Ewelina Fryc • Twój dietetyk

Ewelina Fryc • Twój dietetyk Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Ewelina Fryc • Twój dietetyk, Dietetyk, Rólki 32, Kalwaria Zebrzydowska.

💚 Odmienie Twoje spojrzenie na jedzenie
💚 Nie czujesz głodu i będziesz szczuplejsza
💚 Jeśli to konieczne zalecam suplementacje
💚 Edukuje, prowadzę wykłady i warsztaty
💚 Komponuje indywidualne jadłospisy

Bardzo dziękuję KLUB Senior+ w Stryszowie za zaproszenie i kolejne miłe spotkanie 🥰🌸
17/06/2025

Bardzo dziękuję KLUB Senior+ w Stryszowie za zaproszenie i kolejne miłe spotkanie 🥰🌸

08/05/2025

🧠🍏 Zapraszamy na wykład: "Jedzenie a pamięć – co jeść, by wspierać mózg i nie zapominać o ważnych sprawach" 🍎🧠

Słuchacze Kalwaryjskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku – to spotkanie jest dla Was! 🎓

Już 13 maja (wtorek) o 17:00 w Starym Kinie odbędzie się wykład z dietetyk Eweliną Fryc, która podzieli się cennymi wskazówkami, jak poprzez odpowiednią dietę wspierać naszą pamięć i koncentrację.

🧠 Najważniejsze zagadnienia, poruszane podczas wykładu:
1️⃣ Mózg – centrum dowodzenia 🧑‍💻
2️⃣ Superżywność dla pamięci 🥑
3️⃣ Czego unikać, by nie zamglić umysłu 🚫🍔
4️⃣ Nawodnienie = lepsze myślenie 💧
5️⃣ Mózg lubi ruch i sen 🛌🏃
6️⃣ Mój codzienny plan na dobrą pamięć 🗓️
7️⃣ Mini Quiz – sprawdź swoją pamięć! 📝

Nie przegap tej wyjątkowej okazji, by dowiedzieć się, jak dbać o swoją pamięć i jak mała zmiana w diecie może poprawić funkcjonowanie naszego mózgu! 🌟

Serdecznie zapraszamy do Starego Kina! 🏛️

Z okazji Świąt Zmartwychwstania Pańskiegożyczę Wam zdrowia – tego fizycznego i psychicznego, spokoju, chwil prawdziwego ...
19/04/2025

Z okazji Świąt Zmartwychwstania Pańskiego
życzę Wam zdrowia – tego fizycznego i psychicznego, spokoju, chwil prawdziwego odpoczynku oraz stołu pełnego smacznych, kolorowych potraw, które karmią nie tylko ciało, ale i duszę.

Niech ten świąteczny czas przyniesie Wam dużo dobrej energii, inspiracji i radości z małych rzeczy 🐣🐥

Serdecznie dziękuję KLUB Senior+ w Stryszowie za zaproszenie na prelekcję oraz za ciepłe przyjęcie.To było świetne spotk...
11/04/2025

Serdecznie dziękuję KLUB Senior+ w Stryszowie za zaproszenie na prelekcję oraz za ciepłe przyjęcie.
To było świetne spotkanie – pełne zaangażowania i inspirujących rozmów.
Cieszę się, że mogłam podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem w tak serdecznej atmosferze.
Do zobaczenia przy kolejnej okazji!🌸

Te same spodnie, ta sama Ania za to całkiem inny wymiar, a dokładniej całkiem nowe wymiary🤩Ania nie chodziła głodna, nie...
10/04/2025

Te same spodnie, ta sama Ania za to całkiem inny wymiar, a dokładniej całkiem nowe wymiary🤩
Ania nie chodziła głodna, nie myślała o rezygnacji, twierdzi, że nigdy nie jadła tak różnorodnie jak teraz😍

Wiem z oficjalnych źródeł, że jedynie garderoba nie jest zadowolona bo cała do wymiany 😉

Nie powiem Ci, że to łatwe, nigdy nie będę w Twojej skórze, lecz jeśli zrobisz pierwszy krok i umówisz się na konsultację - od tej pory będziemy z tym RAZEM🙂

Już 1 kwietnia zapraszamy Cię na wyjątkowy dzień zdrowia pod hasłem „To nie Prima Aprilis, to Prima Zdrowie”!Dwie pasjon...
30/03/2025

Już 1 kwietnia zapraszamy Cię na wyjątkowy dzień zdrowia pod hasłem „To nie Prima Aprilis, to Prima Zdrowie”!

Dwie pasjonatki zdrowego stylu życia — dietetyk Ewelina Fryc oraz Justyna Płaczek właścicielka Sklep zielarsko medyczny.Terapie naturalne.— zapraszają serdecznie.
Czekają na Ciebie porady dietetyczne, ziołowe inspiracje, które pomogą Ci zadbać o zdrowie.

Kiedy? 1 kwietnia (wtorek)
Gdzie? Sklep zielarsko-medyczny, Rynek 19, Kalwaria Zebrzydowska
O której? 10:00 - 16:00

Czekamy na Was 🫶

🌱Szukasz wiosennego warzywa, które nie tylko zachwyca smakiem, ale i kryje w sobie moc prozdrowotnych właściwości? Posta...
26/03/2024

🌱Szukasz wiosennego warzywa, które nie tylko zachwyca smakiem, ale i kryje w sobie moc prozdrowotnych właściwości?
Postaw na szparagi - skarby natury, które oczarują Cię na wiele sposobów!

💚Wspomagają detoksykację organizmu: bogate w błonnik i asparagusinę, szparagi stymulują usuwanie toksyn i oczyszczają nerki, zapewniając Ci uczucie lekkości i zdrowia.
💚Działają moczopędnie: pomagają wyeliminować nadmiar wody z organizmu, co może być pomocne w leczeniu obrzęków i nadciśnienia, dbając o Twoje dobre samopoczucie.
💚Wspomagają trawienie: błonnik reguluje pracę jelit i zapobiega zaparciom, a inulina stymuluje wzrost pożytecznych bakterii jelitowych, zapewniając Ci komfort trawienia.
💚Wzmacniają kości: bogate w witaminę K, wapń i magnez, szparagi budują mocne kości i chronią przed osteoporozą, dbając o Twoją siłę i mobilność.
💚Wspomagają układ krążenia: potas obniża ciśnienie krwi, a kwas foliowy zmniejsza ryzyko chorób serca, zapewniając Ci zdrowe serce i układ krążenia.
💚Wzmacniają odporność: witamina C i cynk wzmacniają system odpornościowy, chroniąc Cię przed infekcjami i chorobami.
Wspomagają wzrok: beta-karoten, przekształcany w witaminę A, dba o prawidłowe widzenie i chroni przed szkodliwym działaniem promieni UV.
💚Działają przeciwzapalnie: antyoksydanty zwalczają wolne rodniki i zmniejszają stany zapalne w organizmie, dbając o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.
💚Wspomagają funkcje poznawcze: kwas foliowy i witamina B6 wpływają na prawidłowy rozwój mózgu i układu nerwowego, zapewniając Ci dobrą pamięć i koncentrację.
💚Mają właściwości przeciwnowotworowe: antyoksydanty mogą zmniejszać ryzyko niektórych nowotworów, dbając o Twoje zdrowie i bezpieczeństwo.

Szparagi to nie tylko zdrowie, ale i prawdziwa uczta dla podniebienia! Ich delikatny, lekko gorzki smak i chrupiąca konsystencja idealnie sprawdzą się w wielu potrawach.

🔥Sezon na szparagi trwa krótko, więc nie przegap okazji i włącz je do swojego menu już dziś!

👱‍♀️Droga Kobieto!🦸‍♀️Z okazji Dnia Kobiet życzę Ci siły, odwagi i determinacji w dążeniu do swoich marzeń. Niech każdy ...
08/03/2024

👱‍♀️Droga Kobieto!

🦸‍♀️Z okazji Dnia Kobiet życzę Ci siły, odwagi i determinacji w dążeniu do swoich marzeń. Niech każdy dzień wypełnia Cię radością, spełnieniem i dumą z osiągnięć.

🤵‍♀️Pamiętaj, że jesteś wyjątkowa i masz w sobie ogromny potencjał. Nie bój się sięgać po to, czego pragniesz i zmieniać świat na lepsze.

🙅‍♀️Bądź odważna, pewna siebie i nigdy nie rezygnuj z marzeń!

🦹‍♀️Inspiruj się historiami innych kobiet, które pokonały przeciwności losu i osiągnęły sukces.

👩‍🚀Wspieraj inne kobiety i buduj silną społeczność opartą na wzajemnym szacunku i życzliwości.

Razem możemy zdziałać cuda!

Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet!

Dziękuję za zaproszenie Centrum Kultury, Sportu i Turystyki w Kalwarii Zebrzydowskiej na prelekcje, którą przygotowałam ...
27/02/2024

Dziękuję za zaproszenie Centrum Kultury, Sportu i Turystyki w Kalwarii Zebrzydowskiej na prelekcje, którą przygotowałam specjalnie dla słuchaczy Uniwersytetu III wieku w Kalwarii Zebrzydowskiej. Wasza liczna obecność była budująca🫶 Mam nadzieję na kolejne spotkanie ❤️

W Dzień Świętego Walentego skupiamy się na miłości do innych: obdarowujemy bliskich kwiatami, czekoladkami i romantyczny...
14/02/2024

W Dzień Świętego Walentego skupiamy się na miłości do innych: obdarowujemy bliskich kwiatami, czekoladkami i romantycznymi gestami. Ale co z miłością do siebie? Czy nie jest to równie ważne, jeśli nie ważniejsze?

🌟 Akceptacja siebie to podstawa

Zanim pokochamy siebie, musimy najpierw zaakceptować siebie takimi, jacy jesteśmy. To oznacza zaakceptowanie swoich wad i zalet, swoich słabości i siły. Oznacza to również przebaczenie sobie błędów i niedoskonałości.

🌟 Daj sobie szansę

Kiedy już zaakceptujemy siebie, możemy zacząć dawać sobie szansę. Oznacza to wychodzenie ze swojej strefy komfortu, próbowanie nowych rzeczy i realizowanie swoich marzeń. Oznacza to również wiarę w siebie i swoje możliwości.

🌟 Dlaczego warto kochać siebie?

Kiedy kochamy siebie, stajemy się bardziej pewni siebie i szczęśliwsi. Łatwiej nam wtedy budować zdrowe relacje z innymi ludźmi. Poza tym, kiedy dbamy o siebie, dajemy dobry przykład innym.

🌟Jak pokochać siebie?
🧡Bądź dla siebie miły i wyrozumiały.
🧡Mów do siebie miłe rzeczy.
🧡Dbaj o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
🧡Rób rzeczy, które sprawiają Ci radość.
🧡Otaczaj się ludźmi, którzy Cię kochają i wspierają.
🧡Bądź wdzięczny za to, co masz.

Szczęśliwego Dnia Świętego Walentego!
Pokochaj siebie🧡

Każdy sposób produkcji, uprawy lub pozyskiwania ma swoje wady i zalety. Produkty określane mianem BIO nie zawsze są taki...
22/01/2024

Każdy sposób produkcji, uprawy lub pozyskiwania ma swoje wady i zalety. Produkty określane mianem BIO nie zawsze są takie nieskazitelne jak się o nich mówi.
Pomimo certyfikatów oraz szeregu restrykcyjnych zapisów co do sposobu produkcji – znajdą się takie, które nie powinny używać tego określenia.
Bądźmy zatem świadomymi konsumentami i nie dajmy się nazbyt porwać wszechobecnemu marketingowi😊

Obserwuj po więcej ciekawych treści 👉

W tym tygodniu miałam przyjemność zaprezentować młodzieży z MKS Kalwarianka wykład jak ogromny wpływ na osiągane wyniki ...
16/12/2023

W tym tygodniu miałam przyjemność zaprezentować młodzieży z MKS Kalwarianka wykład jak ogromny wpływ na osiągane wyniki w sporcie⚽️ ma to co jemy.

Pozdrawiam wszystkich młodych piłkarzy, którzy mnie wysłuchali ♥️

Życzę Wam abyście osiągnęli sukces na poziomie conajmniej Waszych idoli😊

Czekam na wzmianki o Was w gazetach i wiadomościach sportowych!

Dziękuję za zaproszenie 🫶

Adres

Rólki 32
Kalwaria Zebrzydowska
34-130

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00

Strona Internetowa

https://dietdoctor.pl/dietetyk/kalwaria-

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ewelina Fryc • Twój dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ewelina Fryc • Twój dietetyk:

Skróty

Udostępnij

Kategoria