Jakie są godziny otwarcia?

Wtorek 14:00 - 20:00 Środa 14:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 13:00 Piątek 14:00 - 19:00 Sobota 09:00 - 12:00

Poradnia Dietetyczna Natalia Mejer MED-Diet

Strona główna
Polska
Kartuzy
Poradnia Dietetyczna Natalia Mejer MED-Diet

Psychodietetyk - dietetyk kliniczny z 11-letnim doświadczeniem - indywidualne plany żywieniowe Rejestracja telefoniczna pod numerem tel 880 414 956

25/06/2025

Wychodząc na przeciw oczekiwaniom pacjentów od lipca dostępna będzie aplikacja na telefon dla pacjentów umożliwiającą korzystanie z jadłospisów w wersji mobilnej - z możliwością wymiany składników, dań, dodawania nowych posiłków i produktów, tworzenia listy zakupów. Długo szukałam aplikacji, która będzie idealnym rozwiązaniem i udało się! Ja jestem zachwycona tym rozwiązaniem, mam nadzieję, że Wy też będziecie 🙂😄

23/06/2025

„Ćwicz, jedz dobrze, bądź cierpliwy. Twoje ciało wynagrodzi Ci to” 🎾🧡

22/06/2025

Lato i wakacje to może być idealny czas na zadbanie o zdrowe nawyki żywieniowe! W 2 miesiące jesteś w stanie zredukować ok 5-6kg 🤩 Skorzystaj z najbardziej kolorowej pory roku, jedz smacznie i zdrowo, pozbądź się nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Jadłospisy w oparciu o produkty sezonowe, proste i szybkie posiłki (aby nie spędzać zbyt dużo czasu w kuchni, a korzystać z pięknej pogody), z uwzględnień weekendowego grillowania. Możliwość wykorzystanie urządzeń typu thermomix i air fryer ☀️🕶️⛱️

21/05/2025

Skorzystaj z możliwości zakupu voucherów podarunkowych z okazji Dnia Matki 🌷 Bon można zakupić na dowolną kwotę lub usługę, vouchery dostępne w poradni oraz w wersji online.

18/05/2025

Gdy zapisywałam się na to myślałam, że to będzie przyjemność pobiec po płycie lotniska w ciepłą, wiosenną noc 😂🤪 wczorajsza noc przypominała bardziej koniec października niż środek maja 🤣 ale atmosfera była świetna! Podobno to już ostatnia tego typu impreza, więc tym bardziej się cieszę, że wzięłam w nie udział. Kolejne 5km za mną 😁🏃🏼‍♀️ Biegne po więcej! 💪🏻 80/200

06/05/2025

Utrata ok 10% masy ciała wiąże z sobą wiele korzyści dla zdrowia takie jaki zmniejszone ryzyku wystąpią cukrzycy oraz innych chorób. W przypadku Pani N. 10% to utrata 8kg i efekt wizualny robi wrażenie! 🤩 Gratuluję silnej woli, konsekwencji i pięknego efektu 🙂💪🏻

27/04/2025

W ten oto słoneczny dzień pobiegłam swój pierwszy poważny, zorganizowany bieg na 5km 🏃🏼‍♀️I to jeszcze w moich Kartuzach 🥰 I z pewnością z najlepszym dotychczas czasem (ale nie wiem jeszcze dokładnie jakim - uzupełnię tą informację 😂). Towarzystwo do biegu dopisało 🙂 Ubrałam się jakbym miała biec na Syberii, drugi raz tego błędu nie popełnię 😂🥶🧣 Za 2 tygodnie kolejny start i już się nie mogę doczekać 😁✈️

16/04/2025

Kolejny dzień wspólnego gotowania i zajęć w . Przygotowaliśmy między innymi cukiniowe gofry i pastę śródziemnomorską, rozmawialiśmy o zaburzeniach odżywiania i ryzyku związanym z darzeniem do nierealnych wzorców. Taka praca to czysta przyjemność 🙂 .k_zaborowska

16/04/2025

4 godziny w Szkoła Podstawowa im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Somoninie mija jak 5 min 🙂

11/04/2025

Kwiecień to dla mnie miesiąc zajęć i warsztatów z uczniami w szkołach. W tym tygodniu odwiedziłam Szkołę Podstawową w Somoninie i z klasami VI przygotowywaliśmy wspólnie II śniadanie oraz analizowaliśmy składy popularnych produktów spożywczych 🍌🥝🥒🥪🥣 W przyszłym tygodniu działamy z klasami VII 😁

11/04/2025

W Szkoła Podstawowa im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Somoninie jak zawsze ciekawie i smacznie 🙂 widzimy się na kolejny zajęciach w przyszłym tygodniu! 😁

05/04/2025

Coś dla fanów „dubajskiej czekolady” 🍫🐪🏜️
Pewnie spodziewacie się jakiegoś fit przepisu na to ciasto z użyciem dubajskiego kremu, które ma „zaledwie” 600kcal w 100g? 😁😉
Ja jednak chciałabym Wam powiedzieć, że kawałek ciasta o nazwie „dubajska fantazja” na pierwszym zdjęciu ma 590 kcal! ‼️
Zjedzenie takiego kawałka ciasta spowoduje, że prawdopodobnie nasz dzienny deficyt kaloryczny zniknie, a wręcz pojawi się nadwyżka kaloryczna, którą sprzyja przybieraniu masy ciała ⚖️
Ten post to taka odpowiedź na „ale przecież to tylko jeden mały kawałek ciasta” 🍰
Na drugim zdjęciu kawałek ciasta, który zjadłam - ma 38g i kaloryczność 190 kcal - nie jest to najzdrowsza opcja, „ale to przecież tylko jeden, mały kawałek ciasta” ZJEDZONY RAZ NA JAKIŚ CZAS 🙂

Pozdrawiam, udanego weekendu 😁

Adres

Ulica F. Ceynowy 6a/4 (vis-a-vis Szpitala Powiatowego)
Kartuzy
83-300

Godziny Otwarcia

Wtorek	14:00 - 20:00
Środa	14:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 13:00
Piątek	14:00 - 19:00
Sobota	09:00 - 12:00

Telefon

+48880414956

Strona Internetowa

http://med-diet.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Poradnia Dietetyczna Natalia Mejer MED-Diet umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.