Fizjotywacja - Izabela i Maciej Kwiatkowscy

Fizjotywacja - Izabela i Maciej Kwiatkowscy Strona poświęcona wiedzy z szerokiego zakresu fizjoterapii.
(1)

🎁 Podaruj to, co najcenniejsze - zdrowie, ulgę i dobre samopoczucie! 💪✨U nas możesz zakupić bon podarunkowy na fizjotera...
23/07/2025

🎁 Podaruj to, co najcenniejsze - zdrowie, ulgę i dobre samopoczucie! 💪✨

U nas możesz zakupić bon podarunkowy na fizjoterapię, osteopatię lub trening indywidualny. Idealny prezent dla bliskiej osoby, która potrzebuje wsparcia, regeneracji lub motywacji do ruchu. 🏃‍➡️🧘‍♀️

✅ Elastyczne terminy
✅ Indywidualne podejście
✅ Profesjonalna opieka

Napisz do nas, a pomożemy dobrać idealny pakiet! 💌

🎉 Mamy dla Was świetną wiadomość! 🎉Do naszego zespołu dołączyła rejestratorka medyczna i trenerka - Zuzanna Kamzol😊🤝Zuzi...
11/07/2025

🎉 Mamy dla Was świetną wiadomość! 🎉
Do naszego zespołu dołączyła rejestratorka medyczna i trenerka - Zuzanna Kamzol😊

🤝Zuzia to osoba pełna energii, uśmiechu i empatii, która od teraz będzie wspierać nas zarówno w pracy z pacjentami, jak i w codziennym funkcjonowaniu gabinetu. Jej obecność to nie tylko pomoc organizacyjna, ale przede wszystkim jeszcze więcej ciepła i troski, które chcemy Wam oferować na każdym etapie terapii.

👏🏻Już od pierwszych dni Zuzia wnosi do naszego gabinetu świetną atmosferę i sprawia, że wszystko działa jeszcze sprawniej. Co więcej – dzięki swojemu doświadczeniu i szkoleniom będzie również wspierać nas przy prowadzeniu ćwiczeń wzmacniających i rozciągających.💪🏻 🧘🏻‍♀️

Długo zwlekałam z napisaniem na ten temat myśląc, że może pacjent źle zrozumiał czyjeś zalecenia. Potem myślałam, że to ...
07/06/2025

Długo zwlekałam z napisaniem na ten temat myśląc, że może pacjent źle zrozumiał czyjeś zalecenia. Potem myślałam, że to pojedynczy przypadek zalecenia. Po prostu nie mieściło się to w mojej głowie!
Od dwóch lat rośnie ilość rodziców pojawiająca się z dzieckiem w gabinecie, które ma założony lewy but na prawą stopę i odwrotnie 😨.

To nie jest żart. 🤡Takie zalecenia dostaje się współcześnie.

🩰Jeśli zastanawiasz się właśnie, jakim dyskomfortem jest noszenie tak butów to uwierz, ze nie jest to jedyny mankament tego postępowania.

❕Skuteczność tej metody nie jest poparta żadnymi badaniami. Wraz z rozwojem wiedzy wiemy, że to postępowanie zalecane głównie w latach ‘90 nie przynosi efektów ❕zwłaszcza❕ w przypadku stopy sierpowatej.

🧍🏻Diagnostyka stopy to problem złożony i zależny od całej postawy. Bardzo ważna jest ortopedyczna diagnostyka niemowląt, która powinna być zrealizowana w ramach NFZ wraz z niestety nieobowiązkowym usg bioderek w wieku niemowlęcym. Takie badanie jest zalecane, aby z poważnymi wadami wrodzonymi móc działać już w pierwszych miesiącach życia dziecka(poprzez bandażowanie, gipsowanie, ortezę, ale i często fizjoterapię lub osteopatię). W zależności od problemu i wieku dziecka stosuje się różne metody, nie zawsze fizjoterapeutyczne.

Mam nadzieję, że post trafi do chociaż jednej osoby, która dostała takie zalecenie .👈

👦🏻👧🏻Wczoraj w Broniszewicach odbył się wykład dla dzieci o postawie ciała. 🎬Maciek zadbał o to, aby prelekcja poprowadzo...
05/11/2024

👦🏻👧🏻Wczoraj w Broniszewicach odbył się wykład dla dzieci o postawie ciała.

🎬Maciek zadbał o to, aby prelekcja poprowadzona była w przystępny dla dzieci sposób, a po niej, tradycyjnie już w tej szkole odbyło się badanie postawy ciała.
👣🧍🏻Dzięki corocznym badaniom mieliśmy porównanie tych samych dzieci, co pozwoli na przekazanie dokładniejszych informacji i zaleceń każdemu z rodziców. Wizyta w tej szkole odbędzie się dwukrotnie, aby z dokładnych badań mogła skorzystać jak największa ilość dzieci.
Dziękujemy za zaufanie i zaproszenie 🙏

Kolejny już rok w okresie jesienno-zimowym badamy dzieci 👐🍁. Jest to znacznie bardziej szczegółowe i dokładne badanie ni...
30/10/2024

Kolejny już rok w okresie jesienno-zimowym badamy dzieci 👐🍁.

Jest to znacznie bardziej szczegółowe i dokładne badanie niż to, które pamiętamy ze swoich szkolnych lat.
W końcu, takie badanie pomaga wykluczyć szereg nieprawidłowości, mogących skutkować problemami bólowymi w przyszłości i nie może być przez to wykonane byle jak. 💁🏻‍♀️

Używamy odpowiednich narzędzi diagnostycznych, dajemy zalecenia, ćwiczenia, a każdy rodzic dostaje pisemną informacje o przeprowadzonym badaniu u swojego dziecka.

🙌W zeszłych latach, badaliśmy dzieci z różnych miejscowości jako duet , a w tym , z racji urlopu macierzyńskiego Izy, najbliższe badania w gminie Dobrzyca przeprowadzi Maciek. 📏

Badania postawy w gminie Dobrzyca finansowane są w całości ze środków gminy. Dziękujemy za zaufanie.

🔥🔥Za mną szkolenie z prof. dr. Mariano Rocabado, znanym i cenionym na całym Świecie ekspertem, który przedstawił swoją a...
19/10/2024

🔥🔥Za mną szkolenie z prof. dr. Mariano Rocabado, znanym i cenionym na całym Świecie ekspertem, który przedstawił swoją autorską metodę diagnozowania i leczenia zaburzeń w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych.

👉👅W ramach szkolenia nauczyłem się jeszcze bardziej precyzyjnej oceny i terapii całego regionu szyjno-czaszkowego ( w tym właśnie również stawów skroniowo- żuchwowych) oraz analizy badań obrazowych dostarczanych przez Pacjentów.

✅Program szkolenia w sposób szczególny poruszał sposoby pracy z takimi problemami:

- ból twarzy i szyi w części przedniej i tylnej, 🟢

- ból, napięcie i inne objawy stawu skroniowo-żuchwowego,🟢

- przeciążenia zębów i dziąseł, których przyczyną jest zaburzenie funkcji, najczęściej będą to osoby pokierowane przez lekarza stomatologa, 🟢

- przygotowanie do leczenia ortodontycznego, protetycznego i po zabiegach chirurgicznych w obrębie twarzoczaszki 🟢

- asymetrie twarzoczaszki u dzieci🟢

🔥🔥Ze wszystkimi tymi problemami można zgłaszać się do mnie do gabinetu przy ulicy Wrocławskiej, jednak szczególnie z dolegliwościami typowo stawowymi zapraszam w poniedziałki do Novadental przy ulicy Skarszewskiej.

👨🏻‍⚕️☝🏻Okazuje się, że zaburzenia w szyi mogą generować inne, zlokalizowane w odległych miejscach objawy.🩻Zaburzona krzy...
16/10/2024

👨🏻‍⚕️☝🏻Okazuje się, że zaburzenia w szyi mogą generować inne, zlokalizowane w odległych miejscach objawy.

🩻Zaburzona krzywizna kręgosłupa czy zła postawa ciała to nie tylko problem estetyczny. Zmniejszona ruchomość kręgosłupa szyjnego, napięcia w obrębie tkanek przykręgosłupowych takich jak mięśnie, powięzi czy zmniejszone przestrzenie międzykręgowe mogą wiązać się z uciskiem na korzenie nerwów rdzeniowych. To z kolei wyzwalać będzie objawy wynikające z drażnienia tych nerwów.

🔍🧑🏻💢Do objawów mających początek w szyi zaliczają się bóle: twarzy, szyi, mięśni żucia, stawu skroniowo-żuchwowego, ale również głowy - z tyłu, z przodu i na czubku głowy.

🩻Wielu moich Pacjentów widząc na swoim RTG hasło „spłycona lordoza szyjna” rozumie to jako coś nieodwracalnego i pewną formę wyroku życia z bólem.

☝🏻🔍🔧Co jednak możemy w tej sytuacji zrobić? Rozwiązaniem jest poprawa ruchomości kręgosłupa, zwiększenie powierzchni międzykręgowych, ale również zmiana napięcia tkanek mających wpływ na obecną krzywiznę kręgosłupa. Po precyzyjnym określeniu przyczyny wprowadzone muszą zostać indywidualnie dobrane ćwiczenia. Zmiana wzorca napięć, który budował się latami, niestety nie trwa 2 czy 3 wizyty. Praca jest wieloetapowa i wymaga ścisłego stosowania się do naszych zaleceń, ale często poprawa widoczna jest już na samym początku pracy.

Już jesień 🍁, a to znak, że przed nami tylko kilka miesięcy do nadejścia mroźnych dni, które dla wielu oznaczają zimowe ...
23/09/2024

Już jesień 🍁, a to znak, że przed nami tylko kilka miesięcy do nadejścia mroźnych dni, które dla wielu oznaczają zimowe wyjazdy🏂.

⛄️Jeśli zimą zamierzasz wyjechać przemierzać narciarskie stoki lub boisz się kolejnego urazu na śliskiej, zimowej nawierzchni.. ⛸️🤸‍♀️zapisz się do naszej trenerki Alicji. ⬅️

Co zyskasz?
-prewencję kontuzji
-przygotowanie wydolnościowe
-poprawę postawy ciała
-wzmocnienie mięśni
-stabilizację
-lepsze samopoczucie
-sprawniejsze i piękniejsze ciało😍
Treningi odbywają się na naszej kameralnej salce. Możesz przyjść sam lub w parze.
Napisz do nas lub zadzwoń.
📞730702449

Cześć ! 👋Mam na imię Alicja i dołączyłam do teamu Fizjotywacji jako trenerka personalna!W pracy trenera korzystam z elem...
14/09/2024

Cześć ! 👋Mam na imię Alicja i dołączyłam do teamu Fizjotywacji jako trenerka personalna!

W pracy trenera korzystam z elementów treningów motorycznych, siłowych i funkcjonalnych, które stosuję również w piłkarskich i lekkoatletycznych klubach sportowych, gdzie również pracuję jako trener.

Prywatnie swoje zamiłowanie do sportu realizuję poprzez występy w ekstralidze kobiet w futsalu. ⚽️Jednym z moich ostatnich osiągnięć sportowych był udział w Akademickich Mistrzostwach Świata w Futsalu, które odbyły się w czerwcu w Szanghaju🇨🇳.

Poza sportem moją pasją jest również psychologia, którą obecnie studiuję w Poznaniu🧠.

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i sprawność fizyczną lub poprawić wyniki w sporcie, podczas dopasowanych do Ciebie treningów, zapraszam Cię do kontaktu pod numerem telefonu 730702449 📞.

Choroba Osgood-Schlattera 🦵Czyli jałowa martwica kości piszczelowej pojawia się zazwyczaj w okresie największego wzrostu...
12/07/2024

Choroba Osgood-Schlattera

🦵Czyli jałowa martwica kości piszczelowej pojawia się zazwyczaj w okresie największego wzrostu, głównie u płci męskiej.

🏃‍♂️Słabo odżywiona w krew podczas wzrostu, rozwijająca się guzowatość kości piszczelowej, poddana treningom biegów i skoków ulega wtedy siłom trakcyjnym.

🤲Praca manualna, którą można wtedy wykonać polega między innymi na:

-zmniejszeniu aktywności odpowiednich tkanek zlokalizowanych na przedniej taśmie, która szarpiąc za guzowatość, na początku będzie budowała charakterystyczne w tej chorobie zgrubienie nad kolanem, które w końcu zacznie pękać.

-Można przyjrzeć się drodze, którą mają do pokonania naczynia odżywiające bolesne miejsce i uwolnić struktury w jej pobliżu, aby ułatwić krwi dostęp do tych miejsc.🩸

-Można odciążyć tę okolicę 🩹

-Można wyedukować Pacjenta na temat możliwości samodzielnych do wykonania, codziennych zabiegów, przyśpieszających zrost kostny.🧐

-Można współpracować z trenerem i zmniejszać treningowe obciążenia czy ograniczać ruch, który może spowalniać proces leczenia.💪

-Można zrobić w tym przypadku bardzo duużo innych rzeczy🤯, aby pomóc zawodnikowi w powrocie do zdrowia.

Niestety, w przypadku aktywnego sportowca jest to fizjoterapia długoterminowa. Wymagająca zaangażowania w terapię samego Pacjenta. 👉W przypadku dziecka, które wyczynowo nie trenuje, najlepiej działa czasowe ograniczenie aktywności takich jak częste i długo trwające biegi i skoki oraz czasowe odciążenie tej okolicy.


😊Wraz z Aleksandrem Wojtasikiem-(obecnym vicemistrzem Polski na 200m u18, rekordzistą Polski w sztafecie 4x100m, w ostatnich dniach powołanym na Mistrzostwa Europy u18). Dzięki wspólnemu zaangażowaniu w proces leczenia. Zwyciężyliśmy z Osgood-Schlatterem w odpowiednim momencie, by Olek wraz z trenerem zdążyli przygotować się do sezonu 👏💪

Post i zdjęcia opublikowane za zgodą Pacjenta.

🧠Przyczyną bólu nie zawsze jest problem z nerwem, ale jeśli już jest, to istnieją pewne cechy po których można to rozpoz...
30/06/2024

🧠Przyczyną bólu nie zawsze jest problem z nerwem, ale jeśli już jest, to istnieją pewne cechy po których można to rozpoznać.

1. Nerw ma dobrze znaną dla niego trasę. 🗺️Przykładem jest powyższe zdjęcie kończyny górnej.
2. Nie zawsze, ale u wielu osób powstaje nadwrażliwość skórna. Pacjent skarży się, że przeszkadza mu ubranie, pasek, naszyjnik itp.👚
3. Mogą wystąpić objawy mrowienia , drętwienia 🤚
4. Zdarzają się przypadki utraty siły mięśni🦶.
5. Istnieją też specyficzne testy, które może wykonać fizjoterapeuta/osteopata , aby upewnić się , czy nerwy są odpowiedzialne za ból.

Fizjoterapeuta lub osteopata może też dla pewności doradzić na jakie badania, aby potwierdzić diagnozę i zastosować leczenie Pacjent powinien się udać.
🤲Może również wykonać terapię manualną, zabiegi, zadać ćwiczenia neuromobilizacyjne i wdrożyć odpowiednie postępowanie od razu, a to często okazuje się wystarczające w walce z takim problemem. 💪

Mimo, że nerwy przekazują bodźce bólowe do naszego mózgu, nie zawsze są przyczyną bólu.

Kontuzja lub infekcja spowodowana wypoczynkiem? 👉Często dzieje się tak, że w trakcie tzn. Roztrenowania, sportowca zaczy...
07/06/2024

Kontuzja lub infekcja spowodowana wypoczynkiem?

👉Często dzieje się tak, że w trakcie tzn. Roztrenowania, sportowca zaczynają boleć miejsca, które wcześniej nie dokuczały mimo fizycznych obciążeń.

👉Sytuacja identyczna jest u osób przepracowanych, które w luźniejszym okresie zaczynają chorować.

🥱Jest to częste zjawisko, które szczególnie zauważane jest przez trenerów i nie do końca zostało ono jeszcze zbadane.
Po raz pierwszy zostało opisane w 2002roku przez holenderskich psychologów Vingerhoets i Huijgevoort. Zostało wtedy nazwane „chorobą wypoczynkową” i dotyczyło osób przepracowanych.

😮‍💨Najprostszym, niepotwierdzonym jeszcze wyjaśnieniem jest, że wyeksploatowany organizm jest zbyt zmęczony, aby chronić się i regenerować w nowym, nieznanym dla niego środowisku. 🤒Układ immunologiczny słabnie również dlatego, że zmienia się poziom hormonów związanych z czynnikiem stresu w naszym organiźmie. To z kolei sprawia, że trudniej zregenerować nagromadzone uszkodzenia, jak i łatwiej o infekcje.

Profilaktycznie najlepiej dbać o odpowiednią regenerację przez cały rok, jednak jeśli niekoniecznie udało się tak postępować jest też inny sposób. Przed roztrenowaniem lub odpoczynkiem można skorzystać z usługi osteopaty, który wspomoże organizm ułatwiając zachodzenie zmian w ciele, dążących do samoleczenia. Wyrówna powstałe napięcia i zmniejszy szansę powstania choroby wypoczynkowej 💪🏖️

Adres

Wrocławska 31A
Kalisz
62-800

Telefon

+48730001518

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjotywacja - Izabela i Maciej Kwiatkowscy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjotywacja - Izabela i Maciej Kwiatkowscy:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria