Cogito Med

25/11/2025

Nie zostało już dużo czasu aby skorzystać z bezpłatnych badań w kierunku osteoporozy na terenie Gmina Raszyn . Program kończy się wraz z końcem roku a liczba dostępnych miejsc jest ograniczona.

Badania są kierowane do osób które najbardziej potrzebują wczesnej diagnostyki:
👩 kobiety 40-64 lata z czynnikami ryzyka
👩 kobiety 65+
👨 mężczyźni 75+

Jeśli spełniasz kryteria lub masz w otoczeniu kogoś dla kogo takie badanie może mieć ogromne znaczenie to warto zarezerwować termin jak najszybciej. Wizyta w osteobusie trwa tylko chwilę a może uchronić przed poważnymi konsekwencjami w przyszłości.

📞 Rejestracja i informacje: 800 805 100

Nie odkładaj tego na później, bo program dobiega końca.

21/11/2025

Zapraszamy mieszkańców Pabianic na bezpłatne badania i Dzień Zdrowia. W sobotę w SP nr 13 będzie można skorzystać z wielu konsultacji i badań bez wcześniejszych zapisów. Warto przyjść i zadbać o zdrowie.

📣 Zapraszamy mieszkańców Pabianic na Dzień Zdrowia
📆 29 listopada (sobota)
⏰ w godz. 10:00–16:00
📍 SP nr 13, ul. Jana Pawła II 16
To świetna okazja, by skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji 🩺✨

🔍 W programie m.in.:
• densytometria 🦴
• USG ginekologiczne i piersi 🤰🩻
• markery nowotworowe dla kobiet i mężczyzn 🎗️
• badania słuchu + otoskopia 👂
• dermatoskopia 🧴🔎
• konsultacje: ginekolog, lekarz rodzinny, dermatolog 👩‍⚕️👨‍⚕️

ℹ️ Stoiska edukacyjne: szczepienia 💉, profilaktyka chorób zakaźnych 🦠, uzależnienia 🚫, przemoc ❗, wsparcie dla rodzin 👨‍👩‍👧

❗ Brak zapisów
❗ liczba badań ograniczona

📞 więcej informacji tel. 42 22 54 688
📧 zdrowie@um.pabianice.pl

Prezydent Pabianic Grzegorz Mackiewicz
Cogito Med
Amplifon Aparaty Słuchowe
Szkoła Podstawowa nr 13 w Pabianicach
Miejskie Centrum Pomocy Społecznej w Pabianicach - Wydział Profilaktyki i Wspierania Rodziny;
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Pabianicach

21/11/2025

W trakcie Dnia Zdrowia Seniora w Gdyni odbyła się rozmowa dwóch ekspertów, którzy od lat działają na rzecz profilaktyki i zdrowia publicznego. Doktorek Radzi - lekarz Łukasz Durajski oraz dr n. med. Sebastian Łaźniak podsumowują finał programu profilaktyki osteoporozy realizowanego w Gdyni od 2023 roku i pokazują dlaczego takie inicjatywy realnie zmieniają życie mieszkańców.

W materiale pojawia się szerokie spojrzenie na potrzeby seniorów oraz wyzwania związane ze starzejącym się społeczeństwem. Eksperci zwracają uwagę, że zdrowie zaczyna się dużo wcześniej niż w wieku senioralnym i że profilaktyka powinna być elementem codzienności. Podkreślają także, jak ogromne znaczenie ma powtarzalność badań, edukacja oraz współpraca samorządów z organizacjami działającymi w obszarze zdrowia.

Zachęcamy do obejrzenia, bo naprawdę warto🙂

Program realizowany jest w ramach Polityki zdrowotnej w zakresie profilaktyki i wczesnego wykrywania osteoporozy wśród mieszkańców Gminy Miasta Gdynia (lata 2023-2025), finansowanej z Funduszu Rozwoju Profilaktyki - Funduszu Medycznego oraz środków Gminy Miasta Gdynia.

