FitFam Family Fitness

FitFam Family Fitness FitFam Family Fitness to nowoczesny i przyjazny klub dla całej rodziny.

Misją klubu jest dodawać pozytywnej Energii, naturalnie wpierać Zdrowie, wzmacniać i modelować Ciało.

✨ NOWOŚĆ w piątkowym grafiku FitFam! ✨Od 3 października w każdy piątek spotykamy się na zajęciach z Martą:🕔 17:00 – Zdro...
26/09/2025

✨ NOWOŚĆ w piątkowym grafiku FitFam! ✨

Od 3 października w każdy piątek spotykamy się na zajęciach z Martą:

🕔 17:00 – Zdrowy Kręgosłup + Stretching
Delikatne, ale skuteczne ćwiczenia wzmacniające i rozciągające. Idealne, by zadbać o plecy, poprawić mobilność i poczuć ulgę w ciele.

💪 18:00 – Body Pump
Energetyczny trening siłowy ze sztangami, który spali mnóstwo kalorii, wyrzeźbi mięśnie i doda Ci mocy na cały weekend!

👉 Zapisy przez Strefę Klienta: https://fitfam-ozarowmazowiecki.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec?day=2025-10-03
📞 692 064 005 📧recepcja@fitfam.pl

Zadbaj o zdrowie i formę w piątkowe popołudnia – Marta już czeka! 😄

25/09/2025

🔥 Jesienna Metamorfoza rusza już wkrótce! 🔥

Czujesz, że to dobry moment, by o siebie zadbać? 💛
Chcesz odzyskać energię, wzmocnić ciało i poczuć się lepiej w swojej skórze?

To jest Twój czas! ✨
Dołącz do naszej Metamorfozy – programu, który zmienia nie tylko sylwetkę, ale i samopoczucie.

🤍 Mała grupa, indywidualne wsparcie, motywacja i efekty, które pokochasz.
⚠️ Zostały ostatnie wolne miejsca!

Zapisz się i zrób coś dla siebie – jesień to idealny moment na nowy start. 🍂💪

🔥 NOWOŚĆ w FitFam! 🔥Od czwartku, 2 października zapraszamy na zajęcia Strong Shape – Brzuch, Pośladki, Ramiona z Anetą! ...
25/09/2025

🔥 NOWOŚĆ w FitFam! 🔥

Od czwartku, 2 października zapraszamy na zajęcia Strong Shape – Brzuch, Pośladki, Ramiona z Anetą! 💪

To 55 minut mocnego, kompleksowego treningu rzeźbiącego, który:
✔ wzmocni i wysmukli brzuch,
✔ ujędrni pośladki,
✔ wyrzeźbi ramiona,
✔ poprawi postawę i wytrzymałość.

👉 Dla kogo?
Dla każdego, kto chce poczuć moc, spalić kalorie i cieszyć się harmonijną sylwetką!

📅 Start: czwartek, 2 października
⏰ 18:45

🔗 Zapisz się już teraz w Strefie Klienta: https://fitfam-ozarowmazowiecki.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec?day=2025-10-02

📞692 064 005 📧recepcja@fitfam.pl

🔥 Startujemy już 2 października! 🔥Jesienna Metamorfoza z Anetą czeka na Ciebie! 🌟To nie tylko treningi – to 8 tygodniowa...
24/09/2025

🔥 Startujemy już 2 października! 🔥
Jesienna Metamorfoza z Anetą czeka na Ciebie! 🌟

To nie tylko treningi – to 8 tygodniowa transformacja sylwetki, energii i pewności siebie.
👉 20 treningów w kameralnej grupie (maks. 6 osób)
👉 indywidualne wsparcie i jasny plan działania
👉 praktyczna wiedza o zdrowych nawykach i regeneracji
👉 codzienna dawka motywacji w zamkniętej grupie

📅 Trenujemy w poniedziałki (19:15), czwartki (19:45) oraz w weekendy (sobota/niedziela – do ustalenia z grupą).

💸 Cena: 1700 zł (możliwość 2 rat po 900 zł).
⚡️ Zostały tylko 2 ostatnie miejsca!

Nie czekaj – dołącz i przekonaj się, jak wiele możesz osiągnąć w 7 tygodni! 💪

📲 Zapisz się telefonicznie: 692 064 005 lub mailowo: recepcja@fitfam.pl

„Co ja bym robiła bez was w te czwartki?” 💙„Jeszcze osiem… zepnij poślad!” 🔥„Można się uśmiechać.... Piękny uśmiech!” 😄"...
23/09/2025

„Co ja bym robiła bez was w te czwartki?” 💙
„Jeszcze osiem… zepnij poślad!” 🔥
„Można się uśmiechać.... Piękny uśmiech!” 😄
"Ja się bawię przednio, nie wiem jak wy – bo to nie o mnie tu chodzi…"😍

To tylko kilka klasyków Marty, które zostają w pamięci! Jej zajęcia to połączenie dobrej zabawy, ciepłej atmosfery i… solidnej pracy 💪.

I mamy dla Was świetną wiadomość 👉 od października Marta poprowadzi dodatkowe zajęcia w piątki!

📅 Piątek
⏰ 17:00 – Zdrowy Kręgosłup + Stretching
⏰ 18:00 – Body Pump

Niech Wasze uśmiechy i energia towarzyszą jej nie tylko w czwartki, ale i w piątki! 🌟

💬 A jakie powiedzonko Marty najbardziej utkwiło w Waszej pamięci?
👇 Podzielcie się w komentarzu!

23/09/2025

🔥 Od ostatniej edycji minęło już pół roku! 🔥
Nie czekaj do kolejnej – teraz jest TEN moment!
💪 Wejdź w BODY CHALLENGE i pokaż, na co Cię stać.
📈 Zbuduj siłę, spal tłuszcz, popraw sylwetkę i wygraj swoje cele.
👊 Mała grupa. Trener, który Cię dopilnuje. Efekty, które widać w lustrze.

📍 Zgłoś się do najbliższej edycji i zacznij drugie pół roku z mocą!
+48 692 064 005
recepcja@fitfam.pl

Centrum Widowiskowo-Sportowe Gminy Ożarów Mazowiecki /Arena Ożarów

22/09/2025

Od października w naszym grafiku znajdziesz NOWE zajęcia 💪 Jesień to idealny czas, by zadbać o siebie – jeden trening dziennie, jedno powtórzenie więcej, 1% lepiej niż wczoraj...

🌟 Nie czekaj - zacznij dziś i poczuj, jak rośnie Twoja siła i energia! 🍂🔥

Wybierz zajęcia:
+48 692 064 005
recepcja@fitfam.pl

14/09/2025

Zajęcia jogi Vinyasa w stylu Slow Flow to harmonijna praktyka, w której świadomie łączymy oddech z ruchem, wykonując płynne sekwencje asan w spokojnym, wolniejszym tempie.
✨ Zakończ poniedziałek w najlepszy sposób!
🌙 20:15 – Joga Slow Flow z Nadią
Poczuj spokój, rozluźnij ciało i naładuj się dobrą energią na cały tydzień.

Rezerwacja miejsca na zajęciach możliwa
po wykupieniu karnetu Premium lub jednorazowego wejścia Premium (zakładka Kup karnet).
📲 Zapisy w Strefie Klienta: https://fitfam-ozarowmazowiecki.cms.efitness.com.pl/kalen...
📞 692 064 005,📧 recepcja@fitfam.pl

11/09/2025

🌿 Nowość w FitFam! Gimnastyka intuicyjna (słowiańska) dla kobiet – łagodna, a jednocześnie głęboka praca z ciałem oparta na dawnych tradycjach.

To czas dla Ciebie – by wzmocnić mięśnie, uwolnić napięcia i poczuć harmonię.

Zajęcia prowadzi Swietłana Lipiecka, psycholożka i instruktorka, która tworzy atmosferę pełną uważności i kobiecej energii Swietłana Lipiecka - Światło Kobiety

✨ Poczuj lekkość, spokój i kontakt z własnym ciałem.

zarezerwuj miejsce:
+48 692 064 005
recepcja@fitfam.pl

🌸 Nowość w FitFam! 🌸Od 9 września w naszym klubie pojawia się coś wyjątkowego – Gimnastyka słowiańska dla kobiet ✨To łag...
05/09/2025

🌸 Nowość w FitFam! 🌸
Od 9 września w naszym klubie pojawia się coś wyjątkowego – Gimnastyka słowiańska dla kobiet ✨

To łagodna, a jednocześnie głęboko działająca praktyka oparta na dawnych tradycjach. Pracujemy z mikroruchami, oddechem i świadomością ciała, aby odzyskać harmonię, uwolnić napięcia i poczuć się lekko oraz spokojnie.

👉 Zajęcia odbywają się we wtorki o godz. 9:30 i trwają 90 minut.
👉 Prowadzi je Swietłana Lipiecka – psycholożka i instruktorka, która o swojej drodze mówi tak:
"Sama trafiłam na tę metodę w momencie, gdy moje ciało było zmęczone i osłabione – a regularna praktyka przyniosła mi zdrowie, energię i poczucie wewnętrznej stabilności. Dziś z radością dzielę się tym doświadczeniem z innymi kobietami. Na zajęciach tworzę atmosferę kręgu – pełną intencji, uważności i czułości – tak, aby każda uczestniczka mogła poczuć się swobodnie i bezpiecznie." 💕
👉 Więcej o Swietłanie i jej pasji możecie zobaczyć tutaj:
Instagram: https://www.instagram.com/swiatlo_kobiety/
Facebook: https://www.facebook.com/share/16LGmRUUCJ/?mibextid=wwXIfr

👉 Zapisy w strefie klienta: https://fitfam-ozarowmazowiecki.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec?day=2025-09-12;
☎ 692 064 005 📧recepcja@fitfam.pl

04/09/2025

💃🧘‍♀️ Zapraszamy na zajęcia pokazowe Kids Dance & Relax w Fifam Family Fitness!
To wyjątkowe połączenie tańca i relaksu – dzieci rozwijają koordynację, rytm i kreatywność, a jednocześnie uczą się wyciszenia i koncentracji 🌟

📅 Terminy:
➡️ Czwartek 11 września, godz. 17:00 – dzieci 4–6 lat
➡️ Czwartek 11 września, godz. 17:45 – dzieci 7–10 lat
Zajęcia prowadzi: Rita Karaś - joga, taniec, pedagogika i zarażanie ludzi pozytywną energią to jej pasje.

📍 Miejsce: Fifam Family Fitness
Centrum Widowiskowo-Sportowe Gminy Ożarów Mazowiecki /Arena Ożarów

👉 Zapisz swoje dziecko już teraz – liczba miejsc ograniczona!
+48 692 064 005
recepcja@fitfam.pl

Adres

Sochaczewska 218 Kaputy
Kaputy
05-850

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Środa 08:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Piątek 08:00 - 13:00
16:00 - 22:00
Sobota 08:00 - 14:00
Niedziela 09:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FitFam Family Fitness umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do FitFam Family Fitness:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram