Kinesis

21/12/2025

https://www.instagram.com/reel/DSZTz31iLsV/?igsh=c2VvbXJ5eHNhbXNq

15/10/2024

Jak to jest gdy spełniasz swoje marzenie?

Czujesz te emocje w ciele ten dreszcz emocji... Że mam, że doświadczam, że coś zdobywam, osiągam ...
Tylko czym jest to spełnione marzenie?
Jak daleka droga przed Tobą ...
Czy widzisz cel?

O czym marzysz ?

O nowym samochodzie ? Torebce?
Wycieczce?

A może o zdrowiu... O byciu z bliskimi?

O rozwoju ?

Ile Cię to kosztuje? Jaka jest cena Twoich marzeń?

Co Cię blokuje zatrzymuje utrudnia nawet jeśli osiągnięcie Twojego marzenia nic nie kosztuje?

Ile to NIC ? Ile waży twoje NIC ? Ile Ciebie kosztuje to Twoje NIC?

Co jesteś w stanie zrobić by to osiągnąć?

Masz możliwości ...

Bo są ludzie, którzy
Nie widzą chociaż ich serce widzi wszystko ♥️
Nie słyszą ale odczuwają dźwięk
Nie mogą przytulić drugiej osoby chociaż tulą cały świat swoim wnętrzem...

Co Cię dzisiaj blokuje?

Twoja własna głowa to największe więzienie jakie masz...

Na tym zdjęciu walczę ;) sama ze sobą... Jestem swoim największym hejterem ...

Ale gdy spotykasz ludzi którzy walczą o życie, zdrowie czy sprawność każdego dnia rozumiesz, że nie warto...

29/09/2023

Fizjo_w_drodze o tym z czym mi po drodze oprócz fizjoterapii :)

06/12/2019

Zielono ;)

06/12/2019

Tandem ;) czyli co 2 głowy to nie 1, praca na 4 ręce ♥️

29/10/2019

🧠 Dziś Światowy Dzień Udaru Mózgu.
❓ Czy potrafisz rozpoznać jego objawy?

📣 Rozpoznaj udar - uratuj życie!
🔗 https://fizjoterapeuci.org/

29/10/2019

Cześć! Zgodnie z obietnicą nowa ulepszona wersja naszej fotografii + wersja męska. :-) Zachęcamy do udostępniania wraz z instrukcjami RKO! Przypomnijmy wszystkim jak się ratuje :-)

Plakaty oddzielnie i w dużej rozdzielczości znajdziecie w naszej galerii:http://pogotowie-pozoracyjne.pl/galeria.html

Narazie wersja męska a jutro umieścimy żeńską.

Instrukcja RKO zaczerpnięta w celach edukacyjnych z Ratownictwo Medyczne - łączy nas wspólna pasja.

"Uratuj komuś życie to takie proste. Wersja dla wzrokowców :) 12 prostych kroków !

1. Bezpieczeństwo (sobie, poszkodowanemu, świadkowi)
2. Reakcja (Sprawdź czy reaguje, potrząśnij, zawołaj)
3. Drogi oddechowe (poszkodowany na plecach, odegnij głowę ku tyłowi)
4. Oddychanie (Patrz, słuchaj i próbuj wyczuć prawidłowy oddech przez 10 s.)
5. Nie reaguje i nie oddycha prawidłowo (dzwoń 999/112)
6. Wyślij kogoś po AED
7. Krążenie (uciskaj na środku klatki piersiowej w dolnej połowie mostka, na głębokość około 5 cm nie głębiej niż 6 cm z częstotliwością 100-120/minutę
8. Jeśli jesteś przeszkolony i potrafisz wykonać - 2 oddechy ratownicze
9. Jeśli nie jesteś przeszkolony lub nie potrafisz wykonać oddechów ratowniczych (Prowadź RKO z wyłącznym uciskaniem klatki piersiowej.)
10. Gdy dociera AED (włącz AED, podłącz elektrody i wykonuj polecenia)
11. Jeśli AED nie jest dostępne kontynuuj RKO (Nie przerywaj do czasu przyjazdu zespołu ratownictwa medycznego, aż poszkodowany zacznie ruszać się, oddychać, aż ulegniesz wyczerpaniu.)
12. Nie reaguje i oddycha prawidłowo ( Jeśli poszkodowany oddycha ale nadal nie reaguje,ułóż go w pozycji bezpiecznej i kontroluj oddech)"

29/10/2019

Hej! Nie zapominajmy o promowaniu resuscytacji dzieci i niemowlaków! :-)

Ostatnio mamy wiele zapytań o możliwość wykorzystania naszych fotografii z serii "A czy ty potrafisz mu pomóc?" do szkoleń (prezentacje) albo na plakaty. Jeżeli tylko będzie zachowane nasze logo to wyrażamy na to zgodę i firmom i organizacjom ratowniczym. Tworzymy je dla Was więc śmiało korzystajcie i udostępniajcie ! :-) (Nie dotyczy innych naszych fotografii)

A dla laików schemat RKO niemowlaka. Pamiętajcie, że fotografia nie zastąpi normalnego szkolenia ;-)

1. Czy jest bezpiecznie?
2. Czy dziecko reaguje? (nie)
3. Zawołaj o pomoc!
4. Odchyl delikatnie głowę
5. Zbadaj oddech przez 10 sek (widzę / słyszę / czuję)
NIE ODDYCHA PRAWIDŁOWO?
6. Wykonaj 5 oddechów (bardzo delikatnie do lekkiego uniesienia klatki piersiowej)
BRAK OZNAK ŻYCIA?
7. Wykonaj 30 ucisków klatki piersiowej ( 2 palcami, dolna część mostka, 1/3 głębokości klatki, około 2 na sekundę)
8. Wykonaj 2 oddechy
9. Powtarzaj 30:2
10. Po 1 minucie dzwoń na 112
11. Kontynuuj 30:2 do przyjazdu karetki

Schemat ratowania przygotowany przez firmę MEDALION
http://www.medalion-szkolenia.pl/

06/10/2019

Chodzik jest zły. Chodzikom mówię kategorycznie nie. Rewolucją będzie jednak nie sam pogląd, na te jakże postępowe wynalazki, a sposób argumentacji mojego stanowiska. Zgodnie z...

04/10/2019

3 x TAK😀

27/09/2019

O siadzie naszych milusińskich :)

Zwróć uwagę, w jaki sposób siada twoje dziecko - dziecisawazne.pl - opiniotwórczy magazyn dla rodziców

21/09/2019

Spojrzenie na ból

NOTE FROM TED: While some viewers might find advice provided in this talk to be helpful as a complementary approach, please do not look to this talk for medi...