Joga Happy Move Katowice

Joga Happy Move Katowice ☆ zajęcia jogi dla początkujących oraz średnio zaawansowanych. Wyjazdy z jogą. Dzwiękoterapia i joga dla firm. Koncerty mis kryształowych. Access Bars
(1)

Akupunktura, bańkoterapia.

Czasem najważniejsze drogi zaczynają się, zanim jeszcze potrafimy je nazwać. 🥰Na tej fotografii mam 7 lat.☺️Stoję na rów...
19/02/2026

Czasem najważniejsze drogi zaczynają się, zanim jeszcze potrafimy je nazwać. 🥰

Na tej fotografii mam 7 lat.☺️
Stoję na równoważni, z rękami szeroko otwartymi, jakbym już wtedy uczyła się równowagi w życiu.

Nie wiedziałam jeszcze, czym jest joga.
Nie znałam słów: uważność, obecność, świadomość ciała.
Ale ciało już wiedziało.

Ruch był dla mnie domem.
Przestrzenią, w której mogłam czuć siebie najprawdziwiej.
Miejscem, gdzie skupienie wyciszało świat.

Dziś patrzę na tę małą dziewczynkę z ogromną czułością.
Bo widzę w niej początek drogi, którą idę do dziś.

Od równoważni…
do maty.

Od ćwiczeń…
do praktyki.

Od poznawania własnego ciała…
do towarzyszenia innym w poznawaniu ich.

To, co wtedy było zabawą,
stało się moją ścieżką, pasją, pracą i misją.

I czasem myślę, że tak naprawdę nic się nie zmieniło.
Nadal uczę się równowagi.
Nadal słucham ciała.
Nadal rozkładam ramiona szeroko —
tylko dziś robię w tej przestrzeni miejsce także dla innych.❤️

Jeśli spotykamy się na macie —
wiedz, że prowadzę Cię także tą drogą,
która zaczęła się wiele lat temu
na wąskiej, drewnianej równoważni
i w sercu małej dziewczynki,
która po prostu kochała się ruszać.🤸‍♂️🧘🏼‍♀️❤️🤗

Praktyka u nas to czas, w którym świat na zewnątrz może pędzić, ale tutaj... tutaj czas płynie zupełnie inaczej. 💫🤗W nas...
18/02/2026

Praktyka u nas to czas, w którym świat na zewnątrz może pędzić, ale tutaj... tutaj czas płynie zupełnie inaczej. 💫🤗
W naszej przestrzeni stawiamy na dobrą energię i autentyczne bycie ze sobą. To ten rodzaj spokoju, który nie jest nudny – jest żywy, pełen światła i pozytywnych wibracji, które czuć w każdym oddechu na sali.
Choć celebrujemy ciszę i skupienie, to ta wspólna energia sprawia, że wychodzi się stąd z poczuciem niesamowitej lekkości i uśmiechem w sercu. 💛🧡❤️
Chcesz do nas dołączyć i złapać ten feryjny balans?
Mamy jeszcze dosłownie kilka wolnych miejsc na macie.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało i dusza potrzebują teraz właśnie takiej regeneracji w dobrej aurze – zapraszamy!
Daj znać w wiadomości prywatnej, a zarezerwujemy dla Ciebie miejsce.
Do zobaczenia na macie! 🤗❤️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️


16/02/2026

Move Energy 🔥
Czwartki o 17:30 😁🥳🔥💪

13 lutego – dzień kochania siebie❤️13 lutego – to dzień, w którym przestajesz odkładać siebie na później.Miłość do siebi...
13/02/2026

13 lutego – dzień kochania siebie❤️

13 lutego – to dzień, w którym przestajesz odkładać siebie na później.

Miłość do siebie to nie świeczki i puste hasła na Instagramie.
To decyzja. Twoją decyzja, że wybierasz siebie.

To pójście na matę, mimo, że głowa znajduje sto wymówek.
To powiedzenie „nie”, kiedy ciało mówi „dość”.
To wybranie snu zamiast scrollowania.
To spokojny oddech, kiedy emocje chcą przejąć stery.

