13/05/2025
Fizjoterapia w napięciowych bólach głowy 🧠✨
Napięciowe bóle głowy (Tension-Type Headaches, TTH) są najczęściej związane z nadmiernym napięciem mięśni szyi, głowy oraz stresującym trybem życia.
Badania naukowe potwierdzają skuteczność terapii manualnej w zmniejszaniu dolegliwości bólowych.
Również w mojej codziennej praktyce klinicznej obserwuję, że wielu pacjentów odczuwa znaczną lub całkowitą ulgę już po pierwszej wizycie! ✔️
Podczas terapii skupiam się na:
🔹 Redukcji napięcia mięśniowo-powięziowego
🔹 Przywróceniu prawidłowej ruchomości stawów szyjnych
🔹 Edukacji i profilaktyce na co dzień
Nie pozwól, by ból głowy kontrolował Twoje życie — odpowiednio dobrana fizjoterapia może pomóc szybciej niż myślisz!
