Choroby Cywilizacyjne

22/12/2025

🎄🎄🎄 Przepięknych Świąt i szczęśliwego Nowego Roku dla Was wszystkich Kochani 🎉🎉🎉

13/12/2025

📌 W imieniu Zarządu Stowarzyszenie Sanitas , zarządu PTCA, zarządu Choroby Cywilizacyjne oraz 28 organizacji polskich pacjentów zapraszamy na III konferencję THE VOICE OF PATIENTS, która odbędzie się 15 grudnia w Warszawie.

✅ Tematem przewodnim spotkania jest rola organizacji pacjentów w tworzeniu ponad podziałami zmian w zdrowiu. Tegoroczna konferencja będzie składała się z 3 części merytorycznych, a zakończy ją wręczenie nagród „PATIENS AMICUS” - przyznanych przez liderów organizacji pacjentów. 🏆
➖
PTCA oraz Choroby Cywilizacyjne, bedą na konferencji reprezentowane przez Huberta Godziątkowskiego, który weźmie udział w następujących debatach:

☑Choroby cywilizacyjne – wyzwanie dla naszego zdrowia i sytemu?

☑BADANIA KLINICZNE - czym są i dlaczego warto w nich uczestniczyć?

☑ Debata decydentów, ekspertów i pacjentów
SYSTEM OPIEKI ZDROWOTNEJ W POLSCE - QUO VADIS?

☑ Debata oksfordzka
KTO MA PRAWO REPREZENTOWAĆ PACJENTÓW
➖
🔗 Transmisja na żywo:

III KONFERENCJA THE VOICE OF PATIENTS 2025🗓️ 5 grudnia 2025 r., poniedziałek⏰ godz.11.00 – 20.30Organizator: Stowarzyszenie Onkologiczne SANITAS11.00 - 11.1...

02/12/2025

Od października refundacją została objęta immunoterapia podjęzykowa dla dzieci:
✔️ w wieku 5–18 lat uczulonych na pyłki traw i brzozy
✔️ w wieku 5–11 lat z alergią na roztocze kurzu domowego
Co to oznacza?
✔️ Leczenie bez bolesnych zastrzyków
✔️ Możliwość terapii w domu
✔️ Szansa na zahamowanie progresji chorób alergicznych już na wczesnym etapie
Serdecznie dziękujemy całemu Departamentowi Polityki Lekowej i Farmacji, a szczególne wyrazy wdzięczności kierujemy do:
➡️ wiceminister zdrowia Katarzyny Kacperczyk – za otwartość na potrzeby pacjentów,
➡️ dyrektora Mateusza Oczkowskiego – za konsekwentne działania na rzecz zwiększania dostępności leczenia.
Dziękujemy również lekarzom, w szczególności konsultant krajowej ds. alergologii, prof. Karinie Jahnz-Różyk, którzy od lat wspierają dzieci z alergiami – nie tylko w gabinetach, ale także w rozmowach z decydentami. Wasza wiedza i empatia to najcenniejsze wsparcie, jakie mogą otrzymać nasze dzieci.

17/11/2025

👉 Listopad to miesiąc świadomości cukrzycy.
Obejrzyjcie ten materiał-warto.

p/s nie tylko dla cukrzyków

W tym filmie powiem 9 faktów związanych z cukrzycą, które każdy powinien znać. Pojawią się objawy cukrzycy, to czym różni się cukrzyca typu 1 i cukrzyca typu...

11/11/2025

Sygnalizatory zaostrzenia – wydrukuj i trzymaj pod ręką 🚦
👉 Znasz swoje sygnały alarmowe? Większa duszność, zmiana koloru/ilości plwociny, gorączka, świsty – to powód do szybkiego kontaktu z lekarzem i wdrożenia „planu działania”.
👉 Pobierz i wydrukuj „Krótką kartę sygnałów zaostrzenia” – noś w portfelu.

10/11/2025

Życie z POChP – wsparcie też oddycha 💙

👉POChP to nie tylko leki. Rozmowa z bliskimi, wsparcie psychologiczne, grupy pacjentów i nauka technik radzenia sobie ze stresem pomagają zmniejszyć świąd emocjonalny „duszności”.
👉 Poszukaj lokalnej grupy wsparcia lub konsultacji psychologicznej przy chorobach przewlekłych.

09/11/2025

Oddychanie w smogu – chroń swoje płuca 🌫️

👉Zanieczyszczenie powietrza nasila objawy POChP i ryzyko zaostrzeń. Sprawdzaj poziom smogu, ograniczaj wysiłek na zewnątrz w złe dni, wietrz mieszkanie w bezpiecznych godzinach, rozważ oczyszczacz i maskę filtrującą (w zalecanych sytuacjach).
👉 Zainstaluj aplikację jakości powietrza i dostosowuj plan dnia.

08/11/2025

Mity vs fakty o POChP 🧠

Mit: „POChP to tylko kaszel u palaczy.”
Fakt: To choroba płuc, która może dotyczyć także osób narażonych na dym i zanieczyszczenia.
Mit: „Skoro już mam POChP, niewiele da się zrobić.”
Fakt: Leczenie, ruch, szczepienia i unikanie dymu realnie spowalniają postęp.
❗ Sprawdź fakty z lekarzem, nie z komentarzy.

07/11/2025

Rehabilitacja oddechowa – wróć do aktywności 🏃‍♀️

👉 Rehabilitacja oddechowa zwiększa wydolność, zmniejsza duszność i poprawia jakość życia. Ćwiczenia oddechowe, trening marszowy/siłowy, edukacja – to sprawdzone filary.

👉Zapytaj o skierowanie na rehabilitację oddechową i program ćwiczeń w domu.

06/11/2025

Zaostrzenia POChP – jak ich unikać? 🛡️

👉 Zaostrzenia (nagłe pogorszenia objawów) przyspieszają spadek wydolności płuc. Zapobiegaj: regularnie stosuj inhalator, szczep się (grypa, pneumokoki, RSV zgodnie z zaleceniami), utrzymuj aktywność i miej plan działania uzgodniony z lekarzem.

👉 Poproś o „plan działania przy zaostrzeniu” i przegląd techniki inhalacji.

05/11/2025

Rzuć palenie – oddech na nowo 🚭

👉 Palenie to główny czynnik ryzyka POChP. Rzucenie zmniejsza objawy, ryzyko zaostrzeń i poprawia jakość życia – niezależnie od wieku i „stażu” palenia. Dostępne są bezpłatne poradnie i leki wspierające.
👉Porozmawiaj z lekarzem o farmakoterapii i wsparciu.