Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 20:00 Wtorek 07:00 - 20:00 Środa 07:00 - 20:00 Czwartek 07:00 - 20:00 Piątek 07:00 - 20:00 Sobota 07:00 - 16:00

Logofrelka

Logopeda, neurologopeda

19/09/2025

Zespół Logofrelki - Aneta Niedbała
🧑‍⚕️ Kim jestem?
Jestem właścicielką gabinetu logopedycznego Logofrelka w Katowicach, logopedą, neurologopedą i trenerką oddechu. Wykonuję również masaż logopedyczny oraz masaż Kobido.Aktywnie pracuje zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi, z dużym naciskiem na problemy artykulacyjne, komunikacyjne i
funkcji prymarnych, które mają wpływ na mowę — takich jak oddech, pozycja języka czy napięcia mięśni twarzy. Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach z zakresu logopedii, neurologopedii, pedagogiki, fizjoterapii oraz emisji głosu.

🧠 Co robię na co dzień?
- prowadzę indywidualne spotkania terapeutyczne dostosowane do potrzeb pacjenta
- przeprowadzam diagnozy logopedyczne i neurologopedyczne
- koryguję wady wymowy
- pracuję nad dykcją i emisją głosu
- uczę prawidłowego, funkcjonalnego oddychania
- prowadzę terapię miofunkcjonalną dla osób w trakcie leczenia ortodontycznego
- wspieram pacjentów w odzyskaniu prawidłowej pracy mięśni twarzy

👥 Jakim pacjentom pomagam?
1. Dzieciom z opóźnionym rozwojem mowy, apraksją, niedokształceniem mowy typu afazji, zaburzeniami ze spektrum autyzmu, dyslalią obwodową oraz dysleksją.
2. Nastolatkom, którzy chcą mówić wyraźnie i pewnie – poprawić artykulację, płynność mowy, emisję głosu oraz zadbać o prawidłowy oddech i napięcia mięśni twarzy, zwiększając komfort i pewność siebie w komunikacji.
3. Pacjentom dorosłym, którzy pragną poprawić płynność mowy, emisję głosu, intonację, modulację i dykcję – w tym osoby przygotowujące się do wystąpień publicznych, nauczycieli, aktorów, lektorów, osoby pracujące głosem zawodowo.
4. Pacjentom ortodontycznym – wspieram leczenie ortodontyczne poprzez odpowiednią terapię logopedyczną.

💪 W czym mogę pomóc?
Poprawa jakości mowy i artykulacji.
Leczenie zaburzeń oddechowych i poprawa toru oddechowego.
Praca nad płynnością mowy – redukcja jąkania, poprawa tempa i rytmu wypowiedzi.
Emisja głosu – nauka prawidłowego oddechu wspierającego głos, modulacja, głośność i brzmienie.
Wspomaganie leczenia ortodontycznego.
Terapia po urazach neurologicznych.
Wspieranie rozwoju mowy u dzieci i dorosłych.

📍 Gdzie mnie znajdziesz
Adres gabinetu: ul. Mikusińskiego 10b/17, 40-110 Katowice.
Kontakt: 📞 793 015 504 | 📧 aneta@logofrelka.pl
Rezerwacja online: logofrelka.pl

🌿 Poza gabinetem
Poza pracą uwielbiam aktywność fizyczną – taniec, jogę, pływanie, spacery, jazdę na rowerze oraz wycieczki w góry. Pasjonuje mnie
podróżowanie, odkrywanie nowych miejsc, dobre jedzenie oraz czytanie książek, które inspirują mnie do rozwoju i dostarczają nowych pomysłów.

19/09/2025

Wdech i wydech… ale nosem!

13/09/2025

Zasady współpracy w gabinecie Logofrelka 🌿
Drodzy Pacjenci i Opiekunowie, aby terapia logopedyczna przebiegała sprawnie i przynosiła oczekiwane efekty, obowiązują poniższe zasady:

🔹 Organizacja zajęć
Spotkania odbywają się w gabinecie przy ul. Mikusińskiego 10b/17 w Katowicach.
Częstotliwość terapii ustalana jest indywidualnie, w zależności od potrzeb i możliwości.
Czas trwania zajęć dopasowany jest do pacjenta – część spotkania przeznaczona jest na terapię, część na omówienie przebiegu pracy i zaleceń.
Rozpoczęcie terapii poprzedza diagnoza (60–90 minut).

🔹 Zdrowie i bezpieczeństwo
Na zajęcia przychodzą wyłącznie osoby zdrowe (bez objawów infekcji).
Terapeuta ma prawo odmówić przeprowadzenia zajęć w przypadku choroby pacjenta.

🔹 Punktualność
Spóźnienie powoduje skrócenie zajęć.
Prosimy o punktualne przychodzenie i odbieranie dzieci po zakończonej terapii.

🔹 Opłaty
Spotkanie diagnostyczne (75 min): 160 zł
Kolejne zajęcia (60 min): 140 zł
Opinia logopedyczna / zaświadczenie: 50 zł

Płatność gotówką po zajęciach lub przelewem (istnieje możliwość opłaty miesięcznej z góry).

🔹 Nieobecności
Odwołanie zajęć najpóźniej do godz. 20:00 dnia poprzedzającego – bez kosztów.
Późniejsze odwołanie lub brak zgłoszenia – opłata 50% wartości zajęć.
W przypadku odwołania zajęć przez terapeutę – proponowany jest nowy termin lub wysyłane są materiały do pracy własnej.

🔹 Efektywność terapii
Regularne uczestnictwo i systematyczne ćwiczenia w domu są kluczowe dla
postępów (zalecane min. 15 minut dziennie).
Na każde zajęcia proszę przynosić zeszyt A4 w kratkę do notatek i ćwiczeń.

W razie potrzeby terapeuta może zlecić dodatkową konsultację specjalistyczną.

🔹 Zakończenie terapii
Terapia kończy się, gdy:
osiągnięte zostały cele terapeutyczne,
brak jest współpracy ze strony pacjenta lub opiekunów,
pacjent lub rodzice decydują o rezygnacji.

🤝 Skuteczność terapii to wspólna praca – w gabinecie i w domu. Dziękujemy za zaufanie i zaangażowanie!

13/09/2025

🌟Cudowne wieści z naszego gabinetu!🌟

Z ogromną radością informuję, że do naszego zespołu dołącza psycholog
dziecięcy 💛.
Pierwsze spotkania odbędą się 23 września (wtorek) w godzinach
13:00–17:00.

To doskonała okazja, by skonsultować rozwój emocjonalny i społeczny
dziecka, uzyskać wsparcie w trudnościach wychowawczych czy porozmawiać o
nurtujących pytaniach związanych z rodzicielstwem.
👉 Zapisy już trwają, można się zgłaszać pod numerem telefonu: 793015504.

Nie możemy się doczekać, aby wspólnie troszczyć się o harmonijny rozwój
naszych małych pacjentów!👧👦✨

10/09/2025

🍂 Wrzesień to czas powrotu do rytmu po wakacjach – także w naszym gabinecie logopedycznym.
📌 W najbliższych tygodniach mam jeszcze kilka wolnych miejsc na stałą terapię logopedyczną: poniedziałek 15.00, środa 15.00, czwartek 14.00 i 15.00. To dobry moment, aby rozpocząć regularną pracę i zadbać o rozwój mowy dziecka od początku roku szkolnego.
👩‍🏫 Pani Ania będzie mieć dostępne terminy na stałą terapię od października (środa 15.30, 18.00 i piątek 14.00, 15.00) – warto już teraz rezerwować terminy, bo szybko się zapełniają.
📅 Jeśli zastanawiasz się, czy terapia jest potrzebna – zapraszamy również na konsultacje wstępne. Możesz umówić się wygodnie przez kalendarz online – wystarczy kilka kliknięć, by wybrać pasujący termin: https://calendly.com/anetaniedbala-logopeda/diagnostyka-konsultacja-sesja-terapeutyczna-w-clone

Zapraszamy do kontaktu i zapisów – razem zadbamy o to, by komunikacja była łatwiejsza i przyjemniejsza. 💬✨

30/08/2025

✨ Wrzesień tuż, tuż… a to zawsze czas nowych początków ✨
Dzieci wracają do szkół i przedszkoli, a my – logopedzi – wracamy do stałych rytmów terapii.

U nas, w Logofrelce też wszystko się układa w wrześniowy kalendarz 📅.
✅ Kontynuujemy spotkania ze stałymi pacjentami.
✅ Umawiamy nowe konsultacje.
✅ Wprowadzamy kalendarz online, żeby łatwiej było znaleźć dogodny termin.

https://calendly.com/anetaniedbala-logopeda/diagnostyka-konsultacja-sesja-terapeutyczna-w-clone

💡 Uprzedzam jednak – wolnych miejsc mamy już naprawdę niewiele. Jeśli myślisz o terapii dla swojego dziecka (albo dla siebie), to warto zarezerwować termin wcześniej.

Wrzesień to dobry moment, żeby wprowadzić nowe nawyki i konsekwentnie zadbać o rozwój mowy i komunikacji 🌿.

20/08/2025

🟡 ODDYCHANIE – często bagatelizowany problem
Prawidłowy tor oddechowy to oddychanie przez nos, z zamkniętymi ustami, z językiem opartym na podniebieniu w spoczynku.
Wielu rodziców nie zauważa, że ich dziecko oddycha przez usta – wydaje się to być „niewinnym” nawykiem. Ale w rzeczywistości to ogromne zaburzenie, które niesie za sobą szereg konsekwencji:
- Osłabienie mięśni ust i języka.
- Obniżone napięcie w obrębie twarzy.
- Wady zgryzu – np. zgryz otwarty.
- Zmiana rysów twarzy – tzw. twarz adenoidalna.
- A co najważniejsze – problemy artykulacyjne, zwłaszcza przy głoskach wymagających precyzyjnej pracy języka i warg.
Dziecko oddychające przez usta nie jest w stanie ustabilizować języka na podniebieniu – a to przecież kluczowe miejsce artykulacyjne dla wielu polskich głosek.
🚨 Niepokojące sygnały:
dziecko śpi z otwartymi ustami,
często ma spierzchnięte usta,
ma stale zatkany nos, ale bez infekcji,
widać wysunięty język w spoczynku.

💡 Co mogą zrobić rodzice?
1. Obserwuj dziecko podczas snu – jeśli śpi z otwartymi ustami, to sygnał,że może oddychać przez usta.
2. Sprawdzaj drożność nosa – przewlekły katar, przerost migdałków lub alergie mogą utrudniać oddychanie nosem. W takim przypadku warto skonsultować się z laryngologiem.
3. Zachęcaj do aktywności na świeżym powietrzu i ćwiczeń oddechowych (wąchanie kwiatka, kroki, konkurencją dziurek).
4. Unikaj długiego zasłaniania ust smoczkiem – utrudnia on zamykanie ust w spoczynku.

Diagnostyka toru oddechowego powinna być obowiązkowa w każdej ocenie logopedycznej – niezależnie od wieku dziecka.

18/08/2025

❓Czy wiesz, że:
Ćwiczenia artykulacyjne rzadko angażują wyłącznie jedną, wyizolowaną grupę mięśni👄. Choć w klasyfikacjach dzielimy je na wargowe, językowe👅, żuchwowe czy podniebienne, w praktyce większość z nich uruchamia jednocześnie wiele struktur: mięśnie powierzchowne i głębokie, powięzi, elementy stabilizujące żuchwę, a nawet mięśnie związane z oddychaniem🌬️ czy połykaniem💧. Dzięki temu jedno pozornie proste zadanie może równocześnie wspierać kilka funkcji – od artykulacji🗣️, przez połykanie, po prawidłową pozycję spoczynkową języka. Warto patrzeć na nie całościowo, jako na zintegrowany trening całego aparatu artykulacyjnego💪.

Post stworzony na podstawie webinaru Oli Rosińskiej oraz praktyki własnej.

11/06/2025

🗣️ Czasem odbieram telefony z pytaniem:
„Dziecko ma katar/kaszel – przychodzić na zajęcia czy nie?”
👩‍⚕️ Choć czasem noszę uniform medyczny, nie jestem lekarzem i nie ocenię stanu zdrowia dziecka przez telefon.
🙏 Jeśli maluch ma objawy choroby – decyzję o jego udziale w terapii powinien podjąć lekarz lub rodzic, nie logopeda.
Dziękuję za zrozumienie i dbanie o zdrowie wszystkich dzieci! 💚

24/05/2025

Logopedia dla dorosłych👩🙎‍♂️
Na co dzień wspieram dorosłych, którzy doświadczają trudności w mówieniu, oddychaniu i funkcjonowaniu w obrębie twarzy, szyi i głosu. Zgłaszają się do mnie osoby, które:
– pracują głosem i szukają sposobu na swobodniejszą, zdrowszą emisję,
– zmagają się z chrypką, napięciem mięśniowym, zmęczeniem głosu,
– doświadczają problemów z płynnością mowy lub tremą w sytuacjach zawodowych,
– mają chrapanie, bezdechy senne, nieprawidłowy tor oddechowy,
– odczuwają napięcie w obrębie żuchwy, języka, twarzy – czasem przy mówieniu, czasem na co dzień.

Każda terapia to spotkanie – indywidualne, spokojne, dostosowane do potrzeb. Wykorzystuję m.in.:
– masaż logopedyczny, terapię manualną, rozluźnianie obręczy barkowej i twarzy,
– ćwiczenia oddechowe wpływające nie tylko na głos, ale też na regulację układu nerwowego,
– terapię miofunkcjonalną, ćwiczenia posturalne i artykulacyjne.

To praca z głosem i mową – ale też z ciałem, stresem, napięciem, emocjami.

25/04/2025

Jeść, czy nie❓Oto jest pytanie.
Dieta a oddychanie przez usta – co na to logopedia?

Nieprawidłowa dieta może utrwalać oddychanie przez usta, szczególnie u dzieci. Produkty wysoko przetworzone, bogate w cukier, nabiał i gluten, często działają śluzotwórczo i prozapalnie. Nadmiar śluzu utrudnia swobodny przepływ powietrza przez nos, co sprzyja torowi oddechowemu ustnemu. Oddychanie przez usta wpływa nie tylko na zdrowie, ale też na rozwój mowy, żucia i połykania.

Niektóre pokarmy (np. mleko, jaja, pszenica, cytrusy, czekolada) mogą nasilać objawy alergii i nietolerancji – prowadząc do przewlekłego zatkania nosa i kaszlu. U wielu dzieci po korekcji oddechu objawy te się zmniejszają.

Dieta wspierająca prawidłowe oddychanie:
- warzywa i owoce (z wyłączeniem tych alergizujących),
- ryby, kasze, woda,
- mniej cukru, nabiału i produktów przetworzonych.
Produkty surowe dodatkowo wspierają rozwój mięśni twarzy, szczęki i języka, co ma znaczenie dla mowy i połykania.

Zwracaj uwagę, jak dziecko oddycha przy jedzeniu – ciche, nosowe oddychanie i zamknięte usta to sygnał prawidłowego toru oddechowego.

18/03/2025

Nowa Frelka w Logofrelce👩‍🦰🤝 przedstawiam nową Ciocię Anię.

Cześć! 👋🏻 Mam na imię Ania i jestem logopedką – absolwentką Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Obecnie kończę studia magisterskie, a doświadczenie zawodowe zdobywałam w przedszkolach, żłobku oraz poradni psychologiczno-pedagogicznej. Obszarem moich zawodowych zainteresowań jest terapia jąkania i opóźnionego rozwoju mowy (ORM). Pracuję także z osobami z dyslalią, afazją i zaburzeniami miofunkcjonalnymi. Moim priorytetem jest indywidualne podejście do pacjenta oraz relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach, by jak najlepiej wspierać moich podopiecznych. Zapraszam do kontaktu – razem zadbamy o komfort Twojej komunikacji! 💙✨.

Ania będzie w gabinecie w piątkowe popołudnia❤️.

Adres

Mikusińskiego
Katowice
40-146

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 20:00
Wtorek	07:00 - 20:00
Środa	07:00 - 20:00
Czwartek	07:00 - 20:00
Piątek	07:00 - 20:00
Sobota	07:00 - 16:00

Telefon

+48793015504

Strona Internetowa

https://logofrelka.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Logofrelka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.