
05/02/2025
Pozycja spoczynkowa języka i połykanie to ułożenie języka nie tyle w „kobrę” (jak na zdjęciach), co luźne ułożenie (spoczywanie) na podniebieniu, z czubkiem na górce za górnymi zębami (brodawce przysiecznej).
Te zdjęcia to znowu chwilka ćwiczeń i z tego, co na górze, mamy efekt, jak na dole (zdjęcia).
Żeby nauczyć się takiej pozycji jest bardzo dużo zależnych. Mięśnie nadgnykowe, mięśnie mimiczne, mięśnie brzucha i obręczy barkowej, mięśnie żujące (żwacze itd.) i wreszcie same mięśnie języka. Prawidłowe działanie tego wszystkiego daje nam właśnie taką „kobrę”, jak na dole i daje możliwość do tego, że pozycja spoczynkowa i połykanie będą utrwalone.
W wielu przypadkach jest tak, że przez długi czas nie ma kobry w ogóle, a jeśli jest, to tylko środek języka jest wklejony, a brzegi języka zwisają, jak obrus ze stołu. Nie chcemy tego i dlatego, w tym wszystkim, ważną rolę odgrywa czubek języka.
Biorąc pod uwagę to, że wiele działań możemy mieć już za sobą, wzmocnienie czubka języka i nadanie jemu właśnie siły, doprowadzi do efektu, jak wyżej. Stamtąd już bliżej niż dalej do mety.