
06/10/2025
Dolegliwości bólowe w okolicy międzyłopatkowej to częsty problem.
Ból może mieć różne podłoże – od przeciążenia mięśniowego, przez zaburzenia w obrębie kręgosłupa piersiowego, aż po ograniczenia ruchomości stawów.
Najczęstsze przyczyny to:
✔️ długotrwała statyczna pozycja
✔️ nieprawidłowa postawa ciała
✔️ brak aktywności fizycznej
✔️ przewlekłe napięcie mięśniowe
Skuteczne techniki manualne, praca nad stabilizacją oraz odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą przynieść wyraźną ulgę już po kilku wizytach fizjoterapeutycznych.
Zapraszam
📞 668 170 720