Psycholog Weronika Kowal

Psycholog Weronika Kowal 🌱www.weronikakowal.pl
🎓Doktorant na Akademii Wojsk Lądowych
🤝Mediator & Filolog

W najbliższy poniedziałek 11.05 o 16:00 będę mieć przyjemność poprowadzić webinar “Jak budować więź z nastolatkiem” w ra...
08/05/2026

W najbliższy poniedziałek 11.05 o 16:00 będę mieć przyjemność poprowadzić webinar “Jak budować więź z nastolatkiem” w ramach działań pokongresowych II kongresu zdrowia psychicznego “Potęga więzi” w Kątach Wrocławskich 🙌🏻

Będę mówić o tym, jak w pięciu krokach poprawić relację ze swoim dzieckiem 🍀

Zapraszam do zapisów:
https://app.evenea.pl/event/910139-22kopia1/

udział jest bezpłatny 🩵

Zapraszam do wzięciu udziału w wydarzeniach pokongresowych 🙌🏻
16/04/2026

Zapraszam do wzięciu udziału w wydarzeniach pokongresowych 🙌🏻

13/04/2026

🙏

Mój debiut w… prowadzeniu kongresu 🙈Jako konferansjer i jednocześnie organizator II Kongresu Zdrowia Psychicznego w Kąta...
25/03/2026

Mój debiut w… prowadzeniu kongresu 🙈

Jako konferansjer i jednocześnie organizator II Kongresu Zdrowia Psychicznego w Kątach Wrocławskich z ramienia miałam wiele różnych zadań👷🏻‍♀️

Nie chciałbym pisać truizmów o korzyściach wychodzenia ze strefy komfortu, więc napiszę o tym, że każdy projekt to okazja. Z jednej strony, żeby czegoś nowego doświadczyć, sprawdzić się w nowej roli, z drugiej strony unikatowa okazja do obserwacji swoich własnych zachowań i odczuć wobec nieprzewidzianego 😅

Niezmiernie cieszę się, że efektów! Bycie częścią tak dużego i ważnego wydarzenia to powód do dumy! Jedocześnie świadomość, że dałam radę poprowadzić 6-godzinne wydarzenie transmitowane on-line na żywo, składające się z aż 10 prelekcji wybitnych ekspertów oraz panelu dyskusyjnego daje mi ogrom satysfakcji 💫

Temat zdrowia psychicznego młodzieży jest krytyczny dla naszego społeczeństwa. Oby więcej takich inicjatyw! 🙏

Fot. Mirek Rzepka

Ruszają zapisy na II Kongres Zdrowia Psychicznego w Kątach Wrocławskich, który mam zaszczyt współorganizować z ramienia ...
23/02/2026

Ruszają zapisy na II Kongres Zdrowia Psychicznego w Kątach Wrocławskich, który mam zaszczyt współorganizować z ramienia ARVO Fundacja Rozwoju i Wsparcia Psychicznego 💜
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny po zgłoszeniu udziału, zapraszam!

📣 Dziś, w Ogólnopolskim Dniu Walki z Depresją, rozpoczynamy zapisy na 𝐈𝐈 𝐊𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬 𝐙𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐚 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐢𝐜𝐳𝐧𝐞𝐠𝐨 w Gmina Kąty Wrocławskie.

To szczególny moment, by przypomnieć, jak ważna jest rozmowa, wsparcie i budowanie relacji, które chronią zdrowie psychiczne.

👉 Już 2️⃣0️⃣ 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚 spotkamy się podczas konferencji inauguracyjnej, która otworzy cykl działań trwających aż do ➡ 5️⃣𝐜𝐳𝐞𝐫𝐰𝐜𝐚 - mnóstwo warsztatów, webinarów oraz indywidualnych konsultacji psychologicznych, a wszystko pod okiem doświadczonych specjalistów.

