OBUDŹ MOC

OBUDŹ MOC ☘️Tygodniowe wydarzenie, podczas którego nauczymy Cię, jak możesz stać się lepszy dla siebie.

Czasami uzdrowienie nie zaczyna się od ciszy.Zaczyna się od głosu. Od rytmu. Od momentu, w którym ciało przestaje się ko...
22/05/2026

Czasami uzdrowienie nie zaczyna się od ciszy.

Zaczyna się od głosu. Od rytmu. Od momentu, w którym ciało przestaje się kontrolować i zaczyna czuć.

We wrześniu na OBUDŹ MOC pojawi się Jeremy Sol - artysta i facylitator, którego wydarzenia od lat przyciągają setki ludzi na Bali i na całym świecie.

Jeszcze kilkanaście lat temu był zawodowym sportowcem. Dziś prowadzi ludzi przez doświadczenia, które łączą muzykę, mantry, ecstatic dance i głęboką obecność.

Kirtan. Aktywacja czakr. Ecstatic dance.

Nie po to, żeby „dobrze się bawić”. Po to, żeby wrócić do życia, które naprawdę czujesz.

Jego przestrzeń jest pełna wolności, emocji i energii, której nie da się wytłumaczyć słowami. To trzeba przeżyć.

OBUDŹ MOC | Wrzesień 2026

To nie będzie zwykłe wydarzenie.
sol Oddechowo Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy

www.obudzmoc.pl

Od dziecka uczono Cię, jak być „odpowiednią” osobą.Nie czuć za mocno. Nie mówić za głośno. Nie być „zbyt”.Z czasem zaczy...
20/05/2026

Od dziecka uczono Cię, jak być „odpowiednią” osobą.
Nie czuć za mocno. Nie mówić za głośno. Nie być „zbyt”.

Z czasem zaczynasz żyć wersją siebie, którą akceptują inni. I właśnie wtedy tracisz kontakt ze sobą.

Podczas OBUDŹ MOC pracę z Tantry i Neo-Tantry poprowadzi Simon Paul Sutton.

Człowiek, który przeszedł drogę z uzależnienia i chaosu do świadomej obecności i wewnętrznej wolności.

To nie będzie powierzchowny rozwój.
To będzie spotkanie z prawdą o sobie.

3-11 września 2026
14 nauczycieli z 5 kontynentów
Limit: 40 osób

Early Bird 8 499 zł do 31 maja

Więcej: obudzmoc.com

**ra

19/05/2026

Największą iluzją współczesnego świata jest przekonanie, że poradzisz sobie sam/a.

Że wystarczy jeszcze jedna książka. Jeszcze jeden podcast. Jeszcze jeden „moment motywacji”.

Ale człowiek nie został stworzony do życia w odłączeniu.
Prawdziwa transformacja dzieje się wtedy, gdy trafiasz do przestrzeni, w której nie musisz niczego udawać.

W której możesz opaść z masek. Z napięcia. Z ciągłego „muszę dawać radę”.

OBUDŹ MOC to doświadczenie stworzone po to, by uruchomić zmianę na każdym poziomie.

Ciało. Umysł. Energia. Emocje. Świadomość.

Poprzez oddech, pracę z ciałem, rytuały, ogień, zimno i praktyki transformacyjne zaczynasz wracać do siebie.
Do swojej siły. Do swojej prawdy. Do swojej obecności.
I wtedy wydarza się coś jeszcze.

Spotykasz ludzi, którzy również zdecydowali, że nie chcą już żyć „na pół”.
Ludzi, którzy czują więcej. Widzą więcej. Szukają czegoś prawdziwego.

Bo czasem jedno doświadczenie… jedna rozmowa… jedno spojrzenie przy ogniu…
potrafi przypomnieć Ci, kim naprawdę jesteś.

Jeśli czujesz, że coś w Tobie woła o więcej niż codzienna rutyna - wejdź na: obudzmoc.com
I zapisz się do newslettera.

Wrzesień 2026. OBUDŹ MOC.

To nie będzie zwykłe wydarzenie.

15/05/2026

OBUDŹ MOC to nie tylko program.
To plemię.

Wspólnota ludzi, którzy czują, że prawdziwa zmiana nie dzieje się w samotności.

Tylko w przestrzeni, w której możesz być widziany/a naprawdę.

Dlatego podczas OBUDŹ MOC przechodzisz przez rytuały i praktyki transformacji zaczerpnięte z tradycji rozwoju człowieka i inicjacji — działające na poziomie ciała, umysłu i duszy.

CIAŁO
Oddech. Ruch. Zimno. Ogień.
Ciało przestaje żyć w napięciu i zaczyna Ci ufać. Wracasz do czucia, obecności i siły.

UMYSŁ
Chaos zaczyna się porządkować.
Pojawia się klarowność, kierunek i zdolność prowadzenia siebie — nie tylko chwilowa motywacja.

DUSZA
Wraca sens.
Kontakt z tym, co prawdziwe.
Z tym, co większe niż lęk, schematy i codzienny hałas.

A potem dzieje się coś, czego nie da się zaplanować.

Wspólnota.

Ludzie, którzy stoją obok Ciebie:
w ogniu,
w ciszy,
w prawdzie,
w transformacji.

I nagle nie jesteś już w tym sam/a.

Jeśli czujesz wołanie — wejdź na stronę i zapisz się do newslettera:
obudzmoc.com

15/05/2026

OBUDŹ MOC to nie tylko program.
To plemię.

Wspólnota ludzi, którzy czują, że prawdziwa zmiana nie dzieje się w samotności.

Tylko w przestrzeni, w której możesz być widziany/a naprawdę.

Dlatego podczas OBUDŹ MOC przechodzisz przez rytuały i praktyki transformacji zaczerpnięte z tradycji rozwoju człowieka i inicjacji — działające na poziomie ciała, umysłu i duszy.

CIAŁO
Oddech. Ruch. Zimno. Ogień.
Ciało przestaje żyć w napięciu i zaczyna Ci ufać. Wracasz do czucia, obecności i siły.

UMYSŁ
Chaos zaczyna się porządkować.
Pojawia się klarowność, kierunek i zdolność prowadzenia siebie — nie tylko chwilowa motywacja.

DUSZA
Wraca sens.
Kontakt z tym, co prawdziwe.
Z tym, co większe niż lęk, schematy i codzienny hałas.

A potem dzieje się coś, czego nie da się zaplanować.

Wspólnota.

Ludzie, którzy stoją obok Ciebie:
w ogniu,
w ciszy,
w prawdzie,
w transformacji.

I nagle nie jesteś już w tym sam/a.

Jeśli czujesz wołanie — wejdź na stronę i zapisz się do newslettera:
obudzmoc.com

Tulku Lobsang Simon Paul Sutton

Dlaczego 9 dni?Bo prawdziwa zmiana rzadko dzieje się w pośpiechu.W codzienności większość z nas funkcjonuje w rytmie:nap...
13/05/2026

Dlaczego 9 dni?

Bo prawdziwa zmiana rzadko dzieje się w pośpiechu.

W codzienności większość z nas funkcjonuje w rytmie:
napięcie → zadania → bodźce → napięcie.

Ciało działa.
Umysł działa.
Ale układ nerwowy cały czas „trzyma gardę”.

Dlatego OBUDŹ MOC trwa 9 dni.

Bo ten proces nie jest tylko chwilową motywacją ani krótkim impulsem euforii, który znika po powrocie do domu.
To pełna immersja — zanurzenie się tak głęboko, żeby ciało, psychika i świadomość mogły naprawdę przejść proces zmiany.

Natura. Cisza. Rytm procesu. Bezpieczna struktura.
Bez ciągłego przebodźcowania.
Bez konieczności „bycia w gotowości”.

I właśnie wtedy zaczyna dziać się coś kluczowego:
układ nerwowy stopniowo dostraja się do spokoju, obecności i prawdy.
Nie tej „instagramowej”.
Tylko tej realnej. Odczuwalnej. Żywej.

Ten proces został zaprojektowany etapowo:

• Oczyszczenie — puszczenie tego, co stare, ciężkie i już nie Twoje

• Pogłębienie — wejście w prawdziwy kontakt z ciałem, umysłem i duszą

• Integracja — żebyś nie wrócił/a do starego trybu życia, ale zabrał/a zmianę ze sobą do codzienności

Bo natura nie jest tutaj tylko tłem.
Ona staje się częścią procesu.

🌿 OBUDŹ MOC 2026
📍 ODDECHOWO
📅 3–11 września 2026

Jeśli czujesz, że to moment, żeby wejść głębiej — zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco:
https://www.obudzmoc.com

Dlaczego 9 dni?Bo prawdziwa zmiana rzadko dzieje się w pośpiechu.W codzienności większość z nas funkcjonuje w rytmie:nap...
13/05/2026

Dlaczego 9 dni?

Bo prawdziwa zmiana rzadko dzieje się w pośpiechu.

W codzienności większość z nas funkcjonuje w rytmie:
napięcie → zadania → bodźce → napięcie.

Ciało działa.
Umysł działa.
Ale układ nerwowy cały czas „trzyma gardę”.

Dlatego OBUDŹ MOC trwa 9 dni.

Bo ten proces nie jest tylko chwilową motywacją ani krótkim impulsem euforii, który znika po powrocie do domu.
To pełna immersja — zanurzenie się tak głęboko, żeby ciało, psychika i świadomość mogły naprawdę przejść proces zmiany.

Natura. Cisza. Rytm procesu. Bezpieczna struktura.
Bez ciągłego przebodźcowania.
Bez konieczności „bycia w gotowości”.

I właśnie wtedy zaczyna dziać się coś kluczowego:
układ nerwowy stopniowo dostraja się do spokoju, obecności i prawdy.
Nie tej „instagramowej”.
Tylko tej realnej. Odczuwalnej. Żywej.

Ten proces został zaprojektowany etapowo:

• Oczyszczenie — puszczenie tego, co stare, ciężkie i już nie Twoje

• Pogłębienie — wejście w prawdziwy kontakt z ciałem, umysłem i duszą

• Integracja — żebyś nie wrócił/a do starego trybu życia, ale zabrał/a zmianę ze sobą do codzienności

Bo natura nie jest tutaj tylko tłem.
Ona staje się częścią procesu.

🌿 OBUDŹ MOC 2026
📍 ODDECHOWO
📅 3–11 września 2026

Jeśli czujesz, że to moment, żeby wejść głębiej — zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco:
https://www.obudzmoc.com

Wyobraź sobie, że na 9 dni wychodzisz ze swojej codzienności i przenosisz się do świata głębokiej pracy nad własną świad...
11/05/2026

Wyobraź sobie, że na 9 dni wychodzisz ze swojej codzienności i przenosisz się do świata głębokiej pracy nad własną świadomością. ✨

Do miejsca otoczonego naturą, muzyką, oddechem i ludźmi, z których każdy jest inny — ale wszystkich łączy jedno: chęć poznania siebie, rozwoju i tworzenia życia bardziej świadomie.

Wyobraź sobie przestrzeń, w której możesz zanurzyć się w różnych aspektach siebie.

Ciała. Emocji. Umysłu. Energii. Odwagi. Relacji. Ciszy i intensywności. 🌿🔥

Przez 9 dni prowadzą Cię mistrzowie swoich dziedzin z całego świata, którzy razem tworzą jedno doświadczenie — coś, co może realnie poruszyć i zmienić Twoje życie w piękny sposób.

𝗢𝗕𝗨𝗗Ź 𝗠𝗢𝗖 2026 wraca.

Przez wiele miesięcy układaliśmy nową edycję jak mapę powrotu do siebie.
Nie jeden warsztat. Nie jedna metoda.
Tylko jedno transformujące wydarzenie, w którym przez 9 dni dotykasz tego, co naprawdę głębokie: ciała, emocji, odwagi, prawdy i wspólnoty.

📍 3–11 września 2026
Ośrodek Rozwojowy ODDECHOWO

W programie m.in.:
🔥 Firewalk
🧊 Ice Bath
🌬 Wim Hof / Tummo
🧘 Kundalini Yoga
🎶 muzyka na żywo
💃 Ecstatic Dance
🎵 Kirtan
i wiele więcej.

Poprowadzą Cię wybitni nauczyciele z całego świata:
Tulku Lobsang Rinpoche, Ningrum Ambarsari, Simon Paul Sutton, Patryk Mytych, Sławomir Gęściak, Kamila Grześkowiak, Adam Kin, Regina Bukowska, Magdalena Limarosi & Ben Eising oraz Kamil Sikora.

Jeśli czujesz wołanie — to jest ten moment. ⚡

Szczegóły i zapis do newslettera:
obudzmoc.com

**ra

Wyobraź sobie, że na 9 dni wychodzisz ze swojej codzienności i przenosisz się do świata głębokiej pracy nad własną świad...
11/05/2026

Wyobraź sobie, że na 9 dni wychodzisz ze swojej codzienności i przenosisz się do świata głębokiej pracy nad własną świadomością.
Do miejsca otoczonego naturą, muzyką, oddechem i ludźmi, z których każdy jest inny — ale wszystkich łączy jedno: chęć poznania siebie, rozwoju i tworzenia życia bardziej świadomie.

Wyobraź sobie przestrzeń, w której możesz zanurzyć się w różnych aspektach siebie.
Ciała. Emocji. Umysłu. Energii. Odwagi. Relacji. Ciszy i intensywności.

Przez 9 dni prowadzą Cię mistrzowie swoich dziedzin z całego świata, którzy razem tworzą jedno doświadczenie — coś, co może realnie poruszyć i zmienić Twoje życie w piękny sposób.

OBUDŹ MOC 2026 wraca.

Przez wiele miesięcy układaliśmy nową edycję jak mapę powrotu do siebie.
Nie jeden warsztat. Nie jedna metoda.
Tylko jedno transformujące wydarzenie, w którym przez 9 dni dotykasz tego, co naprawdę głębokie: ciała, emocji, odwagi, prawdy i wspólnoty.

3–11 września 2026
Ośrodek Rozwojowy ODDECHOWO

W programie m.in.:
Firewalk • Ice Bath • Wim Hof / Tummo • Kundalini Yoga • Ta**ra • SOMA Breath • Vision Quest • ceremonie • muzyka na żywo • Ecstatic Dance • Kirtan

Poprowadzą Cię wybitni nauczyciele z całego świata:
Tulku Lobsang Rinpoche, Ningrum Ambarsari, Simon Paul Sutton, Patryk Mytych, Sławomir Gęściak, Kamila Grześkowiak, Adam Kin, Regina Bukowska, Magdalena Limarosi & Ben Eising oraz Kamil Sikora.

Jeśli czujesz wołanie — to jest ten moment.

Szczegóły i zapis do newslettera:
obudzmoc.com

📣 Już w poniedziałek o 19:30 – OBUDŹ MOC LIVE z Kamilem Sikorą, Anną Gniłką, Pawłem Nazarukiem i Adamem Kinem!🎙 Temat: „...
31/08/2025

📣 Już w poniedziałek o 19:30 – OBUDŹ MOC LIVE z Kamilem Sikorą, Anną Gniłką, Pawłem Nazarukiem i Adamem Kinem!

🎙 Temat: „Jak odzyskać moc ciała, umysłu i ducha – praktyki transformujące życie”

Czy czujesz, że Twoje ciało i emocje wołają o reset?
Chcesz odkryć, jak medycyna chińska, praca z układem nerwowym, ustawienia systemowe i praktyki oddechowe mogą odmienić Twoje życie? 🌿✨

Poznaj naszych gości:
💫 Anna Gniłka – terapeutka ciała i ducha, specjalistka regulacji układu nerwowego i równowagi hormonalnej, która własne doświadczenia wypalenia przekuła w misję przywracania innym spokoju i harmonii.
💫 Paweł Nazaruk – praktyk medycyny chińskiej, uczeń dr. Witolda Wandela i Giovanni Maciocia. Dzięki tej ścieżce sam odzyskał zdrowie, dziś wspiera innych w równowadze i leczeniu.
💫 Adam Kin – autor metodyki Ustawień Systemowych Progresywnych, fizjoterapeuta, regreser, trener pracy z oddechem i ciała, autor programów rozwojowych i poradników transformujących życie.
💫 Kamil Sikora – organizator transformacyjnych wydarzeń OBUDŹ MOC, Life Balance Congress i Breaking the Ice. Praktyk głębokiej pracy z energią, oddechem i świadomością.

Na LIVE’ie usłyszysz m.in.:
💬 jak odzyskać spokój poprzez regulację układu nerwowego,
💬 czym jest medycyna chińska i jak wspiera zdrowie,
💬 jak ustawienia systemowe uwalniają blokady emocjonalne,
💬 jak oddech i energia prowadzą do transformacji.

📅 Poniedziałek, 1 września 2025
🕢 Godzina: 19:30
📍 Instagram

🎟 A jeśli chcesz spotkać ich na żywo – OBUDŹ MOC już 20–28 września w Oddechowie!
🌐 Szczegóły i bilety: www.obudzmoc.com

Anna Gniłka, Paweł Nazaruk, Adam Kin, Kamil Sikora, OBUDŹ MOC, energia, ciało, emocje, rozwój osobisty, medycyna chińska, ustawienia systemowe, transformacja, świadomość, Oddechowo

Adres

Ośrodek Rozwojowy Oddechowo Aleja Prof. Nielubowicza 6
Borschimmen
05-281

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy OBUDŹ MOC umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

  • Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Borschimmen?

Udostępnij