Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 15:00

G-Home Centrum Psychologiczne

Strona główna
Polska
Katowice
G-Home Centrum Psychologiczne

Zapraszamy do gabinetów psychologicznych G-Home - Twoja inwestycja w lepsze jutro.

Gabinety Psychologiczne G-Home to zespół specjalistów, których nadrzędnym celem jest dbałość o zdrowie i równowagę psychiczną pacjentów. Naszym zadaniem jest zapewnienie pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej wszystkim potrzebującym. Najpiękniejszy prezent dla Twojego rozwoju to lepsze poznanie i zrozumienie samego siebie. Twoja wizyta u nas idealnie wpasowuje się w nasze motto "G-Home Twoja inwestycja w lepsze jutro". USŁUGI:
• Poradnictwo i konsultacje psychologiczne
• Interwencje kryzysowe • Terapia par i rodzin
• Treningi rozwoju osobistego
• Terapia dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych
• Konsultacje wspomagające rozwój dzieci i młodzieży

DZIAŁANIA W OBSZARACH M.IN. :
• Problemy rozwojowe dzieci
• Problemy z samoakceptacją i nieśmiałością
• Stany depresyjne, nerwicowe, lękowe i psychotyczne
• Problemy w związkach i w relacjach z innymi
• Problemy wychowawcze
• Trudności szkolne i relacyjne dzieci i młodzieży
• Problemy związane z nauką lub pracą zawodową
• Krytyczne wydarzenia życiowe
• Przemoc psychiczna, fizyczna, seksualna, ekonomiczna
• Problemy z agresją i autoagresją
• Poprawa jakości życia
• Kryzysy emocjonalne

30/08/2025

Szanowni Pacjenci,

Chcemy podzielić się z Państwem ważną informacją.
Od 1 września nasze Centrum Psychologiczno-Medyczne będzie funkcjonowało w nowej siedzibie.

📍 Nowy adres:
ul. Sokolska 65, Katowice (budynek naprzeciwko dotychczasowej lokalizacji – dzięki temu łatwo będzie nas Państwu odnaleźć).

☎️ Pragniemy podkreślić, że wszystkie dane kontaktowe – numery telefonu oraz adres e-mail – pozostają bez zmian. Mogą się Państwo kontaktować z nami w taki sam sposób, jak dotychczas.

☎ 798 314 541
✉ recepcja@ghomeonline.pl

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia naszej nowej lokalizacji i kontynuowania współpracy w miejscu, które stworzyliśmy z myślą o Państwa komforcie i poczuciu bezpieczeństwa.

Zespół Centrum Psychologiczno-Medycznego 💙

26/08/2025

🐾 Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Psa! 🐶💛

Nie bez powodu mówi się, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Towarzystwo czworonożnych przyjaciół ma ogromny wpływ na nasze zdrowie psychiczne i samopoczucie:
✨ obniżają poziom stresu i napięcia,
✨ dają poczucie bezpieczeństwa i akceptacji,
✨ motywują do aktywności fizycznej,
✨ zmniejszają poczucie samotności,
✨ wspierają w budowaniu więzi i relacji.

Kontakt z psem to często naturalna terapia – poprawia nastrój, reguluje emocje i przypomina o tym, co w życiu najważniejsze: bliskości, obecności i bezwarunkowej miłości. 💚

Dziś szczególnie doceńmy naszych wiernych towarzyszy! 🐕🐾
A czy Wasz pies ma swój sposób na poprawianie Wam humoru? 🥰

22/08/2025

Serdecznie zapraszamy na konsultację psychologiczną do naszego nowego specjalisty - Pana Wojciecha Jerchela. 🥰 Pan Wojciech pracuje z dziećmi od najmłodszych lat, młodzieżą oraz osobami dorosłymi.

Kiedy możecie umówić się do Pana Wojciecha❓

☎ Po wcześniejszym umówieniu się poprzez kontakt telefoniczny z recepcją
pod numerem: 798-314-541.

➡ poniedziałki - 8-14 w Katowicach przy ul. Sokolskiej 80/2 oraz online,
➡ wtorki - 14-21 w Katowicach przy ul. Sokolskiej 80/2 oraz online,
➡ środy - 12-20 w Tychach przy ul. Grota Roweckiego 44 oraz online,
➡ niedziele 15-20 w formie online.

🌷 Kilka słów o Panu Wojciechu:

W swojej pracy stosuję techniki z nurtu CBT oraz TSR co oznacza, że staram się razem z pacjentem poszukiwać przyczyn jego problemów i stosować interwencje, które są sprawdzone i potwierdzone naukowo, ale także daję przestrzeń na wyrażanie emocji i rozwiązanie trudności, których nie załatwi prosta tabelka z opisywaniem emocji. Ponadto, w swojej pracy, duży nacisk stawiam na psychoedukację klienta - wierzę, że jako terapeuta nie mogę zamykać się na wąski wycinek psychologii i psychoterapii, ale powinienem podchodzić do klienta holistycznie i z empatią. Oznacza to, że oprócz zwyczajnej terapii będę korzystał z odkryć psychologii klinicznej, psychologii społecznej oraz psychologii rozwoju człowieka.

Jestem także terapeutą przyjaznym osobom LGBTQ+ i trans-friendly - w moim gabinecie możesz być sobą. Pracuję z dziećmi, dorosłymi oraz parami. Świadczę również usługi w ramach mediacji.

Do zobaczenia! 💚
https://www.znanylekarz.pl/wojciech-jerchel/psycholog-psycholog-dzieciecy/tychy

20/08/2025

Przez wiele lat zdrowie psychiczne było tematem tabu – ludzie bali się przyznać do trudności, aby nie zostać ocenionymi. Dziś wiemy, że rozmowa to pierwszy krok do zmiany.

✅ Głośne mówienie o zdrowiu psychicznym:

- zmniejsza poczucie wstydu i izolacji,

- pomaga szybciej szukać wsparcia,

- pokazuje innym, że nie są sami,

- uczy, że dbanie o psychikę jest tak samo ważne jak dbanie o ciało.

💬 Im częściej rozmawiamy o emocjach, stresie czy kryzysach – tym łatwiej jest przełamywać bariery i sięgać po pomoc.

🌱 Pamiętaj: proszenie o wsparcie to oznaka siły, a nie słabości.

👉 A Ty – co Twoim zdaniem najbardziej pomaga przełamywać tabu wokół zdrowia psychicznego? Podziel się w komentarzu!

Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy z psychologiem - jesteśmy tutaj, aby Cię wesprzeć. Umów się na wizytę i zrób pierwszy krok w stronę lepszego samopoczucia!
☎ 798 314 541

15/08/2025

🌞 Długi weekend – małe pomysły na wielki odpoczynek 🌞

Nie zawsze trzeba wyjeżdżać daleko, żeby poczuć, że odpoczywamy. Oto kilka pomysłów, które mogą napełnić Cię dobrą energią:

💛 Spacer w naturze – park, las, jezioro... Twój umysł kocha zielone widoki.
📚 Dobra książka – oderwij się od ekranu i zanurz w świecie wyobraźni.
🍳 Gotowanie dla przyjemności – bez pośpiechu, tylko dla smaku i radości.
🎨 Twórczy czas – malowanie, fotografia, muzyka, rękodzieło.
💬 Rozmowa z kimś bliskim – czasami wystarczy spotkanie przy kawie, by poczuć się lepiej.
🛌 Chwila nicnierobienia – tak, to też jest w porządku!

Nie zapominaj - odpoczynek to inwestycja w Twoje zdrowie psychiczne. Daj sobie przyzwolenie na chwilę oddechu - wrócisz z nową energią i spokojem w sercu. 💚

📞 798 314 541

07/08/2025

Zapraszamy na konsultacje psychodietetyczne i dietetyczne! 🥦🧠

Szukasz wsparcia w zmianie nawyków żywieniowych, potrzebujesz
indywidualnego planu diety lub chcesz zrozumieć swoje relacje z
jedzeniem? Umów się na konsultację z naszą specjalistką - Panią
Natalią Zadworną-Strzeszyną! 💚

Kiedy możecie umówić się do Pani Natalii❓

☎ Po wcześniejszym umówieniu się poprzez kontakt telefoniczny z recepcją
pod numerem: 798-314-541.

➡ czwartki - 08-15,
➡ piątki - 15-21,

🏤 Stacjonarnie w Katowicach przy ul. Sokolskiej 80/2 oraz w formie online.

Pani Natalia to doświadczona psychodietetyczka i dietetyczka, która
pomoże Ci:
✅ ułożyć zdrowy plan żywieniowy dopasowany do Twoich
potrzeb,
✅ poradzić sobie z jedzeniem emocjonalnym,
✅ zbudować trwałą motywację do zmiany stylu życia.

Zadbaj o siebie kompleksowo - od głowy po talerz!

Do zobaczenia! 💚

https://www.znanylekarz.pl/natalia-zadworna-strzeszyna/dietetyk/chorzow

05/08/2025

Serdecznie zapraszamy na konsultację psychologiczną do naszej nowej specjalistki - Pani Weroniki Bielendy. 🥰

Kiedy możecie umówić się do Pani Weroniki❓

☎ Po wcześniejszym umówieniu się poprzez kontakt telefoniczny z recepcją
pod numerem: 798-314-541.

➡ We wtorki - 8-14,
➡ W środę - 14-21,
➡ Oraz w czwartki - 14-21,

🏤 Stacjonarnie w Rzeszowie przy ul. Zygmuntowskiej 9 oraz w formie online.

🌷 Kilka słów o Pani Weronice:

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 16 roku życia, którzy doświadczają kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach, straty, uczucia uporczywego lęku, osamotnienia lub braku sensu w życiu. Moje doświadczenie obejmuje pracę nad niską samooceną, radzeniem sobie ze stresem i nadmiernym napięciem oraz nad budowaniem zdrowych relacji, pewności siebie i odporności. Pomagam w lepszym zrozumieniu i wyrażaniu emocji, budowaniu zdrowych granic, adaptacji do zmian życiowych oraz w poszukiwaniu konstruktywnych rozwiązań.
Zwracam szczególną uwagę na autonomię, indywidualność i potrzeby każdego Pacjenta tworząc bezpieczną i pełną akceptacji przestrzeń do rozmowy, refleksji i pracy.

Przyjmuję stacjonarnie oraz online.

Zapraszam - pomogę Tobie uporządkować myśli i znaleźć drogę do wewnętrznej równowagi. Nie musisz mierzyć się z tym sam.

Do zobaczenia!

29/07/2025

🥦💬 Zadbaj o swoje zdrowie – zacznij od diety! 💬🥦

Czujesz, że czas na zmiany w stylu życia, ale nie wiesz, od czego zacząć?
Masz dość przypadkowych diet z internetu, które nie działają? 🤯

Zapraszamy Cię na profesjonalną konsultację dietetyczną, podczas której:
✅ wspólnie ustalimy Twoje cele,
✅ dobierzemy plan żywieniowy dopasowany do Ciebie,
✅ odpowiemy na wszystkie Twoje pytania i rozwiejemy wątpliwości,
✅ damy Ci wsparcie, motywację i konkretne wskazówki.

👩‍⚕️ Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, poprawić wyniki badań, zadbać o jelita czy po prostu poczuć się lepiej – jesteśmy tu dla Ciebie!

📆 Umów się już dziś – zrób pierwszy krok w stronę lepszego samopoczucia i zdrowia!
📞 798-314-541/
📍 Katowice ul. Sokolska. Możliwość odbycia konsultacji w formie online

25/07/2025

🧠 Dlaczego robimy rzeczy, które... wcale nie są dla nas dobre?

Czasem tkwimy w schematach, które nas ranią. Wracamy do relacji, które nas niszczą. Odkładamy siebie na później.
Ale to nie dlatego, że jesteśmy „leniwi" albo „nienormalni". Często to nasz umysł próbuje nas chronić – w sposób, który kiedyś miał sens... ale dziś już nie działa.

To, co dziś sabotuje Twoje szczęście, mogło kiedyś być Twoim sposobem na przetrwanie.

🔍 Psychologia nazywa to mechanizmami obronnymi. Ich zadaniem było chronić Cię przed bólem, lękiem, odrzuceniem.
Tylko, że czasem zapominają „zaktualizować" swoją rolę...

✨ Dlatego praca nad sobą nie polega na „pozbyciu się" tych mechanizmów, ale na zrozumieniu ich.
Zamiast pytać: „Co jest ze mną nie tak?", spróbuj zapytać:
➡️ „Przed czym mój umysł tak bardzo próbuje mnie ochronić?"

To pierwszy krok do zmiany.

💬 Daj znać w komentarzu – czy masz takie schematy, które wiesz, że Ci nie służą, ale trudno je zostawić?

Jeśli czujesz, że tkwisz w schematach, które Ci nie służą - nie musisz tego rozplątywać sam! Zapraszamy na konsultację - bez ocen, bez pośpiechu, w bezpiecznej przestrzeni.

☎ 798-314-541

23/07/2025

🌿 Nie musisz być zawsze silny.

Czasem mówimy sobie:
„Muszę być twardy."
„Nie mogę się rozkleić."
„Muszę sobie poradzić."
Tylko... dlaczego właściwie musimy?

Prawda jest taka, że nie jesteśmy stworzeni do samotnego dźwigania emocji.
Nie jesteśmy robotami. I nie powinniśmy udawać, że wszystko jest „OK", kiedy w środku woła o pomoc nasze prawdziwe JA.

💬 Samoakceptacja to nie tylko mówienie „kocham siebie" – to pozwolenie sobie na bycie sobą.
Wrażliwym. Zmęczonym. Nieidealnym. Bez maski siły.

🫶 A kiedy znajdziemy się w miejscu, gdzie możemy być przyjęci tacy, jacy jesteśmy – bez udawania, bez wstydu, bez ocen – wtedy dzieje się prawdziwe uzdrowienie.

Właśnie takie miejsca staramy się tworzyć w naszym Centrum Psychologicznym.
Miejsca, gdzie możesz odetchnąć. I po prostu być sobą.

📩 Jeśli tego właśnie potrzebujesz – do zobaczenia :).

☎ 798-314-541

16/07/2025

📱 Czy Twój telefon rządzi Twoim życiem?

Uzależnienie od smartfona to zjawisko, które dotyka coraz więcej osób – niezależnie od wieku. Przewijanie mediów społecznościowych, ciągłe sprawdzanie powiadomień czy nieustanny lęk przed byciem offline to sygnały, których nie warto ignorować.

🔍 Objawy, na które warto zwrócić uwagę:
– Trudność w odłożeniu telefonu, nawet na chwilę
– Utrata poczucia czasu podczas korzystania z urządzenia
– Zaniedbywanie relacji lub obowiązków
– Niepokój, rozdrażnienie lub lęk bez dostępu do telefonu

💬 Pamiętaj: technologia powinna nam służyć, a nie przejmować kontrolę nad naszym samopoczuciem i relacjami.

📆 Jeśli czujesz, że telefon zaczyna przejmować nad Tobą władzę, nie jesteś sam/a. W naszym centrum wspieramy w odzyskaniu równowagi i zbudowaniu zdrowej relacji z technologią.

🧠 Umów się na konsultację z psychologiem – pierwszy krok do większej obecności w prawdziwym życiu.

☎️ 798-314-541

10/07/2025

🎉 Z dumą dzielimy się wyjątkowym wyróżnieniem! 🎉

Otrzymaliśmy podziękowanie od Górnośląskiego Centrum Zdrowia Dziecka im. św. Jana Pawła II w Katowicach za naszą współpracę i wsparcie, które przyczynia się do tworzenia lepszej przyszłości dla najmłodszych pacjentów 💙

To dla nas ogromny zaszczyt i motywacja do dalszego działania – z sercem, empatią i zaangażowaniem.

Dziękujemy za zaufanie!
Zespół G-Home Sp. z o.o. 👥💬

Adres

Sokolska 80/2
Katowice
40-132

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 15:00

Telefon

+48798314541

Strona Internetowa

https://centrumpsychologicznomedyczne.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy G-Home Centrum Psychologiczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.