Joga nie jest tylko rozciąganiem.
To relacja z samym sobą.
Każde wejście w asanę to pytanie:
Czy słucham siebie, czy znowu coś udowadniam?

Miłość własna to:
• szacunek do granic,
• łagodność dla swoich słabszych dni,
• odpowiedzialność za swoje potrzeby,
- odpuszczenie gdy organizm walczy z infekcją,
• odwaga, by nie zdradzać siebie dla czyjejś akceptacji.

Twoje ciało codziennie dla Ciebie pracuje.
Oddycha. Trawi. Regeneruje się. Nosi Cię przez świat. Dzięki niemu doświadczasz każdego dnia.
Może czas przestać traktować je jak narzędzie do zadań specjalnych, a zacząć jak sprzymierzeńca?

Wybierz dziś coś dla siebie świadomie.
Ruch. Ciszę. Kąpiel. Spacer. Mantrę.
Nie dlatego, że „powinieneś”, ale dlatego, że jesteś dla siebie ważna/ważny.

Jeśli Ty nie staniesz po swojej stronie – nikt nie zrobi tego za Ciebie tak dobrze.

A joga?
To codzienne przypomnienie:
Wracaj do siebie.
Wracaj do ciała
Wracaj do oddechu.
Wracaj do serca.

Nie czekaj na 14 lutego, żeby poczuć miłość.
Zacznij od tej, którą masz najbliżej – do siebie❤️🤗

Dziś wracamy do siebie na macie.
Bez wymówek. Bez udowadniania. Bez presji.
Widzimy się o 18:30❣️🤗🧘🏼‍♀️🧘🧘🏻‍♀️💕

Siedem Praw Hermetycznych – Klucze do Samopoznania 💫🪄✨Czy wiesz, że Wszechświat działa według siedmiu uniwersalnych zasa...
10/02/2026

Siedem Praw Hermetycznych – Klucze do Samopoznania 💫🪄✨

Czy wiesz, że Wszechświat działa według siedmiu uniwersalnych zasad, a ich zrozumienie potrafi całkowicie odmienić sposób, w jaki postrzegasz siebie i życie?
Te prawa są jak mapa — prowadzą ku harmonii, równowadze i głębszemu zrozumieniu tego, kim naprawdę jesteś.

• Już 28 lutego o 18:00 zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie z Siedmioma Hermetycznymi Prawami.

Podczas tego spotkania:
– poznasz uniwersalne zasady rządzące naszą rzeczywistością,
– nauczysz się, jak stosować je w codziennym życiu,
– dowiesz się, jak świadome lub nieświadome stosowanie praw wszechświata ukształtowało Twoje obecne życie,
– odkryjesz, jak mogą stać się Twoim wewnętrznym kompasem w drodze do spokoju i spełnienia.

Warsztaty prowadzi Ina❤️ (Halina Nawara) – Coach Duchowy, Doradczyni Personalna, Pedagożka i Fitoterapeutka, cudowna istota, która wprowadzi Cię w przestrzeń głębokiej refleksji i wewnętrznej mądrości.💫✨

Więcej szczegółów o Inie:
http://halinanawara.pl

Na zakończenie:
– 30 minutowy koncert 432 Hz przy dźwiękach mis kryształowych i tybetańskich, który pomoże Ci w integracji doświadczeń warsztatowych, wprowadzi w stan głębokiego relaksu i harmonii energii w ciele,
– medytacja prowadzona, podczas której uczestnicy połączą oddech, ciało i świadomość, aby poczuć spokój, klarowność i wewnętrzną równowagę.

Warsztat i koncert tworzą pełną całość doświadczenia – przestrzeń do nauki, głębszej analizy, refleksji, wyciszenia i odprężenia.❤️💫

Data: 28 lutego, godz. 18:00
Cena: 111 zł / osoba
Zapisy: pod numerem 516 026 770 lub na priv 🤗

Koncert w częstotliwości 432 Hz – w energii nowiu Księżyca • Medytacja Manifestacji 💫🙌🏼💗Zapraszam Cię na jedyny w lutym ...
09/02/2026

Koncert w częstotliwości 432 Hz – w energii nowiu Księżyca • Medytacja Manifestacji 💫🙌🏼💗

Zapraszam Cię na jedyny w lutym wieczór dźwięku, intencji i świadomego spotkania ze sobą.
Nów Księżyca to moment, w którym Słońce i Księżyc spotykają się w jednym punkcie – przestrzeń nowego początku, zasiewu i wyboru kierunku.
Tym razem wchodzimy w ten czas dodatkowo w korytarzu zaćmień – a to oznacza jedno:
👉 to, co ustawisz teraz, ma realny wpływ na kolejne miesiące Twojego życia.

Podczas koncertu w częstotliwości 432 Hz zostaniesz poprowadzona / poprowadzony w medytację manifestacji, opartą na energii Nowiu:
– podsumujemy ostatnie pół roku
– świadomie pożegnamy to, co już Ci nie służy
– zaprosimy to, do czego naprawdę zmierzasz, co już chce przyjść do Ciebie 💫❤️

Dźwięki mis kryształowych i tybetańskich, gongu, ocean drum, kolumny deszczowej oraz dzwoneczków stworzą bezpieczną przestrzeń do:
✨ wyciszenia układu nerwowego
✨ oczyszczenia emocjonalnego
✨ połączenia z intencją i przyszłością, którą chcesz zamanifestować

Nie musisz „umieć medytować”.
Nie musisz nic robić.
Po prostu połóż się, zamknij oczy i pozwól, by dźwięk zrobił swoje.

To będzie czas głębokiego zatrzymania, rozluźnienia ciała i jasności w sercu.
Czas, w którym wewnętrzny chaos cichnie, a Ty zaczynasz słyszeć siebie.

Informacje organizacyjne:
🕯 Ubierz się ciepło i wygodnie
🕯 Zabierz kocyk i małą poduszkę
🕯 Ostatni posiłek najlepiej zjedz ok. 2 godziny przed sesją

Przeciwwskazania:
– padaczka i poważne schorzenia neurologiczne
– pierwszy trymestr ciąży
– rozrusznik serca, sztuczne zastawki

✨ Ilość miejsc ograniczona – kameralna przestrzeń🤗

📅 Data: 15 lutego
🕖 Godzina: 19:00
💰 Koszt: 60 zł / osoba

📲 Zapisy:
516 026 770
lub wiadomość prywatna przez media społecznościowe

Jeśli czujesz, że stoisz na progu zmiany –
jeśli chcesz świadomie zaprosić nową jakość do swojego życia – ten wieczór jest dla Ciebie. 🙌🏼💗💫

31/01/2026

SOLD OUT❣️😍🎉

Aktualizacja❣️
Zostały już tylko 4 miejsca.😊🙃 # joga ̨

Wczoraj energie dnia były wyjątkowo intensywne, a wielu z Was wspominało o trudniejszym dniu.. (pewnie ma to związek z n...
29/01/2026

Wczoraj energie dnia były wyjątkowo intensywne, a wielu z Was wspominało o trudniejszym dniu.. (pewnie ma to związek z nadchodzącą pełnią księżyca) 🌖
Dlatego wczoraj spontanicznie, na zakończenie praktyki postanowiłam zawibrować na misach krótki koncert, by stworzyć przestrzeń na rozluźnienie i uwolnienie tych emocji.
Mam nadzieję, że noc po misach przyniosła Wam ukojenie, a wejście w nadchodzącą pełnię będzie dla Was łagodne i wspierające 🌕✨
Dziękuję za wspólną praktykę i dobrego dzionka dla Was 💫🤗🍀❤️

Adres

Załęska 5
Katowice
40-571

Telefon

+48516026770

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga Happy Move Katowice umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Joga Happy Move Katowice:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria