HerbariumKłodzko

29/11/2025

Dziś miałam cudownie spontaniczny wyjazd do "Złotego Jaru". To ciepłe, klimatyczne miejsce już zapadło mi w sercu. Masaże w takim obiekcie to prawdziwa przyjemność. Mamy nadzieję, że będzie nam dane jeszcze tam wrócić

10/11/2025

Cudowny zabieg na ciało z Sothys poleca się jesiennie 🌾🍁🍂🎋

Gdzie?
Salus CM ul. Letnia, Kłodzko

02/10/2025

Masaż dla kobiet w ciąży❤️🌿

https://www.facebook.com/share/1aAFB6YqBJ/

Masaż dla kobiet w ciąży

Ciąża to czas wielkich przemian w ciele , duszy i psychice kobiety . Dotyk to najpiękniejszy prezent jaki można zrobić dla kobiety w tym trudnym – pięknym ale trudnym okresie.

W wielu krajach Europy masaż ciążowy stosowany jest na etapie przygotowań do ciąży, podczas ciąży oraz po porodzie.

Masaż prenatalny wykonywany jest w pozycji siedzącej bądź w ułożeniu na lewym boku, ponieważ taka pozycja zapobiega uciskowi żyły głównej dolnej przez płód i powiększoną macicę.

Masaż można wykonywać od 4 do końca 8 miesiąca ciąży, nie powinien trwać dłużej niż 30 minut.

🥰Do zalet masażu prenatalnego z całą pewnością należą:

- redukcja dolegliwości bólowych
- redukcja napięć (zwłaszcza dokuczliwych w nocy)
- redukcja stresu , lepszy sen, spokojniejsze myśli
- masaż uznawany jest za formę niefarmakologicznego redukowania dolegliwości bólowych podczas porodu!
- łagodzi skurcze przepowiadające i wypełnia kobietę spokojem – zwłaszcza kiedy masuje partner

Masaż powinien być wykonywany delikatnie, z miarowym tempem, z pominięciem powłok brzusznych. Masaż stóp należy wykonywać jeszcze delikatniej z pominięciem ucisków miejsc akupresurowych odpowiadających za macicę (wewnętrzna krawędź pięty). Nie masujemy również w pozycji na plecach.

Masaż powinien być wykonywany przez doświadczonego terapeutę lub masażystę oraz partnera. Stosując się do tych kilku zasad jest to bezpieczna i bardzo efektowna metoda relaksacyjna.

Polecam jako mama i masażystka

29/09/2025

Masaż Shantala był początkiem wielkiej miłości do tematu rozwoju dziecka. Neuropsychologia, rozwój psychoruchowy, sensomotoryka, integracja sensoryczna, bliskość...

W Szkole rodzenia w Centrum Medycznym Salus miałam ogromną przyjemność powiedzieć kilka słów o tej cudownej metodzie budowania bliskości jaką jest Masaż Shantala

29/09/2025

Masaż Shantala był początkiem pięknej nauro-przygody

Nauropsychologia
Rozwój dzieci
Integracja sensoryczna
Bliskość, miłość, natura

21/09/2025

Kalendarzowa jesień już jutro i choć pogoda temu przeczy to nasze myśli coraz częściej krążą wokół blasku świec, długich kąpieli, korzennych aromatów i spacerów na grzyby 🍁

Wyciszenie po intensywnym lecie to to czego trzeba każdemu.

Z tej okazji rozdajemy rabaty na masaże z nowej oferty!

🌾20% na każdy masaż w terminie od 22.09 -22.10 🍂 (w tym zakup voucherów podarunkowych- pięknie zapakowanych i opisanych. Vouchery z terminem do kwietnia 2026!

04/09/2025

Cisza, Kojący masaż, śpiew ptaków...czego chcieć więcej? 🌷

Herbarium to mobilne masaże. Dojedziemy do domu, biura, agroturystyki.

Zapraszam serdecznie do kontaktu 🌿

Katarzyna S.
889 406 686

07/08/2025

Z jednej strony jeszcze wakacje, a z drugiej wkrada się powoli jesienna nostalgia 🌻🍃🍂🍁 Na każdy z tych nastrojów mamy receptę : masaż 🌾 Cudowne odprężenie , chwila dla siebie, ciepły olej, kojący zapach kadzideł i olejków eterycznych...

Brzmi pięknie?

🛎Zarezerwuj swój masaż i poczuj odprężenie, którego tak bardzo Ci brakuje🍀

Serdecznie zapraszam
Katarzyna Soczyńska

📧herbarium.kontakt@gmail.com
☎️889-406-686

05/08/2025

Masaż wyjątkowy, ponieważ połączony z indywidualną konsultacją Instruktora Masażu Shantala oraz nauką dotykania niemowlęcia w sposób pewny i prawidłowy co ma ogromne znaczenie w późniejszych etapach rozwoju dziecka.

Dla chętnych odpowiemy na pytania o ćwiczenia i zabawy z bobasem w zależności od miesiąca życia.

Masaż wykonujemy po ukończeniu 2 miesiąca życia. Szczególnie polecany przy :

❤ wzmacnianiu więzi emocjonalnych
❤ poprawie jakości snu, wyciszeniu
❤ stymulacji prawidłowego rozwoju psychofizycznego
❤ wspomaganiu trawienia i zapobieganiu kolkom
❤ podnoszeniu odporności bobasa
❤ minimalizuje ryzyko asymetrii, wspiera poznawanie granic ciała przez bobasa
❤ zapewnieniu poczucia bezpieczeństwa niemowlęcia
❤ łagodzi lub zapobiega depresji poporodowej u mamy

Czas trwania masażu niemowlęcia to ok 30 minut + konsultacja i nauka masażu dla rodzica na specjalnej lalce demonstracyjnej „Zosi” ok 30 minut (Na całość warto zarezerwować sobie ok 1,5h)

Cena pierwszej wizyty 180zł
Cena kolejnych wizyt 150zł
(Polanica Zdrój i okolice do 20km)

Zapraszam do kontaktu:
Katarzyna Soczyńska
889-406-686

15/11/2024

Rozluźnienie mięśniowo-powięziowe oraz masaż tensegracyjny w dolegliwościach bólowych to kompletna manualna terapia wspierająca powrót do zdrowia

07/11/2024

Herbarium 2024/2025 🍀

Ostatnie miesiące to dla nas bardzo intensywny czas. Nie pozostajemy obojętni na Wasze potrzeby, dlatego wciąż rozwijamy swoje umiejętności . Masaż klasyczny leczniczy, przeciwbólowy, terapeutyczny... to tylko słowa. W praktyce to przyniesienie długotrwałych efektów , powrót mobilności, zmniejszenie lub ustąpienie dolegliwości bólowych. Praca z ciałem oraz umysłem obowiązkowo w parze.

O masażu powięziowym napiszemy więcej w kolejnym poście