Z ogromną radością informujemy, że:
🔷 Patronem Honorowym wydarzeniem została Monika Wielichowska Wicemarszałek Sejmu RP
🔷 Patronem Merytorycznym został Uniwersytet SWPS we Wrocławiu

𝐔𝐝𝐳𝐢𝐚ł 𝐣𝐞𝐬𝐭 𝐛𝐞𝐳𝐩ł𝐚𝐭𝐧𝐲 - 𝐳𝐚𝐩𝐢𝐬𝐲 𝐣𝐮𝐳̇ 𝐫𝐮𝐬𝐳𝐲ł𝐲. 𝐍𝐢𝐞 𝐳𝐰𝐥𝐞𝐤𝐚𝐣, 𝐥𝐢𝐜𝐳𝐛𝐚 𝐦𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜 𝐨𝐠𝐫𝐚𝐧𝐢𝐜𝐳𝐨𝐧𝐚‼ Szczegóły
👇👇👇
https://www.katywroclawskie.pl/pl/KongresZdrowiaPsychicznego

Zapowiada się wydarzenie pełne wiedzy, doświadczenia, inspirujących spotkań i praktycznych narzędzi wspierających zdrowie psychiczne dzieci, młodzieży i dorosłych.

Projekt jest finansowany ze środków gminy Kąty Wrocławskie.
Organizatorem wydarzenia jest ARVO Fundacja Rozwoju i Wsparcia Psychicznego.

Bo zdrowie psychiczne zaczyna się od relacji.👍

🤸‍♀️To, jak ważnym przedmiotem jest WF, nie trzeba nikomu udowadniać. Jednak zajęcia z WFu nie wszystkim kojarzą się z r...
29/01/2026

🤸‍♀️To, jak ważnym przedmiotem jest WF, nie trzeba nikomu udowadniać. Jednak zajęcia z WFu nie wszystkim kojarzą się z rozwojem i promocją zdrowia. Niech przyzna się każdy, kto regularnie zapominał stroju!

🧑‍🎓Ze studentami I roku Wychowania Fizyczego rozmawialiśmy o tym, jak zaopiekować się uczniami, którzy potrzebują specjalnego podejścia w trakcie zajęć, np. z powodu nadwrażliwości sensorycznej, czy lęku przed oceną ciała.

🏋️ WF wrażliwy psychologicznie to zajęcia szanujące potrzeby wszystkich dzieci. Mówiliśmy o celach i wyzwaniach w pracy nauczyciela WFu oraz o ogromnym znaczeniu jego postawy względem dziecka z trudnościami czy lękiem.

Serdecznie dziękuję władzom Akademii Wychowania Fizycznego za ponowne zaproszenie 💚

💭 Koncepcję groupthink wymyślił amerykański psycholog Irving Janis w 1971 roku. Zakłada ona, że zgrana grupa, składająca...
27/01/2026

💭 Koncepcję groupthink wymyślił amerykański psycholog Irving Janis w 1971 roku. Zakłada ona, że zgrana grupa, składająca się z kompetentnych ekspertów, może mimo wszystko podejmować złe decyzje.

Spotkał_ś się kiedyś z tym zjawiskiem?

W ubiegłym tygodniu miałam przyjemność wygłosić wykład branżowy dla studentów Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławi...
01/12/2025

W ubiegłym tygodniu miałam przyjemność wygłosić wykład branżowy dla studentów Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu w ramach zajęć z psychologii aktywności fizycznej👩🏻‍🎓

Tematem wykładu było wykorzystanie potencjału aktywności fizycznej w terapii oraz psychofizjologiczne aspekty emocji oraz stresu 🏃🏼‍♀️‍➡️🏃🏽‍♂️‍➡️

Serdecznie dziękuję władzom uczelni za zaproszenie i gratuluję inicjatywy 🙌🏻, a za studentów mocno trzymam kciuki 🤞🏻

Na przełomie października i listopada miałam ogromną przyjemność prowadzić warsztaty psychologiczne w klasach 7 i 8 w gm...
12/11/2025

Na przełomie października i listopada miałam ogromną przyjemność prowadzić warsztaty psychologiczne w klasach 7 i 8 w gminie Kąty Wrocławskie. Łącznie spotkałam się z aż 13 klasami, a moje wspaniałe koleżanki po fachu - oraz z kolejnymi 24 klasami🚀

Tematem warsztatów było zdrowe poczucie własnej wartości - czym jest, jak je zbudować i o nie dbać. Rozmawialiśmy o zasobach i mocnych stronach, stawianiu granic oraz o komunikowaniu ich bez przemocy 🗣️🙌🏻

Bardzo dziękuję włodarzom za możliwość wzięcia udziału w tym programie i szczerze gratuluję proaktywnego podejścia do budowania odporności psychicznej wśród młodzieży 💪🏻 Jestem też bardzo wdzięczną szkołom w Jaszkotlu, Gniechowicach, Zachowicach oraz Małkowicach za ciepłe przyjęcie i pomoc w przeprowadzeniu warsztatów 🥰🌻

Weź udział w akcji albo podaj dalej 💜
06/11/2025

Weź udział w akcji albo podaj dalej 💜

Aleksandra Adamiec: Śmiech, gwizdy, cisza, szmer, dyskusje… właśnie to było słuchać z perspektywy sceny i wejścia między...
22/10/2025

Aleksandra Adamiec:
Śmiech, gwizdy, cisza, szmer, dyskusje… właśnie to było słuchać z perspektywy sceny i wejścia między młodych ludzi zgromadzonych na Hali Stulecia w ramach akcji HejTY Reaguj.
Hejt otrzymał aplauz. Dlaczego?
Bo przekleństwa, realny hejt stał się dla nas tak powszechny, że zamiast wzbudzić oburzenie wzbudza śmiech lub kpinę. Nauka empatii jest niezbędna, bo tą zdolność ograniczyły nam ekrany. Uświadomienie dorosłym jak dzisiejsza młodzież widzi świat i reaguje na to, co czyta, widzi i niestety też powiela lub sama tworzy.
Na sali były też głosy refleksji, głosy zrozumienia i osób, które w obliczu hejtu „były uważne”, słuchały i były realnie zaangażowane.
Nie jest łatwo dotrzeć do wszystkich, ale chcemy by Ci młodzi a także nauczyciele zauważyli, że problem jest. Młodzi ludzie pytali w anonimowej ankiecie: Jak mam sobie poradzić z hejtem? To głos dla nas, aby działania były systemowe i obejmowały ten temat od najmłodszych klas.

Weronika Kowal:
Z perspektywy widowni nie było lepiej.
Jako psycholog biorący udział w późniejszym panelu dyskusyjnym, mogłam przyglądać się reakcji młodzieży będąc wśród niej na sali. Niepokojący był fakt, że mimo ujawnienia formuły wydarzenia po pierwszym ringu, śmiechy nie milkły. Niestety sprzyjały temu warunki. Ogromna przestrzeń Hali Stulecia i półmrok pozwalały nadal zachować częściową anonimowość. Jak w Internecie.
Moją uwagę przykłuł stos samolocików zrobionych przez kilku uczniów z ulotek informujących o tym, gdzie można zwrócić się po darmową pomoc psychologiczną. Rozumiem, że takie obrazy są krzykliwsze i przez to mogą zaburzyć percepcję młodzieży jako grupy, w końcu w badaniach 70% dzieci przyznało, że miało do czynienia z hejtem.
Po wrocławskim evencie pozostaje pewien dysonans i pytanie do kogo powinniśmy kierować hasło akcji HejTY reaguj - do dzieci?
Czy jednak do nas, dorosłych?

Adres

Kąty Wrocławskie Gmina

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psycholog Weronika Kowal umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria