Przyjazna Przestrzeń Terapeutyczna

23/06/2024

,,..ojciec dał mi największy dar, jaki ktokolwiek mógł dać drugiej osobie, uwierzył we mnie”.
Jim Valvano.

31/05/2024

Korzystając z okazji pięknego święta, które dziś obchodzimy, ku refleksji rodziców podsyłamy apel dziecka do rodziców, stworzony przez Janusza Korczaka- pedagoga, pediatrę, pisarza, a także prekursora walki o prawa dziecka.

APEL TWOJEGO DZIECKA💕

🩷Nie psuj mnie, dając mi wszystko, o co Cię poproszę. Niektórymi prośbami jedynie wystawiam Cię na próbę.

💛Nie obawiaj się postępować wobec mnie zdecydowanie. Daje mi to poczucie bezpieczeństwa.

💙Nie pozwól mi utrwalić złych nawyków. Ufam, że Ty pomożesz mi się z nimi uporać.

💜Nie postępuj tak, abym czuł się mniejszy niż jestem. To sprawia, że postępuję głupio, żeby udowodnić, że jestem duży.

🤎Nie karć mnie w obecności innych. Najbardziej mnie przekonujesz, gdy mówisz do mnie spokojnie i dyskretnie.

🤍Nie ochraniaj mnie przed konsekwencjami tego co zrobiłem. Potrzebne mi są również bolesne doświadczenia.

💚Nie przejmuj się zbytnio, gdy mówię „Ja Cię nienawidzę”. To nie Ciebie nienawidzę, ale ograniczeń, które stawiasz przede mną.

❤️Nie przejmuj się zbytnio moimi małymi dolegliwościami. Pomyśl jednak czy nie staram się przy ich pomocy przyciągnąć Twojej uwagi, której tak bardzo potrzebuję.

🧡Nie gderaj. Będę się bronił, udając głuchego.

💜 Nie dawaj mi pochopnych obietnic, bo czuję się bardzo zawiedziony, gdy ich później nie dotrzymujesz.

🩶Nie przeceniaj mnie. To mnie krępuje i niekiedy zmusza do kłamstwa, aby nie sprawić Ci zawodu.

💚Nie zmieniaj swoich zasad postępowania w zależności od układów. Czuję się wtedy zagubiony i tracę wiarę w Ciebie.

💙 Nie zbywaj mnie, gdy stawiam Ci pytania. Ja znajdę informacje gdzie indziej, ale chciałbym żebyś Ty był moim przewodnikiem po świecie.Nie mów, że mój strach i moje obawy są głupie. Dla mnie są bardzo realne.

🤎 Nigdy nawet nie sugeruj, że ty jesteś doskonały i nieomylny. Przeżywam bowiem zbyt wielki wstrząs, gdy widzę, że nie jesteś taki.

🩷 Nigdy nie myśl, że usprawiedliwianie się przede mną jest poniżej Twojej godności. Wzbudza ono we mnie prawdziwą serdeczność.

🧡 Nie zabraniaj mi eksperymentowania
i popełniania błędów. Bez tego nie mogę się rozwijać.

💙Nie zapominaj jak szybko dorastam. Jest Ci zapewne trudno dotrzymać mi kroku, ale – proszę Cię – postaraj się.

❤️Nie bój się miłości. Nigdy.

Życzymy Wszystkim pięknego świętowania-
dziś i nie tylko.
Radujmy się swoją obecnością
i bliskością każdego dnia! 🩷💛💚💙

26/05/2024

„Bycie matką to postawa, nie więź biologiczna.” – Robert A. Heinlein

15/05/2024

15 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Rodziny. Korzystając z tej okazji życzymy wszystkim rodzinom, by nie zabrakło wzajemnej akceptacji, życzliwości i serdeczności.

"Więź, która łączy twoją prawdziwą rodzinę, to nie więzy krwi, ale szacunek i radość z życia innych." - Richard Bach

14/02/2024

“Chcę móc Cię kochać bez przywiązania, doceniać Cię bez osądzania, znajdywać Cię nie przytłaczając, zapraszać cię bez nacisku, zostawiać Cię bez winy, krytykować bez cenzury, pomagać nie umniejszając. Jeśli chcesz dać mi to samo, wtedy naprawdę możemy się spotkać razem rosnąć ”.
V.Satir

21/01/2024

10/10/2023

Dobre samopoczucie, czyli dobrostan, jako wskaźnik zdrowia psychicznego oznacza zdolność przeżywania emocji, dając ogólne poczucie równowagi i zadowolenia z życia.
W definicji zaproponowanej przez Światową Organizację Zdrowia czytamy „zdrowie psychiczne to stan dobrego samopoczucia pozwalający człowiekowi na realizację jego własnych możliwości, na radzenie sobie z normalnymi stresowymi wydarzeniami życiowymi, na efektywną działalność zawodową i na twórczy wkład w życie własnej społeczności” (WHO, 2001).

10/09/2023

TERAPIA RODZINNA
Psychoterapia systemowa skierowana jest do rodzin, które doświadczają różnego rodzaju zmian czy problemów. Zmagają się z trudnościami we wzajemnych relacjach. Chcą wzmocnić więź między poszczególnymi członkami w rodzinie.

https://terapiakartuzy.pl/ #

22/08/2023

Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą stroną😀

05/08/2023

"Podróż w głąb siebie".
Letnie warsztaty ,,Emocje Twoją siłą " za nami☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Podczas warsztatów skupiamy się na doskonaleniu inteligencji emocjonalnej dzieci i młodzieży. Wspieramy je w procesie nazywania i przeżywania uczuć. Pokazujemy nowe sposoby radzenia sobie z uczuciami. Wszystko po to, żeby w przyszłości lepiej radziły sobie w relacjach osobistych i zawodowych oraz poprzez właściwą identyfikację emocji potrafiły zadbać o swoje potrzeby.

14/07/2023

Wakacyjny warsztat " Emocje Twoją siłą".
Przyłączcie się do nas, doświadczajcie, poznawajcie i odkrywajcie świat emocji. 💛🩵❤️
Zapraszamy na bezpłatny warsztat
dla dzieci i młodzieży w wieku 10-13 lat.
Data 05.08.2023.☀️
Ilość miejsc ograniczona , zapisy 📲508718539
Kamilla Karczewska

01/06/2023

Najcenniejsze co możemy dać dziecku, to wspólnie spędzony czas. Chwile te mają ogromne znaczenie dla jego rozwoju, poczucia bezpieczeństwa i akceptacji oraz wzmacniają więzi i wpływają pozytywnie na relacje rodzinne.
Życzymy radosnego świętowania Dnia Dziecka- wszystkim 💛🩵❤️