W trakcie Dnia Zdrowia Seniora w Gdyni odbyła się rozmowa dwóch ekspertów, którzy od lat działają na rzecz profilaktyki i zdrowia publicznego. Lek. Łukasz Du...

20/11/2025

Wynik z kalkulatora BMI pojawia się w kilka sekund i wiele osób traktuje go jak ostateczny wyrok. Tymczasem większość takich narzędzi online opiera się na prostym wzorze, który nie rozróżnia mięśni od tłuszczu, nie widzi różnic między kobietą a mężczyzną albo nie bierze pod uwagę wieku czy stylu życia. Sportowiec może „wyjść” na granicy otyłości, a osoba z niską masą mięśniową jako „w normie”, mimo że ich stan zdrowia jest skrajnie różny.

BMI nadal może być punktem wyjścia, ale zbyt często bywa traktowane jak diagnoza. W artykule tłumaczymy skąd biorą się te przekłamania, co wpływa na wiarygodność kalkulatorów online i jakie metody naprawdę dają rzetelny obraz zdrowia.

Jeśli chcesz wiedzieć czym zastąpić BMI i jak interpretować wyniki mądrzej, zajrzyj do pełnego tekstu.

19/11/2025

Podczas Dnia Zdrowia Seniora w Gdyni uczestnicy mogli wysłuchać prelekcji Dr n. med. lek. Sebastiana Łaźniaka pt. „Osteoporoza cicha epidemia XXI wieku. Diagnoza ryzyko postępowanie”. To jedno z tych wystąpień które sprawiają że temat zaczyna być traktowany poważnie a nie jako odległy problem.

Doktor Łaźniak opowiadał o tym, dlaczego osteoporoza rozwija się latami bezobjawowo, jakie sygnały powinny zwrócić uwagę oraz jak wygląda prawidłowa diagnostyka. Tłumaczył różnice między zdrową a osłabioną strukturą kości, pokazał narzędzia oceny ryzyka i mówił o tym, jak realnie zmniejszyć prawdopodobieństwo złamań.

Zdjęcia mówią wszystko. Widać skupienie, zaangażowanie i to, jak ważny jest temat zdrowia kości dla osób 40+ i seniorów. Widzowie chłonęli każde zdanie, a atmosfera w hali pokazała, że edukacja zdrowotna potrafi porwać nawet tak dużą publiczność.

To była część finałowa programu „Z miłości do kości” prowadzonego w Gdyni od 2023 roku. Wspólna praca miasta i Cogito Med pozwoliła dotrzeć do wielu mieszkańców i przypomnieć, że profilaktyka ma realną moc, szczególnie w przypadku chorób, które często wykrywa się zbyt późno.

Takie wystąpienia pokazują jak wiele zmienia rzetelna wiedza przekazana w przystępny sposób. Dziękujemy za obecność i zaangażowanie wszystkich którzy brali udział w tym bloku edukacyjnym.

19/11/2025

🕒Ostatnia szansa na bezpłatne badania w kierunku osteoporozy dla mieszkańców Urząd Gminy Choceń

📆29 listopada 2025 roku w Choceniu odbędzie się finałowy dzień programu profilaktyki osteoporozy. To ostatni moment żeby sprawdzić kondycję kości w ramach bezpłatnych badań dostępnych na miejscu.

🚑Badania realizowane są w GOPS Choceń, ul. Sikorskiego 8 B, w godzinach 10.00-17.00.

Program obejmuje osoby które najbardziej potrzebują wczesnej diagnostyki, dlatego kwalifikacja wygląda następująco:
👩 kobiety 40-64 lata z czynnikami ryzyka
👩 kobiety 65+
👨 mężczyźni 75+ po przebadaniu kobiet objętych programem

Badanie jest szybkie i bezbolesne, a wynik pozwala ocenić ryzyko osteoporozy zanim pojawią się poważne objawy.

📞 Rejestracja i informacje: 800 805 100

Jeśli ktoś jeszcze nie skorzystał z programu, to właśnie teraz jest ostatnia możliwość zrobienia tego w Choceniu.

18/11/2025

Podczas Dni Zdrowia Seniora w Gdyni Prezydent Miasta Gdyni - Aleksandra Kosiorek w rozmowie z nami podkreśliła znaczenie profilaktyki oraz rolę, jaką miasto odgrywa w budowaniu świadomości zdrowotnej mieszkańców. Prezydent zwróciła uwagę na to, że wydarzenie łączy edukację, specjalistyczne badania i kulturę, dzięki czemu staje się ważnym elementem lokalnej polityki zdrowotnej.

Seniorzy mieli dostęp do szerokiego pakietu bezpłatnych badań, a także konsultacji ze specjalistami różnych dziedzin,, co pozwoliło uczestnikom uzyskać kompletne wsparcie.

Aleksandra Kosiorek podkreśliła również, jak kluczowe jest regularne monitorowanie stanu zdrowia i jak niewiele czasu potrzeba, aby zadbać o siebie w sposób odpowiedzialny. Jej wypowiedź jest przypomnieniem, że profilaktyka jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi ochrony zdrowia publicznego.

Gdynia konsekwentnie rozwija działania na rzecz mieszkańców, łącząc opiekę, edukację i kulturę w sposób, który realnie wzmacnia zdrowie i jakość życia mieszkańców.

Zobacz wideo i sprawdź jak Miasto Gdynia oraz Cogito Med tworzą wydarzenia, które dbają o zdrowie mieszkańców i jednocześnie inspirują.

Podczas Dni Zdrowia Seniora w Gdyni spotkaliśmy się z Aleksandrą Kosiorek, Prezydent Miasta Gdyni, aby porozmawiać o znaczeniu profilaktyki i powodach, dla k...

18/11/2025

Podczas Dnia Zdrowia Seniora Doktorek Radzi - lekarz Łukasz Durajski opowiedział o tym, jak naprawdę zaczyna się profilaktyka osteoporozy. Nie w wieku pięćdziesięciu czy sześćdziesięciu lat, tylko dużo wcześniej. Lekarz zwrócił uwagę na to, jak ogromne znaczenie mają pierwsze dwie dekady życia dla zdrowia kości w dorosłości. To właśnie w dzieciństwie i okresie nastoletnim kształtuje się gęstość mineralna kości, która później decyduje o odporności na złamania.

W centrum profilaktyki stoi połączenie trzech elementów: witaminy D, odpowiedniej ilości wapnia oraz regularnej aktywności fizycznej. To one wspólnie budują szczytową masę kostną i wzmacniają układ kostny na długie lata.

Lekarz podkreślił też, że styl życia dzieci ma bezpośredni wpływ na ryzyko osteoporozy w przyszłości. Zbyt mała ilość ruchu, dieta uboga w składniki mineralne, siedzący tryb życia i rosnąca liczba przypadków otyłości wśród najmłodszych to realne zagrożenia, które możemy i powinniśmy ograniczać jak najwcześniej.

Wczesne działanie ma sens. Zdrowe nawyki, wspólny ruch, codzienny kontakt z aktywnością i edukacja od najmłodszych lat są najlepszym fundamentem dla mocnych kości w dorosłości.

17/11/2025

Aktywne babcie to dziś codzienność. Jak mówi lek. Łukasz Durajski, ruch i wspólne spacery z wnukami to jeden z najlepszych sposobów na budowanie mocnych kości od najmłodszych lat. Zdrowe nawyki zaczynają się właśnie tu.

17/11/2025

💙 Podziękowanie 💙

Składamy serdeczne podziękowania Miastu Gdynia oraz włodarzom za współpracę w realizacji programu „Z miłości do kości”, poświęconego profilaktyce i wczesnemu wykrywaniu osteoporozy wśród mieszkańców miasta.

W ramach programu prowadziliśmy bezpłatne badania, edukację zdrowotną oraz konsultacje lekarskie, skierowane przede wszystkim do:
• kobiet powyżej 65 roku życia
• kobiet w wieku 40-64 lat z czynnikami ryzyka złamania

Podczas Dnia Zdrowia Seniora w Polsat Plus Arena Gdynia mieliśmy zaszczyt współorganizować wydarzenie, prowadzić strefy edukacyjne dotyczące osteoporozy oraz przygotować finałową część: blok prelekcji zdrowotnych i wyjątkowy koncert Urszula.

Na scenie, w imieniu Miasta, gościliśmy:
• Prezydent Miasta Gdyni - Aleksandra Kosiorek
• Tomasz Augustyniak- Wiceprezydent Miasta Gdyni
• Annę Melki, Dyrektor Gdyńskie Centrum Zdrowia

Program „Z miłości do kości” realizowany jest jako część Polityki zdrowotnej w zakresie profilaktyki i wczesnego wykrywania osteoporozy, finansowanej z Funduszu Rozwoju Profilaktyki (Fundusz Medyczny) oraz środków Gminy Miasta Gdynia.

Dziękujemy za zaufanie, otwartość i wspólne działania, które realnie przyczyniają się do poprawy zdrowia i jakości życia mieszkańców Gdyni.
To dla nas zaszczyt być częścią tak ważnej inicjatywy. 💙

17/11/2025

Dzień Zdrowia Seniora w Gdynia za nami 💛💙

14 listopada Polsat Plus Arena Gdynia zamieniła się w miejsce, gdzie zdrowie, profilaktyka i dobre emocje połączyły się w jedno. W Światowym Dniu Seniora mieszkańcy Gdyni mogli skorzystać z szerokiej gamy bezpłatnych badań, konsultacji i edukacji zdrowotnej.

Jako Cogito Med mieliśmy zaszczyt współorganizować to wydarzenie, prowadzić strefy edukacyjne poświęcone osteoporozie oraz przygotować finałową część: blok prelekcji zdrowotnych i koncert Urszuli, który pięknie domknął cały dzień.

Targi Zdrowia Seniora przyciągnęły tłumy mieszkańców, którzy mogli skorzystać z konsultacji specjalistów z wielu dziedzin: kardiologii, ginekologii, pulmonologii, alergologii, geriatrii, neurologii, dietetyki, psychologii, fizjoterapii czy urologii oraz badań takich jak: EKG, spirometria, pomiar cukru, cholesterolu, ciśnienia, analiza składu ciała, testy pamięci, badania słuchu i wzroku.

W strefach edukacyjnych omawiano profilaktykę osteoporozy, cukrzycy, POChP, chorób sercowo-naczyniowych, nowotworów, nikotynizm i szczepienia ochronne. Pojawiły się też interaktywne formy edukacji, jak alkogogle czy rozmowy o wielolekowości.

🤝Nasza rola: edukacja i finał wydarzenia

Jako Cogito Med:
• prowadziliśmy strefy edukacyjne o osteoporozie,
• odpowiadaliśmy za część finałową, czyli blok prelekcji zdrowotnych,
• przygotowaliśmy pełne emocji muzyczne zakończenie: koncert Urszula

Podczas prelekcji wystąpili:
• Doktorek Radzi - lekarz Łukasz Durajski z tematem „Osteoporoza zaczyna się w dzieciństwie - budowanie szczytowej masy kostnej”,
• dr n. med. lek. Sebastian Łaźniak z wykładem o osteoporozie „Osteoporoza – cicha epidemia XXI wieku. Diagnoza, ryzyko, postępowanie.”

🎶Po części edukacyjnej przyszedł czas na koncert. Urszula porwała publiczność największymi przebojami, tworząc wyjątkową atmosferę i pięknie zamykając Dzień Zdrowia Seniora.

Ogromne podziękowania kierujemy do:
• Gdyńskiego Centrum Zdrowia,
• wszystkich instytucji, partnerów i wolontariuszy,
• ekspertów prowadzących konsultacje,
• miasta Gdynia za współpracę i zaufanie,
• no i przede wszystkim do naszych seniorów za rozmowy, zaangażowanie i obecność.

To dla Was i z Wami tworzymy działania, które realnie wpływają na zdrowie i jakość życia.

💙 Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach!

07/11/2025