
18/06/2024
Yin joga w naturce z cudowną - dla wyciszenia układu nerwowego 🧘🏻♀️🌿
Regularna praktyka jogi może pomóc w budowaniu zdolności do relaksacji i lepszego radzenia sobie ze stresem poprzez regulację przywspółczulnego układu nerwowego.
Daj znać, w jaki sposób regenerujesz swój system nerwowy ? 😉
Foto:
Mata: .official
• joga w naturce • praktyka własna • wyciszenie • spokój • joga na stres • yin joga •