Dietetyk Uniejewscy - Rozszerzanie diety niemowląt

15/02/2026

Ten coponiedziałkowy post jest miejscem, gdzie Rodzic, po zapoznaniu się z treściami
- na naszej stronie https://adiel.pl/rozszerzanie-diety-krok-po-kroku/,
- lub ebooka https://adiel.pl/publikacje/ -rozszerzanie-diety

może zadać pytania, a my z przyjemnością na nie odpowiemy 🥰

Ponieważ moje możliwości czasowe niestety nie są duże, z wielką ochotą odpowiem na pierwsze 20 komentarzy (czyli zazwyczaj ok. 60-80 pytań) zadanych w każdy PONIEDZIAŁEK 📆

Co 7 dni otwieramy post i wypatrujemy Państwa pytań, na które postaramy się odpowiedzieć do końca bieżącego tygodnia 😊

Do usłyszenia! 🧡🧡

15/02/2026

Witam córka za kilka dni kończy roczek.

1. Niestety nie mogę znaleźć przepisu na tort. Czy mogłabym poprosić o podanie linku.

2. Chciałabym wykupić dokument o żywieniu niemowląt po roczku, będę powoli schodzić z karmienia piersią na rzecz mleka krowiego.
Który dokument będzie odpowiedniejszy?

3.Córka je bardzo chętnie. Jest na 4 posiłkach od niedawna a i tak chętnie je coś po za porcja. Bardzo lubi mięso i ryby. O ile i czy mogę zwiększyć porcje?!

4. Czekam na dermatologa bo od wprowadzenia glutenu pojawiło się AZS.
Czytałam że powinnam utrzymać gluten w małych ilościach. Czym najlepiej zastąpić gluten do kluseczek, chleba czy chałki?
Czy w takiej sytuacji wprowadzać produkty mleczne?

Z góry bardzo dziękuję za pomoc
________________________________
Zapraszam do komentarzy :)

15/02/2026

Dzień dobry, od którego miesiąca życia można podawać białko jaja kurzego?

🌸🌸🌸
Zapraszam do treści w komentarzach 🥰

15/02/2026

Dziewczyny. Niemowle 7 miesięcy zjada kaszke na 70ml wody i do tego pare łyżeczek owoca. Czy to dużo czy mało? Jakie porcje jedza wasze bobasy?
Więcej nie chce, piersi po posiłku tez za wiele nie chce.
Czy coś zmienić? Dawać mniej/więcej?

🌸🌸🌸
Pani Mamo, pozwolę sobie zaprosić Panią na bezpłatną stronę, bo to tam zebrane są wszystkie materiały dotyczące żywienia niemowląt.
https://adiel.pl/rozszerzanie-diety-krok-po-kroku/

dziecko 7m:
https://adiel.pl/rozszerzanie-diety-niemowlat-cz-8-warzyw-cd-i-bezplatnie/
ebook str. 131

Jeśli po zapoznaniu się z treściami, dalej będzie Pani czuła, że coś nie jest do końca jasne, zapraszam do stawiania śmiałych pytań w poniedziałki w specjalnie dla Rodziców tworzonym poście.

15/02/2026

Wczoraj zrobiłam synkowi marchewkę na parze czy wasze maluchy pół roczne miały też odruchy wymiotne właśnie mój synek miał a zrobiłam jak należy do tej pory dostawał w słoiczku

🌸🌸🌸
Pani mamo proponuję bardzo dokładnie zblendować marchewkę (gładkie puree) i dodać odrobinę więcej wody.

Podlinkuję kilka treści w komentarzu, zapraszam

15/02/2026

Czy podając dziecku produkty potencjalnie gazopędne, dajecie też profilaktycznie espumisan?

🌸🌸🌸
Pani Mamo, z całą pewnością takich leków nie należy podawać.
Dieta powinna być złożona z prawidłowych dla wieku dziecka produktów. Niektórych również lekko gazotwórczych.

Pozwolę sobie zaprosić Panią na bezpłatną stronę, bo to tam zebrane są wszystkie materiały dotyczące żywienia niemowląt.
https://adiel.pl/rozszerzanie-diety-krok-po-kroku/

Jeśli po zapoznaniu się z treściami, dalej będzie Pani czuła, że coś nie jest do końca jasne, zapraszam do stawiania śmiałych pytań w poniedziałki, tutaj na Fanpage w specjalnie stworzonym poście ❤

To, czego najbardziej potrzebują Rodzice, to wiedza, która da im pewność, że ich niemowlę jest żywione w najlepszy, z możliwych sposób.

15/02/2026

Cześć Mamusię,
Mam pytanko? Czy któraś z Was podawała bobaskowi jogurt naturalny kozi?

🌸🌸🌸
Oj, strona od dłuższego czasu jest prowadzona w formie Podani Dietetycznej, stąd trudno tu o rady Mam, ale pozwolę sobie zaprosić Panią do miejsca, które mam nadzieję rozjaśni wątpliwości w temacie podawania jogurtów niemowlęciu: https://adiel.pl/jogurt-twarog-kaszka-na-mleku-dla-niemowlecia/
ebook str. 232

Natomiast, jeśli pyta Pani o produkty kozie, to zawierają one bardzo duże, niebezpieczne stężenie soli mineralnych (w tym Ca, P, Mg, K, Na, 4-5-krotnie przekraczające poziom tych minerałów w pokarmie kobiecym). Może to skutkować uszkodzeniem nerek.
https://www.facebook.com/groups/647109289152290/posts/1767649823764892/

Pozwolę sobie zaprosić Panią do wszystkich treści na naszej bezpłatnej stronie: https://adiel.pl/rozszerzanie-diety-krok-po-kroku/
lub w płatnym ebooku:
https://adiel.pl/publikacje/ -rozszerzanie-diety

15/02/2026

Mariola Ż.

Dzień dobry, na pokładzie 13- miesięczny chłopak.
1. Totalnie odstawił się od mleka. Ile nabiału powinien jeść aby nie mieć niedoborów?
2. Czy z uwagi na mieszkanie w Wielkiej Brytanii powinnam wprowadzić orzeszki ziemne do diety?

🌸🌸🌸
Pani Mamo, to pytania dotyczące dzieci pow. roczku

Po więcej informacji na temat żywienia Roczniaków zapraszamy do treści w dwóch miejscach:
1. opracowania, dokumenty płatne: https://adiel.pl/publikacje/
2. informacje bezpłatne: https://www.facebook.com/profile.php?id=100084820933392
Dodam, że w odróżnieniu od treści, które przekazujemy na tej Fb-Grupie, opracowania poruszające temat żywienia dziecka małego, starszego i innych grup populacyjnych są niestety już płatne 🙁 Gdyby miała Pani potrzebę rozmowy, wyjaśnienia zagadnień dotyczących żywienia dziecka, serdecznie zapraszam na konsultację on-line. Staram się, żeby cena nie była wysoką, ale mimo wszystko, zdaję sobie sprawę, że jest to wydatek.

p.s.
mleko w tym wieku jest koniecznym składnikiem diety (ok. 500ml/dobę)
Rodowitych, nie tak dawnych przybyszy :) zalecenie nie obowiązuję w takim stopniu, jak Brytyjczyków.

15/02/2026

Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie zjedzonych ilości.

Córka ma początku zjadała ok. 50g posiłku, od 4 dni praktycznie nie chce jeść. Zjada może 2 łyżeczki, ale to ledwo wypina się, marudzi i chce żebym ja wypuścila z kolan ( nie siedzi jeszcze samodzielnie i to trochę mi utrudnia RD). Podejmowałam w ciągu tych dni jeszcze kolejne próby podania tych posiłków ( przez mlekiem, po mleku, po drzemce itd) i z marnym skutkiem.

Mamy 6,5 miesiąca i dziś rozpoczęłyśmy 5 tydzień RD.
Dzisiejsza kaszka to też tylko 1 lyzeczka.
Czy to normalne że córka tak mało je ? Czasem myslęe, że może to zła godzina, za mały odstęp od mleka itd ale jak nie chce jeść tych posiłków i już rezygnuje to proponuję jej pierś i tu je chętnie.

Dziękuję za poświęcony czas i odpowiedź. 🙂

________________
zapraszam do komentarza 🥰

15/02/2026

Monika O.

Dzien dobry, moja córka ma skończone 7 miesięcy i 2 tygodnie. Rozszerzanie diety rozpoczęłysmy wg Państwa pomocy na stronie adiel. Obecnie wspomagam sie treścią ale tez robie inne miksy.
Mam kilka pytań

1. Czy podając kaszkę rano mozna również podac do obiadu mąkę, tzn zupkę z maka ?

2. Corka zjada rano kaszkę, powiedzmy połowę porcji z państwa przepisu, plus obiadek. Jeżeli cos zostaje daje jej na kolację "resztki". Zauważyłam ze zadziej zgłasza sie do piersi, a jak juz chce mleczko to je bardzo krótko(max 2 minuty). Mam obawy ze je za mało mleka, czy to moze byc spowodowane tym ze za czesto daje jej inny pokarm? Obiad juz je w sporej ilości wg mnie, ok 70-90 g. Do tego kaszka powiedzmy 50 i resztki ok 20-30 g. W nocy je 2-3 razy a w dzien ok 5 ( 3 dlugie karmienia i 2 krótkie).
Dziękuję za udzielenie odpowiedzi.
________________________________________
Odpowiem w komentarzach 🥰

14/02/2026

Paulina G.

Dzień dobry pani Marżoleno ❤️
Chciałabym zadać kilka pytań:
1. Jak często można podawać dziecku siemię lniane? Czy codziennie jedna łyżeczka jest w porządku?
2. Ostatnio córeczka ma problem z kupką, czy można podawać suszone śliwki? Jeśli tak to ile dziennie?
3. Czy można podawać tylko wodę przegotowaną z kranu?

🌸🌸🌸
Dzień dobry:)
1. Pani Paulino, siemię lniane nie jest przez nas polecane w żywieniu zdrowych niemowląt.
2. O wypróżnieniach, a właściwie problemach z nimi, piszemy tutaj, zapraszam:
https://adiel.pl/zaparcia-u-niemowlat-i-bezplatnie/
(ebook str. 277)
3. Publikacje medyczne wyraźnie zalecają wodę butelkowaną - zaproszę też do nas na stronę :)
https://adiel.pl/rozszerzanie-diety-cz-1-bezplatnie/ -ile

Pozdrawiam najserdeczniej ❤❤