizjoterapeutkę w kameralnej grupie.
Chata Romanka , Sopotnia Mała 432 czwartki o 18.00
więcej informacji w wiadomości prywatnej lub poprzez kontakt 695789549
Do zobaczenia na macie
Zapraszam Aga
Ps.
Żeby brać udział w Na zajęciach nie trzeba być rozciągniętym 😉

22/07/2024

To była już moja 3 edycja 10-dniowego kursu Współczesnego Masażu Tajskiego😀 i za każdym razem wnosi dużo wiedzy ale przede wszytkim pięknych odkryć i wzruszeń, jak wiele może zdziałać dotyk i uważność. Bardzo się ciesze, że i tym razem mogłam dorzucić swoje ziarenko do tego przepięknego spotkania🌞
Bardzo dziękuję PROwadzącym:
Alfonso
Bodywork - Alfonso Cazenave
Marta Łucja
Tajski Joga Pasywna
oraz współPROwadzącym i współogarniającym wydarzenie:
Mia Wosztal
Pełnia ciała - masaż tajski
Mateusz Zybura
Rozwój-Mateusz Zybura
Basia Tynka
Alicja Nieśmiałowska
@
Bliżej ciała - Współczesny Masaż Tajski

Uwielbiam kursy Alfonso, bo niezwykłe połączenie tradycyjnego masażu tajskiego oraz współczesnej wiedzy na temat funkcjonowania powięzi jest po prostu niesamowicie skuteczne. A sposób przekazywania wiedzy lekki i klarowny.
Dziękuję Marta Łucja za Twoją niesamowitą obecność na kursie, za otwarte serce i ogrom zaangażowania, tworzenie domowej atmosfery oraz rozbrajające poczucie humoru.

Bardzo dziękuję uczestnikom, kursu, bo bez nich nic by się nie odbyło. Niestety nie umiem Was oznaczyć ale z serca dziękuje każdemu z Was 🫶🫶🫶
Za milion ciekawych pytań, otwartość na nowe doświadczenia i odwagę w stawianiu nowych kroków. Pięknie jest obserwować pojawiające się znajomości i obserwować naukę komunikowania się ze sobą i z innymi poprzez ciało. I po raz kolejny obserwować jak uważność i obecność idące w parze ze zrozumieniem i otwartością działają cuda.
Szczególnie dziękuję Hanna Koczwara-Krzychowiec z Masaż na Ziemi za Twoje CZUCIE

Niech to czego się wspólnie uczyliśmy idzie dalej w świat. Wszystkich serdecznie zapraszam na Chata Romanka na masaż tajski.
AHO!

23/06/2024

Dziękuję Upledger Institute Poland za niesamowitych nauczycieli jakich zapraszają do Polski i za dawkę wiedzy dotyczącej pracy z układem nerwów czaszkowych🙏🧠 po raz kolejny nie potrafię się nadziwić jaki precyzyjne i skomplikowane jest nasze ciało. W jaki sposób odbiera i przetwarza bodźce z otoczenia, jak wiele mechanizmów i układów potrzebuje się w ciele " dogadać", żebyśmy mogli poczuć powiew wiatru na skórze i zapach kawy☕
Jak nasze ciało odpala wzorce reagowania na trudne sytuacje. I jak możemy uwolnić się od uczucia walki i ucieczki oraz zamrożenia poprzez delikatny dotyk czyli terapię czaszkowo-krzyżową wg Upledgera.
I wreszcie ile wewnętrznego spokoju przynosi świadome BYCIE w ciele.
Dziękuję 🪷

11/06/2024

Kiedy warto wybrać się do fizjoterapeuty? Czy tylko kiedy bolą plecy? A co kiedy boli brzuch i pojawiają się dolegliwości układu pokarmowego?🥺

Ostatnio w gabinecie mam wiele świadomych osób, które chcą wspomóc swoje ciało nie tylko jeśli chodzi o ból pleców ale też o trawienie😍
Wiele osób jednak przychodzi i szeroko otwiera oczy, to to wszystko w naszym ciele jest tak powiązane? No tak 😏
Dolegliwości układu pokarmowego - czy to przewlekłe zaparcia, czasem na przemian z biegunkami, bóle brzucha czy podbrzusza oraz wzdęcia, zgaga a nawet bóle menstruacyjne nie są bez konsekwencji dla reszty ciała.
Np mięsień biorowo- lędźwiowy leży w bezpośrednim sąsiedztwie:
- przepony
- powięzi szerokiej uda
- z powięzi nerkowej
- z powięzi mięśnia poprzecznego brzucha
- kątnicy i okrężnicy zstępującej
Jego przyczepy łączą się z trzonami ostatniego kręgu piersiowego oraz kręgów lędźwiowych. Podrażnienie tego mięśnia może mieć prawie skutki w całym ciele🫣 i mocno związane jest z zaburzeniami posturalnymi🤷

Oczywiście jeśli chodzi o dolegliwości przewodu pokarmowego bardzo istotna jest trafiona diagnoza. Ale niezależnie od tego czy klasyczna medycyna zna przyczyny Twoich objawów, czy jesteś na etapie szukania, czy słyszysz tylko że "nic Pani/Panu nie jest, to tylko nerwica np żołądka" zawsze możesz wspomóc swoje ciało ćwiczeniami, oddechem czy odpowiednimi technikami automasażu. Jeśli czujesz że to jest coś dla Ciebie, to zapraszam do kontaktu. Na zabiegu zalecam ćwiczenia i daję tipy jak się w tym wspomóc 💪🫁🙃 masz wybór 🫵🙂
Fot.https://www.lower-back-pain-answers.com/iliopsoas.html

07/06/2024

To niesamowita przyjemność i zaszczyt być w Takiej Ekipie 😍🙏 Bardzo się cieszę, na ten czas odkrywania głębiej masażu tajskiego i wspierania innych na tej drodze👐

03/06/2024

Najprostsze rzeczy bywają najtrudniejsze 😉 trochę o napięciach i oddechu....

19/12/2023

"Czuję się dłuższa" "Mam więcej przestrzeni w ciele" "Mam taką ciszę w głowie" "Myślałem że będę się kontrolować a chyba zasnąłem. Długo spałem?" 😀Często podobne wrażenia słyszę po masażu tajskim. I bardzo dziękuję Wam za zaufanie i za tą wspólną podróż do wnętrza... siebie. Czuję niesamowitą wdzięczność za to że mogę Wam towarzyszyć w tej podróży, zwłaszcza jeśli chcecie zrobić coś dla siebie w takim świątecznym zabieganiu. Bo bycie że sobą w ciszy może być odczuciem nowym, zaskakującym albo bardzo zapomnianym.... ale warto⭐🙏✨
A jeśli kogoś zawołało, żeby samemu uczyć się tej metody to tutaj jest najlepsze źródło wiedzy i praktyki, żeby ten masaż był z lekkością,z wyczuciem i współczesnym terapeutycznym podejściem.
Polecam i pozdrawiam wszystkich z tegorocznej edycji 😘😁👌
https://facebook.com/events/s/wspo%C5%82czesny-masaz-tajski-kurs-/264682629603537/

Adres

Sopotnia Mała 432
Jelesnia
34-340

Telefon

+48695789549

Strona Internetowa

http://www.wsamlas.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia w sam las. Aga Piasecka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia w sam las. Aga Piasecka:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Jelesnia?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta